Penyusuan Susu Ibu - kunci untuk kesihatan yang sangat baik daripada bayi. Penyusuan membolehkan kanak-kanak untuk mengelakkan banyak penyakit, menyimpan pada unsur-unsur surih yang penting dan nutrien untuk pertumbuhan yang berjaya dan pembangunan, dan membuat hubungan dengan ibunya. Penyusuan ibu dan bayi membolehkan anda untuk membuat hubungan yang harmoni yang membolehkan mereka untuk mencintai dan menghargai satu sama lain untuk hidup. Walau bagaimanapun, ibu-ibu sering menghadapi beberapa cabaran, antaranya iaitu bahawa bayi itu tidak betul menangkap dada. Mari kita teliti dalam masalah ini sangat penting! Anatomi payudara
 Sila lihat baik pada puting beliau. Apabila lapisan membran kolagen adalah daripada sel-sel contractile mykroэpytelnыh sekitar tisu glandular. Bergerak susu daripada alveoli ke dalam saluran, oleh tindakan hormon oxytocin. Tidak sebelum sampai ke saluran puting lebih berkembang, membentuk sinus susu. Ia akan memerah susu mereka. Pada semua pihak puting dikelilingi oleh bulatan okolososochnыm berpigmen atau oreoloy. Ia adalah kawasan ini adalah panduan visual untuk kanak-kanak itu. Bentuk dan saiz puting adalah berbeza dan bentuk individu, tetapi ia tidak dalam apa-apa cara menjejaskan operasinya.
 Bagaimana halo dan puting yang disediakan banyak reseptor saraf, jadi ibu saya akan menjadi sangat mudah untuk memahami sama ada bayi yang disita puting atau tidak.
 Cadangan untuk permohonan yang betul bagi bayi kepada payudara

1.  Ibu perasaan. Permohonan yang betul - ia adalah satu keadaan di mana tidak ibu atau bayi mengalami rasa tidak selesa. Tidak dinafikan, pada minggu pertama selepas kelahiran ibu muda akan berasa kurang selesa, tetapi selepas beberapa ketika kulit puting "zahrubevaet" dan di ibu makan seterusnya tidak merasa apa-apa ketidakselesaan. Ibu kejururawatan wajib memelihara dan jika ia merasakan sakit teruk, terbakar atau apa-apa perasaan luar biasa. Ini mungkin disebabkan oleh permohonan yang tidak wajar ke dada. Jangan abaikan perasaan anda - mereka akan membantu anda menubuhkan penyusuan yang berjaya!
    Kami sedang mencari kedudukan yang selesa. Sebelum anda mula makan, anda perlu belajar satu perkara: kanak-kanak itu mesti berasa selesa. Dalam kes ini ia tidak akan cemas memutarbelitkan kepala anda, tarik pemegang dan kaki dalam mencari kedudukan yang tepat, selain daripada tujuan sebenar majlis itu.
    Kanak-kanak mesti berasa yakin. Keadaan ini akan memberi senjata seorang ibu yang kuat. Jika anda memberi makan bayi berbaring tegas harus menarik anda di seluruh, meninggalkan hanya sedikit ruang untuk makan langsung. Jika anda lebih suka untuk memberi makan bayi anda duduk, perlahan-lahan memeluk belakang dan bahunya. Ini berhubung rapat memberikan keyakinan kanak-kanak, dan ia akan menjadi lebih mudah untuk mencari payudara ibu.
    Pada masa ini, sesuai untuk ibu-ibu muda adalah untuk membeli sebuah bantal berbentuk-U untuk wanita hamil. Peranti keajaiban akan membantu anda tahu bila anda akan hanya pada menjangkakan gembira bayi, dan selepas - untuk memberi makan. Kusyen ini secara khusus direka untuk ibu boleh memilih daripada beberapa pilihan untuk kedudukan yang paling selesa apabila memberi makan bayinya.
   
    Awas Jika anak anda tidak akan merasakan bahawa dia tidak akan membuat ia akan swing pemegang dan HOUR, lebih rastrevozhyvaya diri anda dalam keadaan seperti itu akan menjadi hampir mustahil untuk membuat susu ibu.
   
