masa yang mencabar itu, banyak kita mula berfikir tentang kesihatan mereka: fizikal dan rohani. Itulah mengapa semakin ramai orang mula mematuhi jawatan. Tetapi tidak ada yang mengambil kira bahawa majoriti jawatan gereja akaun untuk bercuti utama: Tahun Baru, Krismas, apatah lagi hari lahir dan ulang tahun cetek. Dan apa yang bercuti tanpa makan dengan banyak pembuka selera, salad, pelbagai hidangan lazat, yang, bagaimanapun, semestinya mayonis. Ia datang untuk menyelamatkan mayonis yang vegetarian.
Menyediakannya di dapur anda sendiri tidak sukar, dan kadang-kadang walaupun menarik. Menggantikan satu set standard komponen bagi produk-produk yang boleh konvensyen gereja, anda boleh mendapatkan stesen gas yang sangat baik untuk mana-mana hidangan. Mayonis cepat bukan sahaja asimilasi mudah, tetapi agak lazat. Resipi mampu untuk menguasai setiap suri rumah. Resipi 1 Setengah cawan tepung gandum ditapis dengan penapis dan mencairkan 2-3 sudu besar. sudu besar air, berhati-hati menggosok tanpa membentuk ketulan. Kemudian dimasukkan ke dalam nyala api yang kecil dan perlahan-lahan kacau, masak sehingga mendidih. Cool. Dalam mangkuk, pukul 4. sudu besar sayur-sayuran (keutamaan zaitun) minyak, 25 abad. sudu mustard, abad ke-15. sudu yang baru diperah jus lemon (dibenarkan untuk menggantikan cuka 3-4% atau p-p asid sitrik). Menambah 1 sudu besar. sudu gula dan garam. Dalam campuran dalam bahagian-bahagian kecil sebelum memperkenalkan dibancuh tepung. Apabila aktif, mengalahkan semua, tidak lebih daripada 5 minit. Mayonis vegetarian lazat bersedia. Kelemahan hanya - dia tidak cukup layak untuk membakar dalam ketuhar. Resipi 2 Tetapi walaupun mayonis cahaya klasik tidak sesuai untuk semua peminat daripada diet yang sihat. Selalunya ia ditolak kerana jumlah yang besar minyak. Kemudian anda boleh menggunakan tidak kurang enak dan mudah untuk mengeluarkan "mayonis" sos. Rasanya hampir tidak dapat dibezakan dari mayonis biasa, tetapi ia adalah lebih mudah dalam pembelajaran. Ambil krim masam secara kerap (lemak yang sesuai untuk anda), keutamaan anda menambahnya mustard, garam, lada hitam, rempah kegemaran anda, mana-mana sayur-sayuran. Teliti campuran semua bahan-bahan dan halangan di dalam peti sejuk untuk menyejukkan. Untuk mencapai konsistensi tebal, ia sudah cukup untuk beralih sebelum krim memasak dalam kain hipoksia tipis dan gantung sekurang-kurangnya 1 jam. A sos tebal sesuai untuk pelbagai salad.
 Beberapa keluarga kini boleh mengemukakan makanan mereka tanpa mayonis. Kami menggunakannya untuk salad, untuk penyediaan pelbagai hidangan, dan hanya untuk memberikan rasa hampir mana-mana produk, sama ada roti, sayur-sayuran dan banyak lagi. Tetapi ia tidak menjadi rahsia lagi bahawa mayonis - berpakaian lemak tidak cukup, tetapi mungkin sekali agak berbahaya jika anda membelinya di kedai. Di kedai mayonis mengandungi sejumlah besar bahan pengawet dan bahan-bahan berbahaya yang lain. Adalah lebih baik untuk membuat rumah mayonis. Buat sendiri agak mudah. Untuk melakukan ini, anda perlu bahan-bahan berikut:- Satu telur - 150 gram minyak sayur-sayuran - Dua sudu besar cuka berperisa tryprotsentnoho - Satu pertiga sudu teh garam Tuangkan minyak dalam gelas besar. Telur mencuci dengan baik dan memecah masuk ke dalam cawan. Tambah kepada minyak. Tuangkan cuka, tambah garam. Celupkan cawan pengisar di bahagian bawah minyak. Dengan berbuat demikian, hidupkannya dan terus, sehingga campuran mula mengambil konsisten emulsi. Kemudian angkat pengisar, berhati-hati menaikkan ke atas, membuat ia perlu untuk memastikan bahawa lapisan atas minyak juga hilang. Lif pengisar dan bawah beberapa kali untuk membuat ketumpatan mayones. Mayonis bersedia. Jika anda membuat ia lebih padat daripada yang anda ingin, anda boleh mencairkan dengan air, mencegah pengisar, untuk konsisten yang anda mahu.
