Tubuh manusia adalah hampir keseluruhannya terdiri daripada air - kebijaksanaan tua ini tahu setiap pelajar. Air adalah terlibat dalam kebanyakan proses dan tindak balas biokimia dalam badan. Pada hari ini orang-orang kehilangan banyak air semasa peluh dan prestasi alam keperluan. Dahaga semula jadi yang memaksa orang untuk minum, sekali gus mengembalikan keseimbangan kelembapan. Juga sangat berguna untuk membersihkan badan dengan air.
Teknik sendiri membersihkan air badan, sudah tentu, tidak baru. Tetapi ia adalah melalui kaedah ini yang paling mudah dan menyakitkan membersihkan badan daripada toksin terkumpul. Kehidupan harian kita menyumbang kepada kemunculan simpanan yang tidak diingini, terutamanya dalam usus. Jadi pastikan anda menggunakan penapis dalam setiap apartmen.
Kebanyakan centenarians memulakan pagi mereka dengan segelas air bersih. Dan ia adalah air yang masuk ke perut kosong, sempurna membersihkan dan membuang bahan-bahan yang tidak diingini. Cecair pagi tidak menyebabkan kemunculan edema dan baik keluar dari tubuh, manakala mabuk pada waktu malam, air boleh mencetuskan masalah itu.
Malah lebih berguna untuk minum air bersih dengan ketulan ais kecil. Perlu diingat bahawa badan air yang direbus tidak dihadam. Satu pilihan yang sangat baik boleh menjadi untuk membolehkan air yang mudah disediakan di rumah. Untuk melakukan ini, hanya perlu untuk membekukan dan kemudian menghilangkan bekuan es air. Hanya Nyah fros tidak perlu semua air, dan kira-kira 3/4 daripada bahagian-bahagiannya. Selebihnya air beku akan mengumpulkan segala kekotoran yang tidak perlu dan bahan-bahan berbahaya. Air masak dalam ketiadaan air bersih juga boleh digunakan untuk membersihkan apabila anda menambah ia jus lemon atau cuka epal sider.
Cara yang baik untuk membersihkan hati, usus dan pundi hempedu adalah segelas air panas (jika air itu juga dipanaskan, tetapi tidak mendidih), yang sudah baik otstoyalas. Untuk memulakan proses pembersihan badan untuk minum air, tetapi tidak makan dengan segera. Oleh itu, air yang dikeluarkan dari badan mengambil dengan anda semua pencemaran dan toksin. Nah, jika air itu adalah air sejuk. Minum air pada waktu malam untuk membersihkan bermakna, kerana hanya air minum pada waktu pagi tidak menyebabkan edema dan cepat dikumuhkan. Air, mabuk pada malam, bagaimanapun, disimpan di dalam badan untuk jangka masa yang panjang dan menimbulkan bengkak.
Keperluan badan manusia mengambil berat setiap hari. Sepanjang hidupnya dalam badan membina sejumlah besar pelbagai unsur-unsur berbahaya. Hasil daripada pengumpulan badan zashlakovuyetsya banyak. Ini boleh menyumbang kepada kemunculan sakit kepala akut, lesu, tidur miskin, pecahan sistematik. Untuk membantu dalam kes ini boleh membersihkan. Kesan khas mempunyai herba untuk membersihkan badan. Anda boleh mula menambah makanan pasli dan bawang hijau, dengan itu anda boleh menghilangkan penyakit. Tetapi ia lebih baik tidak terhad. Sebaik-baiknya, anda perlu minum merebus seluruh kompleks herba melaksanakan fungsi penjelasan. Kesan herba ini bukan sahaja akan membersihkan darah, tetapi juga merangsang hati, buah pinggang dan organ-organ peredaran darah.
Mana-mana herba untuk membersihkan badan mempunyai ciri-ciri yang berfaedah, tetapi sila ambil perhatian bahawa yang paling berkesan dengan tepat orang-orang herba yang tumbuh dalam keadaan yang sama iklim yang menjadi tempat orang.
Herba membersihkan badan dan khasiat penyembuhan:
Ekor kuda Melukakan hati Dandelion Bidang ekor kuda
Ekor kuda daripada mana-mana herba lain mempunyai bilangan maksimum unsur-unsur mineral. Dalam horsetails mengandungi banyak silikon, yang penting untuk rambut yang sihat dan kuku. Di samping itu, ekor kuda di dalam badan untuk metabolisme air garam biasa. Ia membersihkan badan daripada toksin, plumbum, dan juga kolesterol. Untuk melakukan ini, anda mesti bru ekor kuda pertama, maka sup bersedia harus berdiri selama beberapa jam, diambil 1 jam selepas makan 3 g. Setiap hari. Walau bagaimanapun, jika anda telah terjejas fungsi buah pinggang, sebelum penggunaan ekor kuda berwarna harus berunding dengan doktor anda.
