Dari semasa ke semasa mengukur lilitan pinggul memerlukan mereka yang terlibat dalam sukan, Weight Watchers. Atau bagi mereka yang ingin untuk menjahit pakaian atau perintah itu di studio, kedai dalam talian. Ukuran seperti itu diperlukan dan wanita hamil. Dapatkan lilitan pinggul yang mudah jika anda mengikuti beberapa peraturan. Yang utama daripada mereka - ukuran, dalam seluar dalam atau pakaian Slinky nipis, tidak untuk menambah inci tambahan. Bagaimana untuk mengukur?
 Ambil kain berlapis karet atau pita. Pilihan kedua adalah lebih baik kerana pita tekstil bermula dengan mudah, dan anda mendapat ralat dalam pengukuran.
 Dalam edisi skim asing corak anda boleh memenuhi saiz dalam inci, tidak dalam inci. Perkara yang sama anda lihat pakaian pesanan kedai online asing. Beli pita mengukur dengan sentimeter di satu pihak dan inci di pihak yang lain. Atau mengukur lilitan pinggul dalam inci pada mulanya, dan kemudian meletakkan pengukuran hasil dalam inci (1 cm adalah 0394 inci).
 Jika anda tidak mempunyai pita pengukur saya, anda boleh lakukan tanpa ia. Anda akan memerlukan tali atau pita tidak boleh berubah tetap. Mengikat janji pada akhirnya, dan ukuran pinggul cap akhir sekali lagi membuat sebuah bungkusan. Anda boleh menetapkan kayu pengukur kapur, pen, pensel. Kemudian mengukur jarak antara tanda pemerintah.
 Bagaimana untuk mengukur?
 Rozzuytesya atau memakai kasut di mana anda berdiri dengan selesa. Ia adalah dinasihatkan untuk berdiri di hadapan cermin besar untuk memantau kedudukan pita. Ia adalah penting bahawa pita mengukur diadakan:
 pada jarak 16 - 22 cm pinggang (bergantung kepada pertumbuhan);
 selari dengan lantai, tanpa gangguan;
 di kebanyakan tempat menonjol punggung dan paha, bonjol perut juga diberi (untuk wanita hamil - di bawah perut).
 Untuk betul mengambil kira prestasi abdomen, tidak ketegangan otot anda. Apabila mengukur lampirkan untuk perut garis panjang (atau sekeping bahan fleksibel seperti tikar getah nipis, kain minyak). Ini adalah penting terutamanya jika anda memesan atau memilih pakaian atau pakaian di pinggang, sesuai dengan skirt atau seluar, pakaian luar.
 Anda mestilah mematuhi dan postur yang betul, jika tidak, anda mendapat hasil yang tidak boleh dipercayai.

1.  Berdiri lurus dengan lurus belakang anda, bahu meluruskan, bebas tekanan.
    Jika anda meletakkan kaki lebar bahu selain, anda mendapat lebih daripada yang sebenar, lilitan pinggul.
    Tidak mengenakan pita pengukur. Mari pita lurus dan meliputi pinggul seperti tegas untuk tidak kendur.
    Apa lagi yang anda perlu mengambil kira
    Anda sudah tahu bahawa apabila mengukur lilitan pinggul perlu untuk menghapuskan pakaian yang berlebihan. Sebaik-baiknya termasuk lif elastik pakaian dalam peragaan (Pinggang) seluar ketat. Tetapi jika anda mahu memakai skirt atau pakaian, tetapi dengan pakaian ketat, atau mengeluarkannya.
    Ada apa-apa langkah yang sering digunakan dalam studio - pinggul napivobhvat (kemenangan ditandakan). Dengan cara ini, adalah bahawa paha napivobhvat - ini adalah saiz bahagian bawah pakaian itu, sama ada skirt atau seluar. Sebagai contoh, jika BA = 92 = 46 adalah kemenangan yang sepadan dengan 46 atau klasifikasi asing, saiz S.
    Seperti yang anda lihat, ia adalah mudah untuk belajar lilitan pinggul. Sekarang anda mengetahui ciri-ciri utama yang ukuran penyingkiran dan boleh bertindak.  

