Rambut kerinting - hadiah semula jadi yang benar. Keriting mewah yang murah hati gadis dikurniakan sifat, pandangan iri hati subjek ramai wanita. Malangnya, kecantikan memerlukan pengorbanan, jadi kepala cantik rambut yang anda perlukan untuk penjagaan harian. Hanya dalam kes ini, pemilik rambut kerinting boleh berbangga gaya rambut rapi dan rambut yang sangat baik, dan jangan kamu menyembunyikannya kerinting cantik mereka di bawah topi atau topi. Keriting keras kepala - peraturan asas penjagaan untuk rambut kerinting
 Rambut kerinting - besar "priveredy"! Mereka tidak suka angin, hujan, menentang kelembapan tinggi seperti di luar dan di dalam bangunan. Jika seorang gadis yang bersahaja merawat rambut mereka, rambut akan bertindak balas perempuan simpanan yang sama. Rambut kerinting, yang telah menjalankan jagaan yang betul, bermula pushitsya, nipis dan kehilangan bersinar yang sihat. Untuk mengekalkan kekayaan semula jadi perlu mengikuti beberapa peraturan yang mudah:
 betul memilih kosmetik untuk rambut. Kepala kerinting rambut sering suka untuk mandi, "supaya mencuci rambut anda tidak lebih dari 2-3 kali seminggu. Cuba untuk memilih satu siri syampu profesional, pelembap dan perapi yang sesuai dengan jenis rambut anda.
 tidak mengeringkan rambut. Selepas rambut dibasuh hapuskanlah kepala dengan tuala dan biarkan mereka kering secara semulajadi.
 Elakkan kawasan yang mempunyai udara terlampau keringkan. Jika ia lembap, ia adalah yang terbaik untuk memakai topi.
 Rambut kerinting di bawah pengaruh kelembapan dan mula pushitsya kudryavytsya lebih, maka mereka akan menjadi sangat sukar untuk membuat kesimpulan.
 Betul pilih model rambut untuk rambut kerinting
 Untuk menggayakan rambut kerinting tidak menyebabkan apa-apa masalah dalam kanak-kanak perempuan, ia adalah perlu untuk memilih gaya rambut yang tepat. Ikut peraturan asas, anda boleh dengan mudah membuat kesimpulan keriting degil gaya rambut yang indah.

1.  Potongan rambut pendek - ia bergaya dan cantik, tetapi tidak untuk rambut kerinting. Sudah tentu, pemilik keriting terkawal mampu model rambut yang bergaya, tetapi setiap pagi dia akan mempunyai untuk menghabiskan satu atau dua jam pada penggayaan yang teliti dengan menggunakan pelbagai syif. Di samping itu, beberapa jahat angin Berangin ribut dozhdyly akan membuat dalam sekelip mata dengan rambut kerinting sempurna berkusut-Kusut gaya rambut yang ditugaskan.
    Bang - ia cantik dan bergaya, tetapi tidak untuk rambut kerinting. Jika tuan rumah mahu keriting vystryhty bangs, ia akan perlu memasukkannya setiap hari dengan teliti menggunakan seterika. Walau bagaimanapun, dalam bangs cuaca basah boleh mengambil rupa asalnya.
    Jangan memilih jenis gaya rambut bob. Rambut kerinting tidak boleh memegang potongan rambut bentuk yang sah, dan menjadi kayu hodoh dalam arah yang berbeza.
    Panjang optimum rambut kerinting adalah dianggap sebagai salah satu di mana dia boleh memasang keriting anda ke dalam fesyen ekor kuda. Ini rambut panjang adalah yang paling praktikal: di mana-mana cuaca buruk dia akan dapat mengumpul keriting terkawal mereka ke dalam fesyen ekor kuda, dan menyerakkan mereka ke segala arah, membentuk "dandelion".
