Bagaimana untuk mengalahkan kemalasan dan sikap tidak peduli?
 Terdapat situasi dalam kehidupan apabila anda berbohong, dan tidak mahu melakukan. Dan jika sesuatu yang mempunyai segala-galanya jatuh daripada tangan. Saya rasa makanan yang hambar dan matahari tidak bersinar jadi, dan jiwa gangguan itu sendiri. Selalunya keadaan ini mewujudkan atau mengiringi masalah hubungan, keluarga, kerja berpasukan, dengan rakan-rakan. Ia mengambil sedikit masa dan orang yang mula berfikir tentang bagaimana untuk keluar dari negeri ini.
Bagaimana untuk mengalahkan kemalasan dan sikap tidak peduli? Jika anda tertanya-tanya soalan ini, maka langkah pertama untuk "menyembuhkan" telah dibuat. Perkara utama adalah bahawa anda sudah mahu tukar. Langkah kedua adalah memahami sebab-sebab poverhshyh anda dalam situasi ini, dan kajian terperinci mereka. Bergantung kepada yang akan menjadi "rawatan".
 Masalah dalam keluarga atau dengan rakan-rakan
Dalam keadaan ini, ia adalah penting untuk duduk dan bercakap dengan tenang, tanpa histeria, mengambil kira semua aspek konflik kepentingan, mendengar semua pandangan dan mencari kompromi. Ya, ia bukan mudah, tetapi kita mesti memahami bahawa sama ada rakan kongsi atau rakan anda berasa. Anda berada berhampiran dengan orang jika tidak sekarang, maka sekurang-kurangnya perlu belajar untuk berunding dan membuat beberapa konsesi.
Perkara utama dalam perbualan ini, cuba untuk mengelakkan generalisasi: "Anda sentiasa lakukan," "Jangan sekali-kali anda doin '," yang anda selalu "," yang anda selalu ". Ingat, kerana realiti tidak selalunya begitu. Jangan menegur satu orang dan tidak terlepas vzvalyvayte untuk membawa dia lepas kesilapan.
Jangan memberi tumpuan kepada perasaan dan sensasi mereka, "Saya rasa kita," "Saya fikir kita," "Saya merasa buruk bahawa", "saya rasa."
 Masalah di tempat kerja
Jika anda telah tegang hubungan dengan pasukan, maka anda harus cuba untuk menyelesaikannya. Konfliktohenom tidak bertindak, tidak bertindak balas dengan ketara kepada komen, cuba untuk menjadikan keadaan untuk faedahnya. Melibatkan peluang perniagaan pendera. Apabila dia mempunyai kekuatan yang cukup untuk mengganggu anda, tidak lebih baik untuk menyalurkan tenaga ini ke dalam saluran yang bekerja.
Jika anda tidak boleh memiliki atau tidak mempunyai kuasa yang cukup untuk berbuat demikian, adalah perlu untuk melibatkan pihak berkuasa. Tetapi jelas, bukan di tempat terbuka. Hanya perbincangan seterusnya dengan ketua masalah semasa dalam kecekapan lulus dan berfikir tentang sifat-sifat pendera anda. Pertama, ia adalah pujian untuk menghormatinya, dan kedua, membuat sekarang Ketua berfikir mengenai penggunaan rasional kualiti ini. Ketiga, ia akan memberi manfaat kepada pesalah itu: Anda dibangkitkan kepentingannya di mata pihak berkuasa, ia menjangka sukar tetapi boleh dilaksanakan tugas, siap yang boleh walaupun kenaikan pangkat atau kenaikan gaji.
 Keadaan ini di mana semua baik
Jika kamu tidak mempunyai hidup dalam kekacauan di sana, dan tidak ada sebab untuk mood buruk, kemalasan dan sikap acuh tak acuh muncul hanya mungkin anda hanya bosan dan memutuskan untuk memberi diri saya rehat. Dalam kes ini, badan itu sendiri akan memberitahu anda tentang apabila keluar dari negeri ini.
 Apa yang boleh saya lakukan untuk berhenti menjadi malas
Anda hanya perlu untuk mula melakukan sesuatu yang bergerak. Tidak boleh membawa diri saya untuk pergi berjalan - baik, pergi ke kedai. Anda tidak boleh melakukan ini, dan tidak, mengambil mandi sejuk. Tidak mahu memaksa diri saya untuk pergi ke bilik air - pergi ke dapur dan makan.
Jika anda tidak mahu bangun dari sofa, kemudian lakukan senaman berbaring. Berjabat tangan, kaki posmykayte membuat gulung dari sisi ke sisi. Perkara utama - anda perlu mula bergerak. Pada pergerakan dihasilkan endorfin yang mendapat ke dalam darah, tidak boleh meningkatkan mood dan tidak menyebabkan keinginan untuk melakukan sesuatu yang lain.