 Titis mata pelbagai jenis hanya mencuci mata adalah kesan terapeutik, tetapi beransur-ansur peraturan di dalam mata adalah sama untuk kedua-dua. Ia seolah-olah bahawa titisan mata - mudah, dan ia tidak diberikan perhatian. Malah, ia adalah - penting, pelaksanaan tidak wajar yang penuh dengan akibat yang serius. Hakikat bahawa di sudut dalam mata adalah terusan lacrimal. Jika titisan jatuh, maka mendapatkan ubat dan berdampingan dengannya sinus paranasal, dan kemudian - dalam darah. Terperangkap dalam titisan darah boleh:
 memberi kesan kepada kadar jantung;
 menyebabkan kemurungan, kebimbangan meningkat;
 perubahan tekanan;
 menyebabkan asma.
 Persediaan untuk menerapkan prosedur mata

1.  Basuh tangan anda dengan sabun dan biarkan mereka kering.
    Jika titik disimpan di dalam peti sejuk, kemudian memecat mereka dan memanaskan diri di tangan botol. Pertama, titik sejuk dengan punca ketidakselesaan Penjanaan beransur-ansur, dan kedua, dicerna lebih teruk.
    Baca arahan, ia menyediakan maklumat mengenai sama ada untuk goncang botol sebelum menanam.
    Tanggalkan kanta lekap, jika mereka memakai. Mereka hanya boleh memakai 15 minit selepas penyerapan mata.
    Ambil kedudukan yang selesa, berbaring atau duduk. Anda boleh melengkapkan cermin.
    Bagaimana untuk merosakkan mata anda?
   
   1.  Ambil sekeping kapas, memasukkannya ke dalam mata dan menolak jari kelingking dan Kutip ke bawah kelopak mata lebih rendah. Hanya tidak keterlaluan, perlu mendapatkan "poket" kecil, yang anda akan menyemai titik. Jika anda tarik kelopak mata yang terlalu rendah, ia akan mengakibatkan kemudian hanya harga turun. Kapas diperlukan dalam hal titik akan mengalirkan untuk pipi.
       Cast kepala. Angkatlah kepalamu, untuk mengelakkan spontan menutup mata naluri jatuh jatuh pada masa itu.
       Menitis satu penurunan dalam "poket", ia tidak memegang botol dekat dengan mata dengan titik tidak mencederakan mukosa. Pastikan ia pada jarak beberapa sentimeter dari mata. Jangan sentuh hujung penitis botol atau apa-apa: tiada benda, tiada kulit, tidak ada bulu mata untuk menghalang penghantaran jangkitan mata yang lain.
       Lepaskan tudung dan menutup mata, tetapi tidak zazhmuryvayte, atau drop tertumpah. Sudut dalaman mata perlahan-lahan tekan jari anda untuk hidung dan tahan sehingga beberapa minit. Ubat ini tidak akan masuk ke dalam sinus paranasal.
       Jika membasahkan jatuh, titik yang terakhir tidak boleh melaksanakan keperluan dan juga pomorhaty untuk mengedarkan titik pada membran mukus mata.
       Ulang dengan mata yang lain jika diperlukan.
       Selepas Penjanaan beransur-ansur perlahan-lahan menutup botol tanpa menyentuhnya dengan hujung jari anda.
       Jika anda menggunakan pipet untuk menerapkan mata, maka sila mencipta pada mata setiap beliau.
       Tempat menarik tambahannya menerapkan mata
      
      1.  Jika doktor anda telah mengarahkan anda tidak setitik, pastikan anda bertanya kepadanya tentang jarak waktu antara ubat-ubatan. Ia biasanya di antara 3 hingga 20 minit.
          Salap mata diletakkan hanya selepas penyerapan titisan.
          Apabila doktor gegaran tangan atau ahli farmasi akan memberitahu penyesuaian khas untuk mengorek lubang mata.
          Bagaimana titisan mata kanak-kanak?
          Malah bagi orang dewasa, prosedur ini kelihatan menakutkan, apatah lagi kanak-kanak. Walau bagaimanapun jika prasekolah lagi kita dapat menjelaskan proses, mata titisan bayi adalah sangat sukar.
          Untuk merosakkan bayi mata anda, anda perlu meletakkan satu tangan untuk mengangkat kedua-dua tangannya di atas kepalanya. Oleh itu, kanak-kanak ditutup tangan ini juga menetapkan kepalanya. Kedua tangan pryotkrыvayte dia tudung dan titisan drop. Kebanyakan serbuk boleh merosakkan mata anda dalam mimpi, perlahan-lahan menarik tudung yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, selepas bayi masih terjaga menangis.
          Terma Penjanaan beransur-ansur mata yang tidak rumit prestasi mereka memberi jaminan kepada kesan terapi dan pemulihan cepat adalah. Ingat bahawa walaupun semua cadangan, buka sebotol titis adalah tidak perlu untuk menyimpan terbuka lebih dari sebulan.  

