Setiap manusia penglihatannya tentang keindahan seorang wanita, dan ia boleh menjadi sangat berbeza, tidak hanya mereka yang tinggal di negara-negara yang berbeza, tetapi kedua-dua rakan-rakan. Namun, terdapat satu tepat berkumpul - hanya boleh menjadi cantik wanita rapi yang melihat mereka dan penampilan mereka. Adakah anda membayar banyak perhatian untuk muka, badan dan rambut?
Terdapat beberapa cadangan yang sangat ringan dalam prestasi dan membantu anda mengekalkan penampilan segar dan rapi dengan usaha yang minima.
Pagi dan petang, anda perlu membersihkan muka, sama ada anda memohon untuk hari ini make-up atau tidak. Untuk penjagaan mata perlu menggunakan pembersih lembut rendah lemak.
Untuk melembutkan kulit muka perlu menggunakan pelembap setiap pagi. Tetapi waktu malam hanya sesuai untuk kulit dipulihkan menggunakan krim lemak.
Juga, terdapat beberapa peraturan untuk permohonan kepada susu pembersihan kulit dan krim:
- Pertama, anda perlu untuk memanaskan badan adalah perlu bagi permohonan jumlah krim di tangan anda, anda hanya memegang beberapa saat pada jari sebelum digunakan ke muka.
- Krim ini hendaklah digunakan untuk muka dalam gerakan membulat, bermula dari kelopak mata yang lebih rendah dan kemudian bergerak ke bahagian luar mata.
- Juga meletakkan krim dengan dua tangan, lembut dan pergerakan lembut.
Dua kali seminggu adalah disyorkan untuk membuat topeng atau kulit.
Mengelupas direka untuk membuang semua tisu kulit omertvlennыe dan membersihkan kulit anda secara mendalam yang mungkin.
DanMask memulihkan dan menyuburkan kulit. Memohon topeng di muka anda tidak perlu yang ingin pergi terlalu jauh di sini adalah sukar.
Jangan lupa bahawa kesan tekanan pada penampilan anda, jadi tekanan yang lebih, lebih banyak kedutan di muka. Penampilan anda bergantung kepada gaya hidup anda.
Setiap hari anda perlu sedikit untuk berjalan dan memanjat tangga. Tidur sekurang-kurangnya lapan jam dan sedikit masa untuk bersendirian dengan diri saya sendiri. Pada masa ini, anda boleh melakukan apa yang dikehendaki oleh hati anda (untuk mendengar muzik atau hanya duduk).
Menentukan jenis rambut adalah agak mudah, ia adalah mencukupi untuk hanya sekeping kecil kertas surih. Anda perlu membuat sekeping kertas surih untuk rambut dua hari selepas anda membasuh kepala anda. Jika sekeping yang akan menyala cetakan, andarambut yang normalJika cetakan yang kuat -rambut berminyak. Jika cetak yang tidak ditinggalkan, ia bermakna bahawa andarambut kering.
Sebelum anda mencuci rambut anda, anda menyikat rambut untuk mengeluarkan sisa varnis dan kotoran, kemudian basahkan rambut dengan air suam dan sapukan syampu ke atas mereka. Apabila vzmыlyvanyy kepala urut syampu dari leher ke dahi. Kemudian hanya bilas syampu dengan air suam dan ulangi semua sekali lagi, tetapi sekarang untuk beberapa minit untuk meninggalkan syampu pada rambut.
Basuh rambut anda rendam tuala kering, tetapi dalam mana-mana mereka tidak boleh menggosok untuk mengelakkan kerosakan. Untuk membuat bersinar rambut, mereka perlu dibilas dengan air ais, menambah sedikit cuka di dalamnya. Ia juga adalah penting untuk tidak mengeringkan rambut udara panas!
Sebelum anda pergi tidur sikat berus rambut anda dengan bulu semula jadi.
Untuk kesihatan kaki mereka harus dilincirkan krim. Juga berguna untuk mandi kaki, terutamanya jika air yang sejuk, dan tuangkan harus ke arah bawah ke atas.