    Satu gaya rambut yang hebat untuk rambut kerinting adalah lata klasik. Pertama, seperti menggunting rambut tidak mewujudkan pukal yang tidak perlu. Kedua, lata mengelakkan herotan spiralok-keriting bersama-sama.
    Tames keriting degil - adakah penggayaan baik!
    Menjinakkan rambut kerinting - tidak seperti satu tugas yang mudah. Untuk curl lebih semula jadi, tidak saling berkaitan antara satu sama lain, tidak melekat bersama-sama dan tidak bercerai-berai, anda perlu menghabiskan banyak masa. Kesimpulannya, kita perlu keriting adalah alat yang sangat penting dan berguna dan sumber:
    besi;
    Curlers klasik;
    pengering rambut;
    lencong;
    gel, mousse, varnis dan penggayaan lain;
    sikat.
    Dengan dana ini boleh ditubuhkan jenis berikut ukladok.
   
   1.  "Setiap hari." Kita perlu pin terang dan jalur getah dan semburan rambut dan lima minit masa percuma. Jika mewujudkan imej unik anda benar-benar tidak mempunyai masa, membuat ekor kuda rendah yang mudah. Perlahan-lahan sikat rambut anda, mengumpul rambut fesyen ekor kuda dan selamat dengan menggunakan gam yang indah atau pin. Selesai penggayaan dengan menggunakan semburan rambut. Ini akan membantu mengelakkan yang tidak perlu "pushenyya" dalam mana-mana cuaca.
       "Smooth". Untuk membuat kesimpulan kita perlu pelurus rambut utyuzhok, termozahysnoyi bermakna sikat dan "krabyk." Ia rahsia lagi bahawa kanak-kanak perempuan berbakat oleh alam semula jadi kerinting kerinting sering bermimpi licin, rambut lurus sempurna. Untuk membantu wanita muda itu datang pelurus rambut utyuzhok. Dengan berhati-hati mengumpul semua rambut di mahkota melalui ketam. Perlahan-lahan sampai selama 2-3 helai dan meluruskan besi mereka. Teruskan untuk meluruskan helai, sehingga anda selesai gaya rambut.
      
       Ini adalah penting! Cuba untuk tidak meletakkan suhu yang terlalu tinggi untuk papan. Untuk meluruskan yang lengkap adalah cukup untuk 160-180 darjah. Sebelum meletakkan, memohon pada rambut termozahysnoyi bermakna untuk melindungi rambut dari suhu yang tinggi.
      
       "Curlers". Ia mungkin kelihatan aneh, tetapi rambut kerinting adalah mudah untuk membuat kesimpulan menggunakan pelentik klasik. Curlers kecil membantu mewujudkan keriting, besar - akan menambah jumlah rambut dan rambut sedikit raspryamyat. Sapukan pada rambut yang sedikit mousse dan kemudian skru pada rambut byhudy.Vyuschyesya biasanya sangat taat, jadi kesan dapat dilihat dalam beberapa jam.
       "Kesan basah". Untuk membuat gaya rambut ala "anda hanya keluar dari bilik mandi," anda memerlukan gel khas untuk rambut. Pada rambut lembap, memohon gel sedikit. Spread bermakna keseluruhan panjang rambut. Jangan keringkan pengering rambut, biarkan kering secara semulajadi kerinting. Kesimpulannya ini adalah satu perkara - selepas kepala sehari suntuk akan mencuci sekali lagi. Jika tidak, pada keesokan harinya anda mendapat kunci kusut yang tidak boleh disikat.
       "A curl jelas." Untuk membentuk keriting jelas yang tidak bergabung dengan satu sama lain, di kesimpulan perlu menggunakan buih untuk rambut. Memohon cara untuk meletakkan rambut basah yang bersih, urut perlahan-lahan kepala anda, cuba untuk mengangkat rambut pada akar. Ini akan mewujudkan obъem.Ny tambahan tidak bermakna pengering rambut kering dan jangan cuba untuk sikat mereka, atau anda mendapatkan rambut "dandelion".