 Kanak-kanak, terutama yang ditunggu-tunggu dan kegemaran - satu pemberian Allah, tidak kira jantina yang. Walau bagaimanapun, yang tidak akan memberitahu pasangan bahagia yang jantina bayi tidak penting, ia benar-benar tidak. Melihat keputusan dijangka ultrasound seterusnya yang tahap kebolehpercayaan yang tinggi akan menjawab persoalan yang mempunyai kepentingan. Selain jangka pendek ia akan menjadi kepentingan umum dan nilai praktikal, sebagai bantuan menentukan warna pakaian dan lampin untuk bayi yang akan dilepaskan dari hospital. Malah, tidak ada yang salah dengan ibu bapa yang tidak peduli yang melahirkan dan meningkatkan. Setiap orang adalah berbeza, dengan watak yang berbeza, kebolehan dan cita-cita. Siapa yang suka untuk menghiasi anak pryntsessynы pigtails tocang dan pakaian, sementara yang lain bermimpi dengan dia pergi ke gym dan hiking. Semua ini akan menjadi kenyataan, dan cantik tidak lama lagi, satu-satunya soalan adalah apa yang. Pilih atau sekurang-kurangnya mengetahui jantina bayi terlebih dahulu - satu aspek penting dalam kehamilan, membantu secara dalaman menala ke masa depan. Ini amat penting untuk yakin, orang keperibadian yang utuh sering bersedia dan mampu untuk membawa anaknya, dan berusaha untuk mengurangkan kemungkinan untuk hamil seorang gadis. 
 Apa yang menentukan jantina bayi anda
 Pergantungan jantina anak dari sesuatu dan seseorang dari kategori bersyarat. Tetapi, bagaimanapun, tidak ada satu kriteria direka untuk memberikan bakal ibu bapa berharap pelan pelaksanaannya bagi jantina bayi:

1.  Dari Pope. Adalah dipercayai bahawa bapanya mempunyai kesan yang lebih besar ke atas jantina kehadiran kanak-kanak dalam genom kromosom yang berbeza, XY. Sementara ibu boleh menghantar hanya set putik perempuan: MM. Setiap sperma mempunyai 23 kromosom, tetapi ia boleh ditetapkan sebagai X + 22 dan 22 + Y. Yang mana satu telur zaplidnyt - ini akan menjadi sebahagian daripada kromosom zigot adalah gamet disenyawakan.
    Dari kedua-dua pasangan. Ia benar-benar mengambil kira apa-apa tanda-tanda dari lebih kurang saintifik, seperti darah, yang sangat sangat tidak kekal sebagai bilangan tahun hidup bersama.
    Dari makanan. Adalah dipercayai bahawa menu, yang dia lebih suka untuk 2-3 bulan sebelum kehamilan dan sehingga saat persenyawaan, memberi kesan kepada kebarangkalian kelahiran seorang laki-laki atau perempuan. Bermula diet yang sebelum ini hanya untuk tidak masuk akal, dan semasa mengandung ia sudah terlalu tidak masuk akal.
    Dari keinginan ibu bapa. Adakah anda percaya atau tidak, tetapi visualisasi psikologi - bukan satu ungkapan kosong, dan ia agak berkesan, dengan syarat ijazah mencukupi pihak berkepentingan tasbih.
    Sejak tahun, bulan, hari persenyawaan. Bukti yang cukup meyakinkan, berdasarkan masa ovulasi. Di samping itu, dalam perjalanan adalah kalendar bulanan, Cina, umur dan bulan kelahiran ibu bapa. Anda boleh mempertimbangkan keterangan atau pilih setiap satu, tetapi dalam apa-apa hal, tiada kalendar tidak akan memberikan jaminan bahawa 9 bulan akan datang, anda akan memakai hati adalah lelaki.
    Kebarangkalian untuk hamil anak lelaki
    Malangnya, tetapi hanya ada satu cara dengan 100% kebarangkalian untuk hamil kanak-kanak lelaki - adalah permanian beradas. Ia sayang bahawa di negara kita, kaedah ini digunakan hanya atas sebab-sebab perubatan pasangan yang tidak boleh menjadi ibu bapa secara semula jadi takut atau pemindahan embrio penyakit keturunan. Persenyawaan in vitro hanya untuk kepuasan moral keinginan untuk mempunyai keluarga, lelaki atau perempuan yang terlalu mementingkan diri sendiri, mahal dan tidak praktikal kerana keseronokan.
    Oleh itu, jika kesihatan anda berdua, Alhamdulillah, semua hak, tetapi benar-benar mahu mempunyai anak lelaki, ia masuk akal untuk berfikir tentang menggunakan salah satu daripada kaedah ini:
   
