Bukan rahsia bahawa belajar urut - urusan mahal, dan untuk kajian lanjut dalam khusus pendidikan perubatan wajar ini. Tetapi bagaimana dengan mereka yang mahu belajar bagaimana untuk mengurut untuk diri sendiri untuk membantu keluarga? Untuk ini dan mencipta artikel ini untuk membantu anda mencapai matlamat anda dan menjawab soalan: bagaimana untuk mengetahui diri anda untuk mengurut secara profesional?

 Bagaimana untuk belajar untuk mengurut diri sendiri: latihan kerja?

 Hanya, mata yang tidak berpengalaman yang pertama nampaknya urut belajar dengan mudah. Tiada apa-apa jenis yang, dan bukan sebaliknya - kerja berat fizikal dan mental apabila ahli terapi yang diperlukan untuk dipadankan dengan prestasi kerja dalam keadaan emosi yang baik dan fizikal bersedia untuk ketegangan yang panjang di tangan dan tulang belakang.
 Tidak kira jenis urut anda mahu belajar, terdapat garis panduan umum yang boleh digunakan pertama. Salah satu yang paling penting ialah penyediaan tempat kerja.

 Menyediakan tempat kerja:

 Pilih apartmen atau rumah anda bilik ini di mana paling panas (sekurang-kurangnya 22 C). Suhu memainkan peranan yang penting di dalam keselesaan pelanggan anda, kerana dia benar-benar telanjang, apabila tanda sedikit penyejukan boleh meningkatkan nada otot, tekanan pada badan, maka dengan segala cara menjadi dielakkan;

 Normal atau katil sofa, ditekan rapat ke dinding atau dengan belakang tinggi - bukan tempat-tempat di mana profesional menjalankan sesi. Terdapat meja urut khas dengan lubang untuk kepala, dilindungi dengan bahan yang lembut untuk keselesaan. Jadual ini dimasukkan ke dalam tengah-tengah bilik untuk mengakses badan pelanggan adalah pada semua pihak;

 Tukang urut sedikit sebanyak psikologi. Jauh penting untuk mewujudkan persekitaran yang tenang dan santai di bilik urut. Ini perlu sentiasa mempunyai pita rakaman dengan muzik santai klasik atau lain-lain. Banyak penggunaan lilin wangi, pencahayaan luar biasa;

 Bagaimana untuk mengetahui bahan-bahan latihan urut profesional dan diri anda

 Kesabaran, perhatian terhadap detail, terutamanya dari segi latihan pada badan - adalah faktor penting dan sering tegas orang yang mahu belajar bagaimana untuk melakukan urut.

 Penyediaan bahan-bahan:

 Minyak urut - satu bahagian penting dalam setiap prosedur. Fikirkan pilihannya bertanggungjawab dan memberi perhatian kepada asal-usul produk. Minyak harus 100% semula jadi, mengandungi vitamin dan mineral lain yang berguna, dan lemak untuk tangan yang lebih baik tergelincir di atas badan;

 Lilin wangi, muzik, sofa khas, beberapa tuala bersih dan sabun antibakteria.

 Penyediaan urut:

 Simpan tenaga anda sendiri, tidak melakukan pergerakan yang tidak perlu. Jika kaedah yang hanya boleh menjadi salah satu bahagian tubuh (pergelangan tangan, pad jari, dll), tidak menggunakan orang lain.

 Kuku Postryzhit, tangan hangat, mengeluarkan barang-barang yang tidak perlu (cincin, jam tangan). Pada permulaan apa-apa jenis tapak tangan urut harus tetap kering dan panas.

 Ambil postur kerja yang selesa. Tidak perlu untuk mencapai tempat pada badan pelanggan dari kedudukan yang janggal apabila cukup pergi ke sisi lain dari meja.

 Video - mengajar urut profesional

 Terangkan teknik-teknik dan kaedah - kosong dan sia-sia, terutama jika pelajar yang tidak pernah mengalami ini. Dalam rangkaian yang terdapat video yang sangat baik untuk belajar bagaimana anda boleh membuat pergerakan urut dengan butir-butir dan penjelasan.
 Seperti yang dekat dengan profesional, ikut nasihat di atas dan anda mesti belajar untuk mengurut diri sendiri, suka rakan-rakan dan orang yang disayangi. Di samping itu, selepas beberapa ketika, anda mahu untuk mengamalkan, dan ia adalah mungkin untuk mencari nafkah sebagai bayaran untuk kerja keras yang sewajarnya.

 Prototaip teknik ini urut dan goyang badan datang kepada kita dari zaman purba. Namun begitu, orang ramai telah berjaya mengatasi kemurungan, tekanan dan kebimbangan menggunakan urutan holistik. Di bawah kaedah ini, jiwa dan badan kita adalah berkait rapat dengan orang-orang yang sensasi yang diterimanya. Dan jika anda berfikir tentang - ia adalah. Sebagai contoh, bayangkan bahawa sensasi yang sama sekali berbeza anda rasa apabila anda memuji atau memarahi. Juga di urut: badan lebih memuaskan kami mendapat, lebih baik emosi dan kesihatan kita. Baca lebih lanjut mengenai apa yang merupakan teknik urut holistik, bagaimana untuk melaksanakan dengan betul dan apakah yang kontra, lihat di bawah.

 Apakah urutan holistik?

