Salah satu mimpi buruk seorang wanita hamil yang hampir melahirkan anak buat kali pertama, ia pasti melawan. Ketika mengandung, membaca banyak artikel, cerita-cerita seram sekurang-kurangnya mendengar sakit tidak tertanggung pengecutan pranatal. Jadi pada akhir kehamilan, kebanyakan wanita sesuai agak takut. Tetapi masih kebanyakan mereka tidak takut untuk mengakui dalam masa yang menderita sakit bersalin, keliru mereka dengan latihan atau tidak sihat.
 Bagaimana untuk memulakan kontraksi?
 Pengecutan dimanifestasikan aktiviti contractile rahim. Pertempuran perlu rahim dibuka. Semasa ini merasa sakit di bahagian abdomen, bahagian bawah belakang.
 Pertarungan pertama tidak adalah sangat sengit, selang antara besar, sesetengah wanita dengan ambang kesakitan tinggi mereka tidak merasa. Sebahagiannya ini adalah perasaan takut terlepas perjuangan, dan lewat di hospital. Dalam pengecutan fakta adalah hanya permulaan proses generatif yang boleh berlarutan untuk jangka masa yang panjang. Banyak latihan mengelirukan hamil dan kontraksi sebenar. Perbezaan utama mereka adalah bahawa kontraksi ini fenomena berkala - mereka pulih hampir pada jangka masa yang tetap, maka tempoh antara kontraksi dikurangkan. Amalkan pengecutan - ia hanya kekejangan rahim, yang akhirnya berlalu. Jadi, rasa pada peringkat terakhir kehamilan secara berkala vozobnovlyayuschuyusya sakit mestilah bersedia untuk meninggalkan hospital.
 Tanda-tanda awal kontraksi sebelum kelahiran - secara berkala diperbaharui kekejangan uterus semasa perut perjuangan mengeras, kemudian datang bersantai. Perjuangan pendek awal, mereka bertahan hanya beberapa saat. Jurang antara mereka adalah cukup besar - satu perempat daripada satu jam atau lebih. Jika dalam pathologies kehamilan diperhatikan, dan tidak mempunyai masalah kesihatan semasa pertemuan awal dengan selamat boleh berkumpul untuk perjalanan ke hospital. Tetapi perlu diingat bahawa terdapat buruh yang banyak, apabila kontraksi dari awal hingga kelahiran kanak-kanak adalah satu atau dua jam. Juga, hospital perlu tergesa-gesa sehingga jika air pergi tanpa pengecutan awal.
 Ini pengecutan umum bagi sebarang keperluan untuk tergesa-gesa ke hospital, berlangsung kira-kira satu minit dengan jarak 2-3 minit, tetapi ia bergantung kepada tubuh individu.
 Apakah yang berlaku semasa kerja?
 Pengecutan merangsang pembukaan serviks. Dalam pertempuran fakta, dan percubaan lagi untuk menolak bayi keluar dari rahim ibu, membantu anak anda untuk menyeberang terusan kelahiran sempit. Pengecutan pertama boleh bertahan kira-kira 10 jam, di mana masa serviks perlu mendedahkan sepenuhnya. Pada kelahiran kali kedua semasa kontraksi buruh pertama mungkin lebih pendek. Apabila kontraksi melahirkan diletakkan di wad antenatal di mana ia akan ditempatkan pada awal buruh. Dari sana ia akan diterjemahkan kepada rodzal.
 Dalam wad pranatal dinasihati untuk sebotol air. Kontraksi boleh berlangsung lama, air akan membantu meremajakan dan menghilangkan dahaga anda. Hanya jangan minum dalam satu terus menelan, lebih baik dari semasa ke semasa melakukan beberapa sips kecil, membasahkan bibirnya. Semasa kontraksi obstetrik akan menawarkan menolak, bahawa kita perlu untuk mengumpul udara dan tidak bernafas, cuba untuk menolak bayi ke bawah.
