Hari ini hampir tak ada seseorang yang tidak merasakan manifestasi tertentu osteoarthritis. Oleh kerana ramai yang gaya hidup pasif, dan banyak masa mereka duduk di komputer. Oleh itu, persoalan bagaimana dan di mana untuk merawat osteoartritis, salah satu yang paling relevan dalam dunia moden.
Punca Osteoartritis
Menurut statistik, 80% daripada sakit belakang yang disebabkan oleh osteochondrosis. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa apabila seseorang mencapai usia pertengahan, cakera intervertebral beliau mula terbentuk katil vaskular. Oleh kerana itu, makanan mereka adalah kepada prinsip resapan, yang merumitkan pertumbuhan semula selepas beban yang berlebihan atau tidak seimbang, makro - atau microtraumas.
Punca sebenar osteoartritis tidak diketahui.Doktor percaya bahawa penyakit adalah set hadir faktor risiko. Antaranya, seperti:
- Kecenderungan genetik;
- Pelanggaran proses metabolik;
- Mabuk dan penyakit berjangkit;
- Pembangunan fizikal yang lemah;
- Berat badan berlebihan;
- Pemakanan yang tidak baik;
- Pelanggaran sistem muskuloskeletal;
- Kurang bersenam.
Sudah tentu, rawatan yang terbaik - adalah pencegahan. Jadi jika anda ingin "bertemu" dengan osteochondrosis, cuba untuk mengelakkan pembangunan faktor seperti. Telah berjaya mengelakkan berlakunya penyakit? Jangan putus asa. Rawatan Osteoartritis adalah untuk meningkatkan peredaran darah di dalam otot tulang belakang, tetapi ia boleh dilakukan walaupun di rumah.
Baths dalam rawatan osteoarthritis

Juga terbukti dalam rawatan osteoarthritis mandian terapeutik.Data yang amat berkesan dan cepat bergelut dengan jarum penyakit dan ekstrak pain. Untuk melupakan osteochondrosis, mengambil jarum, ranting, dan kon pain dan / atau merapikan, mengisi mereka dengan air suam dan rebus selama 30 minit. Kemudian tutup bekas itu dan kebenaran untuk tanamkan selama 10-12 jam. Ekstrak bersedia akan menjadi coklat. Ia perlu ditambah untuk mandi, yang harus 30-45 minit.
Mengatasi permasalahannya osteochondrosis di mandi rumah daisy. Untuk mempunyai rawatan dengan itu, anda perlu 300 gram bunga chamomile mengisi lima liter air dan rebus. Kuahnya harus berdiri kira-kira 2 jam), maka ia perlu parit dan tuangkan ke dalam tab.
Membantu melegakan kesakitan di bilik mandi osteochondrosis dan berangan. Untuk membuat ia, mencincang 1 kg berangan (kuda) dan isi dengan lima liter air. Rebus campuran untuk 30 minit, maka ketegangan dan tuangkan ke dalam mandi anda. Di dalam air dengan cara tersebut hendaklah sekurang-kurangnya 30 minit.
Baths osteochondrosis boleh dilakukan dengan Jintan saru, rhizome bendera manis, kulit kayu cemara atau oak.
Ubat herba untuk merawat osteoartritis
Melancarkan peredaran darah, membersihkan saluran darah dan garam terlarut dengan kemunculan sakit di tulang belakang menggunakan perubatan herba. Ia adalah kaedah yang selamat yang mudah untuk melaksanakan di rumah. Untuk osteochondrosis herba muat resipi ini:
- Cincang 1 kg akar, daun dan batang saderi, tambah 0, 5 kg madu (semula jadi) dan jus lemon dengan 2 buah-buahan. Ambil satu cara 15 ml tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
- Chop daun articok, di mana 30 g bru 1 liter air panas dalam termos dan biarkan selama 20 minit minum teh jalan ini (anda boleh dengan madu) dalam apa-apa kuantiti. Dalam teruk articok sakit belakang juga boleh makan mentah atau rebus.
- 30 g bunga matahari rizom runcit ke dalam keping saiz sebiji kacang, tuangkan segelas air suam dan minum sebagai teh. Pada musim sejuk anda boleh nasushyty akar, perkara utama - untuk mengurangkan akar rambut, meninggalkan hanya bahagian-bahagian yang tebal. Teh dengan akar bunga matahari perlu minum dos besar 30 hari. Dalam menggunakan apa-apa alat di osteochondrosis, tidak makan makanan terlalu masin dan pedas.
Cemerlang menghadapi kesakitan dalam penyakit ini seperti ekor kuda teh, knotweed, kulit tembikai, Bearberry, ekor labu dan Comarum paya.