Untuk mengekalkan keharmonian angka sebelum makan minum segelas air sejuk. Diet yang perlu digunakan sebanyak mungkin bijirin dan protein, sebaik-baiknya hanya makan roti. Juga mengurangkan penggunaan pelbagai manis dan lemak, manakala memasak, cuba untuk menggunakan hanya minyak zaitun.
Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 1, 5 liter air dan berapa banyak untuk menghirup udara segar, walaupun anda akan melakukan hanya di tingkap terbuka.  

Biasanya mereka menggunakan berus solek yang datang dalam satu set merah dan bayang-bayang. Dan kemudian ada jerawat kulit dan keradangan. Mereka yang menggunakan berus khas dan sponzhykamy, masalah-masalah ini tidak biasa dengan. Dalam tangan profesional makeup harian ditetapkan boleh mempunyai beberapa.
Solek berus pilihan yang lebih baik daripada longgokan semulajadi - tiang, kuda, tupai, sable. Apabila anda membeli merujuk kepada kontur mata adalah percikan halus dan rambut. Berus dengan sintetik agak turun dan kerosakan lebih kosmetik bulu keras. Tidak lama kemudian bulu mula stovburchytysya dalam arah yang berbeza, membuat-up kurang tepat.
Setiap berus mempunyai tujuannya, ia adalah penting untuk menggunakan mereka untuk tujuan lain.
Berus untuk serbuk dan pemerah pipi
Berus Bedaksangat besar dan gebu seluruh set. Berus ini adalah sangat lembut dan sentuhan bagus kulit. Semakin besar berus, serbuk yang digunakan sama rata. Ia perlu sentiasa kering kepada habuk tidak dilancarkan di wajahnya.
Untuk pemerah pipi menggunakan berus yang berbeza - kemasan, dalam bentuk pisau. Berus Ini sepatutnya tidak luas (sehingga 2 cm), atau calitan merah akan kelihatan luar biasa. Merah teduh untuk petikan lembut berus lain yang lebih baik, lebih bulat, yang tidak sepatutnya merendahkan diri kepada merah.
Berus untuk mata dan kening
Sapukan asas bayangan nada aplikator boleh, maka ia akan menjadi lebih sengit dan cerah. Naungan A adalah lebih baik berus rambut lembut regangan kulit kelopak mata mereka. Dengan bayang-bayang dengan berus rata elastik saiz purata. Untuk warna gelap dan cahaya yang lebih baik untuk mempunyai berus yang berbeza tidak bercampur warna.
Berus ratasesuai untuk permohonan seragam kepada bayang-bayang dan talian bekalan jelas.
Bulat berus sempurna untuk memohon bayang-bayang untuk kelopak mata atas dan bawah.
Nipis, sempit, dengan hujung tajam berus untuk kontur bulu mata akan "menyelinap" sehingga garis lash dan membuat wajah lebih ekspresif. Ia membantu untuk meletakkan garis tepat atau celak cecair, bayang-bayang atau basah.
Kipas berus perlu untuk menyemarakkan bayangan yang berlebihan dan serbuk.
Keperluan keningberus keras dengan bulu panjang.Ia rascheshet kening dan sebab warna sama rata.

Lip Berus
Berus untuk menggunakan gincu atau gloss sangatpadat, rata di kaki, dengan hujung tirus. Perkara yang sama boleh berus garis pensil naungan yang tidak ada sempadan yang jelas. Little berus lebih mudah untuk mencetak garis lurus untuk warna bibir dan sudut.
Berus Penjagaan
Akhirnya solek berus melekat bersama-sama apa yang rambut mereka adalah sebum yang berlebihan dan orang solek. Menjaga berus solek mudah. Setiap dua minggu mereka harus mencuci dengan syampu dan bilas dengan air bersih. Apabila mencuci, cuba raspushat "kipas" mereka. Selepas berus basah memberikan bentuk asal dan tempat pada tuala kering. Dengan berus penjagaan tetap akan berlangsung anda masa yang sangat lama.  

