Sejuk luar atau sebaliknya - dan lebih panas anda keluar dari almari jaket kulit. Artikel pakaian tidak pernah gagal, tidak kira berapa banyak masa telah berlalu, kulit sentiasa dalam fesyen, dan membuat ensemble jaket baik dan sebenar dengan gaya mana-mana - mudah. Satu-satunya perkara yang boleh merosakkan kegembiraan bertemu dengan perkara bermusim kegemaran - ia adalah berlipat kali ganda. Dalam jaket pudina luar, sudah tentu, tidak pergi. Untuk kulit licin, dan jaket yang kelihatan sempurna, ia mesti telah lancar. Dan untuk itu, terdapat beberapa cara - kerumitan yang berbeza dan kecekapan.
 Give 'otvisetsya " Kaedah paling mudah penjajaran - hanya meletakkan jaket di bahu dan meninggalkan sehingga beberapa hari. Jika kulit yang agak cukup nipis untuk satu hingga dua hari untuk kasar yang memerlukan tiga atau empat hari.
Untuk mempercepatkan proses tergantung jaket di bilik mandi dan dail mandi penuh dengan air panas, dengan jaket wap rozhladytsya beberapa jam, anda hanya secara berkala akan lap dengan kain kering untuk tidak mengumpul pemeluwapan: kulit yang "tidak suka" kenalan lama dengan air
 Stim untuk membantu
Untuk tepuk jaket kulit, anda boleh mengkaji kaedah yang digunakan oleh penjual kulit. Apabila beratus-ratus jaket mendapatkan pembuka di mana produk itu menjalankan perjalanan yang panjang, menunggu sehingga segala-galanya kembali kepada normal dengan sendirinya, tidak boleh membawa jaket teratur dan memulakan trading anda perlukan dengan cepat. Dalam kes ini, penjual Steamers khas. Jika apa-apa seperti rumah anda sendiri tidak - tidak mengapa. Besi dengan fungsi stim juga bagus. Perkara utama - ingat yang memberi kesan jaket wap panas boleh menjadi jarak sekurang-kurangnya 10 cm, jika tidak, anda risiko untuk merosakkan apa-apa.
 Anda boleh menyeterika jaket besi?
Satu lagi cara bagaimana untuk strok jaket kulit di rumah dan membawa produk dalam penampilan - besi besi biasa. Mereka kadang-kadang penjual yang berpengalaman. Mengapa hanya dialami? Kerana mereka tahu bahawa kulit terus hidup ini dan bahawa - tidak ada. Sebagai contoh, Nappa dan planzhe - kulit yang sangat nipis, pengaruhnya begitu memudaratkan.
Walaupun semua satu cara berikut, ini mungkin yang paling berkesan, ia masih memerlukan beberapa kemahiran. Jika anda ragu-ragu bahawa anda mendapatkan jaket kulit pat yang betul, lebih baik menggunakan bahu atau wap.
Besi dan menyeterika mahu cabut paroutvoryuvach dalam besi dan pilih suhu yang paling rendah. Kini memerlukan kertas coklat sangat tebal. Jika tidak, tidak menggantikannya tisu kurang padat atau kertas - untuk jaket yang dikasihi keputusan ini akan membawa maut.
Besi jaket kulit anda perlukan dengan cepat tanpa berhenti besi panjang di satu tempat, dan rapat diselia untuk memastikan bahawa ia tidak menyentuh kulit. Secara keseluruhan, sekali lagi, ia boleh mengambil masa sehingga hanya jika anda menganggap diri anda seorang pemain alat musik dalam hal-hal besi, dan kulit yang agak kasar.
Apabila diseterika jaket, mengambil masa anda untuk mencuba, gantung pada penyangkut baju dan menunggu empat puluh minit untuk membuat ia sejuk.
Namun, ia adalah terbaik untuk bersabar dan tunggu jaket datang dalam bentuk yang dikehendaki sendiri, atau malas dan pergi ke studio, di mana pakar rozhladyt dengan Steamers.  

 Jaket kulit - satu perkara yang amat diperlukan sebagai seorang perempuan dan di bilik persalinan lelaki. Ia adalah mudah, praktikal dan kelihatan sangat bergaya. Kelebihan ketara kulit adalah hakikat bahawa ia adalah agak mudah untuk meregangkan. Sebagai contoh, jika anda suka satu perkara yang kecil di kedai atau jika tisnuvata zalezhalas untuk jaket musim sejuk anda telah menjadi. Meningkatkan saiz jaket kulit yang boleh berada di rumah. Cara utama untuk meregangkan jaket kulit di rumah

