Dalam usaha untuk menghapuskan cecair terkumpul di dalam badan, ia tidak perlu untuk mengambil diuretik. Di mana adalah lebih selamat untuk dimasukkan ke dalam makanan diet anda yang memperolehi cecair daripada tubuh. Terbaik menangani masalah makanan ini kaya dengan kalium dan kalsium.
 1. jus sayur-sayuran segar - salah satu cara yang paling berkesan. Adalah lebih baik untuk menyediakan jus beberapa sayur-sayuran, sentiasa berubah komponen, sehingga tubuh tidak mempunyai masa untuk mendapatkan digunakan untuk mereka. Adakah jus daripada lobak merah, timun, skuasy, bit, saderi, pasli dalam pelbagai perkadaran dan kombinasi.
 2. Tembikai dan tembikai dalam kecekapan tidak mengakui jus sayur-sayuran. Mereka bukan sahaja mengeluarkan cecair berlebihan, tetapi akan menahan rasa lapar dan dahaga, dan memperkayakan badan anda dengan vitamin.
 3. Tambah diet buah daripada viburnum. Makan dengan madu atau menyediakan sup - yang anda suka. Dengan resipi ini perlu berhati-hati kepada orang yang mempunyai sistem penghadaman yang lemah.
 4. Cranberry dan kranberi juga mempunyai kesan diuretik. Ini beri boleh dimakan dalam bentuk yang tulen, dengan gula atau madu boleh ditambah kepada teh, pastri, salad dan juga daging dan ikan hidangan. Great menghadapi masalah cecair berlebihan dalam badan jus yang dibuat daripada cranberry dan lingonberries.
 5. chokeberry mengekalkan sifat diuretik, bahkan jika anda memasak dengan jem, menambah beberapa genggam kolak buah-buahan atau jus.
 6. buah beri hitam membuat sup yang terbaik dan mengambil tiga kali sehari selama 1/3 cawan.
 7. kacang hijau sesuai untuk penyediaan infusi diuretik. Dua sudu besar lada cincang tuangkan 300 ml air sejuk, letakkan di atas api dan masak sehingga mendidih. Kemudian masak dengan api kecil selama 15 minit kacang. Tutup bekas dengan kain dan biarkan selama 2 jam. Nastoyavshyysya ketegangan sup dan mengambil secawan ketiga sebelum setiap waktu makan. Jika anda tidak mahu keadaan huru-hara dengan sup, hanya dengan memasak sup kacang hijau atau menambahnya ke sayur-sayuran kukus - hidangan ini juga akan mempunyai kesan diuretik.
 8. Aprikot kering atau - goodies sangat berguna. Menyediakan penyerapan ini kolak buah-buahan kering atau jem mendidih, tambah aprikot di dalam kek kegemaran anda atau mana-mana pencuci mulut yang lain - satu cara atau yang lain, mereka juga akan menggalakkan perkumuhan cecair berlebihan.
 9. Biji barli digunakan untuk membuat sup. 10 g biji tuangkan 1 liter air dan masak selama 35 jam dengan api kecil, kacau sekali-sekala. Blender mengisar campuran disejukkan dan kemudian lap melalui penapis halus. Yang jeli menyebabkan mengambil tiga kali sehari untuk secawan ketiga.
 10. Shadbush - lain berry penyembuhan. Menggunakannya dalam apa-apa bentuk, segar atau beku, dimasak atau dibakar dengan gula atau madu
 11. Cikori - bukan sahaja satu cara yang baik untuk membawa cecair yang berlebihan dari badan, dan ganti kepada kopi yang besar. Ia akan menguatkan sistem imun anda, akan menambah kekuatan dan meningkatkan tidur.
 12. kulat laut India (juga dikenali sebagai beras India atau beras kulat marin) juga mempunyai pelbagai ciri-ciri berguna. Untuk membuang cecair berlebihan dari badan yang cukup untuk minum 300 ml infusi hari.  