      
       Ini adalah penting! Pemenang rambut kerinting kurang sering lebih baik untuk menggunakan sikat, kerana ia boleh membubarkan rambut, menjadikan rambut dalam "jack di kepala."
       Ia menyeronokkan! Masa yang paling sesuai untuk kunci - musim sejuk! Prymynayutsya Curl sedikit di bawah topi, tidak pushatsya tidak terbang dalam semua arah, membentuk kepala "dandelion". Dengan penjagaan yang betul dan pemakanan semasa musim sejuk, rambut akan sila perempuan simpanan keriting sempurna.
      
       "Tocang". Fesyen Meludah kesimpulan yang berbeza untuk rambut kerinting. Keriting patuh dan taat tebal bergulung corak, mewujudkan tocang indah. Belajar menenun 3-5 Kos pilihan sendiri, cepat dan penggayaan harian yang dijamin.
       Rambut penggayaan profesional
       Jika keriting nepodatlyvыh kesimpulan bahawa kamu tidak sekali dalam penyeksaan harian, menggunakan perkhidmatan yang pelurus rambut profesional. Keratin pelurus - prosedur moden di mana di bawah pengaruh dana khas rambut diperkaya protein. Akibatnya, tidak taat kepada meluruskan keriting, rambut yang lembut dan berkilat. Kelemahan utama prosedur ini adalah harga: keseronokan sangat mahal! Di samping itu, keratyrovanyya kesan yang berlangsung tidak lebih daripada 3-6 bulan, bergantung kepada struktur penjagaan rambut dan ketekunan.
       Rambut kerinting - hadiah benar bahawa sifat murah hati telah dianugerahkan hanya beberapa kanak-kanak perempuan. Walau bagaimanapun, seperti kekayaan yang perlu belajar untuk merawat. Pertama, ia adalah perlu untuk memilih kosmetik yang sesuai untuk jenis rambut anda. Di samping itu, pada akhir keriting harus menggunakan cat dipercayai, busa dan musamy yang tidak membahayakan rambut anda. Gunakan rejim suhu lembut di mana meluruskan rambut dengan papan.
       Rambut kerinting - sumber semula jadi, tetapi berterusan dan keriting boleh bosan. Gadis A boleh menukar imej, membuat pelurus rambut keratin. Prosedur ini bukan sahaja akan menukar imej gadis itu, tetapi lupa tentang kesukaran mendandan rambut kerinting sekurang-kurangnya enam bulan.  

 Kulit Disamak tidak selalu dalam fesyen dan pada masa yang berlainan pecinta keindahan menanggapnya berbeza: dari tangkapan kepada penolakan penuh dan belakang. Tetapi pada masa kini walaupun tan pasti penampilan kelebihan dan lelaki Disamak seolah-olah menjadi lebih sihat, langsing dan menarik daripada pucat. Ini mempunyai stereotaip, dan kita semua lebih atau kurang cenderung. Jadi dengan permulaan musim pantai bersegera ke pantai untuk memberi badan anda yang teduh menyelerakan. Intensiti bergantung kepada pilihan peribadi dan penjagaan kesihatan anda. Tetapi di atas semua - daripada ciri-ciri yang. Tidak semua orang mampu untuk tan untuk warna gangsa gelap dan cahaya berkulit orang dari alam semula jadi dan benar-benar menafikan peluang untuk mendapatkan satu tan tanpa banyak kerosakan. Mereka dengan cepat menjadi merah dan "membakar", bukannya mendapat selaran matahari tan baik pada mulanya, dan kemudian - kulit oblezshuyu. Walau bagaimanapun, bahawa ada sebab untuk berputus asa. Nice tan dengan kulit cahaya adalah mungkin, jika anda melakukannya dengan betul. Oleh itu, kami cadangkan anda belajar untuk berjemur "sebagai orang putih" - secara literal dan secara kiasan! Manfaat dan kemudaratan matahari
 Selaran matahari - tindak balas semula jadi tubuh manusia kepada cahaya matahari. Di bawah pengaruh cahaya UV mengaktifkan pengeluaran melanin pigmen, yang dicat pertahanan kulit warna gelap terhadap persekitaran yang agresif. Itulah rupa selaran matahari - reaksi perlindungan, dan oleh itu berbahaya untuk berjemur? Ya dan tidak. Dalam satu tangan, satu tan adalah benar-benar memberi tekanan kepada badan dan disertakan dengan beberapa kesan negatif:
 mempercepatkan penuaan kulit, menggalakkan kemunculan kedut dan tompok penuaan;
 meningkatkan risiko melanoma (kanser kulit);
 provokasi oleh dehidrasi dan penyejatan mampatan peluh dan kelenjar minyak;
 mewujudkan beban meningkat pada sistem kardiovaskular;
 boleh menyebabkan tindak balas tidak sukarela sistem saraf, berlebihan, ketakutan, kemurungan, atau sebaliknya, dan kemurungan.