Rawatan yang berkesan untuk osteoartritis
Ia adalah yang terbaik untuk merawat penyakit seperti kompleks. Di rumah dengan phytotherapy perlu menggunakan dan bentuk dos luaran.Sebagai contoh, untuk memulihkan aktiviti motor dan melegakan kesakitan memohon salap, poultices dan rastyrky. Yang paling berkesan adalah:
- 200 gram bunga ungu tuangkan setengah liter vodka berkualiti tinggi dan meninggalkan 10 hari. Mendapat tempat rastirki pesakit kawasan urut.
- Campurkan 50 ml minyak tanah dan minyak bunga matahari, 5 g natrium, 50 gram sabun (ekonomi). Yang menyebabkan cuti massa untuk tanamkan selama 3 hari dan gosok ke kawasan yang terjejas.
- 20 g kon hop (dicincang), campuran lemak babi 10g (boleh menggantikan mentega). The salap siap disapu osteochondrosis di belakang dua kali sehari.
- Campurkan 200 ml minyak bunga matahari dan minyak tanah, menambah campuran dicincang 5 buah lada merah (pembakaran). Tinggalkan campuran selama 10 hari dan kemudian menghabiskan rawatan menggunakan ubat ini, merawat mereka tempat sakit.
- 1 kg lobak gosokkan pada parut a, memerah jus dan mencampurkannya dengan 200 gram madu. Untuk campuran dengan menambah 0, 1 liter vodka berkualiti tinggi dan 10 gram garam. Jisim yang terhasil menggunakan osteochondrosis sebagai rastyrky.
Di rumah, jika ada masalah dengan tulang belakang memampatkan untuk berbuat yang mempunyai kesan anti-radang dan pemanasan. Jadi, sebagai contoh, adalah satu pek minyak tanah. Untuk membuat ia, mengambil sekeping s / kain dan menghamilkan dengan minyak tanah. A memerah sedikit dan sampai berbuih sabun pada satu tangan. Untuk melampirkan sisi kain badan dengan minyak tanah dan atas balut kunci selofan. Teruskan belakang remedi ini dalam osteochondrosis tulang belakang perlu 3 jam. Ulang 3 kali seminggu.
Juga sangat baik untuk menangani tuam sakit belakang daun memotong misai emas. Prosedur ini perlu berlangsung sekurang-kurangnya 5 jam. Kursus rawatan - 10 prosedur.  

 Osteochondrosis, biasanya dipanggil "hondroza" adalah penyakit degeneratif tulang belakang, di mana gangguan bekalan darah dan innervation daripada jabatan (serviks, toraks, lumbosacral). Punca dan pembangunannya mungkin beban yang tidak betul tidak simetri pada tulang belakang, postur, beban fizikal, gangguan metabolik, kekurangan aktiviti fizikal, kecenderungan genetik. Perubahan dalam keadaan cakera intervertebral dan vertebra diri boleh menyebabkan keradangan atau akar saraf mencubit saraf tunjang mampatan saluran darah, kejang otot. Menghilangkan osteoartritis boleh mengikut beberapa panduan mudah.