Kadang-kadang apa yang wanita tidak bermimpi bahawa dia mempunyai kuku yang cantik, panjang dan kuat. Dan ia adalah kebetulan. Tangan - bahagian kedua badan selepas orang itu kepada yang orang memberi perhatian pada mesyuarat itu. Kesan yang dihasilkan oleh anda, pemilik solek sempurna indah dan rambut, boleh dihapuskan kerana tangan rapi.
Bagi wanita Eropah kuku indah telah menjadi sesuatu kultus, mereka bersedia untuk mengajar jumlah wang yang besar setiap minggu untuk memberikan tangan dan ketepatan penjagaan anda. Semakin ramai wanita di negara kita menggunakan pengalaman ini, melawat kedai-kedai yang berbeza dan membeli peralatan mahal, cuba untuk mencari manicure yang sempurna
Kuku cantik, pemakanan yang betul
Salah satu sebab utama untuk kuku indah kami menjadi rapuh dan membosankan, adalah pemakanan yang tidak seimbang. Jika diet anda adalah jumlah yang tidak mencukupi nutrien, ia pasti memberi kesan manicure anda. Dalam diet anda mesti termasuk lemak, vitamin A, yang terdapat dalam keju, telur, lobak merah, bayam, brokoli, kalsium, yang kaya dengan makanan laut, produk tenusu dan buah ara, dan sulfur, yang boleh mengimbangi kekurangan itu dengan memakan bawang, timun dan kubis. Makanan anda perlu seimbang.
Kuku Cantik: Penjagaan

Untuk membuat manicure yang sempurna perlu membuat usaha. Untuk menghilangkan kerapuhan memberi mereka bentuk yang betul. Apakah yang betul? Ini bermakna yang selesa dan mudah untuk anda. Menghilangkan ketidaksamaan dan sisi yang tajam, serdak, kuku yang cantik tidak perlu mengganggu anda. Untuk memberikan bentuk yang dikehendaki, gunakan saw yang diperbuat daripada bahan plastik dan kertas. Ia adalah lebih baik untuk memilih fail kuku denda. Untuk mengelakkan kerosakan kepada struktur kuku, kuku pemprosesan untuk bergerak dalam satu arah.
Dalam usaha untuk mempunyai kuku yang cantik, pastikan anda memberi mereka makan. Gris pelembap mereka, memohon jus lemon pada plat kuku juga boleh menggunakan vitamin yang dijual di kedai-kedai ubat dan pelbagai minyak yang menggalakkan dan pertumbuhan.
Kuku cantik: rehat dan perlindungan
Tidak kira bagaimana baik adalah "kuku" anda, mereka kadang-kadang perlu berehat. Sekurang-kurangnya sebulan sekali mereka perlu memberi masa yang baik, tidak meletakkan mereka lakuer. Pada masa ini, sangat berguna untuk memohon mandi garam dengan tambahan titis iodin.
Dalam cuaca sejuk adalah perlu untuk memakai sarung tangan dan sarung tangan harus selesa, mereka tidak seharusnya menghalang pergerakan bebas jari nadivanni, jika kuku anda cantik yang terluka.
Banyak kuku cantik yang berkaitan dengan kuku panjang. Seperti beberapa tersilap percaya bahawa kuku pendek boleh menyebabkan gambar dan manicure yang cerah akan kelihatan tidak masuk akal. Ini tidak begitu. Satu warna yang dipilih akan membantu membuat kuku anda cantik panjang sekalipun.
Jika anda tidak boleh mencapai panjang yang dikehendaki manicure sempurna, anda boleh mengambil jalan keluar dengan kapasiti. Tetapi nota terakru manicure memerlukan penyelenggaraan yang berterusan dan pelarasan.
Menjadi pemilik kuku yang cantik boleh menjadi mana-mana wanita - anda hanya perlu sedikit usaha.