Jika anda masih malas walaupun itu, maka terdapat satu kaedah radikal - membuat diri anda melakukan apa-apa. Kebiasaannya tiada pergerakan. Berapa lama anda tergantung pada, hendak menukar kedudukan, kembali ke sisi, ke tandas, selepas semua.
 Tips umum untuk mengatasi kemalasan dan sikap acuh tak acuh
  1.  Baik memulakan hari anda dengan pancuran Sebaliknya, maka termasuk muzik kegemaran bertenaga.
    Sediakan sarapan pagi. Pada perut penuh tidak begitu mudah untuk jatuh ke dalam tidak peduli.
    Pergi ke kedai. Membeli-belah lebih bahagia, walaupun anda hanya membeli roti dan susu. Di samping itu, ia akan berjalan kaki singkat di udara segar, dan ia bertindak positif terhadap keinginan untuk bergerak.
    Berhubungan dengan kawan. Jika tidak ada keinginan, sekurang-kurangnya bertemu dengan jiran atau penjual kedai. Jika anda tidak boleh menulis walaupun sms kepada sesiapa.
    Lihatlah filem yang positif, membaca buku atau anekdot lucu.
    Jika anda boleh, bermain dengan anak-anak. Atau bertemu di kawasan itu. Atau hanya bergaul dengan mereka. Melihat anak-anak tidak boleh berada di dalam suasana yang tidak baik.
    Makan dengan betul. Dari pastri segar penutup malas lagi. Ia adalah lebih baik untuk makan buah-buahan dan sayur-sayuran. Rempah panas juga tidak akan membiarkan anda bosan.
    Ambil perkara yang anda suka: mengait, scrapbooking, pesawat simulasi permainan komputer.
    Baik teknik relaksasi bantuan, urut, yoga, pilates, plastik. Santai, anda membenarkan negatif untuk meninggalkan badan anda penuh dengan oksigen, dan otak mula berfikir secara positif.
    Puji diri sendiri. Buat satu senarai merit. Membuat perjanjian yang baik. Berasa bangga dengan diri sendiri, orang yang dikasihi.
    Dalam usaha memerangi kemalasan dan sikap tidak peduli yang penting untuk mencari motivasi, tujuan dan motif untuk mencapainya. Dan yang paling penting - keyakinan dan kepercayaan pada diri sendiri, berjaya!  
Bagaimana untuk membuang misai pada perempuan?
 Kalau dahulu, misai telah berbangga kerana mereka wanita terpencil di khalayak ramai dan dikurniakan twist khas beliau. Walau bagaimanapun, nilai-nilai, termasuk perubahan ketara estetik, telah melalui, dan hari ini adalah rambut tidak berbahaya menyebabkan banyak kesulitan kepada pemilik mereka. Mujurlah, menyingkirkan mereka tidak banyak kesukaran, dan bagaimana anda akan melakukannya - walaupun nenek kami yang telah terbukti kaedah atau menggunakan pakar - bergantung kepada keinginan anda.
 Punca bibir wanita
Punca gadis misai boleh diubah, jadi sebelum anda mula berjuang dengan mereka, adalah untuk mengetahui di mana rambut tumbuh akar ini, kedua-dua secara literal dan secara kiasan. Untuk melakukan ini, melawat beberapa pakar, khususnya, pakar sakit puan dan pakar endokrinologi. Jika mereka didapati beberapa pelanggaran, adalah dinasihatkan untuk pertama berurusan dengan upaya kesihatan, dan kemudian meneruskan untuk aspek estetik soalan. Lebih-lebih lagi, ia adalah mungkin bahawa penyakit ini akan pergi bersama-sama dan kumis kemas.
 Menghilangkan misai di rumah
Jika masalah kesihatan tidak, anda boleh meneruskan ke langkah seterusnya. Pinset - adalah yang paling mudah dan pada masa yang sama cara yang cepat untuk menghilangkan misai. Ia lebih sesuai untuk mereka yang mengalami sejumlah kecil rambut kecil di bibir. Penggunaan pinset adalah mudah: anda perlu meregangkan kulit kecil dan tiba-tiba tarik rambut. Melaksanakan prosedur-prosedur berikut yang lebih baik selepas air - mandi atau mandi, kerana pada masa ini kulit mengukus keadaan, dan "mencabut bulu adalah kurang kesukaran dan kesakitan.
