Terdapat banyak perihal teknik urut klasik. Pengarang berlainan menawarkan klasifikasi mereka sendiri teknik urut yang pada dasarnya perbezaan dalam nama. Teknik urut Klasifikasi Kebanyakan profesional yang terlibat dalam urut dan mengajarnya untuk mempercayai bahawa terdapat lima kumpulan utama teknik urut: Mengusap Geseran Menguli Getaran Pergerakan pasif. Dalam beberapa panduan di urut klasik boleh memenuhi nama-nama lain, seperti memerah, berjabat, teknik perkusi, berjabat, dan lain-lain Kesemua mereka oleh tanda-tanda yang berkaitan dengan salah satu daripada lima kumpulan yang dinyatakan di atas. Kadang-kadang teknik urut berkongsi, berdasarkan tindakan fisiologi mereka: Kesan pada kulit (mengusap, meraba, teknik perkusi) Pada otot (uli, memerah, Felting, berjabat, berjabat, teknik perkusi, pergerakan) Pada sendi, tendon dan ligamen (pergerakan, menggosok). Memilih hak urut manipulasi nama sering membuat ia lebih mudah dan pemahaman yang lebih tepat daripada mekanisme tindakan mereka pada badan diurut.
Terma-terma dalam keterangan teknik urut Yang utama "surat cara" yang digunakan oleh ahli terapi urut melaksanakan prosedur urut klasik - berus. Berus mempunyai dua permukaan: tapak dan belakang. Permukaan telapak tangan tangan dibahagikan kepada pangkal sawit dan jari pada permukaan telapak tangan itu. Semua jari kecuali ibu jari yang pertama atau mempunyai tiga falanks: rendah, menengah dan kuku (atau akhir). Pada ketinggian permukaan mengenai telapak tangan adalah jari pertama dan kelima. urut tangan Di samping itu, amalan urut, syarat-syarat berikut: Pinggir ulnar tangan - adalah daripada sedikit jari (jari kelima) Sinaran berus tepi - adalah permukaan luar indeks (kedua) ruas jari kuku beliau ke pangkal ibu jari Ruas distal - jauh dari pangkal sawit, yang ruas kuku Ruas tengah - ruas Tengah Falanks proksimal - ruas yang utama, yang pada pangkal sawit. Beberapa teknik urut melibatkan penggunaan bukan sahaja mengenai telapak tangan, tetapi permukaan belakang urut tangan. Dalam kes ini, kesan yang boleh: Bent di jari sudut tepat Permukaan keseluruhan belakang sawit Puncak - persembahan jari dilipat ke dalam genggaman. Artikel berikut akan setia kepada yang lebih penerangan teknik urut tertentu yang digunakan dalam rangka urut klasik.
Banyak menyelesaikan persoalan apa yang memakai di rumah adalah mudah - memakai pakaian lama dan berjalan di dalamnya. Walau bagaimanapun, ia adalah asasnya salah, kerana di dalam borang ini anda melihat anak-anak anda dan tersayang, dan boleh menangkap tanpa pengumuman tetamu - kawan-kawan, saudara-mara dan rakan-rakan. Mari kita lihat, apa yang perlu memakai rumah dan bagaimana untuk membuat pakaian untuk rumah?!
Apakah yang perlu menjadi pakaian untuk rumah
Keluarga - adalah bahagian yang paling penting dalam kehidupan seseorang manusia, kerana di rumah juga perlu melihat kemas dan menarik. Apabila memilih pakaian untuk rumah dan berehat, terutamanya, harus berpandukan kepada dua prinsip utama - ia keselesaan dan kemudahan. Pakaian rumah perlu memilih untuk diri mereka sendiri dan untuk diri mereka sendiri, jadi ia perlu:
Mencerminkan persekitaran, iaitu, selesa, berkualiti tinggi dan universal.
Mencerminkan personaliti dan imej anda, iaitu, di rumah anda boleh berpakaian dalam gaya yang sama seperti dalam kehidupan sebenar, jadi anda akan menjadi yang paling selesa, mudah dan percuma.
Mencerminkan cuaca, terlebih dahulu yang perlu memilih pakaian dan pozatyshnishe poteplishe dan pilihan yang lebih ringan dan model untuk majlis-majlis khas dengan sutera, renda, satin dan renda.
Kami membuat almari pakaian rumah tepat
Pakaian untuk rumah harian. Pengeluar moden menawarkan banyak pilihan jubah Rumah dan baju, celana berbeza sesuai dan seluar pendek untuk seluar untuk musim panas dan musim sejuk, dan juga pakaian buatan sendiri yang sangat baik dan baju.
Pakaian untuk tidur Masih dipilih dengan berhati-hati dan teliti daripada pakaian seharian. Baju tidur, baju tidur hendaklah dibuat secara eksklusif daripada fabrik semula jadi dan bernafas, sebaik-baiknya warna tenang dan neutral. Ramai wanita lebih suka gaun persalinan, yang membolehkan anda untuk merasa tenang dan menarik di samping anda boleh membuang tepat pada baju atau malam cahaya set - lembut dan romantis.