 Kemudian pergi ke dalam pertempuran kuasa. Percubaan lebih menyakitkan kontraksi, tetapi kali ini perempuan yang melahirkan perlu menumpukan perhatian kepada membantu bayi untuk dilahirkan secepat mungkin. Selepas kelahiran pengecutan menyumbang kepada kelahiran sampah yang dipanggil - sisa-sisa daripada plasenta dan tali pusat.
 Dalam percubaan sia-sia dalam kesakitan adalah hampir sama dengan tempoh kelonggaran. Percubaan yang timbul daripada kesan kanak-kanak itu untuk saraf rahim. Rahim dan perut kanak-kanak itu menolak untuk keluar. Pada ketika ini, perempuan yang melahirkan harus cuba untuk membantu anak anda, anda perlu mendengar nasihat daripada doktor-doktor kandungan.
 Dalam percubaan ibu perlu untuk mendail udara dan nafas menahan, cuba untuk menolak off kanak-kanak itu. Rata-rata prosedur ini untuk melaksanakan tiga kali. Kebanyakan kanak-kanak yang dilahirkan selepas tiga percubaan. Dalam beberapa kes, seorang wanita tidak boleh memahami apabila dia perlu menolak dan kemudian anda mengikuti arahan pakar obstetrik. Kuasa tempoh dipindahkan anak sukar - dia kurang oksigen, jadi lebih cepat ia adalah lebih, lebih baik untuk ibu dan kanak-kanak.
 Bagaimana saya mendapat sakit semasa buruh?
 Melahirkan anak - satu proses yang menyakitkan, tetapi badan wanita disesuaikan oleh alam semula jadi untuk mereka. Rasa menderita sakit bersalin, bersalin perlu tarik diri bersama-sama - dia menjadi seorang ibu dan bermakna di tempat pertama perlu memikirkan bayi.
 Ia adalah salah yang boleh membuat seorang wanita dalam tenaga buruh - terletak di belakang anda dan mula menjerit. Berbaring di belakangnya menjadi lebih teruk keadaan kanak-kanak itu dan ibu menangis menafikan ia oksigen dan ketakutan. Kerana dia merasakan status ibu dan ketakutan. Oleh itu, semasa pekerja harus bertenang dan cuba untuk bernafas. Menyedut hidung - menghembus nafas dengan ketara melalui mulut anda. Semasa kontraksi aktif boleh berdiri di atas kaki mereka, lutut, duduk di atas Fitball, di dinding. Jika penghantaran sama itu, anda boleh meminta rakan untuk menumbuk kembali - ia membantu untuk menjalankan beberapa kesakitan.
 Semasa kontraksi perlu dipertimbangkan tempoh dan jangka masa di antara mereka, supaya tidak terlepas detik peralihan kuasa. Mengenai segala yang merunsingkan lebih baik serta-merta memberitahu pakar obstetrik yang.
 Pengecutan generik benar-benar tidak seperti yang menakutkan kerana ia berbunyi. Sudah tentu, ia menyakitkan, tetapi sakitnya agak mustahil untuk hidup jika tumpuan pada kanak-kanak itu, yang pada masa pertempuran terburuk. Anda hanya perlu berfikir tentang bagaimana rasanya rahim selesa apabila ia spews off. Ibu Petugas - memudahkan kelahiran bayi anda. Anda perlu bertenang, bernafas dengan betul dan melaksanakan Obstetrik arahan. Kemudian dunia itu akan lahir bayi yang sihat dan kelahiran anak ibu diselesaikan tanpa kesan yang tidak dalam bentuk berhenti rehat dan kecederaan lain.  