Turki - daging pemakanan sangat berguna. Ia kaya dengan vitamin A dan E, unsur-unsur surih - besi, fosforus, kalium, magnesium, asid amino. Daging ini adalah rendah kalori, dan oleh itu tidak akan mengancam dicairkan kami. Ramai hanya tidak tahu tentang kualiti berharga hanya tidak tahu bagaimana untuk memasak. Anda perlu segera membetulkan peninggalan itu! Inilah masanya untuk belajar beberapa resepi mudah - untuk makan malam keluarga tenang dan menghiburkan. Bagaimana untuk memasak ayam belanda payudara, bahawa ia tidak kering? Bakar daging di dalam ketuhar yang tidak keras dan cepat. Boleh digunakan untuk memanggang atau beg kerajang - seperti yang anda suka. Ia adalah lebih baik untuk mengambil payudara ayam - adalah bahagian yang paling berguna. Untuk melembutkan daging rendamkannya di dalam pengasam yang. Bahan-bahan: ayam belanda payudara - 500-700 g separuh limau satu bawang dua ulas bawang putih cawan minyak zaitun garam, herba, rempah, herba - untuk rasa Untuk perapan yang mengambil minyak zaitun, tambah jus separuh limau, herba dan rempah secukup rasa, bawang putih dipotong, cincin bawang, daun bay. Semua garam. Kami tersebar filet dalam mangkuk, tuangkan sos, tutup dengan tudung dan dimasukkan ke dalam peti sejuk semalaman - bagaimana untuk promarynuyetsya. Pakej untuk meletakkan filet ayam dan tuangkan sos. Letakkan pada lembaran penaik. Bakar ayam belanda dalam ketuhar pada 200 darjah selama 30-40 minit. Adalah penting untuk meletakkan daging itu dihangatkan di dalam ketuhar, jika tidak ia akan kering. Beri fillet sejuk, keluarkan dari bungkusan dan potong. Anda boleh tuangkan sos bawang putih: Campurkan mayonis, krim masam, bawang putih cincang dan pasli. Menghias hidangan dengan sayur-sayuran. Hantar ayam belanda dengan segar atau sayur-sayuran yang dimasak dan wain putih kering. Percutian indah hiasan meja! Turki payudara dengan cendawan dan keju, bakar dalam ketuhar Bahan-bahan: ayam belanda payudara 400g cendawan segar - 300 g keju - 100g wain putih - setengah cawan krim - setengah cawan 2 kuning telur jus separuh limau tepung - 1 sudu besar. sudu sup - cawan suku Minyak sayuran mentega garam dan lada - secukup rasa Turki potong payudara, mencerminkan, garam, lada, ringan goreng dalam kuali. Untuk membuat sos, goreng tepung dalam mentega sehingga kekuningan, tuangkan wain ada, sup, krim. Semua memasak, mencegah, dalam mandi air selama 10-15 minit. Buang dari haba, mencegah, tambah mentega, kuning telur, jus lemon. Kami tersebar daging ayam belanda dalam bentuk, lancar dengan minyak di atas - lapisan cendawan dihiris nipis. Persalinan disiram, taburkan dengan keju parut. Bakar dalam ketuhar selama 30-40 minit (pertama di bawah kerajang 10-15 minit terakhir. Buang foil). Ayam belanda yang sudah bersedia! Hidangkan dengan sayur-sayuran atau beras. Turki payudara dengan kentang dan keju, bakar dalam ketuhar Untuk membakar dada ayam belanda dalam ketuhar, kita perlu: ayam belanda payudara - 800g 5-6 katofelyn bawang tomato Parmesan Minyak sayuran mayonis, garam dan lada - secukup rasa 1. Turki potong payudara, mencerminkan, garam, lada. Perap biasanya. 2 bawang, halus mencincang, anak ikan. 3. Pieces daging goreng dalam kuali dalam mentega. 4. Kentang masak sehingga separuh negeri, dipotong menjadi bulatan. Cincin potong tomato. 