Jelatang
Jelatang adalah ciri yang unik: ia sempurna membersihkan darah. Di samping itu, Jelatang berkesan membuang racun dan bahan toksik daripada badan dan membantu buah pinggang untuk mengeluarkan air. Jika setiap hari untuk minum teh Krapivny anda benar-benar membersihkan saluran penghadaman. Dan yang penting, meningkatkan imuniti dan fungsi perlindungan badan.
Juga teh Jelatang dinasihati untuk orang dengan beberapa alahan. Ini menyumbang kepada membina semula badan dan akhirnya alahan tanpa suara. Begitu juga, adalah membersihkan dan kulit. Dalam maksud terapeutik tambahan teh Krapivny ditetapkan penyakit seperti sakit sendi dan gout. Jika seseorang mempunyai kecenderungan untuk membentuk batu, anda benar-benar perlu minum teh Jelatang untuk membersihkan badan anda. Ambil penyerapan melukakan hati boleh menjadi selama 6 bulan, tidak lebih daripada 3-4 cawan sehari, tetapi jika tiada tanda-tanda edema.
Dandelion
Herba ini amat berkesan untuk membuang toksin dari badan, apa yang ia tidak menghasilkan nettles. Tindakan terapeutik dandelion adalah paling berkesan apabila ia digunakan mentah. Mana-mana bahagian pokok adalah baik untuk anda. Jika metabolik bantuan dandelion untuk memperbaikinya. Teh dengan dandelion disyorkan untuk digunakan dengan radiculitis, artritis dan sakit sendi.
Untuk semua kehidupan di dalam tubuh manusia terkumpul sejumlah besar bahan-bahan berbahaya yang dikenali sebagai toksin. Mereka boleh menyebabkan kerosakan kepada hampir semua organ-organ. Disimpan pada dinding saluran darah, buah pinggang, hati, yang disimpan di dalam cecair celahan, sendi merosakkan bekerja. Punca deposit sanga mungkin berbeza, sebagai contoh, mod kuasa yang salah atau produk bermutu, merokok, alkohol. Juga penting adalah gaya hidup, keadaan persekitaran kawasan semula jadi, pengeluaran berbahaya. Pembersihan badan di rumah boleh dilakukan tanpa bantuan berikut cadangan utama.
Best pembersihan konsisten tanpa beban lampau badan supaya anda boleh menghilangkan toksin, mencegah toksin daripada penyerapan badan. Pertama membersihkan kolon, berikut hati, bendalir tisu mezhkletochnaya, maka kapal-kapal, buah pinggang lalu.
Kaedah yang paling mudah pembersihan adalah puasa. Tempoh hanya 3-4 hari, hanya secara suku tahunan, ia akan membolehkan tubuh untuk berehat, membawa sel-sel mati, dibebaskan dari pesakit menyingkirkan toksin, garam, dan juga memulihkan mikroflora seluruh organisma.
Pembersihan kolon
Secara semula jadi, terdapat banyak cara penyucian, kaedah biasa menggunakan enema. Satu kaedah yang baik, dan yang paling penting selamat, menggunakan ramuan herba. Mengambil bahagian yang sama bagi calendula, jintan manis, chamomile, daun kayu putih, campuran. Satu koleksi sudu tuangkan dua liter air mendidih, menegaskan bahawa setengah jam, kemudian ditapis, memberi masa untuk sejuk. Prosedur ini dilakukan setiap pagi selepas mengosongkan, jika boleh sup kelewatan di dalam usus untuk sepuluh minit.
Hati yang jelas
Peringkat seterusnya ialah pembersihan hati. Sebelum prosedur yang perlu makan makanan vegetarian seminggu, proses penyediaan ini. Selepas seminggu nutrisi yang tepat, membersihkan usus, hati yang bermula minggu. Dua hari pertama yang perlu dilakukan pembersihan enema perut kosong pada waktu pagi, makan hanya jus epal segar. Pada hari ketiga adalah makanan yang sama, hanya 7:00 petang. Pada masa ini badan adalah Biorhythms baik, hati yang boleh menyingkirkan batu-batu. Berbaring, letakkan botol air panas di rantau ini hati, seli mengambil satu sudu minyak sayur-sayuran dan jus lemon, dengan jarak lima belas minit. Jumlah minyak atau jus untuk mengambil segelas. Botol air panas untuk menjaga dua hingga tiga jam, dan kemudian secara senyap-senyap pergi ke tidur.