    Permohonan betul Kejuruteraan untuk payudara - langkah demi langkah. Secara optimum, jika bayi penyusuan pertama akan mengambil tempat selepas dilahirkan. Ia adalah pada masa ini terdapat aktiviti mencari kanak-kanak itu. Ia adalah penting untuk kanak-kanak kecil dalam 30-60 minit pertama selepas kelahiran. Jika anda tidak boleh melakukannya, kemudian lampirkan bayi sebaik sahaja mampu melakukannya.
    Langkah 1. Meletakkan ibu jari dan jari telunjuk rantau peripapillary. Ini perlu dilakukan supaya bayi mudah akan dapat merampas dada.
    Langkah 2. Perlahan-lahan menyentuh puting ke bibir kanak-kanak itu. Dozhdytesm masa ini apabila kanak-kanak itu membuka mulutnya secara meluas. Cepat tekan seluruh bayi kepadanya. Kanak-kanak harus sekitar puting dan sebahagian besar kawasan peripapillary (areola).
    Jangan cuba untuk menolak puting di mulutnya setengah terbuka, sebagai kebarangkalian yang tinggi bahawa bayi hanya memerah rahang tanpa membiarkan pergi lebih mendalam. Cuba untuk bertindak dengan cepat. Bagi meletakkan payudara pada bayi mulutnya anda mempunyai hanya beberapa saat. Jika anda mempunyai masa, cuba untuk melakukannya kali. Jika anak anda dengan betul ditangkap dada, ia perlu berhenti serta-merta dan biarkan bayi perlahan-lahan untuk melepaskan puting. Ini boleh dilakukan dengan cara yang berikut:
    menggelitik sudut-sudut bibir bayi;
    perlahan-lahan tekan telapak bayi di kawasan yang berhampiran dengan ibu jari;
    perlahan-lahan tekan anak kecil dagu;
    perlahan-lahan menutup rongga hidung - kanak-kanak itu Renunglah membuka mulut anda dan berhenti menghisap;
   
    Ini adalah penting! Dalam kes tidak tidak boleh tiba-tiba tarik anak kecil puting nafas. Jadi, anda merosakkan bukan sahaja hati mereka, tetapi juga menyampaikan rasa tidak selesa bayi anda.
   
   
    Langkah 3. Memberi makan pertama di hospital tidak bertahan lama - kira-kira 5-10 minit. Memberi makan berikut mengambil masa lebih kurang 20-40 minit. Memberi makan bayi yang boleh tidur, tetapi tidak menariknya dari dada lebih awal daripada masa. Ia boleh bangun dan terus menghisap dada. Membesar, kanak-kanak itu akan mengurangkan pemberian makanan selama 10-15 minit menghisap bahagian yang betul.
    Cadangan am bagi permohonan yang betul bagi bayi kepada payudara
   
   1.  Bit alat utama. Rahang yang lebih rendah - alat yang penting untuk bayi, kerana ia membantu bayi secara aktif menghisap dada. Rahang atas adalah di tempat. Jika anda prytrymuyetes dada, anda secara tidak sengaja mungkin berhampiran anak rahang bawah yang menyakitinya bebas untuk membuka dan menutup mulut dengan betul menangkap dada. Kanak-kanak yang perlu bersedia untuk membuang kepalanya dalam mencari payudara merebut puting dan aureol dan mula menghisap aktif. Oleh itu, adalah penting untuk meninggalkan ruang untuk bayi "manuver".
       Letakkan bibir bayi - "Rama-rama". Sekiranya kanak-kanak itu dengan betul ditangkap dada, ia akan menjadi span vidkopylena rendah sedikit. Anda boleh menilai ketepatan kedudukan bayi pada payudara anda jika bibir tidak ditutup, tetapi cukup terbuka dan sayap sebelah menyerupai rama-rama, maka anda melakukannya dengan betul, dan anak kecil anda boleh mendapatkan susu berguna.
       Tenang, hanya menenangkan! Cuba untuk bersabar dalam hal yang penting ini. Selalunya ibu-ibu muda jatuh ke dalam panik, kanak-kanak aktif menunjukkan "Mencari" tindakan, ibu memutuskan apa yang anak kecil tidak mahu mengambil payudara mula bimbang yang mempengaruhi keadaan kanak-kanak itu. Selalunya kanak-kanak enggan menerima payudara ibu, bimbang mengenainya, meludah puting. Dalam kes ini ibu harus bersabar dan ketekunan, masih menawarkan payudara. Untuk menjelaskan kepada anak anda bahawa susu ibu lazat harus payudara Express beberapa titik pada sudu dan memberikan anak anda.
      
       Ini adalah sangat penting! Jika benar-benar perlu, cuba untuk mengajar bayi anda dengan tanduk. Menghisap campuran botol anak kecil adalah lebih mudah daripada bekerja, mendapat susu ibu daripada payudara. Begitu biasa dengan kanak-kanak tanduk yang mungkin tidak mahu mengambil payudara sahaja kerana ia akan menjadi "terlalu malas untuk bekerja."
      