1.  Sweater tebal. Sebelum anda menggunakan mana-mana cara untuk menggunakan produk, cuba untuk berpakaian hangat dan tebal sweater, jaket dan datang di atas sehingga beberapa jam. Mungkin maka anda tidak akan mempunyai untuk menggunakan mana-mana kaedah berikut.
    Busa atau semburan untuk regangan kasut kulit. Menggunakan agen khas untuk kulit boleh meregangkan jaket. Untuk proses peregangan akan memerlukan:
    bermakna untuk regangan kasut;
    jaket tebal atau baju sejuk;
    02:00 masa lapang.
    Merawat alat regangan kasut sebelah luar jaket. Jika perkara yang tidak lapisan, bahagian dalam juga patut dijaga. Letakkan jaket tebal, dan di atasnya-jaket. Jaket cirit-birit lebih kurang satu jam, kemudian keluarkan dan biarkan kering. Jika selepas kursus rawatan, anda masih rapat, kita perlu mengulangi prosedur.
   
    Awas
    Jika perkara yang diperbuat daripada kulit keras, maka sebelum anda meletakkan perkara yang mesti memberikan rendam selama kira-kira 20-30 minit.
   
    "Sabun" pancuran. Kaedah ini adalah sangat mudah untuk membuat di rumah. Untuk keperluan pelaksanaannya:
    penyembur;
    sabun (cecair, tidak berwarna dan tidak berbau wajar);
    sweater tebal;
    air panas (40-50 ° C).
    Menyediakan penyelesaian sabun untuk mencampuradukkan yang ini air biasa dan sabun cecair dalam nisbah 03:59. Taipkan penyelesaian semburan dan banyak akan memproses permukaan dalaman dan luaran. Letakkan satu perkara jaket tebal dan berjalan di dalamnya kira-kira sejam. Kemudian keluarkan, ulangi rawatan, dan selepas tidak mengeluarkannya sehingga produk kering.
   
    Awas
    Kaedah ini tidak berkesan berhubung dengan produk kulit buatan dan keras.
   
    Minyak sayuran. Cope dengan "terkawal" Perkara yang sejuk akan membantu kita minyak sayur-sayuran biasa. Untuk keperluan rawatan:
    minyak sayur-sayuran;
    span atau kain untuk mengendalikan permukaan.
    Panaskan minyak di atas dapur menggelegak, span basah atau kain lembut dan merawat permukaan kulit. Kemudian memakai sesuatu dan membawa ia selama dua jam, kadang-kadang tempat zhmuschye pelincir minyak.
   
    Ini adalah penting!
    Jika jaket yang diperbuat daripada kulit lumba-lumba, kemudian penggunaan kaedah ini adalah risiko yang tinggi kotoran pada sesuatu. Berhati-hati dalam menggunakan produk. Untuk jaket kulit, kaedah ini tidak stretch mark sesuai sepenuhnya.
   
    Mendapatkan kulit regangan, mengkaji komposisi. Beberapa kaedah ini tidak sesuai untuk kulit tiruan, seperti air pemprosesan sabun atau minyak sayur-sayuran. Untuk kulit kasar cara yang paling berkesan adalah dengan menggunakan semburan dan busa untuk regangan. Selepas prosedur, jaket kulit boleh dirawat dengan gliserin untuk menambah bersinar.  