 Sesetengah wanita tidak sedikit berkenaan apabila notis pendarahan sedikit kitaran pertengahan. Pemilihan ini tidak memerlukan permohonan kebersihan feminin, mereka biasanya dobi kotor dan hanya boleh dilihat di atas kertas tandas.
 Apakah yang boleh menjadi sebab bagi pelepasan?
 1. pendarahan kitaran pertengahan sering berlaku semasa ovulasi dan menunjukkan kesediaan untuk menyuburkan telur. Dalam kes ini, yang membimbangkan. Apabila ovulasi pada wanita meningkatkan tahap estrogen, yang menghilangkan sedikit endometrium. Ini adalah berlendir dan akan melalui saluran kemaluan dalam bentuk pilihan kecil.
 2. Sehari sebelum pembedahan sakit puan (biopsi serviks, serviks kauteryzatsyya dan lain-lain).
 3. Kehadiran alat kontrasepsi sbb.
 4. Penerimaan ubat-ubatan tertentu, termasuk pil kontraseptif hormon yang memberi kesan kepada kitaran haid.
 5. Jangkitan faraj atau serviks. Kerana keradangan semasa haid adalah penolakan tidak lengkap endometrium dan mayat yang boleh dikeluarkan pada pertengahan kitaran.
 6. polip dan fibroid rahim, kehadiran perekatan.
 7. Endometriosis.
 8. Kecederaan faraj.
 9. apopleksi (pecah) ovari.
 10. gangguan hormon. Kitaran haid yang normal adalah mungkin hanya jika hormon mempengaruhi endometrium seimbang. Apabila proses ini terganggu, endometrium menjadi sejenis sasaran untuk hormon. Gangguan hormon sering membawa kepada kekurangan ovulasi pada wanita dan, akibatnya, masalah dengan konsep.
 11. Keguguran.
 12. Kanser dan penyakit serius yang lain.
 13. Tekanan dan kemurungan.
 Kita perlu menangani masalah ini dengan doktor?
 Kemunculan pendarahan intermenstrual - satu fenomena yang agak biasa. Hampir setiap wanita sekali dalam hidup saya menghadapi masalah ini. Kebanyakan pendarahan ini kecil benar-benar semula jadi dan tidak memberikan petanda yang sakit. Tetapi hubungi pakar sakit puan anda masih berbaloi, kerana punca sebenar hanya boleh ditetapkan oleh satu kajian yang berdedikasi (ultrasound, Teropong).
 Juga, pastikan untuk melihat pakar jika:
 - Keamatan kenaikan pendarahan;
 - Pemilihan lagi dari 3 hari;
 - Pelepasan disertai dengan kesakitan.
 Apa rawatan dilantik?
 Jika doktor diagnosis sifat patologi pelepasan, rawatan itu dilantik mengikut diagnosis.
 Sebagai contoh, dalam penyakit radang dijalankan terapi antibiotik berdasarkan etiologi penyakit. Tambahan pula, dilantik adjuvan, ejen hemostatic (untuk pendarahan intensif dan berpanjangan), ubat penahan sakit. Pada peringkat akhir rawatan terapi, fisioterapi dilantik.
 Setelah mengesan gangguan hormon dijalankan mengikut terapi hormon. Rawatan dilantik secara individu bergantung kepada jenis penyakit, umur wanita, kehadiran atau ketiadaan comorbidities dan ciri-ciri lain.
 Jika pesakit kelebihan berat badan, pertama sekali, pakar diselaraskan pemakanan, kerana terapi ini hanya boleh dibuat pada latar belakang penurunan berat badan.
 Apabila apopleksi ovari kadang-kadang perlu pembedahan kerana darah boleh mengalir ke dalam rongga perut.  

 Biasa dengan sakit semasa haid, mungkin setiap wanita. Kadang-kadang sakit, kadang-kadang ia meresap ke badan, kadang-kadang melumpuhkan dia. Mengapa sakit perut semasa haid? Adakah ia OK jika terdapat patologi? Apa yang perlu dilakukan apabila sakit perut? Ini adalah soalan-soalan yang kami cuba menjawab dalam artikel ini.