       Hanya dalam kes ini boleh menubuhkan penyusuan berjaya.
       Dada Inconvenient - biarkan lain! Ramai ibu-ibu bimbang bahawa mereka tidak selesa untuk bentuk puting bayi - rata, disediakan, tebal atau panjang. Mana-mana kanak-kanak kecil boleh menyesuaikan diri dengan apa-apa bentuk puting ibu. Hanya ibu dengan bayi "gay" bentuk puting perlu bekerja keras dan bersabar untuk anak kecil permohonan yang betul belajar dadanya.
      
       Petua! Di rak kedai-kedai untuk ibu dan bayi, terdapat banyak pilihan pad pada dada. Ini penyesuaian pintar membolehkan ibu untuk menubuhkan penyusuan jika bayi tidak mahu menyusui atau ibu adalah retak atau kerosakan lain. Walau bagaimanapun, tali tidak melibatkan diri, untuk kanak-kanak kecil tidak digunakan untuk ia akhirnya.
      
       Bernafas percuma. Apabila kanak-kanak melekat pada dadanya, hidungnya ditekan rapat ke kulit ibu. Bayi itu memberi makan bernafas, cuba anak untuk bernafas. Jika anak anda akan mengalami kesukaran bernafas, ia akan bersusah payah untuk cuba untuk membebaskan muncung dan dapat menumpukan perhatian sepenuhnya terhadap penyusuan susu ibu yang penting.
       Melakukan semua peraturan, anda boleh dengan mudah mewujudkan penyusuan yang berjaya. Ketika dalam perjalanan untuk membiasakan bayi kepada payudara, ia tidak perlu untuk melihat yang lain, sesetengah ibu bayi mula menghisap dada berjaya dari saat pertama kelahiran, ibu-ibu yang mempunyai cara lain untuk bersaing dengan anak kecil mereka, sebelum menubuhkan penyusuan. Setiap ibu muda harus ingat bahawa bayinya adalah unik, dan hanya dia boleh sampai kepada anak anda yang paling mahal di dunia.  

 Pada suatu gaya ladang jagung ratu dan kini ia boleh dipanggil melainkan jika suatu pawagam biasa. Popcorn Berperisa bukan bubur jagung asli sepenuhnya memenuhi keperluan makanan "melarikan", ciri ramai orang moden. Namun tidak semua digantikan makanan lazat dan sihat dengan makanan ringan. Selain itu, suri rumah lebih muda cenderung untuk makan hidangan yang tersayang dengan produk berkualiti segar. Dan jagung, bubur jagung jagung atau sebaliknya, boleh menjadi salah satu komponen daripada diet yang seimbang. Anda hanya perlu belajar bagaimana untuk memasak cornmeal menu untuk ternyata berbeza-beza, lazat dan sihat. Ingin cuba? Tidak ada yang lebih mudah! Bubur jagung jagung: struktur, faedah dan ciri-memasak
 Jagung merupakan sumber makanan untuk manusia selama 12 ribu tahun, kerana penanaman beliau mengambil penduduk di Amerika Selatan. Dia merupakan asas tamadun moden dan gourmet - bahan mentah untuk membuat hidangan yang berbeza. Tongkol jagung dimakan segar atau dimasak, dan dibakar dalam tin mereka dan butir-butir gandum, tetapi pilihan yang paling sesuai - untuk pemprosesan bijirin barli. Bergantung kepada tahap dan jenis pemprosesan, bubur jagung jagung adalah berbeza:
 Bubur jagung jagung Ground. Dibersihkan daripada biji dan kulit dihancurkan, dan aspek bulat mereka. Jagung ini bubur jagung saiz zarah yang berbeza, bergantung kepada apa yang bernombor dari kategori pertama yang kelima.
 Bubur jagung Jagung besar. Benih-benih yang dihancurkan dan dibersihkan tetapi tidak digilap. Zarah seperti bentuk yang berbeza yang digunakan dalam pengeluaran emping jagung, casseroles dan beberapa jenis hidangan kebangsaan.
 Bijirin jagung kecil. Bijian bersih, dihancurkan dan dikisar di samping membuat sesuai untuk pengeluaran gula-gula, bijirin masakan cepat dan lain-lain persiapan.
 Apa bubur jagung jagung yang lebih besar - yang lebih berguna ia adalah, dan lebih banyak nutrien yang tersimpan di dalamnya. 75% daripada mereka adalah karbohidrat perlahan, dan hanya 1% - lemak. Oleh kerana hidangan cornmeal - sumber yang sangat baik tenaga yang dilepaskan secara perlahan-lahan dan kekal menghapuskan rasa lapar. Mereka adalah berguna untuk semua peringkat umur, dari kanak-kanak untuk warga tua. Atlet menghargai mereka untuk nilai pemakanan, dan model fesyen - untuk zat pemakanan. Ini bubur jagung jagung kaya dengan vitamin (A, E, PP, B), karotena dan mineral (zat besi, silikon), yang memberikan nisbah optimum penyerapan yang baik dan kehadiran serat pemakanan.
 Walau bagaimanapun, memasak dan makan bubur jagung jagung teliti perlu orang dengan keasidan yang tinggi, dan terutama - gastrik atau ulser. Tetapi di dalam usus, ia mempunyai kesan yang baik, mencegah proses kebusukan dan berhenti penapaian. Bubur jagung jagung dalam apa-apa bentuk perlu dimasukkan dalam diet salur darah yang lemah dan otot jantung. Dan ia tidak menyebabkan alahan, sebagai sebahagian daripada makanan bayi dari bulan-bulan pertama kehidupan. Kanak-kanak remaja yang lebih tua dan orang dewasa boleh makan jagung hampir setiap hari, baik, pelbagai besar mereka. Idea untuk eksperimen masakan boleh meminjam di dapur domestik. Sebagai contoh, orang Romania - bubur jagung tebal, Itali - bubur jagung nutrien, dan Georgia - mes wangi Goma. Tetapi pertama adalah perlu untuk belajar bagaimana untuk memasak bubur jagung klasik.
 Resipi dengan cornmeal
 Menyediakan bubur jagung jagung yang lazat, anda perlu untuk memilih ia. Selalunya di kedai-kedai kami adalah bubur jagung jagung agak kecil, zarah yang saiz yang sama dan kuning terang. Bijirin itu adalah yang paling serba boleh, baik daripada itu dan bijirin, casseroles, sup, inti untuk pastri. Namun kebiasaan dengan cornmeal adalah lebih baik untuk memulakan dengan bubur tradisional. Tambahan pula, walaupun ia mempunyai beberapa jenis, resepi tidak cukup untuk hidangan yang lazat dan enak. Kami menawarkan anda yang terbaik, pilihan masa diuji itu:

