Ramai wanita membayar wang yang banyak untuk menghiasi kuku anda dimanikur elegan dan asal, walaupun mengetahui bahawa manicure mewah boleh dilakukan secara bebas dan benar-benar bebas, menggunakan untuk tujuan ini span biasa ...! Ya, menggunakan span yang mudah, yang dalam senjata setiap keluarga, anda boleh membuat karya benar pada kuku. Dan apa yang amat bagus - manicure seni yang ada untuk setiap wanita.
Apakah yang saya perlu membuat span manicure
Untuk mewujudkan apa-apa yang luar biasa manicure, yang mempunyai kesan debu, kita perlu varnis atau cat akrilik beberapa warna yang menggabungkan warna antara satu sama lain. Sudah tentu, anda boleh mengambil dan berbeza lakuer dan varnis satu naungan, perkara utama - untuk menunjukkan kreativiti, imaginasi dan rasa yang baik. Satu keadaan yang penting untuk pemilihan cat atau varnis untuk mewujudkan manicure yang luar biasa menggunakan span, cat, varnis mesti tekstur, ideal - satu firma. Kemudian mereka jatuh rata pada kuku, mewujudkan manicure yang terbaik.Juga, untuk anda akan memerlukan:
- Set Manicure,
- Asas bawah lakuer,
- Penetapan atau varnis berwarna
- Kertas tebal atau foil, dan, sudah tentu,
- Sponge, ia perlu sedikit lembap.

Untuk gambar telah digunakan lebih tepat, span akan timbul.
Buat manicure span
Sebagai permulaan, sudah tentu, kita sedang membuat persiapan corak pemendapan kuku kami, keluarkan kutikel, Hones bentuk (nota: kuku tidak boleh terlalu pendek), Dipohon kepada asas plat kuku. Now - yang paling menarik: terpakai dengan corak span pada kuku anda.

Terdapat tiga versi proses yang menarik ini.Ya, anda boleh meletakkan cat pada span yang pertama, dan kemudian, cahaya "promakuvalnymy" pergerakan span, memohon menggilap untuk kuku.


Anda boleh cuba cara yang lain: menitis beberapa titik cat pada sekeping kertas atau kerajang, mencelupkannya ke dalam span lembap dan span untuk bergerak kuku pada kuku.
Terdapat satu lagi cara untuk melakukan manicure ini, varnis disapukan pada kuku, dan sehingga dia zasoh - promakyvaetsya span lembap.
Permohonan ini membuat kuku melicinkan peralihan warna. Kesan ini dipanggil "kecerunan". Untuk mencapainya boleh digunakan sebagai kontras dan kain warna, mewujudkan peralihan telus daripada asas kepada warna tepi. Perhatikan bahawa sebelum memohon lapisan seterusnya span perlu menunggu untuk kering sebelumnya.

Selepas pemendapan corak span manicure perlu menetapkan varnis telus.  

 Sistem peredaran darah adalah yang bertanggungjawab ke atas oksigen dan nutrien sel-sel tisu yang tepat pada masanya seluruh organisma. Sebarang pelanggaran bekalan darah yang membawa kepada akibat yang tidak menggalakkan metabolisme perlahan, lemah sistem imun, sistem kardiovaskular (angin ahmar, serangan jantung) dan penyakit-penyakit lain yang dahsyat. Terutama isu akut masalah peredaran darah kepada orang yang berumur 30 tahun atau lebih. Kerana pada usia itu, kebanyakan orang lebih suka duduk-down kerja mental, kerja-kerja fizikal.
 Latihan untuk meningkatkan peredaran umum
Punca bekalan darah yang lemah menjadi tersumbat arteri. Dalam usaha untuk membantu mereka membuka, pakar mengesyorkan melakukan latihan-latihan berikut:

1.  Ikut putaran lengan lurus, ke hadapan, ke bawah, ke belakang, meningkatkan kelajuan.
   Kedudukan Bermula: tangan selain di paras bahu. Bersama-sama mogok tangan pada bahu yang bertentangan, jadi, melintasi mereka bersama-sama. Latihan mesti dilakukan dengan cepat.
   Mengangkat tangan anda di hadapan beliau, beliau adalah tangan yang santai goncang mereka; kemudian memerah tangan ke genggaman dengan kedua-dua tangan pada masa yang sama, bergerak jari hingga ke siku.
   Buat kecondongan yang paling rendah ke hadapan, berehat tangan anda, pastikan bahawa mereka digantung, maka kepala pomotayte dari sisi ke sisi dan belakang dan sebagainya.
   Ambil berjalan kaki, berjoging, bermain ski, berbasikal.
   Mana-mana senaman jika tiada kontra individu perubatan tradisional akan menjadi amat berguna untuk meningkatkan peredaran.
    Produk yang melancarkan peredaran darah
   Masalah dengan peredaran darah boleh berlaku kerana kekurangan zat makanan. Selepas 30 tahun perlu melindungi diri mereka daripada daging berlemak dan ikan, daging, mentega. Ia juga disyorkan untuk tidak makan pelbagai jenis daging, rempah ratus dan barangan dalam tin. Diet tanpa daging sama sekali diketepikan, kerana ia adalah sumber yang paling penting daripada protein. Ambil ia boleh dimasak dalam tidak lebih dari 200 gram. hari.
   Sekarang mari kita bercakap tentang produk yang positif memberi kesan kepada peredaran darah dalam badan:
   coklat gelap merendahkan kolesterol, mengandungi mineral yang memberi manfaat kepada edaran umum di dalam badan;
   kacang - menguatkan sistem kardiovaskular, yang mengandungi vitamin dan asid yang mengekalkan sistem peredaran darah normal;
   bawang putih - tidak hanya antibiotik, ia juga membersihkan darah daripada toksin dan menghalang plak;
   Minyak zaitun - menormalkan peredaran darah, menguatkan tulang dan jantung;
   cili - mengaktifkan aliran darah dalam dos yang kecil mempunyai kesan positif ke atas badan;
   buah-buahan yang mengandungi vitamin C - penipisan darah, menghapuskan bahan-bahan toksik daripada badan.
   Selain pemakanan yang betul dan gaya hidup yang sihat, ia adalah perlu untuk mencapai ketenangan jiwa. Anda mesti belajar untuk membayar perhatian yang lebih kepada aspek-aspek positif dalam hidup anda, vidstoronyuyuchy untuk kedua negatif. Pep memainkan peranan penting dalam kesihatan manusia.  

 Dilatasi bermakna pengembangan. Mengapa pembesaran ventrikel lateral otak, apa yang ia bermakna dan bagaimana ia dirawat - ini adalah soalan-soalan yang ditanya ibu bapa mendengar diagnosis.

 Sistem ventrikel dan dilatasi mereka

 Otak tidak mempunyai rongga yang dikenali sebagai ventrikel. Dalam ventrikel menghasilkan cecair serebrospina, yang kemudian dikeluarkan melalui saluran khas. Pengembangan ventrikel yang bermakna cecair atau dihasilkan terlalu banyak dan dia mempunyai masa yang singkat untuk dipaparkan, atau cara-cara menghapuskan halangan timbul.

 Dilatasi daripada ventrikel lateral - tidak adalah dengan sendirinya suatu penyakit, gejala penyakit ini. Apakah penyakit dan dipunyai oleh doktor untuk mengetahui.

