Dalam mangkuk penimbang: kecantikan atau kesihatan?
Payudara - badan bahawa Tuhan mencipta bukan sahaja dan bukan kerana kecantikan untuk memberi makan bayi yang sihat pada tahun pertama hidupnya!
Kebanyakan wanita membuat pilihan yang: terus untuk memberi makan kepada waktu makan bayi atau cukup awal untuk mengambil dari dadanya atau memberi makan pada semua, dengan itu cuba untuk mengekalkan bentuk yang menarik.
Untuk memulakan dengan beberapa maklumat. Jadi diadakan badan wanita yang hamil meningkatkan payudara mandatori. Ia adalah perlu untuk menghasilkan jumlah yang mencukupi daripada susu. Sama ada kita suka atau tidak mahu, tetapi masih menghulurkan kulit payudara. A penyusuan, bergantung kepada tempohnya, menambah ketegangan. Apabila kain yang tidak mempunyai masa untuk menghulurkan selepas pertumbuhan payudara, air mata kulit boleh membentuk (sambungan mengandung). Secara semula jadi, dengan bentuk yang cantik memulihkan bekas payudara adalah hampir mustahil!
Tetapi keputusan untuk mengekalkan kecantikan apabila wanita itu serta-merta selepas kelahiran enggan untuk memberi makan kepada bayi, tidak boleh membawa kepada hasil yang diingini. Ia sering berlaku bahawa jumlah payudara berkurang dan kulit yang berlebihan dengan itu kekal. Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, kulit mengetatkan di bahagian yang sama di mana dia mengurangkan payudara. Ia bergantung kepada kecenderungan genetik, seseorang mempunyai bentuk payudara dikekalkan pada tahap yang rendah, dengan beberapa-lebih.
Saya tidak cuba untuk menakut-nakutkan anda, saya berkata kepada setiap wanita, mengetahui akibatnya boleh membuat pilihan yang tepat. Saya seorang profesional dan ayah saya, datuk saya, saya nasihatkan agar anda tidak pergi ke keterlaluan dan lebih suka kesihatan kanak-kanak. Dalam usaha untuk lebih dipulihkan dada, memerlukan beliau untuk sentiasa mencari.
Penjagaan payudara selepas bersalin
Marilah kita membezakan faktor-faktor yang membawa kepada perubahan-perubahan bentuk atau rupa payudara, dan menentukan arah utama penjagaan.
Kelenjar mamari
Untuk payudara mengendur cukup untuk memakai coli yang memberi sokongan semasa mengandung dan menyusukan anak.
Dengan serta-merta mahu memberi amaran kepada ibu-ibu daripada banyak kesilapan yang sama: tidak memakai coli yang ketat atau mendahului uzhymayuschye berharap untuk cepat memulihkan payudara. Kelenjar susu untuk menghasilkan susu perlu benar-benar hancur. Jika tidak susu yang akan diperuntukkan, dan tekanan dari luar tidak akan membenarkan dia berbuat demikian. Oleh kerana susu ini boleh "membakar" - berhenti dibuat atau akan diagihkan dalam kuantiti yang lebih kecil. Dan kemudian kedua, untuk mengelakkan cukup kendur - sekali lagi - memakai coli yang memberi sokongan.
Kekurangan fleksibiliti
Kelenjar susu semasa kehamilan kenaikan dalam saiz, kemudian zuhur - kulit payudara dengan itu tidak boleh "menangkap" mark dan mengecut dengan sewajarnya.
Semua tindakan tersebut bertujuan untuk mengaktifkan metabolisme dalam kulit akan meningkatkan penampilan, hartanah kenyal.
Senaman
Kelenjar susu dibekalkan dengan darah, dan dengan itu nutrien melalui kapal yang berjalan melalui otot dada. Oleh itu, apa-apa tekanan pada tangan - iaitu pembinaan siku bengkok tangan ke hadapan, menjalankan dengan berat cahaya - sebab aliran darah ke payudara, dan ini seterusnya akan membantu pembangunan lebih banyak susu. Terdapat juga akan disokong oleh turgor kulit, metabolisme dan ia lebih baik.
Anda boleh terlibat aktif sukan, seperti berjoging cahaya pada kadar yang perlahan, latihan pada basikal pegun - semestinya menyokong bra.
Menggunakan krim semasa mengandung dan menyusukan bayi boleh digunakan untuk kulit payudara sebarang krim pelembut - sesuai untuk tujuan ini krim bayi biasa. Melalui pengaruhnya kulit menjadi lebih anjal, lebih mudah untuk meregangkan - dengan sewajarnya, akan ada lebih sedikit jurang (stretch mark).
Pancuran Sebaliknya penerimaan dengan badan utama untuk mengelakkan hipotermia. Impak air sejuk dan panas pastikan ringkas.
Jangkitan
Dengan pembangunan mastitis akibat jangkitan, sudah tentu, mana kedua-duanya kecantikan dan dada tidak ada soalan. Jadi pastikan anda mematuhi peraturan kebersihan.