 Telur puyuh - produk yang mempunyai nilai yang amat besar. Ia mengandungi sejumlah besar unsur surih dan vitamin, dan dengan itu bebas daripada kolesterol! Telur ini berguna masa dahulu terkenal dengan ciri-ciri perubatan. Sebagai permulaan, mereka sangat baik mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, mempunyai antibakteria, hartanah immunomodulatory. Mempunyai kesan yang baik terhadap perut, saluran gastrousus dan duodenum, dan juga membantu pankreas dan prostat, buah pinggang, hati dan bahawa badan utama - hati. Dan pada zaman kita adalah sangat penting dan mempunyai ciri-ciri anti kanser.



 Nilai telur puyuh boleh bercakap tanpa henti. Semua orang memberi manfaat dalam penggunaan telur burung ini, kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak, lelaki dan wanita. Mereka menguatkan tulang, membantu dengan masalah dengan sistem saraf, penyakit mata, gangguan fungsi seksual, melanggar tekanan darah, menghilangkan radionuklid dari badan. Kanak-kanak boleh membantu dengan alahan, radang paru-paru, asma. Lelaki membantu dengan masalah dengan potensi.

 Bandingkan dengan ayam

 Apabila dibandingkan dengan telur ayam, para penyelidik mendapati bahawa hanya satu gram telur puyuh adalah 25 kali lebih banyak vitamin A, vitamin B1 dan B2-masing lebih 28 dan 22 kali. Tahap fosforus, yang menggalakkan perkembangan intelek di atas 5 kali dan 45 kali seterika. Mereka tidak menyebabkan alahan pada kanak-kanak dan orang dewasa, tetapi sebaliknya menyumbang kepada rawatan. Dari segi kandungan tembaga, kobalt dan asid amino telur, telur puyuh dan rendah diri.
 Satu lagi perbezaan dengan telur sedikit ini - tidak ada salmonella melalui membran di bawah kulit yang kuat yang tidak menembusi bakteria. Oleh itu, mereka boleh dan harus digunakan sebagai orang dewasa mentah dan setia mereka. Ia menjimatkan lebih banyak nutrien untuk badan kita.


 Manfaat shell telur puyuh

 Anehnya, shell dan mempunyai ciri-ciri sama-sama bermanfaat. Oleh itu, telur ini boleh digunakan sepenuhnya untuk tujuan perubatan dan kosmetik. Gadis-gadis yang rapat memantau penampilan mereka boleh memberi nasihat - mengambil shell tukul puyuh sebagai satu pertiga daripada satu sudu teh pada waktu malam dengan dua kapsul minyak ikan - dan rambut dan kuku anda akan kelihatan menakjubkan.
 Berhubung dengan kesihatan, ia mesti berkata bahawa puyuh shell mengandungi 27 unsur surih yang diperlukan untuk menormalkan aliran reaksi biokimia dalam tubuh kita. Ini termasuk: molibdenum, silikon, fluorida, besi, mangan, fosforus, zink, sulfur, tembaga dan banyak perkara lain. Shell adalah anak-anak berguna sedikit demi tahun untuk pembentukan tulang. Anda boleh menambah serbuk untuk memberi makanan atau secara berasingan.
 Satu lagi ciri yang berguna shell - air klorin dan logam berat, yang penting hari ini, seperti yang kita menggunakan air yang berkualiti rendah.

 Kaedah rawatan telur puyuh

 Sekarang pertimbangkan beberapa penyakit yang boleh disembuhkan dengan telur puyuh.
 Dengan alahan dan asma telur dicampur dengan setengah sudu teh madu, mengambil satu telur pada waktu pagi, dua - malam. Rawatan berterusan selama empat puluh hari dan enam bulan boleh diulang.
 Apabila penyakit perut kulit telur dihancurkan mengambil satu pertiga daripada satu sudu teh sehari dan minum air yang banyak.
 Ia juga digunakan untuk mengurangkan haba. Lima telur mentah yang tinggal dalam timbunan vodka dan menambah satu sudu gula, semua campuran dan minuman.


 A kili kecil - ya Jalan

 Pada masa kini rak yang dipenuhi dengan produk yang tinggi bahan pengawet dan bahan tambahan semua produk mungkin, jadi semula jadi dan sihat terutamanya dalam permintaan. Ia adalah untuk mereka dan ini adalah kecil, tetapi hampir tidak ternilai dalam telur puyuh hartanah yang. Tetapi nenek moyang kita tahu tentang sifat berfaedah masing seperti yang dinyatakan dalam papirus Mesir, dan juga dalam perubatan tradisional Cina.
 Semakin ramai orang kini menggalakkan gaya hidup yang sihat, berdasarkan pada produk yang dipilih dengan betul ke meja kami. Ramai di zaman teknologi maklumat menggunakan pelbagai vitamin dan bahan tambahan biologi aktif untuk mengekalkan dan meningkatkan imuniti. Walau bagaimanapun, pembantu terbaik dalam mengekalkan kesihatan kita masih kekal produk semula jadi berkembang alam semula jadi. Dan bukti ini, telur puyuh, satu telur kerana ia mengandungi sumber unsur surih dan nutrien, jadi perlu bagi pembangunan yang sihat badan, lebih daripada apa-apa vitamin yang membeli di farmasi.
 Ini buah zakar yang berwarna-warni boleh dibeli di mana-mana pasar raya, jadi mereka mesti dalam diet setiap keluarga bimbang tentang kesihatannya, belia dan kecantikan. Terutamanya jika keluarga yang mempunyai anak-anak kecil dan hanya dijangka penampilan mereka. Untuk semua yang lain mereka meningkatkan kesihatan wanita hamil, memudahkan toxemia, menepukan badan dengan asid amino, vitamin, unsur surih selepas kelahiran, sekali gus meningkatkan kuantiti dan kualiti susu bagi wanita yang sedang menyusukan. Jadi, telur puyuh berguna untuk semua orang daripada semua peringkat umur dan jantina. Dalam menggunakan mereka setiap hari, anda akan sangat meningkatkan kesihatan anda dan menyelesaikan masalah kesihatan.