   1.  Persediaan awal. Sila menahan diri dari hubungan intim sekurang-kurangnya beberapa hari, dan selepas jeda dengan semangat baru untuk meneruskan persenyawaan. Pantang memungkinkan untuk "mengumpul» Y-sperma dan, dengan itu, meningkatkan kemungkinan penembusan ke dalam telur. Lelaki yang ingin membawa waris, tidak dinasihatkan untuk memakai pakaian yang hangat dan mengambil mandi panas selama seminggu sebelum konsepsi yang dirancang.
       Tempoh ovulasi. Hari dalam kitaran haid yang paling menguntungkan untuk hamil anak lelaki, apabila saya mendapat telur dari yang ada bersifat sementara Y-sperma ovari. Lama sebelum ovulasi, mereka mungkin hanya tidak mempunyai masa untuk mendapatkan kepadanya dan mati lebih awal. Tetapi juga untuk melambatkan konsep selepas ovulasi tidak perlu - atas sebab yang sama. Terdapat beberapa cara untuk menentukan masa ovulasi dengan pelbagai peringkat kebolehpercayaan. Yang paling dipercayai - kalendar, jika kitaran adalah stabil selama enam bulan, tetapi anda juga boleh menggunakan kaedah mengukur suhu badan basal.
       Diet. Y-kromosom memerlukan kalium yang mencukupi, jadi ibu yang mengandung perlu dilakukan dalam menu anda memberi tumpuan kepada makanan yang penyelenggaraan yang tinggi. Asas diet perlu meletakkan daging, ikan, telur putih, bijirin, sayur-sayuran, kekacang dan buah-buahan. Makan produk tenusu kurang, buah-buahan dan gula-gula. Dengan pencuci mulut mampu coklat pahit hitam.
       Esoterik dan horoskop. Dalam semua peringkat umur terdapat prejudis terhadap kanak-kanak seks dalam keluarga, disebabkan prejudis kedua-dua rasional dan kosong. Untuk kali kami datang Cina dan Jepun jadual data, kononnya merujuk kepada seks kanak-kanak itu, bergantung kepada umur dan bulan ibu bapa persenyawaan. Kalendar Lunar, terlalu, dalam mereka menentukan kebarangkalian untuk hamil anak lelaki. Malah, semua kaedah yang lebih kategori dengan hipnosis diri, tetapi dari segi perubatan perinatal - tidak berfungsi langsung.
       Naik taraf umur dan darah ibu bapa. Logik kaedah ini adalah berdasarkan kepada teori bahawa darah di dalam badan lelaki dan perempuan yang benar-benar dikemaskini untuk pelbagai tempoh masa (setiap 4 dan 3 tahun bagi lelaki dan wanita masing-masing). Bahagikan umur pada nombor-nombor ini dan mengetahui darah yang "baru" pada masa persenyawaan. Kemungkinan besar, kanak-kanak itu akan menjadi sama jantinanya dengan bapa darah yang baru digiatkan semula.
       Tidak di kawasan tersebut. Suami saya lebih baik kembali, masukkan seperti yang mendalam yang mungkin dan menyampaikan kenikmatan maksimum seorang wanita - orgasme wanita dan kenalan dengan serviks meningkatkan peluang untuk hamil anak lelaki. Kedudukan kedua, sesuai untuk kanak-kanak lelaki hamil - pelumba keluar. Apa kedudukan yang anda pilih, selepas berdekatan wanita perlu tidur sekurang-kurangnya 15-20 minit dengan tumit yang dibangkitkan.
       Ini adalah kaedah yang paling popular tetapkan mempunyai anak lelaki, tetapi tiada seorang pun daripada mereka boleh dianggap sebagai satu jaminan bahawa dalam bilik bersalin anda tidak mendengar dari bidan: "Tahniah, ia seorang gadis! "Walau apa pun, kami ingin anda suka dan menjaga anda dan bayi anda. Ini adalah penting, tidak kira apa warna reben akan perevyazano selimut dengan khazanah terhebat anda.