 Menghilangkan Osteoartritis

 Salah satu cara untuk menghilangkan Osteoartritis adalah pemakanan yang betul. Tidak hairanlah orang mengatakan: "Nedosil di atas meja, bergerak di belakang". Penyalahgunaan jeruk dan kopchenyamy, waktu makan yang tetap bergerak, penggunaan kerap cip masin dan keropok membawa kepada kandungan garam yang berlebihan dalam badan. Walau bagaimanapun, garam ini yang disimpan di belakang tidak, kerana banyak berfikir, dan di dalam buah pinggang dan organ-organ lain yang bertanggungjawab untuk menapis bahan-bahan berbahaya di dalam badan. Fungsi mereka merosot dari masa ke masa sebagai metabolisme lagi, dan akhirnya anda akan melihat bahawa adalah sakit kepala yang lebih, belakang, ada rasa berat di tali pinggang bahu kanan. Dalam darah kapal muncul plak atherosclerotic yang menjejaskan peredaran umum, kerana kekejangan otot mula muncul kesakitan yang tidak menyenangkan. Kita mesti cuba untuk minum sekurang-kurangnya 15 liter air sehari, sebaik-baiknya 15-20 minit sebelum makan 1 gelas. 
 Menghilangkan osteoartritis juga membantu senaman mudah yang dilakukan sekurang-kurangnya sekali sehari selama beberapa minit. Untuk melakukan ini dengan tepat, tanpa membawa kepada kesakitan, melakukan senaman untuk servikal, torasik dan lumbar tulang belakang. Jika anda adalah kemahiran olahraga, termasuk tinju, anda boleh "bayangan tinju", tetapi tidak untuk terlibat, supaya tidak menyebabkan kemudaratan lanjut.
 Latihan-latihan yang dinyatakan di bawah akan membantu menyingkirkan Osteoartritis jika tidak sepenuhnya, sekurang-kurangnya meringankan simptom.
 Untuk melakukan ini, bangun dengan keempat kakinya dan sedikit sengetkan kepala anda ke bawah. Kepala Pohytaty di negeri ini kiri, kanan, atas dan ke bawah. Lakukan perlahan-lahan mungkin, perasaan ketegangan otot-otot leher. Berada dalam kedudukan ini, bengkokkan gerbang belakang anda dan dagu yang lebih rendah ke bawah. Kemudian meningkatkan kepala anda dan kembali ke kedudukan permulaan. Anda boleh tarik perut anda dalam kedudukan ini. Putar belakang melengkung kembali ke kedudukan permulaan.
 Duduk di atas lantai, kaki dilipat di Turki. Dengan menganggap dirinya bahu, perlahan-lahan berputar batang tubuh anda ke kiri - kanan (paksi menegak), kemudian mengambil cerun sisi tanpa mengubah kedudukan tangan.
 Berikutan garis panduan mudah ini, anda tidak boleh kehilangan jika osteoartritis, atau sekurang-kurangnya memudahkan hidup anda.  

Radang saraf sciatic atau sciatica berlaku walaupun orang-orang yang menjalani gaya hidup aktif dan tuntutan untuk menjadi betul-betul sihat. Pada manusia, saraf sciatic adalah yang paling lama. Ia adalah setempat di rantau ini lumbar, melalui tulang ekor, paha posterior, kaki dan datang kepada kaki. Dalam hal ini, sensitiviti sakit dan pelanggaran tidak dicatatkan hanya dalam tulang belakang lumbar, tetapi juga memanjangkan talian lokasinya. Kursus rawatan untuk pesakit dengan gejala sciatica melantik pakar neurologi. Satu terapi yang dipilih bukan sahaja memperbaiki keadaan umum pesakit, tetapi juga memberi amaran kepada pembangunan masa depan berulang.
Punca-punca sciatica
Untuk tujuan rawatan berkesan sciatica pakar neurologi adalah penting untuk menentukan punca penyakit ini. Selalunya punca utama sciatica adalah osteochondrosis rumit. Di samping itu, kerosakan saraf disebabkan oleh hipotermia, trauma, penyakit sendi, dan juga kemunculan penyakit dan jangkitan.
Simptom utama penyakit ini adalah sakit akut yang berlaku dengan mana-mana pergerakan. Keamatan sakit boleh berbeza. Pada peringkat awal penyakit ini adalah lemah dan berkala. Sebagai intensiti penyakit yang sensasi tidak selesa meningkat, dan kesakitan pesakit hadir sepanjang masa. Sakit terutamanya jelas pada waktu malam. Dalam pesakit sciatica teruk tidak boleh melakukan pergerakan kerana sakit akut.
Pesakit juga dicirikan oleh gejala berikut sciatica:

- Demam;
- Kebas pelvik kawasan, anggota badan dan pinggul;
- Kemunculan kemerahan pada kawasan kulit, dan juga kemunculan keadaan bengkak;
- Pengagihan sakit di kawasan baru;
- Masalah dengan kandungan najis dan air kencing.
Jika pesakit direkodkan gejala di atas hendaklah segera berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan penyakit muncul.
Rawatan bukan pembedahan sciatica
Untuk menghilangkan gejala sciatica dan mengurangkan kesakitan neurologi mengesyorkan pesakit menjalani terapi. Program rawatan penyakit ini adalah berdasarkan kepada keadaan umum, umur dan badan ciri pesakit.
Elemen utama rawatan adalah rehat di atas katil, yang meningkatkan status pematuhan pesakit dan mengurangkan rasa sakit. Adalah penting bagi pesakit semasa dusta penyakit pada katil keras dan mengurangkan pergerakan mereka.
Dalam tidur yang ketat pesakit lain menunjukkan terapi dadah. Neurologi dilantik dengan menerima ubat-ubatan untuk kesan sistemik: bukan steroid ubat anti-radang, vitamin B dan otot penenang. Dalam perjalanan terapi adalah penting untuk mengikut dos dan regimen ubat.
Untuk rawatan sciatica juga mencadangkan tindakan tempatan dadah Kesan kerengsaan yang melemahkan kesakitan dan mengurangkan nada otot. Ubat-ubatan yang dijual dalam bentuk salap, krim atau gel. Tindakan tempatan digunakan untuk lumbosacral kulit utuh. Struktur beberapa ubat mungkin mengandungi racun, lebah dan ular. Jika anda adalah reaksi alahan yang biasa, ini penggunaan dana adalah contraindicated.

Pesakit dengan gejala sciatica juga dilantik kursus fisioterapi. Kaedah utama terapi fizikal termasuk:
- Mandi parafin;
- UHF;
- Elektroporesis dalam kombinasi dengan ubat-ubatan;
- Magnet;
- Phonophoresis;
- Diadynamical semasa.
Semua teknik fisioterapi bertujuan zon pemanasan terjejas saraf. Hasilnya bertambah baik peredaran, bengkak dan mengurangkan kesakitan hilang.
Dalam pesakit fisioterapi untuk memulihkan fungsi saraf latihan terapeutik yang diberikan. Kaedah rawatan ini adalah tambahan kepada skim umum rawatan. Ia menguatkan otot dan mengurangkan kemungkinan pembangunan semula sciatica.