 Flat perut - impian dihargai ramai kanak-kanak perempuan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh mencapai perut yang rata, walaupun latihan yang sangat meletihkan, banyak diet, nasihat pakar pemakanan dan prosedur mahal untuk membuang lemak. Sudah tentu, selama bertahun-tahun terdapat stereotaip yang membuat langsing angka dan menarik, anda boleh menggunakan sesuatu yang salah sama ada diet atau senaman, bertujuan untuk kawasan akhbar. Tetapi pengalaman menunjukkan bahawa apa-apa pertimbangan berat sebelah daripada masalah itu tidak kondusif untuk menyelesaikan, dan sering menyebabkan kesan negatif.
Malah, untuk kehilangan beberapa pound tambahan dan mendapatkan perut yang rata, anda hanya melakukan semua bersama-sama: senaman untuk akhbar, program untuk pembangunan dan pengukuhan otot (aerobik), satu program khas makanan - ketiga-tiga perkara yang apabila dilakukan dengan betul, boleh dengan cepat dan dengan selamat membuang pound tambahan daripada badan. Di samping itu, pendekatan bersepadu ini boleh memberi anda tenaga, kekuatan dan daya tahan (untuk latihan yang bernas dan senaman aerobik), memperbaiki penghadaman dan mengurangkan tahap kolesterol dalam badan (melalui diet yang betul). Secara keseluruhan, perubahan adalah ketara, sistem imun menjadi kuat, tekanan sering mencari kesalahan dengan anda, meningkatkan keyakinan. Adakah semua manfaat ini ada sebab untuk serius mengambil kerja pada diri sendiri dan berat badan anda?
 Apakah latihan akan membuat perutmu rata?
Melakukan senaman perut sahaja - tidak produktif. Latihan yang paling biasa yang menasihati, kaki dibengkokkan di lutut, tetap, tangan jelas di belakang kepala, meningkatkan dan badan yang lebih rendah. Latihan ini adalah disyorkan untuk semua orang, tetapi tidak sesiapa menyedari bahawa bukan berita baik untuk orang-orang yang sentiasa membuat surut dan badan yang lebih rendah, dan orang-orang yang memelihara sistem latihan. Precision menghapuskan lemak mustahil, begitu cepat mencapai perut yang rata dengan latihan tersebut tidak akan berfungsi. Ia boleh menjadi satu keadaan di mana seseorang mempunyai akhbar, dengan mana anda boleh membuat banyak pendekatan, tetapi berita ini tidak dikeluarkan, ia dilindungi dengan lapisan lemak yang tidak akan pergi.
Oleh itu logik yang mencapai keputusan yang dikehendaki sahaja boleh membimbing seluruh badan. Ia adalah perlu untuk membangunkan satu set latihan dan berlatih di rumah atau di gym. Perlu diingat bahawa tidak semua beban mestilah walaupun. Sebagai contoh, jika seorang perempuan tidak mahu memperuntukkan terlalu lengan dan belakang, bilangan senaman untuk tangan dan belakang boleh kurang.
Mengapa saya perlu melatih? Meningkatkan jisim otot adalah perlu untuk mempercepatkan metabolisme di dalam badan. Kemudian akan membakar lemak lebih cepat kerana yang akan menghabiskan lebih kalori setiap hari. Di samping itu, anda tidak akan kehilangan jisim otot jika anda mengukuhkan dan membangunkan otot, yang sangat penting. Ia sering berlaku bahawa seorang gadis ketika berdiet, kehilangan £ 5 dalam seminggu, tetapi jika anda melihat, mereka pound - tidak lemak dan otot massa, yang meninggalkan badan kerana tidak wajar langkah penurunan berat badan.
Bagi intensiti latihan untuk yang berlangsung sangat aktif untuk dapat kesan yang baik. Bahagian Latihan tidak akan melakukan apa-apa yang baik melainkan jika, otot razomnete selepas sehari.
 Pemakanan yang baik - kunci kepada kejayaan!
Jika temuduga agak sebahagian besar kanak-kanak perempuan sama ada atau menghadkan diri anda untuk makanan, jawapannya adalah positif. Banyak pelaku diet: satu untuk beberapa minggu, yang lain selama berbulan-bulan. Perlu diingatkan bahawa untuk mencapai perut yang rata melalui diet adalah mustahil, tetapi tidak semua orang tahu mengenainya. Diet adalah pada berat badan kita seperti berikut: kekurangan mendapat makanan, otot mengurangkan berat badan kerana kelaparan, kekurangan nutrien dan tenaga. Untuk entah bagaimana menyokong fungsi organisma mempunyai untuk "saham sehingga pada hari hujan" dan lemak kedai. Selepas diet anda kembali ke makan biasa dan semua jatuh pound kembali, walaupun dengan "premium" jatuh £ 8, berpaling 10. Kedua-dua paun dan akan begitu lemak "dalam rizab". Tiada siapa berfikir tentang akibat itu, ramai melihat angka-angka ini lagi duduk di atas diet, tetapi sebenarnya ia adalah sebuah lingkaran kemiskinan.
Apa yang anda benar-benar perlu lakukan adalah untuk menikmati makan (makan berlebihan tetapi juga tidak perlu) dan sering makan bahagian-bahagian kecil. Digabungkan dengan senaman kalori dimakan tidak akan disimpan lapisan lemak perut, dan secara aktif dibelanjakan. Oleh itu, anda dan otot di tempat, dan lemak adalah perlahan-lahan dan anda tidak akan kehilangan kesedaran dari kelaparan.
 Mengapa aerobik?
Mula-mula kita perlu berkata apa aerobik. Latihan intensiti rendah, tetapi berlangsung cukup lama. Pada hari pada aerobik perlu memperuntukkan sekurang-kurangnya 30 minit. Melakukan apa-apa adalah mungkin, basikal senaman, treadmill, membentuk, berbasikal, roller, berjalan di taman, walaupun menari - semua ini akan membantu anda dalam memerangi berat badan yang berlebihan dalam perut.
Tidak kelas terlalu peretruzhdayte diri, ingat bahawa aerobik - beban intensiti rendah, anda akan diajar sepenuhnya kepada latihan kekuatan. Aerobik akan menjadi tambahan yang baik untuk pelangsingan kompleks, kerana tenaga yang diperlukan untuk menghabiskan masa.
Angka yang anda suka dan lain-lain - itulah matlamat anda. Mengapa hidup dengan berat badan berlebihan, tidak berpuas hati dengan dia, jika anda boleh mengubah segala-galanya? Ingat pendekatan menyeluruh untuk penurunan berat badan, maka berjaya!