1.  Bubur jagung dengan air. Ambil 1 cawan cornmeal 2 cawan air, 2 sudu besar mentega, sedikit garam. Bilas barli dalam air sejuk. Tuangkan 2 cawan air dalam periuk, tambah garam dan masak sehingga mendidih. Letakkan bubur jagung dibasuh ke dalam air mendidih dan mengurangkan haba di bawah kuali untuk kurang daripada purata. Sentiasa kacau bubur tidak dibakar, dan masak selama 25 minit. Kemudian tutup, Padamkan api dan meninggalkan jagung bubur selama 10 minit di dapur. Selepas waktu ini, meletakkan mentega dan kacau. Hidangkan bubur panas di atas meja dengan keju keju 9osobenno), sayur-sayuran, sayur-sayuran - bahan-bahan daripada jumlah ini adalah kira-kira 6 hidangan oat. Jika anda meningkatkan jumlah air - bubur akan cair lebih, amatur. Sebagai alternatif, anda boleh menggantikan mentega dengan sayur-sayuran, jika anda mahu untuk menghadkan jumlah lemak haiwan dalam diet anda.
    Bubur jagung dengan susu. Ambil 1 cawan cornmeal 3 cawan susu, segelintir kismis berbiji, mentega 2 sudu besar, 1 sudu besar gula dan setengah sudu teh garam. Mengambil alih dan basuh bahagian punggung. Kismis yang direndam di dalam air mendidih selama 5-10 minit. Tuangkan susu ke dalam periuk, tambah garam dan masak sehingga mendidih. Kemudian, dimasukkan ke dalam bijirin mendidih susu, gula, kacau dan masak selama sedikit panas selama 25 minit, kacau selalu. Kemudian masukkan mentega dan kacau bubur dan tutup kuali dengan penutup. Biarkan selama 10 minit di dapur, kemudian berkhidmat. Kismis boleh menggantikan atau menambah lain-lain buah-buahan kering, halwa atau penambahan kepada citarasa anda. Bubur jagung manis boleh dimakan bukan sahaja panas, tetapi kesesakan postyhla, susu pekat atau madu.
   