5. Dinding telah disalut minyak sayuran dek, menyebarkan lapisan daging, kentang dan tomato. Selain tuangkan mayonis dan taburkan dengan keju, menjengkelkan. Bakar pada 200 darjah 40 minit. Hidangan lazat adalah sempurna untuk menghiburkan. Makan daging ayam belanda sering memasukkannya ke dalam diet yang hanya perlu! Kami amat berharap bahawa resipi kami dengan foto membantu anda menjawab persoalan bagaimana untuk memasak ayam belanda payudara, bakar dalam ketuhar. Pengarang: Lily Romanov
 Bagaimana untuk memasak kembang kol tahu segala-galanya. Jadi banyak sayur-sayuran seperti kubis bunga kegemaran benar-benar berhak memenangi tempat di meja kami. Sejumlah besar vitamin dan mineral yang terkandung dalam kubis, menjadikannya produk yang berguna dan berharga. Tetapi ia membeli di kedai, tidak ramai yang tahu bagaimana untuk memasak kubis bunga lazat dan mudah. Itulah sebabnya Situs kegemaran tips berguna anda membuat keputusan untuk mendedahkan lebih terperinci topik. Kembang kol - sayur-sayuran yang baru-baru ini muncul dalam dan telah mula digunakan pada hairan. Tetapi kemudian masak di rumah bangsawan kembang kol dimasukkan dalam diet harian utama, kemudian kembang kol tersayang banyak, dan ia merebak di seluruh negara, menjadi salah satu hidangan kegemaran. Makan di atas meja dengan hidangan sayur-sayuran ini, anda boleh mendakwa bahawa menyerahkan kepada bunga meja, kerana kita hal berkembang kubis dan makan.  Salah satu kelebihan utama ialah memudahkan penyediaan. Kembang kol boleh disediakan sebagai hidangan yang canggih (kubis disumbat daging cincang) dan agak mudah cepat untuk disediakan. Anda hanya boleh memasak kubis, maka ringan taburkan dengan mentega cair atau yogurt Yunani dan bersedia untuk makan hidangan lazat lembut. Tempat yang kembang kol khas mengambil di meja mereka yang mengikuti penampilan mereka, diet mereka dan cuba untuk makan makanan yang lazat, berguna dan sihat. Kalori kubis rendah mengimbangi nilai pemakanan yang tinggi dan tinggi dengan vitamin dan mineral. Di samping itu, makan kubis bunga, anda boleh tidak bimbang mengenai "kesan sampingan" sebagai pengeluaran gas meningkat kerana ia berlaku selepas makan, seperti saudara-mara beliau kubis. Cara memasak banyak kembang kol - dan ia boleh goreng, rebus, rebus, bakar. Kaedah yang paling popular kembang kol memasak - goreng dalam-satu. Bagaimana untuk memasak kubis bunga dalam adunan - Untuk memulakan sayur-sayuran perlu dibasuh peluntur beberapa minit dalam air mendidih untuk membuat kubis lembut. Poti dihuraikan ke dalam florets kecil kubis, berpengalaman dengan rempah-ratus, herba dan garam, maka penurunan setiap adunan hal berkembang daripada telur, tepung dan susu dan goreng dalam kuali yang dipanaskan dengan minyak sayur-sayuran sehingga perang keemasan. Jika proses anda seolah-olah terlalu memakan masa, cuba untuk memasak kubis bunga tumis. Untuk podvarennuyu kubis sebelum ini juga perlu membuka hal berkembang, meletakkannya dalam mangkuk pembakar, tuangkan sos dengan telur, krim masam atau mayonis dan musim dengan rempah kegemaran anda dan garam. Meletakkan hidangan di dalam ketuhar dan masak dengan api sederhana selama kira-kira 20 minit. Lima minit sebelum akhir memasak herba tidur kubis dan keju parut. Meletakkan hidangan di dalam ketuhar sehingga keju cair sepenuhnya dan dilindungi kaserol sama rata. Bagaimana untuk memasak kubis bunga jeruk yang lazat Kembang kol boleh dikemukakan bukan sahaja panas, tetapi melakukannya dengan pembuka selera yang sangat baik. 1.Seredniy kubis kubis bunga ke florets kecil membuka. 