Bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak?
 Memandangkan kaki bayi yang baru lahir, seseorang mungkin berfikir bahawa dia telah lahir dengan kaki rata, maka ia seolah-olah kaki rata. Tetapi rata khayalan ini. Tetapkan anak kaki membawa lapisan besar lemak subkutaneus yang membuat kaki visual rata. Sebagai kanak-kanak itu mula berdiri di atas kaki dan kaki, membangunkan otot, mengurangkan jumlah lemak dan menjadi bentuk yang sepatutnya tunggal.
Memandangkan kaki bayi yang baru lahir, seseorang mungkin berfikir bahawa dia telah lahir dengan kaki rata, maka ia seolah-olah kaki rata. Tetapi rata khayalan ini. Tetapkan anak kaki membawa lapisan besar lemak subkutaneus yang membuat kaki visual rata. Sebagai kanak-kanak itu mula berdiri di atas kaki dan kaki, membangunkan otot, mengurangkan jumlah lemak dan menjadi bentuk yang sepatutnya tunggal.
Kaki manusia disusun sangat sukar. Ia terdiri daripada satu set sendi, tulang dan ligamen yang menggabungkan bersama-sama, melaksanakan fungsi-fungsi penting seperti berjalan, berlari, menjaga tubuh dalam keadaan seimbang. Sebuah sistem yang kompleks sambungan tulang, ligamen dan sendi kaki membentuk dua lengkung, gerbang yang dipanggil kaki. Gerbang membujur berada di tepi luar kaki, menyeberangi - di tengah-tengah jari-jarinya. Kaki yang sihat bergantung kepada peti besi ini. Biasanya mereka membentuk cukup tempoh 3 hingga 5 tahun.
Bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak?
 Jika anda ingin cepat memastikan bahawa anak anda tidak mempunyai kaki rata? Letakkan kaki yang terdedah di atas basah, perlahan-lahan dihimpit tuala. Bawa anak untuk mengeringkan lantai. Lihatlah tapak kaki. Groove, berasal dari bahagian dalam kaki ke pusat harus cukup mendalam - sekurang-kurangnya 2/3 daripada lebar kaki (lihat gambar kanan). Jika slot yang kurang atau tidak sama sekali, perlu menunjukkan seorang pakar kanak-kanak, kerana corak yang sama diperhatikan dalam rata.
 Punca-punca kaki rata kanak-kanak.
Kanak-kanak Kesihatan saham rata di kongenital dan diperolehi. Kecacatan kongenital rata kerana sistem otot janin dalam tempoh utero.
Antara punca-punca kelasi diperolehi termasuk:
memakai kasut berkualiti rendah (terlalu keras atau lembut, lama memakai kasut getah dan kasut tanpa tumit);
riket atau gangguan metabolik yang serius di dalam badan;
berat badan berlebihan;
mengangkat berat;
aktiviti bukan-pematuhan dan kanak-kanak yang terlibat dalam rekreasi balet dan sukan;
kesan trauma kaki;
berlebihan sendi bergerak kaki.
Kaki rata adalah salah satu penyakit yang ibu bapa sering diabaikan. Dari masa ke masa, ia boleh menyebabkan gangguan kesihatan yang penting, memerlukan perhatian perubatan yang serius, sehingga pembedahan.
 Apakah rata berbahaya.
Penyakit ini dicirikan oleh satu terjejas fungsi yang paling penting kaki - susut nilai. Badan getaran yang kuat semasa berjalan dan berjalan kaki tidak dipadamkan kaki, dan dihantar kepada pinggul dan tulang belakang. Perubahan dalam sistem rangka kemudiannya memberi kesan kepada keadaan tubuh secara keseluruhan, dan mempengaruhi banyak sistem dan organ-organ dalaman. Mereka sering menjadi punca scoliosis, arthritis, sakit sakit di kaki dan keletihan.
Selain masalah kesihatan, perubahan yang tidak diingini berlaku dengan menanggung kanak-kanak dan memikirkan keseluruhan. Ini rata adalah paling sering punca X berbentuk (valhus) dan O berbentuk (Varus) kaki.
 Bagaimana untuk merawat kaki rata kanak-kanak.
Di kaki rata kongenital, yang agak jarang berlaku, lanhetky khas dan acuan.
Diagnosis tepat dalam hal kelasi yang diperolehi sering mungkin dalam usia lima tahun, apabila kaki yang akhirnya terbentuk. Pada pemeriksaan, doktor menyatakan ketiadaan atau kehadiran penyakit, dan dalam hal yang kedua menentukan darjah. Jika anda mengesyaki perataan lengkungan kaki, doktor mengesyorkan sol ortopedik khas. Perlu disesuaikan sol yang menangani kaki khusus anak anda. Cadangan mengabaikan dalam mana-mana kes tidak boleh, kerana tapak kaki tidak hanya membuat kasut lebih selesa untuk kanak-kanak, tetapi juga akan memberi kesan kepada pembentukan yang betul kaki.
Pada peringkat awal penyakit ini adalah kaki urut agak berkesan dan kaki kedua-dua kaki. Dengan doktor rata menetapkan satu set fisioterapi khas bertujuan untuk mengukuhkan ligamen dan otot dan melegakan kesakitan. Objektif ini mengejar dan fisioterapi. Rawatan kaki rata pada kanak-kanak tidak harus terhad melalui sekolah perubatan. Memandangkan tahap kaki rata, doktor akan mengesyorkan program senaman yang perlu dilakukan setiap hari di rumah.
Antara cadangan yang paling mudah - berjalan berkaki ayam di atas rumput, pasir dan batu, menggosok kaki selepas prosedur air dan wajib aktiviti motor tugas dengan berehat.
Keputusan yang baik diperoleh dengan terapi manual yang menggunakan teknologi myahkotkanye direka untuk meningkatkan peredaran darah dan menguatkan otot-otot kaki dan ligamen. Tetapi penggunaan dadah dalam rawatan kaki rata kanak-kanak adalah tidak digalakkan. Banyak ubat-ubatan yang digunakan untuk memerangi penyakit ini mempunyai kesan sampingan yang teruk adalah berbahaya untuk kanak-kanak. Apabila kanak-kanak hampir tidak pernah digunakan rata dan pembedahan.
Rawatan kaki rata pada kanak-kanak menghasilkan hasil yang positif jika dilakukan pada masa dan berakhir kepada keperluan kanak-kanak 13-14 tahun. Cara yang paling mudah untuk membetulkan kecacatan kaki pada usia 5-7 tahun. Dalam usia yang lebih tua penyakit ini dianggap lebih kompleks dan memerlukan lebih banyak masa dan tujuan yang lebih serius.
 Rata pencegahan.
Untuk mendiagnosis doktor tidak menjatuhkan hukuman, dari awal kanak-kanak untuk beralih kepada pencegahan penyakit berbahaya ini. Rawatan kaki rata pada kanak-kanak - satu proses yang panjang dan rumit, jadi adalah lebih baik untuk melakukan beberapa langkah mudah untuk membantu mencegah rata.
Bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak?
 Ikut kasut bayi anda. Ia tegar perlu menetapkan buku lali, tumit mempunyai pepejal, ditutup cincin hidung dan 05 cm tinggi. Kasut dengan tapak kaki rata memudaratkan kaki kanak-kanak, dan juga tanpa sandal belakang.
Memandikan bayi, menyelesaikan mencurah kaki proses seli air panas dan sejuk, kemudian gosok kaki tuala keras banyak.
Jika kanak-kanak itu pulang ke rumah di atas lantai atau permaidani di stoking atau berkaki ayam, sekurang-kurangnya 10-15 minit dalam jam kekeliruan beliau.
Menggalakkan permainan anak anda, di mana beliau cuba untuk bertindak kaki - mengambil objek kecil dari lantai jari kaki, merebut dan mengangkat haiwan kecil disumbat dan banyak lagi.
Mengajar kanak-kanak untuk pergi ke nosochkah ke belakang di bahagian luar dan bahagian dalam kaki.
Dibeli rata - salah satu penyakit yang selalu timbul disebabkan oleh kesalahan ibu bapa yang memberikan perhatian yang cukup untuk anak anda. Kesan penyakit ini boleh membawa kepada keperluan untuk pembedahan di masa dewasa. Operasi yang berkaitan dengan penyakit ini, yang tidak terperi sakitnya tetapi tidak semestinya berkesan. Dalam kuasa anda untuk menghalang mereka.  
Tart dan keju resipi dengan gambar