   
   
    Bubur jagung dengan labu dalam multyvartsi. Ambil 1 cawan cornmeal, 1 cawan air dan susu, 100 gram pulpa labu, 2 sudu besar mentega (boleh menggantikan sayur-sayuran), 1 sudu besar gula, setengah sudu teh garam. Groats mengambil alih dan bilas sepenuhnya mengalirkan air yang keruh. Labu potong dadu kecil yang sama. Groats dan meletakkan labu dalam mangkuk Multicookings, garam, tambah gula dan tuangkan susu dan air. Campuran, tutup tudung dan berpaling Multicookings selama setengah jam dalam "bubur susu." Kemudian masukkan mentega, kacau dan diletakkan di "dipanaskan" selama 10 minit. Susu dan tenusu lain resipi bubur jagung lembu boleh menggantikan kambing. Daripada atau bersama dengan bubur labu cuba untuk dimasukkan ke dalam epal, pear, lobak parut manis dan / atau buah-buahan kering.
    Jagung Kaserol. Ambil setengah cawan cornmeal, separuh cawan jagung dalam tin, setengah liter susu 5 telur, 100 ml krim, 100 gram ham dan keju, 2 tomato, 1 loceng lada, garam dribtsi, lada hitam dan buah pala, bawang hijau dan pivpuchka 1 sudu besar minyak sayur-sayuran. Garam susu dan masak sehingga mendidih, letakkan barli yang bersih dan masak sehingga bijirin masak, kacau sekali-sekala. Sementara itu, mengasingkan putih telur dan pukul dua buih. Dalam bubur sedikit sejuk selesai meletakkan dua kuning telur, jagung dan campuran dalam tin. Kemudian masukkan putih telur dan pukul lagi hingga kehomogenan. Tomato dan lada Peel dan cop halus. Ham dipotong menjadi kepingan kecil. Tiga telur, campurkan dengan sedikit krim dan pukul, tambah garam, tambah rempah. Keju parut menjengkelkan pada separuh dan meletakkan krim dengan ham dan sayur-sayuran. -Suhu tinggi berus penaik hidangan dengan minyak dan tempat di bahagian bawah bijirin. Letakkan atas krim dengan bahan tambahan, taburkan baki keju. Panaskan ketuhar kepada 200 ° C. Masak pada kaserol grid sederhana kira-kira 40 minit, kemudian biarkan sejuk di dalam ketuhar. Sebelum berkhidmat, taburkan dengan bawang cincang dan memotong melintang kepada beberapa keping. 
    Bubur jagung dengan keju dan keju. Ambil 1 cawan cornmeal 1 cawan susu, 2 cawan air, 100 gram keju dan keju Parmesan (anda boleh menggantikan satu lagi keju keras matang), 3 ulas bawang putih, selasih segar yang kecil dan Dill, sedikit garam dan 1 sudu minyak zaitun. Groats mengambil alih dan siram. Didihkan 2 cawan air masin, meletakkan barli dan masak dengan api sederhana, kacau. Selepas 7 minit, tuangkan susu ke dalam periuk, kacau dan mengurangkan haba untuk rendah. Reneh sehingga masak bubur cornmeal dilindungi, kacau sekali-sekala, selama 25 minit. Sementara itu, keju parut dan menambah separuh daripada jumlah itu dalam bubur yang siap. Kacau untuk keseragaman. Minyak Grease piring kaca penaik, bubur meletakkan di bahagian bawah lapisan beliau walaupun kira-kira 1 cm dan sejukkan razravnyayte. Bubur sejuk perlu dibekukan. Greens akan dipotong halus, menghancurkan akhbar bawang putih, campurkan dengan keju. Letakkan adunan keju pada bijirin dan tuangkan baki keju. Bakar dalam ketuhar gelombang mikro selama 5 minit dan biarkan selama 10 minit selepas mematikan. 
    Selain makanan ini, bubur jagung jagung boleh menjadi lempeng, mufin dan ditambah ke sup dan sup. Ia berjalan lancar dengan daging, ikan dan sayur-sayuran, menekankan rasa mereka sendiri dan memberikan rasa dan aroma. Untuk sarapan pagi, snek dan ia boleh digunakan untuk membuat tortillas jagung dan pastri manis dengan cornmeal keluar lembut dan rapuh, dengan nada yang hangat bagus. Memasak adalah di dapur, ketuhar, ketuhar gelombang mikro dan multyvartsi. Dalam erti kata lain, bubur jagung jagung - produk serba boleh yang sama juga sesuai untuk makanan manis, dan masin. Ini bermakna bahawa anda benar-benar suka makanan dari cornmeal dan akan menyediakan mereka sering.