Sebelum dan selepas makan wanita harus mengendalikan puting. Adakah ia dengan air masak dengan sedikit kalium permanganat. Kemudian lap kering dengan puting.
Pastikan untuk mengendalikan puting dan selepas mengambil mandi. Tubuh manusia tidak steril, dan air yang dikeluarkan daripada bahagian atas badan ke dada, boleh swing jangkitan.
Jika anda menyusukan bayi anda memakai coli yang memberi sokongan, sebaik-baiknya berbiji dan sentiasa melabur substrat steril. Kerana ia boleh bertindak kain kasa atau kain. Mereka boleh didapati di kaunter atau di kedai.
Semakin lama seorang wanita menyusukan bayi, kulit lebih diregangkan, dengan itu memprovokasi kemunculan kesan regangan. Tetapi saya fikir anda akan menerima untuk diri mereka sendiri keputusan yang tepat! Jika semasa mengandung dan selepas bersalin adalah semua yang halus dan susu ibu dirembeskan dalam kuantiti yang mencukupi, ia adalah perlu untuk memberi makan kepada bayi untuk sekurang-kurangnya 6 bulan. Ia adalah berguna bukan sahaja untuk kanak-kanak tetapi untuk ibu!
Manfaat untuk Kanak-kanak
Tiada produk di dunia, bahkan yang terbaik dan paling berguna, tidak boleh menggantikan susu yang baru lahir. Suis awal untuk makan tiruan boleh menyebabkan reaksi alahan pada kanak-kanak, terutamanya diatesis, dan dalam usia yang lebih tua - penyakit alahan (bronkitis dengan komponen asma, asma, dan lain-lain D.). Di samping itu, kanak-kanak ini pada mulanya tidak betul metabolisme, mereka boleh mendapat berat badan yang berlebihan.
Faedah untuk ibu-ibu
Semasa laktasi terdapat perubahan hormon tertentu yang membantu mengembalikan badan ibu. Tetapi apa yang menyakitkan hati span puting bayi, hormon ibu saya kebahagiaan, tetapi juga - dan ini adalah sangat penting! - Hormon yang mengurangkan risiko kanser payudara.
Statistik menunjukkan bahawa panjang - lebih daripada 6 bulan - penyusuan susu ibu mengurangkan 15 kali risiko kanser payudara!
Berat badan berlebihan
Ketika mengandung, memantau berat badan mereka harus terutamanya cemas. Anda boleh mendail 2 - berat badan berlebihan - ia mudah hilang, dan bentuk payudara dengan tidak banyak terjejas. Tetapi jika seorang wanita mendapat £ 10 - dan dengan itu, ia memberi kesan kepada saiz payudara, regangan kulit - dan kemudian, apabila seorang wanita mula cepat menurunkan berat badan selepas bersalin, payudara secara semulajadi kehilangan bentuk lebih. Di samping itu, beberapa wanita lemak yang disimpan terutamanya di dalam payudara, mereka telah meningkat dalam saiz.
Hasil daripada berat badan dalam payudara mula mengendur.
Satu lagi isu penting
Ramai wanita, terdesak untuk kembali payudara bentuk yang indah, memutuskan untuk menjalankan pembedahan plastik. Di samping itu, operasi ini boleh dilakukan pada payudara yang lama sebelum kehamilan dan direka untuk memperbaiki penampilan payudara. Bagaimana ini memberi kesan kepada dada?
Hanya nyatakan: Anda hanya boleh membesarkan payudara pembedahan, sering menganjurkan dalam prostesis payudara. Dengan kaedah ini prostesis yang tidak menjejaskan penyusuan kerana payudara adalah di atas prostesis, dan ia terus berfungsi dengan baik selepas kelahiran. Prostesis tidak terjejas dan mengepam susu.
Tetapi sebelum meningkatkan payudara anda, seorang wanita perlu memutuskan berapa banyak kanak-kanak dia mahu mempunyai. Hanya selepas kelahiran setiap kanak-kanak untuk meletakkan prostesis. Hakikat bahawa selepas bersalin payudara mungkin kehilangan bentuknya walaupun dengan prostesis. Ini bermakna - akan melakukan pembedahan sekali lagi.
Mengurangkan dada hanya boleh melalui pembedahan.
Ia semua bergantung kepada jenis operasi keperluan pesakit.
Jika ia hanya pemotongan kulit ("angkat") untuk memperbaiki bentuk payudara kendur, maka tisu payudara rosak atau tidak rosak. Dalam kes ini tiada kesan pada makan operasi itu tidak. Kecuali, tentu saja, tidak selepas ia muncul mastitis.
Jika jumlah yang dikurangkan tisu payudara, ia biasanya menyusu dalam kes ini sama ada mustahil atau sangat bermasalah. Bahagian operasi disertai dengan saluran berat susu, saluran darah, saraf dan kemudian yang terdiri payudara cantik dengan cara yang menang. Oleh itu, kehamilan operasi ini lebih baik diketepikan.