Perkahwinan yang sia-sia - ini adalah salah satu hari yang paling diingati dalam kehidupan setiap wanita, tetapi ada satu yang tidak ada yang meletakkan pada hari yang dikehendaki. Hari ini kita akan bercakap tentang bagaimana untuk menandakan pihak bachelorette. Sebagai contoh, anda boleh menyewa sauna dan menghabiskan masa dengan rakan-rakan dalam suasana yang baik untuk kesihatan. Bagaimana untuk meraikan pihak bachelorette:
Jika pelan ini merupakan penari telanjang jemputan untuk pengantin perempuan, adalah lebih baik untuk pergi ke kelab jalur. Di sana anda akan mendapati banyak badan lelaki yang indah, suasana santai membantu untuk berehat sebelum langkah yang paling penting dalam hidup. Jika anda tidak mahu duduk di satu tempat sepanjang malam, ia adalah yang terbaik untuk menyewa pengangkutan, yang akan menemani anda dan membawa anda ke tempat yang dimaksudkan untuk berehat. Anda boleh melawat beberapa sekolah-sekolah dan kelab kegemaran. Merancang bagaimana untuk menandakan pihak bachelorette di sekolah adalah penting, kerana sebahagian daripada mereka memerlukan tempahan meja atau keseluruhan bilik.
Seperti yang dinyatakan pihak bachelorette di rumah
Jangan berfikir bahawa parti bachelorette rumah adalah membosankan. Dalam usaha untuk berjaya, anda perlu merancang segala-galanya dengan baik. Pilih arah pihak bertema, mengedar peranan, menyediakan makanan dan hiburan yang sesuai. Selepas malam yang menyeronokkan melakukan perjalanan ke bar dan ada sudah boleh meningkatkan segelas kepada kesihatan pengantin perempuan.
Pilihan Extreme
Peminat hiburan melampau boleh memilih untuk melompat payung terjun atau paintball. Adrenalin akan disediakan untuk anda.
Bagaimana untuk meraikan pihak bachelorette luar
Mengapa tidak pergi mengembara di sana dan berkata parti bachelorette di luar rumah? Udara yang segar hutan - ini adalah apa yang kita kekurangan rakyat. Api, khemah, cerita-cerita seram - juga pilihan untuk parti bachelorette. Memegang parti bachelorette lebih baik mengatur beberapa hari sebelum perkahwinan, pengantin perempuan boleh pulih dan menjadi 100% hebat dalam perayaan.
Apa yang tidak boleh dilakukan
Peraturan bachelorette jelas menyatakan bahawa manusia tidak harus di parti, tetapi tidak berkelakuan terlalu dibubarkan untuk tidak menghadapi masalah yang anda akan malu. Hanya tidak cuba untuk mendapatkan suatu pihak kepada pengantin lelaki perkara yang tidak menyenangkan tidak perlu disaksikan orang meletakkan dalam kedudukan yang janggal dan merosakkan satu malam yang anda sayangi. Baik Pertimbangkan bagaimana untuk meraikan pihak bachelorette tidak tersesat itu. Sekarang anda tahu bagaimana untuk menandakan pihak bachelorette yang menyeronokkan.
Jika impian anda adalah untuk belajar menari go pulang ke rumah, maka anda perlu membaca dengan lebih terperinci mengenai bidang ini. Apabila anda memahami intipati gaya tarian, ia boleh membantu anda belajar bagaimana untuk melaksanakannya. Sesungguhnya merasai suasana dan watak. Explore artikel ini yang akan memberi anda nasihat yang baik, yang adalah untuk diikuti, dan kemudian memulakan pengajian mereka dalam tutorial video yang dibentangkan pada akhir itu.
Intipati tarian
Pergi pergi - ia bukan satu gaya tertentu tarian, tarian prestasi gaya yang berbeza untuk kenderaan khas. Tidak ada yang khusus, unsur-unsur tertentu, ia hanya keupayaan untuk bergerak secara seksual hampir mana-mana muzik. Anda boleh melihat gadis-gadis pergi pergi menari di parti, disko, kelab-kelab. Mereka bersatu menikmati irama, pembebasan, kebebasan dan penambahbaikan. Di dalam kelas anda akan membantu rozkripachuvatysya dan bergerak dalam muzik yang tidak dikenali juga mengajar muzik pada perubahan peralihan dari satu gaya yang lain, supaya ia adalah mudah dan indah.