2.Pidhotovlenu jadi kubis mendidih dalam air mendidih masin ringan selama lima minit. Kemudian buang kubis dalam penapis, oblyyte sejuk rebus air dan menikmati perapan memasak. 3.Odyn tandan bawang hijau, dicincang halus, dengan mentol putih secara berasingan potong cincin dan ketepikan. Bersih empat ulas bawang putih dan potong mereka plat nipis. 4. Dalam kuali dipanaskan, tuangkan tiga sudu besar minyak zaitun, yang kita akan goreng bersedia dalam bulblets terlebih dahulu Semigelanggang. Kemudian masukkan bawang untuk sepinggan bawang putih, tiga sudu Solovykh zaparenoho kismis dalam air, satu sudu teh biji Adas mendidih. Campurkan bahan-bahan dan rebus selama beberapa minit, kemudian tuangkan ke dalam kuali beberapa sudu air yang direbus kubis, tambah beberapa sudu cuka wain putih. Perap dengan api yang rendah membawa kepada mendidih, tambah garam dan lada sulah secukup rasa. Buang dari haba. 5.Sutsvittya menterjemahkan kubis dalam mangkuk di mana ia akan perapan, taburkan dengan kubis cincang pada bulu atas bawang dan tuangkan pengasam. Kubis Kacau perlahan-lahan dan serahkan kepada perap selama kira-kira setengah hingga dua jam. Hidangan telah sedia.
Bagaimana untuk memasak kubis bunga dalam sebuah puri sup Sup kubis bunga Terutama asal dan lazat datang dalam bentuk puri. Hidangan ini akan menikmati bukan sahaja orang dewasa tetapi juga kanak-kanak. 1. Untuk Dalam usaha untuk menyediakan sup yang lezat dengan kembang kol dalam minyak zaitun dalam kuali goreng lobak merah yang menjengkelkan dan satu potong bawang ke dalam kiub. Kepala sederhana 2.Potim kubis untuk membongkar hal berkembang yang berasingan mengetepikan beberapa tunas kecil, mereka masih memerlukan kita. 3. Dalam periuk mendidih seliter air, menambah ia zazharku dan bawang dan lobak merah. Kemudian ada add kecil cincang akar pasli, satu daun bay dan dibongkar untuk florets kembang kol. Sup kubis 4.Varit untuk pulpa a - kira-kira 8-10 minit. Kemudian keluarkan dari sup kubis yang dimasak dalam periuk yang berasingan pyuryrovat menggunakan pengisar. 5. Dalam kuali dipanaskan goreng dalam minyak zaitun sehingga keemasan coklat dua sudu besar tepung, kemudian masukkan air rebusan sayur-sayuran yang panas untuk membubarkan tepung sehingga konsistensi krim tebal. 6.Otrymana massa dicampur dengan kubis puri. Teliti mencampur puri dan ketegangan melalui penapis dia meninggalkan sayuran sup. 7.Teper sup yang terhasil meletakkan segelintir kecil yang dahulunya diiktiraf hal berkembang kubis sup garam dan lada sulah secukup rasa, kemudian masak dengan api sederhana selama sepuluh minit. 8.Za beberapa minit sehingga masak sup di dalam mangkuk yang mendalam, mash dua kuning telur dengan 100 gram krim berat dan tiga sudu besar minyak zaitun. Tambah campuran untuk sup dan-panas selama dua atau tiga minit. Itu sahaja sup lazat bersedia.Sekarang anda tahu bagaimana untuk memasak kubis bunga. Seperti yang anda lihat, tiada apa yang rumit, dan oleh itu, Yum. Selamat makan, tapak tips berguna anda.
| 