 Kenapa ada rasa sakit semasa haid?
 Semasa haid rahim berirama dikurangkan - ia membantu dia menghilangkan semua tidak perlu. Ini adalah perkara biasa, proses sifat yang dikehendaki secara mutlak, semula jadi. Dan secara teori sakit tidak berlaku. Tetapi ia boleh berlaku kerana beberapa sebab:
 - Reseptor sakit Amat sensitif di bahagian abdomen - mereka boleh bertindak balas kepada setiap kontraksi rahim yang menyakitkan;
 - Lokasi Pilihan uterus (condong kembali) - ini memberikan tekanan kepada pusat-pusat saraf, menyebabkan sakit belakang dan punggung, dan rasa berat di bahagian perut;
 - Kemunduran uterus (atau infantilism seksual);
 - Keradangan pada kemaluan;
 - Kegagalan tahap hormon, meningkatkan hormon estrogen;
 - Peningkatan mudah terangsang sistem saraf pusat;
 - Endometriosis dan penyakit-penyakit lain.
 Tetapi pakar berkata peningkatan mendadak dalam bilangan kanak-kanak perempuan yang sedang mengalami sakit perut yang teruk semasa haid. Menurut beberapa laporan, lebih 10 tahun yang lepas bilangan wanita meningkat sebanyak hampir separuh. Di sini hadapan sebab-sebab lain - gaya hidup yang tidak sihat, pencemaran alam sekitar, pemakanan yang buruk.
 Terdapat sebab-sebab yang boleh mencetuskan sakit semasa haid. Sebagai contoh, kontrasepsi dalam rahim (IUD), kesakitan mungkin dicetuskan bukan sahaja dengan kehadiran benda asing di dalam rahim, tetapi juga mengaktifkan sintesis prostaglandin.
 Satu perkara lagi: haid yang menyakitkan adalah lebih biasa di kalangan wanita muda yang tidak pernah melahirkan. Selepas kelahiran, kesakitan akan hilang.
 Dengan cara ini, kesakitan - bukan sahaja suatu kacau ganggu. Ketidakselesaan semasa haid boleh berlaku loya, muntah-muntah, lemah, cepat marah, sakit di bahagian kaki dan juga gangguan kerusi.
 Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan rasa sakit?
 Untuk memulakan adalah untuk melawat pakar sakit puan, dan lebih baik - pakar sakit puan, endocrinologist. Pakar, menjalankan pemeriksaan penuh, boleh mengecualikan kehadiran penyakit dan patologi. Ia berlaku akibat daripada komprehensif diagnosis kaji selidik pakar sakit puan "algomenorrhea", yang diterjemahkan dari bahasa Latin sebagai "senggugut." Kita mesti memahami bahawa algomenorrhea bukan penyakit, ia hanya keadaan organisma wanita yang memerlukan pendekatan khas.
 Walau bagaimanapun, terdapat situasi di mana sesuatu yang perlu dilakukan segera. Dalam kes ini, membantu ubat penahan sakit. Memandangkan mereka mempunyai beberapa kesan sampingan, mereka harus dipilih secara individu. Sebagai contoh, ubat "Ketanov" tidak digalakkan untuk wanita yang mempunyai masalah dengan perut. Perlu cuba minum teh chamomile dan melukakan hati - mereka melegakan kesakitan.
 Mengetahui bahawa haid yang menyakitkan, ia juga adalah bernilai kira-kira seminggu sebelum mereka mula minum mesyuarat awal khas herba - seperti "Anastasia". The sup koleksi ini perlu minum semasa tempoh keseluruhan.
 Ahli psikologi menunjukkan bahawa kesakitan semasa haid mempunyai secara psikologi. Ia harus berasa suami perempuan dan kekasih, bayi, membina kehidupan yang harmoni di mana wanita mempunyai tempat kegembiraan, kesakitan akan hilang.