 Pada masa yang sama sederhana penyamakan telah lama dianggap penyelidikan perubatan berguna dan moden hanya mengesahkan kesan yang berfaedah. Ia didapati dalam faktor-faktor berikut:
 membantu menghasilkan vitamin D, yang diperlukan untuk pembentukan tulang dan mencegah penyakit riket;
 mengaktifkan metabolisme, termasuk peredaran, penyerapan nutrien dan proses endokrin;
 meningkatkan imuniti kepada jangkitan virus dan berjangkit;
 menyekat keradangan dan penyakit kulit, jerawat dan letusan lain;
 membantu menghilangkan keletihan psikologi yang disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan dan keletihan, diiringi oleh pelepasan endorfin.
 Secara keseluruhan, tan, seperti apa-apa kesan yang kuat pada badan, baik dalam jumlah yang sederhana. Kemudian dia benar-benar tidak lebih kebaikan daripada keburukan, dan membolehkan kita untuk melihat lebih kencang dan menggoda. Ia adalah kebetulan atlet datang di tempat kejadian di matahari - untuk kulit gelap, otot kelihatan jelas, dan seluruh bayang - harmoni. Tetapi bilangan selaran matahari dan selepas itu dia tidak lagi menjadi selamat, secara individu untuk setiap orang. Ia bergantung kepada keadaan kesihatan, umur, tetapi di atas semua - jenis warna. Dari segi umum, ini bermakna bahawa Brunettes berkulit hitam mampu untuk berjemur di matahari dan mendedahkannya kepada badan yang lebih lama daripada yang blondes cahaya yang putih. Dan ringan kulit yang, semakin besar kemungkinan untuk membakar bukannya seragam tan.
 Kesan ke atas cahaya kulit terbakar sinar matahari
 Orang yang mempunyai kulit yang adil tidak perlu menyerah berjemur. Dan ia tidak mungkin, mengapa anda akan menyembunyikan semua musim panas dalam bangunan. Tambah badan anda terang coklat susu tin dan harus, namun perlu diingat bahawa penyamakan dalam orang berkulit putih mempunyai beberapa ciri-ciri:
 Anda tidak boleh tinggal di matahari semasa aktiviti yang paling besar. Ini petang 11-16.
 Untuk membeli bayangan gelap yang anda perlukan lebih banyak masa daripada teman wanita anda, si rambut coklat.
 Tint penyamakan dalam pameran berkulit orang selalu lebih ringan daripada yang berkulit hitam dengan alam semula jadi, dan sedikit kemerahan. Untuk mencapai nada kulit yang lebih gelap hanya boleh menjadi cara tiruan penyamakan.
 Tan buatan, yang disembur pada badan atau digunakan sebagai krim tangan - cara yang baik keluar. Tetapi penggunaannya - satu proses yang sangat susah payah, tetapi hasilnya tidak selalu semula jadi. Di samping itu, sebuah "lukisan" kulit - ini bukan satu tan, kerana ia tidak memenuhi fungsi yang sihat cahaya UV. Oleh itu adalah lebih baik untuk cuba mendapatkan satu tan benar-benar, walaupun kulit cahaya.