Terdapat kanak-kanak perempuan untuk yang satu perkataan "pinset" kerana sakit teruk, kaedah yang pertama tidak mungkin optimum untuk mereka. Mereka lebih sesuai misai prosedur obestsvechenyya, yang juga boleh didapati untuk pelaksanaan dalam negeri. Anda perlu hidrogen peroksida, kapas (atau tunas kapas). Arahan untuk penggunaan mereka teknik ini untuk memerangi misai seperti berikut:
rendam swab kapas dalam hidrogen peroksida;
berhati-hati dan perlahan-lahan meletakkan peroksida pada rambut;
biarkan mereka kering;
Ulangi 2-3 kali sehari.
Kaedah ini tidak lagi universal: ia hanya sesuai untuk mereka yang mengalami bulu kecil yang menonjol dengan tepat kerana warna gelap. Tetapi jika itu berlaku, kemudian selepas beberapa rawatan anda akan melihat berapa banyak znebarvylysya misai dan mula jatuh.
Ada yang wanita menggunakan kaedah radikal pertempuran misai - iaitu sbryvanyyu mereka. Sudah tentu, keberkesanan kaedah ini adalah untuk memastikan, tetapi bahawa dia mempunyai akibat yang serius: keamatan dan kadar pertumbuhan rambut lebih tinggi. Oleh itu, adalah wajar untuk mencukur misai, tetapi sebaliknya harus cuba gula atau lilin rambut penyingkiran. Kedai-kedai menjual kit khas untuk prosedur ini. Prinsip menggunakan sangat mudah: untuk menggunakan jalur misai dan tiba-tiba menarik kembali dia. Maka ia adalah perlu untuk memohon krim khas untuk kulit, mengurangkan kerengsaan. Sakit sementara juga cukup kuat. Tidak boleh penyingkiran rambut adalah hakikat bahawa selepas misai boleh menjadi lebih gelap dan tebal. Kekerapan pembuangan rambut - sekali dalam 2-3 minggu, bergantung kepada ciri-ciri individu badan anda. Perlu diingatkan bahawa berat gula penyingkiran rambut kurang menyakitkan, jadi jika anda sensitif kepada kesakitan, ia adalah yang terbaik untuk memilih.
 Menghilangkan misai dengan bantuan pakar-pakar
Salun kecantikan dan klinik kecantikan menawarkan pelbagai perkhidmatan untuk mereka yang ingin bergantung kepada dalam kes untuk menghilangkan misai untuk profesional. Pertama sekali, perkhidmatan yang berikut:
elektrolisis;
fotoepiljatsija;
laser penyingkiran rambut;
pencabutan kimia.
Tidak seperti kaedah rumah, membuang bulu-bulu di dalam hampir tidak menyakitkan, tetapi pada masa yang sama ia adalah lebih mahal.
Jika anda ingin menghilangkan misai sekali dan anda akan datang elektrolisis. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan jarum khas di mana arus elektrik pas akar rambut kecantikan. Proses ini boleh mengambil sedikit masa bergantung kepada pertumbuhan rambut - sehingga 10-12 jam. Sebelum memilih pusat kosmetik mesti membaca ulasan mengenainya dan pekerjanya - jika anda mengarahkan elektrolisis orang biasa, prosedur yang boleh menjadi sangat menyakitkan. Harga untuk perkhidmatan ini berbeza-beza dari 1,000 hingga 3,000 Rubles, yang tidak banyak apabila anda mempertimbangkan kesan jangka panjang.
Jika anda tidak bersedia untuk duduk di kerusi selama 10 jam pakar, anda tidak lagi sesuai gambar-penyahbuluan. Ia menduduki hanya 5 minit, boleh dikatakan bebas daripada kesakitan, dan hasilnya memegang untuk beberapa tahun atau lebih. Hanya seperti perkhidmatan tersebut akan menelan belanja sekurang-kurangnya 12-15000 Rubles. Jika anda boleh meletakkan keluar sejumlah kemas untuk kecantikan itu, gambar-penyahbuluan adalah pasti cara terbaik untuk menghilangkan misai.
Penyingkiran rambut kimia - cara yang tidak begitu mahal, tetapi cukup berbahaya. Dadah yang digunakan dalam prosedur ini boleh menyebabkan kerengsaan teruk pada kulit, jadi ia terbaik untuk tidak mengejar harga yang rendah dan tidak sedikit sekali pada kesihatan.
Oleh itu, pilihan kaedah untuk menghilangkan misai bergantung kepada beberapa faktor - kos prosedur, keputusan kelembutan dan ketahanannya. Setelah menentukan nilai optimum mereka, anda boleh memilih kaedah yang paling sesuai.  




Яндекс.Метрика