Manfaat dan kelebihan
Tarian ini termasuk unsur-unsur yang melibatkan semua badan, ekspresi muka, badan, kaki, lengan; dalam semua emosi, semua bergerak. Plastik, irama, rahmat, keanggunan mencipta tarian ini.
Tarian emosi yang wujud, anda berkembang sebagai seorang artis. Kelonggaran dan keyakinan - buah-buahan yang anda membangunkan jika anda belajar untuk menari go pergi.
Pelbagai perkara mendapat badan anda menggunakan semua otot, melatih seluruh badan. Diperlukan Peregangan pergerakan yang membangunkan keplastikan dan fleksibiliti. Ini berguna untuk setiap gadis dan bukan sahaja di pihak atau kelab malam.
Tidak ada peraturan dan had yang jelas, kerana anda boleh menari dengan muzik yang berbeza.
Anda tidak perlu untuk belajar tertentu urutan gerakan gabungan. Anda menunjukkan kreativiti, anda menambah baik, anda bebas, dengan itu membangunkan sendiri.
Asas
Bayangkan kanak-kanak perempuan 60-an radang yang vytantsovuvaly pada bar - ini adalah bagaimana melakukan tarian ini. Mereka menari untuk menyalakan penonton, mereka memelihara irama, membawa muzik.
Yang perlahan menakjubkan seli dan pecutan elemen dan keupayaannya mengecas di seluruh penonton.
Di Go Go perlu berkongsi erotika (tidak menanggalkan). Fleksibiliti dan keplastikan permainan kucing, emosi, pergerakan zayhrыvayuschye - diperlukan atribut gaya ini.
Tanpa berhenti gaya persalinan kemahiran muzik tarian dengan menukar secara semulajadi bergerak dari satu pergerakan yang lain, keupayaan untuk meluahkan perasaan dan untuk menambah baik.
Pergi pergi - itu emosi, unsur-unsur prestasi yang baik dalam mana-mana muzik.
Tiada gabungan tertentu dan pergerakan.
Gaya yang berbeza bercampur menjadi satu.
Dari sini kita boleh melihat bagaimana tarian tenaga intensif Pergi Go. Perlu persediaan fizikal yang baik. Jadi melatih koordinasi, plastik, fleksibel dan melibatkan diri dalam sukan. A tutorial video latihan akan membantu anda, sebagai Go Go adalah kebebasan tindakan.
Seseorang pernah berkata, hidup tanpa tarian tidak mungkin dan dengan cara sendiri ini hak manusia. Lihat sendiri: semua negara mempunyai tarian tradisi mereka sendiri. Ia adalah melalui manusia tarian mampu untuk menyatakan oburevayuschye minat dan perasaannya, menunjukkan emosi mereka, untuk menyatakan bahawa. Setiap menari nilai mereka, Dan tarian - ia bukan hanya satu kaedah untuk meningkatkan mood orang lain dan diri kita sendiri, tetapi juga penawar yang hebat untuk kebosanan dan tekanan. Dia memandu jauhnya pemikiran buruk, melegakan tekanan, melegakan kemurungan dan kebosanan, membebaskan. Dan tarian membantu menjaga badan tona dan membantu untuk membuat angka menarik. Tarian tidak mengiktiraf perbezaan kaum atau agama. Sesiapa sahaja boleh belajar untuk tarian, tanpa mengira tempat kerja, pendidikan, umur, jantina. Pada masa kini menjadi arah tarian sangat popular - tarian perut atau Tarian Oriental. Dia mahu belajar untuk anak-anak gadis dan wanita yang bermimpi untuk membuat bentuk yang sempurna, badan - mudah dibentuk dan fleksibel, dan pinggang - nipis. Tarian Oriental - bukan hanya pergerakan tangan plastik, ombak dan berjabat pinggul. Perut pertama - adalah satu misteri, tenaga, semangat, kehidupan itu sendiri! Jika anda belajar seni ini, anda lebih baik boleh menggunakan badan anda sendiri, menjadi hratsioznishyy dan fleksibiliti, meningkatkan kesihatan anda dan mengurangkan mana-mana lelaki gila. Tetapi bagaimana untuk belajar? Anda boleh cuba untuk belajar di rumah - video pengajaran, buku, artikel, talian, atau pergi ke tarian sekolah. Secara umumnya, ada apa-apa faedah dalam tarian gelek, atau adakah ia hanya keterlaluan? UchyЭto cuba semua yang anda menghuraikan.