 Terma penyamakan untuk orang berkulit putih
 Berjemur dengan peraturan tidak boleh hanya orang berambut perang, tetapi untuk semua yang ingin mengekalkan kesihatan, kecantikan dan belia untuk masa yang lama. Tetapi orang-orang yang dikurniakan sifat kulit susu, rambut pirang dan freckles, anda perlu berhati-hati dalam matahari. Selain itu, perlahan-lahan berjemur dan mempunyai beberapa, orang berambut hitam putih berkulit tetapi - jenis ini penampilan yang luar biasa di negara-negara Nordic. Well, orang lain juga tidak menyakitkan cadangan-cadangan berikut untuk selamat dan indah tan:

1.  Sebelum anda pergi ke selatan atau sebelum cuti musim panas, menyediakan kulit anda kepada cahaya matahari yang kuat. Untuk memajukan ini "membiasakan" kepada cahaya UV menggunakan penyamakan. Hadir kabin boleh menjadi beberapa kali seminggu: sesi pertama 3-4 harus bertahan tidak lebih dari beberapa minit, dan prosedur lanjut boleh meningkat kepada 5 dan kemudian 7-10 minit pada satu masa. Masa yang tepat dipilih bergantung kepada sensitiviti kulit anda dan kecenderungan individu.
    Sebelum anda pergi menghabiskan pengelupasan seluruh badan span scrub semulajadi lembut atau keras. Adakah ia sekali dan tidak mengulangi kembali dari bercuti untuk terus tidak mencederakan kulit sensitif.
    Sebelum anda meninggalkan rumah (walaupun anda tidak pergi ke pantai dan membeli-belah di hari yang cerah jelas) tidak menggunakan sabun mandi dan kosmetik yang mengandungi alkohol, termasuk wangian. Padang rumput dan alkohol kering dan kulit berminyak dilucutkan halangan semula jadi yang melindungi daripada sinaran ultraungu.
    Negara-negara lain UV keamatan berbeza-beza, tetapi pada musim panas, di mana sahaja anda berjemur, cuba untuk tidak pergi ke kawasan terbuka di tengah-tengah hari. Selamat tinggal kepada pantai 10-11 pagi dan selepas 16 malam, dan masa yang tinggal di bawah naungan padat dan / atau di dalam bilik yang sejuk.
   
   
   
    Malah pagi ini dan petang selalu menggunakan pelindung matahari. Dalam kes anda ia harus mempunyai faktor perlindungan maksimum: sekurang-kurangnya 40 unit. Biasanya, penapis ini adalah kuat dalam siri solek pantai untuk muka dan / atau produk untuk kulit bayi. Kemas kini krim pada kulit setiap setengah jam dan selepas berenang.
    Jangan lupa untuk melindungi wajah anda dan balsam bibir dengan SPF faktor yang kuat (penapis perlindungan matahari) kerana kulit di kawasan ini adalah lebih nipis daripada badan, dan cepat kehilangan kelembapan. Menjaga mengenai rambut, menjaga mereka di bawah tengkolok, sebelum diproses dengan semburan khas.
    Jejaki untuk tempoh berterusan pendedahan matahari tidak melebihi 15-20 minit pertama. Beberapa hari mampu meningkatkan secara beransur-ansur membawa 45-60 minit. Jika kulit anda agak pucat dan / atau tidak mempunyai masa untuk menyediakan untuk musim pantai tan di solarium, maka tidak keluar di matahari terbuka - senget sinar yang jatuh di bawah kanopi atau payung akan mencukupi.
    Selepas mandi di air masin (laut atau kolam semula jadi) segera mengambil pancuran mandi dengan air segar dan tepuk kulit kering, kemudian memohon pelindung matahari. Titisan air yang tertinggal pada kulit, bertindak sebagai kanta kecil, meningkatkan keamatan sinaran UV dan meningkatkan risiko terbakar.