 Tart keju kegemaran ramai sejak zaman kanak-kanak. Jika mereka dibakar tangan mereka sendiri, lebih baik untuk melihat cantik dan tidak perlu. Hari ini kita memberi anda resipi dengan tart keju dengan gambar-gambar yang memang suka anak-anak anda.
 Bagaimana untuk membuat kek keju dengan krim keju doh dengan tangan mereka?

 Bahan-bahan untuk membuat keju vatrushok sendiri


Tart dan keju resipi dengan gambar

 Untuk doh: 450 g tepung 270 ml susu, dua sudu besar gula, mentega - 50 g yis - 30 g segar atau kering satu beg.
 Untuk pengisian: keju - 500 g, 4 kuning telur, 4 sudu gula, 2 sudu besar krim masam, satu sudu tepung, gula vanila.

 Proses membuat doh keju vatrushok dengan tangan mereka


 Tart dan keju resipi dengan gambar:
 Menyediakan kek keju dengan adunan keju krim, yang anda perlukan untuk menguli doh. Untuk melakukan ini, tambah gula susu panas dan yis, kacau rata. Apabila yis akan menapai dan buih susu terbentuk, kemudian menambah campuran susu mentega cair dan tepung. Uli doh dengan tangan mereka. Uli doh harus sehingga ia akan jatuh pendek daripada tangan. Doh tidak perlu menjadi sukar.
Tart dan keju resipi dengan gambar

 Menolak doh di tempat yang hangat. Apabila ia akan meningkat dalam saiz separuh, dan memberikan tualang doh sekali lagi dan sekali lagi datang tualang.
 Dengan bola doh tidak sangat besar, dan meninggalkan mereka patut. Dari saiz bergantung kepada saiz vatrushok bola itu. Anda boleh membuat kek keju yang besar, atau sangat sedikit vatrushechky.
 Sekarang menyediakan pengisian untuk tart dan keju (resipi dengan gambar). Keju dalam pengisar, bercampur dengan gula, kuning telur, krim masam, tepung dan gula vanila. Dalam topping anda boleh menambah apa-apa buah atau kismis.
Tart dan keju resipi dengan gambar

 Sekarang, di tengah-tengah setiap cawan atau kaca manik membuat rehat. Jadi dalam lubang pusat, ke mana kita meletakkan pemadat. Anda boleh di tengah-tengah setiap kek keju dengan adunan keju krim meletakkan strawberi atau ceri jem. Krayushky melincirkan kuning.
 Bakar kek keju pada 200 darjah selama 20-30 minit.
 Sekarang anda tahu bagaimana untuk memasak doh keju kek keju.
 Sedia tart keju panas taburkan dengan air dan tutup dengan tuala, memberikan mereka untuk berdiri selama sepuluh minit. Kemudian tart adalah lembut.

 Tart dan video resipi keju






Яндекс.Метрика