Oriental Tarian, tarian untuk keseronokan dan manfaat
Apabila anda melakukan pergerakan tarian, diaktifkan sejumlah besar otot, walaupun yang paling mundur dan mendalam bahawa senaman aerobik yang kerap tidak "mendapatkannya" dan boleh beroperasi latihan kekuatan sahaja. Anda tidak hanya mendapatkan tuduhan kelincahan dan tenaga, tetapi juga menyembuhkan dan menguatkan seluruh badan. Ini terutamanya perlu bagi mereka yang mempunyai pekerjaan yang tidak aktif dan mereka yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Setiap gadis yang ingin belajar bagaimana untuk tarian perut. Saya tidak akan membiarkan anda melakukannya secara profesional, tetapi akan mendapat fleksibiliti dan keplastikan, dan lain akan merasa berbeza - wajar, cantik, sihat. Melakukan unsur-unsur tarian oriental, anda mengaktifkan kumpulan otot yang berbeza, meningkatkan peredaran dan membangunkan fleksibiliti. Secara kebetulan, hasil yang sama akan menjadi sukar untuk mencapai kecergasan normal. Menari tumbuhan, jadi setiap pergerakan, walaupun yang paling sukar, memandangkan penari dengan mudah. Jika anda menghabiskan banyak masa duduk, seperti perabot, diselubungi dokumentasi yang berbeza atau di monitor komputer dari masa ke masa muncul tunduk. Kelas perut dada lif menari, memperbaiki postur, perut ketat, menguatkan tulang, vыpryamyat belakang anda. Lagipun, mereka adalah alat yang baik untuk perut dan berguna bagi angka itu. Tetapi, berazam untuk belajar bagaimana untuk tarian perut, anda perlu memahami bahawa perjanjian itu hanya wanita sihat yang tidak mempunyai kardiovaskular kronik, pencernaan, sistem pembiakan dan masalah dengan tulang belakang. Oleh itu, latihan mendapatkan kelulusan daripada doktor anda.
Ketahui rumah tarian gelek
Untuk memulakan, pastikan bahawa bilik itu diterangi, pilih muzik timur dan menunjukkan sedikit kiri keinginan. Tarian Oriental terdiri daripada beberapa elemen asas yang anda perlu menguasai pertama. Hanya selepas itu anda akan dapat menari tarian penuh di mana kenyataan sikap anda, mood dan keadaan minda. Pergerakan pinggul:
Berpusing (paha pulangan (curl) dalam setiap arah, dan badan lain tetap tidak bergerak)
Lapan (output angka lapan pinggul)
Ombak (pinggul melukis bulatan dalam pesawat sisi dan hadapan)
Makan Pergerakan:
Berpusing (kepala dan punggung tidak bergerak, dada dipintal dalam arah yang berbeza)
Lapan dalam apa-apa arahan
Circle (selekoh tubuh badan atau direkodkan)
Wave payudara
Untuk menggembung indah, kanak-kanak perempuan boleh menggunakan pelbagai perkara: lilin, pedang, sapu tangan, selendang, tali pinggang dan sebagainya. Mereka membantu membuat tarian yang lebih erotik dan eksotik. Jika idea belajar tarian oriental yang diilhamkan anda dan anda ingin memulakan, anda tidak perlu menunda sehingga esok, mulakan sekarang!