Pakaian untuk berjalan kaki dan rekreasi. Pakaian untuk berjalan kaki, kecuali keperluan yang menjadi kualiti yang selesa dan baik, namun menjadi praktikal. Kepelbagaian diwakili di kedai-kedai akan memilih model produk untuk setiap rasa dan bajet musim. Ditawarkan untuk jualan pakaian, seperti sukan, tetapi lebih asli dan feminin, memilih model yang sesuai dan warna yang bagus dan mula menikmati kehidupan!
Kasut untuk rumah. Dalam sehari-hari di rumah seorang lelaki harus sempurna segala-galanya, jadi jangan lupa tentang kasut. Anda boleh membeli selipar lembut atau flip-flop genit dan sesuai untuk musim sejuk but hangat dan but dengan perisian, bersatu atau bulu.
Segi pemilihan dan pakaian renang
Kain. Fabrik paling sesuai untuk pakaian jahit dianggap gentian asli domestik - yang saling kunci kapas, linen, KWS, velor, footer, bulu atau benang kulirna dan sebagainya. Kain Flisova, walaupun adalah poliester 100%, tetapi mempunyai ciri-ciri bernafas dan kebersihan yang sangat baik, jadi anda boleh membeli jaket dan seluar selesa, baju panas dan guaman bulu. Tetapi tidur kit flisovyy tidak sesuai, kerana ia boleh menyebabkan iritasi kulit dan kuat elektrik dengan memakai panjang.
Fesyen. Memilih model yang perlu mengambil kira saiz, warna dan gaya pakaian yang sesuai, dan memudahkan pergerakan dan keselesaan perasaan di dalamnya. Pastikan anda mengambil kira hakikat bahawa walaupun dalam pakaian rumah harus kepelbagaian.
Warna. Warna mempengaruhi orang dengan cara yang berbeza, beberapa peningkatan daya hidup dan perasaan, sementara yang lain terpaksa merasa dilindungi, yang lain adalah menarik dan menyegarkan. Dalam setiap kes kehidupan warna yang baik kerana pelbagai teduhan pakaian untuk bangunan yang positif dan pelbagai.
Pakaian untuk rumah, seperti mana-mana pakaian yang lain untuk menjadi cantik dan berkualiti tinggi, terikat untuk membantu penampilan mereka dan reka bentuk bergaya. Tetapi ahli psikologi mengatakan bahawa dalam pakaian rumah adalah mudah untuk memahami bagaimana seorang lelaki mencintai dirinya sendiri!
Versi yang berbeza daripada gaya rambut untuk membantu anda memilih salah satu yang akan membawa anda untuk menghadapi. Hari ini adalah satu gaya rambut sangat popular seperti busur. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana untuk tunduk daripada rambut. Oleh itu, kita ingin memberitahu teknologi prestasinya. Membuat busur boleh hampir mana-mana bahagian kepala, di belakang, atas, sisi. Jika anda ingin melakukan perniagaan rambut, tunduk perlu menambah baik di belakang, dan menyimpulkan vypryamyvshy bangs kepada satu pihak. Terdapat banyak cara untuk melakukan gaya rambut ini dan acara sosial. Dalam usaha untuk membuat reben dari rambut anda, anda perlu: • pin; • tidak dapat dilihat; • Dua band getah; • hairspray penetapan yang kukuh. Jika anda mempunyai rambut kerinting, meluruskan mereka besi. Jika rambut anda adalah halus, pra skru mereka dalam curlers besar, rambut yang lebih besar. Keriting tidak boleh terlalu kenyal cukup untuk mewujudkan gelombang kecil. Pelaksanaan arahan 1). Dalam bahagian parietal kepala dalam bentuk segi tiga, pilih surat Bahasa Inggeris V. Ia perlu menawan bangs dan rambut di kuil. Mewujudkan tambahan kunci skru dagangan di curlers besar. 2). Selebihnya rambut di tengkuk yang memasang, tetapi rendah. Sebelum menjadikan rambut, memohon lilin tangan atau gel. Ia tidak akan membenarkan rambut untuk melimpah keluar dan rambut kemas. The helai atas, diambil dari ekor, pin ekor pada elastik bahawa ia bukan penghalang. 3). Dengan gusi selamat di bawah ekor. Jurang rambut kepada 2 bahagian yang sama (dari 1 hingga 2 gusi). Ambil panah, menjamin ia di bawah bolt. Lain-lain lewat jurang kepada 2 bahagian dan menyembunyikan mereka lewat di kanan dan di sebelah kiri panah (tips pra nacheshite tunduk muncul dalam jumlah). 4). Membuat kedua-dua bahagian daripada "jumper". Untuk melakukan ini, mengambil sebahagian daripada baki rambut (langkah 2) dan meletakkannya di tengah-tengah busur kami, mendapatkan dua stealth. Selamat bawah, bersembunyi akhir. 5). Rabung sisi kuil di tunda roll (ia tidak seharusnya menjadi ketat) dan selamat dengan pin. Kemudian menyembunyikannya di bawah panah. 6). Letakkan puncak gelombang cahaya. Strand stealth selamat dan varnis. Selepas 5-10 minit, keluarkan tidak kelihatan.
Busur anda dalam rambutnya bersedia! Anda kelihatan hebat! A Percubaan sedikit dengan menyambung imaginasi anda, anda boleh cuba pilihan lain gaya rambut ini.