Latihan terapeutik termasuk jenis-jenis latihan:
- Latihan untuk menguatkan kumpulan otot yang berbeza.
- Senaman regangan otot-otot paha.
- Latihan aerobik.
Jenis-jenis senaman membantu menguatkan otot belakang, perut, punggung dan paha, dan juga mengurangkan kesakitan dan mengekalkan mobiliti tulang belakang. Senaman yang berterusan memperbaiki pemakanan tisu dan memulihkan fungsi saraf.
Perlu diingatkan bahawa latihan fisioterapi pada mulanya dilakukan dalam kedudukan mendatar dengan aktiviti fizikal yang minimum. Selepas peningkatan beban pesakit secara beransur-ansur meningkat dan menjadi senaman yang lebih dinamik.
Latihan terapeutik contraindicated dalam jika sciatica patologi rumit cakera intervertebral.
Rawatan pembedahan sciatica
Jika kaedah rawatan konservatif untuk 6-12 minggu tidak menghilangkan kesakitan, doktor mengambil jalan keluar dengan pembedahan. Pilihan rawatan bergantung kepada kegagalan saraf sciatic.
Untuk melakukan pembedahan, operasi berikut:
- Fasetэktomyya;
- Laminektomiy;
- Laser diskectomy;
- Vertebroplasty;
- Vnutrydyskovaya terapi эlektrotermalnaya.
Biasanya, keputusan untuk menerima pembedahan pesakit, dengan mengambil kira keterukan status mereka sendiri dan intensiti kesakitan dia berasa.
Rawatan alternatif untuk sciatica
Kaedah yang paling biasa terapi alternatif termasuk: kiropraktik, urut, akupunktur, hipnosis. Keberkesanan rawatan-rawatan untuk sciatica terbukti dalam amalan ramai pesakit.
Intipati kiropraktik adalah untuk mempengaruhi secara manual cakera intervertebral pakar, sendi dan tulang. Akibatnya, dipulihkan mobiliti dan fungsi tulang belakang utama dan mengurangkan kesakitan. Kaedah rawatan adalah rawatan yang paling berkesan di peringkat awal penyakit ini.
Menggunakan teknik yang berbeza urut membantu endowmen sensasi yang tidak selesa di belakang dengan luka-luka saraf sciatic. Keberkesanan prosedur ini bergantung kepada kemahiran urut profesional.
Dengan jarum akupunktur diperkenalkan di tempat-tempat tertentu di permukaan badan. Akibatnya, pesakit tidak lagi merasa sakit di belakang dan syarat amnya bertambah baik.
Hypnosis membantu pesakit pada tahap bawah sedar untuk meningkatkan atau mengurangkan sakit ambang sendiri.
Kaedah alternatif untuk membantu mengurangkan gejala-gejala penyakit dan memperbaiki keadaan keseluruhan pesakit.
Rakyat remedi untuk rawatan sciatica
Sebagai terapi tambahan adalah remedi kaum yang berbeza yang berkesan menghalang sakit. Yang paling relevan adalah ubat-ubatan ini kaum:
- Madu. Menggunakan madu adalah disyorkan untuk melakukan urutan belakang, bahu, lutut. Menyediakan komposisi ubatan harus madu, dengan berat 300 g, mencairkan dalam mandi air dan menambah jumlah alkohol di dalam campuran 50 ml mengacau dengan baik dan sejuk. Gosok kawasan masalah menunjukkan tidak lebih daripada 20 minit.
- Lilin lebah. Produk ini digunakan untuk memampatkan memohon kepada kawasan yang terjejas badan. Untuk lilin ini dipanaskan untuk sebuah negara elastik dan perlahan-lahan diletakkan di kawasan yang terjejas. Di atas ditutup dengan foil dan lilin kain diperbuat daripada bulu. Pek ini digunakan sebelum tidur dan dikeluarkan pada waktu pagi.
- Lobak pedas. Tumbuhan ini digunakan untuk menerima mandian terapeutik. Bagi neraka ini seberat 70 g ditumbuk lumat dan diletakkan di dalam beg kain kasa. Beg lagi dengan lobak pedas direndam dalam air panas selama beberapa minit sebelum mandi. Di samping itu, lobak pedas tanah boleh memohon kepada tempat-tempat yang terjejas untuk memanaskan badan dan mengurangkan kesakitan.

- Chamomile dan elderberry. Tumbuhan perubatan berada dalam beg kain dan dibasahkan sebelum prosedur dalam membawa untuk mendidihkan air. Kemudian beg yang digunakan untuk kawasan masalah selama 15 minit.
Untuk rawatan kaedah yang berbeza. Selain itu, semua prosedur perlu ditetapkan hanya pakar neurologi.