Selepas prosedur ini, akan datang dari usus bahan-bahan berbahaya, proses pembersihan dimulakan. Untuk mencapai hasil yang maksimum, prosedur yang boleh diulang 2-3 minggu.
Pembersihan hati dilakukan hanya sekali dalam tahun ini, tetapi keberkesanannya serta-merta menunjukkan hasil. Resume menapis keupayaan hati, meningkatkan kesihatan, ada cahaya semula jadi pada muka anda.
Sendi Pembersihan
Tatacara yang berikut adalah membersihkan sendi untuk mencegah osteochondrosis atau arthritis. Kami memulakan proses penyembuhan, ia adalah perlu untuk makan rendah lemak, makanan diet. Makanan vegetarian yang ideal. Ambil lima gram daun bay, didihkan selama lima minit dalam 300 gram air, menegaskan dalam termos. Minum infusi selama 12 jam dalam sips kecil. Teruskan untuk tiga hari. Seminggu kemudian, prosedur yang boleh diulang. Kaedah ini boleh membersihkan sendi sekali suku, selepas ia akan cukup pembersihan setahun sekali.
Membersihkan sistem limfa
Sekarang anda boleh mula untuk membersihkan limfosistemy. Ambil liter jus limau gedang, sebanyak jus oren, tambah 200 gram lemon, jumlah yang sama air leburan. Perut yang kosong pada waktu pagi untuk melakukan enema pembersihan selepas minuman seratus gram air garam - 1 peratus. sudu garam Glauber ini (natrium sulfat penyelesaian) bagi setiap 100 gram air masak. Kesan terbaik adalah jika anda mandi panas atau pancuran yang telah berlalu proses membuang cecair berlebihan dari badan. Dalam masa tiga hari, minum koktel ratus gram sitrus, apa-apa lagi daripada makanan tidak makan.
Buah pinggang Pembersihan
Ia adalah masa untuk membersihkan buah pinggang. Kaedah pertama digunakan pada musim panas, apabila banyak Arbuzov. Ia hanya mengambil masa tembikai minggu dan roti hitam. Untuk mengeluarkan pasir atau batu, ia adalah perlu untuk menangkap masa ini, yang berlaku kira-kira 2-3 jam setiap malam, ini adalah masa yang apabila badan membantu bersih daripada batu dan pasir. Duduk di mandi, memanjakan diri anda tembikai, semua sampah dengan air kencing.
Kaedah kedua adalah pemulihan buah pinggang berkenaan pada bila-bila masa tahun. Untuk meningkatkan kesihatan anda, mengambil 50 gram Wort St John, marjoram, tambah lemon balm, bijaksana dan pertikaian. Semua campuran, dihancurkan. Makan makanan vegetarian seminggu, minum teh ini mengumpul madu. Seminggu hingga 100 gram. teh herba dengan menambah minyak cemara. Ambil sejuk melalui straw, sebelum makan. Jadi menyimpan lima hari, keputusan akan memukau anda.
Sistem kencing jelas
Peringkat terakhir adalah sistem urogenital. Dalam masa dua bulan, sarapan harus terdiri daripada beras direndam. Memasak nasi, tiada apa yang rumit. Dua sudu beras di tebing air pada hari berikutnya dibasuh beras, isi dengan air sekali lagi, selari dengan menyediakan bank yang sama dengan beras yang sentiasa diperlukan jumlah beras. Setiap hari, sambil menambah bank. Selepas lima hari, mengambil bank pertama, memasak nasi tanpa perlu menambah rempah. Selang antara pengambilan makanan berikutnya ialah empat jam. Sarapan bukan sahaja akan memanfaatkan sistem kencing, tetapi juga pada keanjalan sendi. Tetapi jika dengan beras teh minuman halia, kemudian menyingkirkan masalah dengan adenoma dan cara rahim, kompres teh halia membantu untuk menghilangkan mastitis.
Pembersihan badan di rumah tidak mengambil banyak kerumitan, tetapi menjimatkan kempen kewangan bagi pakar perubatan. Proses pemulihan adalah wajar untuk menambah prestasi sukan kecil, udara segar, latihan, latihan pernafasan, berjoging cahaya. Ini akan memberi dorongan kepada penyucian pesat badan. Selepas tempoh yang singkat, anda akan melihat perubahan yang besar kepada yang lebih baik, di samping meneruskan hidupnya.