 Punca-punca pengumpulan cecair serebrospina

 Salah satu daripada penyakit-penyakit ini adalah hydrocephalus. Ini adalah penyakit otak yang sangat serius. Apabila pelanggaran hidrosefalus berlaku dalam penyerapan cecair serebrospina, dan ia berkumpul dalam ventrikel otak, yang membawa kepada pengembangan ventrikel otak.
 Dalam luka sistem saraf menghasilkan berlebihan bendalir serebrospina, ia tidak boleh bersaing output dan punca pembesaran ventrikel otak.
 Pelanggaran peredaran bendalir serebrospina boleh disebabkan melalui ruang-menduduki luka, sista, tumor. Mengganggu penyerapan bendalir serebrospina mungkin trauma craniocerebral, pendarahan, keradangan.
 Dilatasi daripada ventrikel lateral boleh menjadi kecacatan otak. Bugs otak tidak boleh memberi kesan kepada kesihatan bayi, tetapi pemerhatian pakar neurologi perlu.
 Selalunya dilatasi daripada ventrikel lateral otak tidak membawa kepada apa-apa kesan, tidak menyebabkan penyakit yang serius. Ini boleh menjadi satu bentuk tertentu tengkorak atau akibat penyakit riket.
 Walau bagaimanapun, semua isu-isu ini diselesaikan hanya oleh doktor.  

Perkataan "cyst" (dari. Kystis Yunani) bermaksud "gelembung". Bubble - ini mungkin definisi yang paling tepat. Sista adalah penyelewengan di dalam badan dalam bentuk vakum, di dalam yang merupakan kandungan cecair atau lain-lain.
Apakah tanda-tanda, tanda-tanda dan menyebabkan sista ovari? Mungkin selepas diagnosis untuk mengelakkan pembedahan atau lain-lain dalam kes ini tidak boleh buat? Juga soal ginekologi - mesti menyingkirkan pendidikan adalah hanya lebih satu inci diameter, doktor tidak dapat dikesan tidak menyebabkan sebarang kesulitan dan ditemui secara kebetulan semasa ultrasound yang akan datang?
Maklumat umum mengenai sista ovari
Penyakit seperti sista ovari adalah tumor benigna pada wanita, yang boleh dikaitkan dengan tumor. Dalam erti kata lain, sista - rongga yang dalam yang merupakan cecair.
Penyakit ini sering didiagnosis di kalangan wanita yang lebih muda, ia adalah lebih kurang biasa di kalangan wanita yang matang (berusia lebih 50 tahun).
Terdapat sub-jenis yang berlainan penyakit ini:
- Sista Follicular;
- Corpus luteum sista;
- Paraovaryalnaya sista;
- Sista Mucinous;
- Sista Endometrioid;
- Dermoid cyst.
Ini jenis penyakit sebagai sista corpus luteum adalah tumor biasanya terletak di satu pihak sahaja. Tanda jenis ini sista ovari menebal dinding, di mana adalah kuning cair, kadang-kadang dengan darah. Sebab untuk jenis sista ovari biasanya kegagalan di kalangan wanita - folikel selepas ovulasi tidak diisi dengan sel-sel daripada korpus luteum dan mula berkembang dan dipenuhi dengan cecair kuning.
Corpus luteum sista sista folikel dan tumor yang berkaitan dengan, yang timbul secara langsung dalam ovari. Dinding tumor ini terbentuk daripada membran diregangkan luteum corpus atau folikel. Dalam kes ini, punca sista ovari boleh dianggap sebagai kegagalan tahap hormon. Biasanya, ini tidak berbahaya adalah kecil dan berkembang ke arah perut.
Paraovaryalnaya cyst yang timbul dari epididimis, yang terletak secara langsung di atas ovari. Ini jenis sista adalah tumor unilocular dalam bulatan atau bujur, bahagian dalam yang merupakan cecair yang jelas. Tanda jenis ini sista ovari adalah dinding nipis dan telus di mana anda boleh melihat saluran darah. Ini jenis sista adalah khas untuk wanita yang berumur 20-40 tahun. Novobrazovanye boleh mempunyai saiz yang berbeza. Kebanyakan ovari tidak rosak.
Tanda sista ovari dipanggil sista endometrioid ialah kehadiran эndometryopodobnыh luka.
Di dalam sista mutsynoznыh biasanya terkumpul lendir. Ini jenis sista lazimnya mempunyai saiz yang agak besar dan kehadiran pelbagai kamera. Saya harus mengatakan bahawa sista mucinous dan endometrioid akhirnya boleh berkembang menjadi tumor ovari mempunyai sifat malignan.
Sista Dermoid berbeza dari segi bahawa ia menggabungkan elemen lapisan germa embrio, contoh-contoh yang berbeza dalam tisu penghubung (rambut, minyak gigi, dan lain-lain)
Gejala sista ovari
Dalam kebanyakan kes, disebut gejala sista ovari mempunyai (dan oleh itu tidak dapat dilihat) dan didiagnosis semasa pemeriksaan yang kerap. Baru-baru ini, hasil daripada jumlah penggunaan ultrasound aktif adalah tumor benigna di dalam badan bertambah.
Beberapa gejala sista ovari:
- Fenomena Seperti tumor stem penyelewengan, sista kapsul pecah, pendarahan, jangkitan, boleh menyebabkan kesakitan pesakit. Selalunya, seorang wanita mungkin mengalami kesakitan kerap berulang dalam abdomen lebih rendah disebabkan oleh mampatan organ bersebelahan disebabkan oleh sista agak besar.
- Peningkatan dalam lilitan perut boleh juga dianggap sebagai gejala sista ovari:
Peningkatan ini dapat dijelaskan sebagai saiz besar sista tersebut dan pengumpulan cecair di dalam rongga abdomen.