    Di pantai, cuba letakkan jauh daripada air ke sinar mencerminkan dari permukaan tanpa aktiviti solar dipergiatkan.
    Lebih sering menukar kedudukan, meletakkan matahari bahagian yang berlainan di badan. Oleh itu, anda sangat tidak diingini tidur di pantai atau tinggal lama dalam kedudukan yang sama dengan sebuah buku atau majalah.
    Minum banyak air tulen untuk menyediakan kelembapan yang mencukupi kulit anda. Anda boleh makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, minum jus segar dan santan. Dan alkohol, walaupun lemah, dan soda, perlu memberi.
    Selepas pulang dari pantai dan mengambil mandi, memakai losyen pelembab kulit anda atau susu. Jika anda merasakan bahawa badan sedikit "panas" - mengambil alat yang terdiri daripada Panthenol adalah. Tetapi dalam mana-mana, tidak mengabaikan cara-cara penjagaan kulit - mereka menghiburkannya, penuh dengan kelembapan dan menyumbang kepada penetapan yang terhasil tan. Oleh kerana ia adalah untuk anda - pelawat jarang dan tiruan, cuba untuk mewujudkan semua syarat-syarat yang beliau tinggal dan disimpan pada kulit anda lebih lama.
    Pematuhan kepada peraturan-peraturan ini memerlukan disiplin diri dan juga beberapa sifat suka menonjolkan keilmuan. Untuk mengurangkan masalah yang sedikit, anda boleh mengambil jalan keluar dengan tipu muslihat, mempercepatkan manifestasi selaran matahari. Ini adalah makanan, yang membantu menghasilkan melanin. Untuk mengambil kesempatan daripada sifat-sifat semula jadi daripada produk sebelum musim pantai meningkatkan bilangan provitamin A dalam menu dan tidak menyerah pada ia mengandungi produk semasa berjemur. Makan buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim merah dan oren (pic, nectarines, ceri, tembikai, tomato, tembikai), lobak merah dan buah-buahan sitrus. Mereka mengandungi karotena, yang lebih baik diserap bersama dan vitamin B (yang hadir dalam kacang, biji benih, avokado, ikan laut). Makanan ini akan menyumbang bukan sahaja selaran matahari tetapi juga kesihatan secara keseluruhan.
    Tan dengan kulit cahaya dan boleh di pantai dan di solarium - Soalannya adalah, adakah anda bersedia untuk bertanggungjawab melaksanakan manual. Tetapi percayalah, ia adalah lebih baik untuk menghabiskan lebih banyak masa, usaha dan pelindung matahari daripada mengalami luka terbakar dan tidak menyakitkan kulit estetik yang terdedah. Belum lagi risiko kesihatan dan ancaman kubur yang dikaitkan dengan pendedahan UV. Orang berkulit putih lebih teruk olehnya, terutama pada bahagian badan yang terdedah mereka mempunyai banyak tahi lalat. Apabila matahari walaupun tanda lahir yang paling kecil boleh berubah menjadi tumor. Pastikan saudara-mara terdekat anda di kalangan orang-orang yang ada masalah tersebut - dan hanya kemudian pergi berjemur. Tapi jangan cuba semestinya mendapat warna tan coklat gelap. Alam telah memberikan kita peluang oleh ciri-ciri luaran yang tertentu, dan bahawa ia tidak boleh dibayar, sebagai peraturan, bukan semata-mata untuk muka. Sengit, terlalu gelap tan kelihatan unnaturally orang berambut perang, tetapi cahaya dan pemerah pipi lembut smahlyavist menekankan keanggunan semulajadi dan kerapuhan. Jadi tidak menafikan diri anda keseronokan yang - tan tetapi dalam jumlah yang sederhana, menjadi sihat dan cantik!