 Seperti yang dinyatakan di atas, ini urut penyembuhan, yang sering dipanggil palsinh (dari Eng berkumandang -. Nadi) - warisan nenek moyang kita, tetapi teknologi yang lebih maju telah dibangunkan oleh manualschytsey Israel yang terkenal bersedia untuk Browning. Intipati kaedah ini adalah bahawa ia tidak mempunyai pergerakan biasa dan manipulasi yang kita digunakan untuk menonton jenis lain teknik urut. Pergerakan utama yang menjadi asas palsynha - adalah mengejutkan dan ayunan. Rhythm sering dipilih mengikut nadi purata seorang lelaki. Sebagai contoh, dalam frekuensi ayunan hipertensi adalah jauh lebih rendah daripada orang-orang yang tekanan lebih tinggi daripada biasa. Getaran daripada berjabat pergi melalui jenis badan keseluruhan gelombang yang aktyvyzyruyu sistem peredaran darah, saraf dan limfa. Oleh itu terdapat satu penjelasan bukan sahaja fikiran kita tetapi juga darah limfa yang memberi manfaat kepada semua badan secara umum.

 Tetapi jangan lupa bahawa ini adalah urutan yang indah dan kontra yang melarang menjalankan prosedur ini orang yang mengalami gangguan mental yang jelas dan pesakit dengan osteochondrosis pangkal rahim.

 Bagaimana untuk melakukan palsinh holistik: Cadangan dan video

 Sebelum sesi itu, ia adalah penting untuk bertenang dan bersantai, bukan sahaja pesakit tetapi juga tukang urut itu. Ia tidak menyakitkan untuk memasukkan muzik ringan santai dan membuat sepuluh nafas dalam-dalam. Urut harus bermula dari kepala.
 Tukang urut perlu portlets tangannya ke telinga pergerakan mudah dan lancar pesakit. Kemudian bermula dengan amplitud kecil menggelengkan kepala dari sisi ke sisi. Dari sawit telinga perlu memperuntukkan di atas kepalanya. Tukang urut mental perlu bayangkan bagaimana orang tangannya melemparkan semua emosi negatif dan merosakkan. Melakukan manipulasi ini harus dari minit hingga ke tiga, tanpa mengubah rentak dan kelajuan turun naik.
 Prosedur ini membolehkan anda untuk melegakan tekanan, membuang pemikiran negatif dan kebimbangan daripada.
 Jika anda ingin memberi kesan kepada sistem kardiovaskular, urut teknik ini holistik perlu dilakukan dengan kepala dan leher.

 Urut Holistik - yang mudah tetapi pada masa yang sama alat yang berkesan dalam usaha untuk tenaga dan kesihatan bersih badan kita. Sesi kelakuan boleh berada di rumah atau di luar rumah di mana-mana di alam semula jadi. Kami ingin anda sentiasa berada dalam harmoni dengan sendiri dan dunia!
 Sebagai alat bantu visual boleh menggunakan video ini:

 Biotatu - satu tatu inai sementara yang menghiasi badan anda dan kelihatan tidak lebih buruk daripada tatu, tetapi pemakaiannya adalah sama sekali tidak menyakitkan dan berlangsung selama beberapa minggu tatu ini. Biotatu dianggap sebagai jenis moden seni badan dan diamalkan di banyak negara untuk masa yang lama.

 Kelebihan biotatu utama adalah:

 Tatu Inai telah benar-benar tiada had umur dan ia boleh digunakan untuk kulit apa-apa jenis;

 Biotatu adalah selamat untuk kesihatan dan diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi, tatu digunakan mampan pewarna semula jadi - inai Iran, yang tidak menyebabkan alergi dan kerengsaan;

 Rajah inai tidak memberikan apa-apa masalah, dia tidak roztechetsya tidak rozmazhetsya tidak mengotorkan pakaian;

 Memastikan biotatu 1-2 minggu;

 Inai tatu kelihatan sangat menarik, seperti yang dilakukan dalam warna-warna hangat;

 Dengan tatu sementara kepada anda bagaimana untuk "membacakan" sebelum memohon tatu kekal dan lihat bagaimana anda suka di semua atau butuh pada badan anda.

 Biotatu - cara yang baik untuk meluahkan dan sedikit mengubah imejnya yang mana-mana acara atau peristiwa-peristiwa penting;

 Kulit Rajah inai kelihatan hebat dengan apa-apa jenis penyamakan dan selepas menggunakan penyamakan boleh dilakukan;

 Kos seperti tatu adalah sangat menarik, ia adalah kira-kira 10 kali lebih kecil daripada nilai malar.

 Apa yang boleh dilakukan dengan lukisan inai dan imej?

 Inai sementara boleh menjadi apa-apa bentuk, saiz dan mempamerkan apa-apa imej yang anda suka. Boleh memohon kepada kandungan imej (contohnya, tumbuh-tumbuhan, haiwan, watak-watak, bintang, dan lain-lain), atau corak yang hebat atau abstrak. Dalam kaedah ini tiada had.

 Bagaimana biotatu digunakan?

 Pertama, pilih gambar, yang kemudiannya akan digunakan untuk kulit. Saiz dan kerumitan yang bergantung kepada kos prosedur. Terima kasih biotatu boleh meletakkan gambar kecil memberi tumpuan dan besar yang berlaku terutamanya di pantai.

 Selepas memilih imej, tatu kulit diproses antiseptik.

 Tatu masa depan Kontur dicetak dan tepat dipindahkan ke kulit dengan ia kemudian digunakan pes inai.

 Inai kulit berusia kira-kira sejam, kemudian perlahan-lahan dibersihkan.

 Anda bersedia tatu sepenuhnya tidak menyakitkan bahawa anda akan menghiasi beberapa minggu.