Gejala sista ovari yang berkaitan dengan mampatan organ bersebelahan:
- Hasil mampatan organ bersebelahan mungkin melanggar saluran gastrousus atau kencing. Apabila mampatan kaki yang lebih rendah boleh menjadi vena varikos.
- Kegagalan kitaran haid:
- Kegagalan kitaran haid di kalangan wanita berlaku apabila tumor menghasilkan hormon. Jika sista ovari yang menghasilkan testosteron (hormon seks lelaki) pada wanita suara pengasaran diperhatikan mengaktifkan pertumbuhan rambut dalam corak lelaki meningkatkan kelentit.
Punca-punca sista ovari
Terdapat banyak sebab-sebab yang berbeza sista ovari. Kemudian memanggil yang paling biasa ialah:
- Datang haid pada usia yang muda,
- Kegagalan dalam kematangan sistem folikel,
- Hipotiroidisme (kekurangan hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid)
- Gangguan dalam sistem endokrin,
- Pengguguran Dipindahkan.
Komplikasi penyakit
Penyakit seperti sista ovari boleh menyebabkan beberapa komplikasi.
Ia boleh menyebabkan kanser, terutamanya jika tumor itu terletak di ovari. Diagnosis "sista ovari" segera memberikan doktor isyarat untuk berhati-hati. Generalist pakar sakit puan perlu memastikan bahawa sista ovari tidak maju dalam kanser. Saya harus mengatakan bahawa penyakit ini didiagnosis lebih cepat melalui penggunaan ultrasound transvaginal dan laparoskopi. Anda hanya perlu untuk mengesan penyakit ini seawal mungkin dan mengambil langkah yang perlu.
Jika pesakit adalah sista ovari pada kaki, ia boleh membawa kepada penyelewengan sista, biasanya akibat daripada apa yang dikenali sebagai simptom "abdomen akut", yang memerlukan pembedahan segera untuk mengeluarkan keseluruhan ovari dan, dalam beberapa kes, paip.
Jika terdapat sista ovari endometrioid (yang merupakan perkara biasa), ia sering rosak, dalam kes ini juga perlu campur tangan pakar bedah segera.
Pembangunan sista ovari boleh menyebabkan kemandulan.
Terdapat pemerhatian lain: jika pembedahan untuk membuang tumor dilakukan pada masa, ia adalah mungkin untuk mengelakkan kecederaan ovari radas folikel teruk. Untuk alasan ini, pendapat semasa ramai doktor yang sista ovari adalah saiz kecil boleh menjadi untuk memulakan jam tangan tanpa memadam menunjukkan kekurangan pengalaman dan boleh membawa kepada kesan negatif.