Rintangan sentiasa berlaku pada masa ini yang paling menyusahkan dan tanpa apa-apa sebab. Dari luar ia mungkin kelihatan agak tidak masuk akal, tetapi bagi lelaki yang tiba-tiba mula sedak, itu kegembiraan ragu. Terutamanya jika ia tergolong dalam beberapa minit untuk bercakap kepada khalayak yang besar dengan satu laporan penting, menyertai atau menjalankan upacara rundingan perniagaan. Apakah yang perlu saya lakukan untuk menghentikan Ikata, Ehime? Kerana terdapat gangguan yang? Ia boleh menunjukkan kehadiran penyakit yang serius dan bila?
 Apakah rintangan?
Tersedu - salah satu daripada manifestasi tic saraf. Menimbulkan saraf phrenic, yang menghantar otot diafragma gerak hati. Momentum adalah kekejangan ringkas yang tidak boleh dikawal.
Kadang-kadang rintangan boleh berlaku kerana kesukaran menelan. Zarah makanan menyekat esofagus, menyebabkan ia mula merosot. Terdapat kekejangan saraf baru yang berirama yang berulang-ulang.
 Bagaimana dengan cepat berhenti Ikata, Ehime?
Biasanya, untuk cepat berhenti hiccuping, hanya minum sedikit air atau tahan nafas untuk masa yang singkat. Jika gagal, anda boleh cuba untuk mengurangkan kekejangan saraf dengan cara yang lain.
Kadang-kadang tersedu berhenti apabila esofagus mendapat sesuatu yang masam atau pahit. Cuba untuk menelan sedikit lemon atau minum satu sudu teh cuka. Dengan cuka perlu berhati-hati untuk tidak membakar mukus.
Anda boleh menghentikan rintangan, bersandar atas singki dan minum segelas air. Anda mesti minum perlahan-lahan, dalam sips kecil.
Doktor peribadi Presiden Kennedy untuk menangani rintangan dinasihatkan untuk bertahan untuk bahasa. Seperti yang anda mula sedak, mulut terbuka, indeks dan jari telunjuk, pegang hujung lidah dan tarik sedikit. Kekejangan secara beransur-ansur perlu berhenti.
Cuba untuk hanya berehat sedikit dan menumpukan perhatian kepada tidak tersedu, dan di tempat lain. Kaedah ini adalah sangat baik jika kekejangan adalah reaksi kepada kegelisahan.
Tekan jari anda pada akar lidah, seolah-olah anda cuba untuk menyebabkan gagging. Jadi, anda boleh menurunkan kadar serangan daripada kekejangan dan rintangan lenyap.
 Tersedu - tanda penyakit ini
Jika berlaku sawan rintangan anda lebih kerap, dan anda merasa sakit di dada anda dan anda merasa sukar untuk menelan makanan secepat mungkin untuk berjumpa doktor. Kadang-kadang kejang saraf phrenic menunjukkan keradangan dalam esofagus, diafragma atau dada. Juga rintangan sekala boleh menjadi tanda-tanda kegagalan buah pinggang.  

 Sebelah Perubatan isu menerangkan fenomena ini sebagai pengecutan otot luar kawal diafragma. Di tangan kaum adalah penerangan yang lebih menarik, di mana orang percaya adalah lebih bersedia. Walau bagaimanapun, untuk menghentikan rintangan, kita bertukar kepada kaedah yang terkenal dan terbukti tradisional yang menyelamatkan umat daripada serangan rintangan selama berabad-abad. Jika kesan kaedah ini adalah satu-satunya keajaiban sugesti? Nah, mari. Siapakah yang akan memahami ini apabila rangsangan tdk tertekan sudah dikalahkan?! Perkara utama - ia membantu!
 Mengapa orang sedak?
Rintangan berlaku tiba-tiba membawa ketidakselesaan yang kuat, dan yang mengetahui apabila deigns berhenti. Dan sebab-sebab yang menyebabkan rintangan, cakap-cakap:
emosi yang kukuh;
hipotermia;
makan terburu-buru dan air;
kesan sampingan dadah;
makan berlebihan;
menangis dan barangan.
Semua sebab-sebab ini menyebabkan kerengsaan tajam daripada hujung saraf diafragma, menyebabkan pengecutan otot. A bunyi tertentu "IR" muncul dalam pengambilan secara tiba-tiba udara dan penutupan sawan cahaya celah suara itu.
 Kaedah popular untuk menghilangkan rintangan
Kaedah ini digunakan oleh orang-orang di tempat pertama, apabila mengatasi rintangan:

1.  Penggunaan cecair:
   jika anda minum segelas air di sips kecil, kemudian berhenti rintangan;
   kaedah lain dinasihatkan untuk melakukan tujuh sips air;
   Anda juga boleh cuba minum air dalam kedudukan yang sukar, sebagai contoh, dengan kukuh menghulurkan ke hadapan, mengeluarkan tangannya di belakang punggungnya.
   Yang ketakutan tiba-tiba. Anda boleh membantu menyingkirkan rintangan ykayuschemu tiba-tiba dia menakutkan. Apabila takut kekejangan diafragma perlu berhenti. Kaedah ini membantu untuk segera menghentikan masalah.
   Pernafasan:
   rintangan berhenti jika disedut dalam-dalam dan tahan nafas anda selama 9 saat dan kemudian menghembus nafas untuk membuat pakaian seragam;
   Anda boleh cuba untuk membuat beberapa nafas pendek berturut-turut tanpa tamat;
   mengubah cara pernafasan toraks bernafas perut.
    Kaedah yang boleh dimakan untuk menghilangkan rintangan
   Jika kaedah popular tidak menghasilkan sebarang keputusan, anda boleh membuat rayuan kepada "lazat" cara:
   berhenti rintangan bantuan kefir berpanjangan. Jika anda minum dua cawan produk tenusu, kami menghadapi masalah akan diperlukan;
   dengan rintangan boleh mengendalikan sudu gula, yang mesti makan tanpa air minum;
   jika anda makan sepotong lemon atau menitis beberapa titik jus ke dalam bahasa ini, kami menghadapi masalah berhenti terlalu cepat.
    Kaedah lisan untuk menghilangkan rintangan
   Kaedah-kaedah ini termasuk yang terkenal berkata, seperti mantera: "gangguan, gangguan, pergi ke Fedota dengan Fedota Yakub dengan Yakub semua! ". Satu lagi cara untuk menghentikan tersedu - adalah untuk menyenaraikan nama semua rakan-rakan mereka. Yang bagi pihaknya rintangan berhenti, kemudian lelaki yang anda menyebut pada masa ini.
    Kaedah relaksasi
   Jika anda cuba untuk berehat cegukan, sedak yang akan berlaku dalam masa yang singkat:
   Terletak pada perut anda, tangannya di sepanjang badan, bernafas dengan tenang dan sama rata;
   Cuba wujud gangguan yang. Apabila anda mengatasi penguncupan diafragma anda bernafas tenang tanpa membiarkan rintangan melarikan diri;
   Anda boleh menyerang pose yang berbaring di sebelah dan menunggu penamatan masalah.
   Nota: Jika rintangan berlangsung lebih dari dua hari atau disertai dengan sakit di bahagian perut dan tekak, ia adalah sebab untuk akses segera kepada doktor!  

 Walaupun telur puyuh telah lama muncul di rak kami, tidak setiap keluarga memperkenalkan mereka kepada diet yang biasa. Punca-punca banyak, dan sangat tinggi harga, terutamanya apabila anda bandingkan dengan harga telur; dan kekurangan idea-idea tentang bagaimana untuk membuat produk ini; dan ketidakpastian bahawa telur akan teruja.
Masih benar-benar mengabaikan telur puyuh adalah tidak perlu. Mereka hanya sebagai mudah, murah dan cekap dan sup ayam yang kami gembira untuk menyediakan, apabila keluarga yang sakit dan memerlukan cahaya, makanan berkhasiat dan berguna. Hakikat bahawa telur puyuh mengandungi banyak mineral dan asid amino. Termasuk adalah bahan kesan yang baik pada saluran pencernaan, meningkatkan imuniti, menguatkan saluran darah dan sistem saraf, melembutkan manifestasi keracunan di kalangan wanita hamil. Selain itu, mereka sangat berkhasiat dan sangat lazat.
Jadi tidak menafikan diri anda keseronokan yang kadang-kadang walaupun memasak hidangan dari telur puyuh. Mereka yang baik dalam mana-mana cara - mentah, rebus, goreng. Mereka boleh digunakan sebagai bahan untuk pembuka selera, salad, hidangan utama dan sup.
 Bagaimana untuk memasak telur puyuh?
Memasak telur tidak memerlukan sebarang kemahiran khas. Semua kerumitan adalah keperluan untuk menahan ketat masa memasak. Untuk memasak telur puyuh, mengambil periuk kecil, tambah air, masak sehingga mendidih dengan api yang sederhana. Dalam air mendidih, letakkan garam pada kadar setengah sudu teh per liter air. Sekarang anda boleh meninggalkan telur perlahan-lahan sudu ke dalam air mendidih.
Telur perlu keluar daripada peti sejuk kira-kira 15 minit sebelum pergi untuk memasak mereka, supaya mereka mempunyai sedikit panas dan tidak retak dari suhu yang melampau apabila menurunkan air mendidih. Walau bagaimanapun, jika anda benar-benar mempunyai masa yang singkat, anda boleh melakukannya secara berbeza. Tuangkan air pada suhu bilik, memasukkannya ke dalam garam, mengurangkan telur dan dibakar. Mendidih air secepat mungkin, tuangkan supaya ia hampir tidak dilindungi telur.
Sebaik sahaja telur diturunkan ke dalam air, menunggu masa air mendidih semula dan menetapkan pemasa untuk tanda atau benteng masa yang dikehendaki pada jam. Mengenai persoalan telur puyuh berapa banyak perlu direbus, kebanyakan suri rumah dan tukang masak profesional bersetuju bahawa telur rebus perlu panaskan 2 minit, telur "dalam beg" - 3 telur minit - 5 minit. Jika telur akan masak selama 5 minit lagi, mereka menjadi "sejuk", tetapi kebanyakan nutrien hilang.
Telur masak akan membuat sarapan pagi yang indah, jika mereka mengemukakan keping nipis roti dengan mentega. Telur puyuh boleh selamat ditadbir dalam diet bayi dengan memberi makan awal daripada ayam. Mereka lebih berkhasiat dan tidak menyebabkan alahan (hypoallergenic).
Manfaat dan kemudahan penyediaan telur puyuh mereka memenangi populariti yang besar di kalangan gourmet dan orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka.