Setelah orang tertanya-tanya mengapa kaki sakit. Dan jika satu dengan cepat mendapati jawapan dalam kasut tidak selesa, yang lain terpaksa melalui banyak kajian untuk mengenal pasti punca sebenar. Adakah ia perlu untuk mengabaikan isyarat badan anda?
Apabila urutan kaki mudah sahaja membawa kelegaan sementara, tiba masanya untuk berfikir tentang melawat pakar untuk menyelesaikan masalah yang sedia ada. Puncanya sebelum sakit didapati, yang lebih berkesan akan memilih rawatan.
Rasa sakit yang agak besar di kaki ketika berjalan
Kaki manusia terdiri daripada benih penting, menghubungkan mereka dengan sendi, tendon, tisu otot dan kulit. Kerja ini saling berkait rapat sistem peredaran darah. Masalah rupa mana-mana bahagian kaki yang boleh menyebabkan gejala.
Sakit - satu tanda penting gangguan dalam operasi normal kaki. Anda boleh mengenal pasti faktor-faktor utama yang mencetuskan sensasi yang tidak selesa dalam setiap kaki:
Terikan fizikal. Oleh kerana kelas-kelas yang dipertingkatkan di gimnasium, bukan sahaja ada rasa sakit di kaki anak-anak lembu, tetapi di kaki. Di samping itu, berpanjangan berdiri di atas kakinya dalam sesetengah pekerjaan (pendandan rambut, jurujual, penjaga pintu) adalah keletihan agak semula jadi di senja hari.
Masalah kasut. Kaki kenaikan yang agak tinggi dalam kasut dengan tumit atau wedgies kelihatan menarik, tetapi penuh dengan bahaya bagi kebanyakan kaki. Pada keletihan kaki dan kesakitan juga dipengaruhi oleh bentuk kasut. Di kaki terlalu luas sebagai "longgar" ketika berjalan dalam yang sangat sempit - picit saluran darah. Kenal pasti sebab untuk ini adalah agak mudah: hanya menukar kasut atau denok rumah rehat, kesakitan hilang dengan berjalan kaki.
Kecederaan traumatik. Selepas kejatuhan, lebam atau lain-lain jenis kerosakan kepada pesakit mengadu sakit di kaki, dan doktor perubatan adalah definisi yang lebih tepat. Kad ini boleh ditulis pesakit terseliuh bersama dalam Lysfranka (tulang kaki), terkehel sendi dalam Shoparu (tulang tarsal) podtarannыy terkehel kaki, dan lain-lain Kadang-kadang ia adalah keretakan.
Tumor tulang. Taji tumit - salah satu penyakit yang paling terkenal dalam kategori ini. Pada awal-awal perkembangannya ditandai dengan kesakitan pada masa pagi kebangkitan dan serangan pertama pada tumit (atau apabila langkah-langkah pertama selepas duduk berpanjangan).
Radang sendi. Rheumatoid arthritis sering menyebabkan sakit di kaki ketika berjalan.
Keabnormalan dalam bekalan darah. Penghancuran saluran darah akibat ubah bentuk tulang metatarsal (atau sebaliknya) melahirkan rasa sakit yang kuat dan sakit.
Ketumbuhan benigna tisu saraf (plantaris neuroma, neuroma). Kebanyakannya neuroma berlaku pada satu kaki dalam asas-asas jari kaki ketiga atau keempat di kalangan wanita. Pada peringkat awal sakit boleh digambarkan sebagai 'sederhana, dengan cucukan sedikit atau pembakaran. " Dalam pembangunan penyakit ini ia seolah-olah bahawa kaki adalah batu berat.
Perubahan yang berkaitan dengan usia. Dari masa ke masa, fungsi perlindungan badan secara beransur-ansur berkurangan. Oleh itu, lapisan lemak di dalam kepala metatarsal bermula penipisan tulang, yang mengurangkan fungsi menyerap kejutan yang. Hasil daripada proses ini bermula inflamasi (radang kandung lendir).
Kaki rata. Sakit di tumit apabila berjalan mungkin kelihatan tidak penting berbanding dengan yang mempunyai pengalaman dalam pesakit dengan kaki rata. Sama ada ia diperoleh atau semula jadi, rupa memerlukan pengawasan pakar. Apabila kaki tidak lagi melaksanakan fungsi musim bunga, kesakitan dan keletihan kaki adalah sahabat tetap manusia.
Kuku tumbuh ke dalam tisu lembut jari anda. Ia adalah perlu bukan sahaja untuk memilih kasut mereka, tetapi memotong kuku pada baris yang rata. Jika tidak kuku yang mencengkam akan mengambil banyak minit menyakitkan kepada pemilik.
Эrytromelalhyya. Ciri utama penyakit - sakit terbakar di kaki menjadi latar belakang merah. Pada masa ini doktor tidak dapat menentukan semua sebab-sebab bagi kejadiannya. Dalam banyak kes, faktor precipitating adalah penyakit berkaitan haba di hujung kaki (thrombocytosis, polycythemia, tekanan darah tinggi).
Sakit di kaki: pencegahan dan rawatan
Setiap badan adalah unik kerana konsep "sakit" boleh bermaksud perkara yang berbeza. Apa yang diambil kira setiap perincian: dari keamatan kesakitan dan melengkapkan penyetempatan di. Hanya selepas diagnosis yang diberikan kursus rawatan. Oleh itu, ia tidak digalakkan untuk memindahkan kaedah yang telah terbukti rakan-rakan mereka untuk menghilangkan rasa sakit di kaki beliau. " Apa yang membantu seseorang itu boleh memudaratkan lagi.
Jika anda mempunyai masalah sakit kaki boleh menyelesaikan salah satu profesional:
trauma;
pakar bedah;
reumatologi;
pakar neurologi;
osteopaths.
Untuk mencegah sakit di kaki yang boleh digunakan seperti berikut:
Pegang urut kaki biasa.
Pilihan yang betul kasut.
Dos beban pada badan.
Cukup dengan diet (berat badan berlebihan meningkatkan tekanan pada kaki).
Dalam masa yang baik untuk berjumpa doktor sekiranya sakit.
Penting!
Walaupun kesakitan berlaku kerana ketuat plantar atau lepuh pembentukan, perlu diperiksa oleh pakar. Ini akan membantu menolak sebab-sebab lain untuk andaian tersembunyi.  

 Dari semua jenis urut itulah yang paling eksotik dan menarik. Jika hanya satu nama muncul dalam mewah pulau eksotik hijau dikelilingi oleh lautan biru cerah. Burung nuri yang berwarna-warni lama duduk di atas batang anggur dan bunga merah yang indah. Vtilyatsya mewah anda urut yang paling luar biasa yang anda rasa?

 Urutan Thai

 Sejarahnya adalah berkait rapat dengan sejarah orang Thai dan terdapat beberapa abad yang lalu. Pada dasarnya, urut Thai - sistem besar penyembuhan badan, yang merangkumi beberapa kaedah pengaruh. Ini termasuk: tisu otot dalam latihan mendesak menyerupai postur yoga, refleksologi, regangan, pembukaan sendi, pengaktifan aliran tenaga dalam badan, akutekanan. Banyak sistem kesihatan Timur termasuk konsep mengembalikan imbangan tenaga, kerana menurut ramai pengamal perubatan Thai, tenaga beredar pada manusia untuk saluran tenaga banyak "sen". Pada pendapat mereka, menyebabkan penderaan mental dan fizikal adalah penyakit yang berkaitan dengan peredaran tenaga, dan mengurangkan ketidakseimbangan kuasa berterusan dan menyebabkan penyakit.

 Juga falsafah Thai percaya bahawa mana-mana dan dalam segala-galanya terdapat dua bertentangan Yin dan Yang, dan mereka perlu sentiasa berada dalam keadaan keseimbangan dengan satu sama lain. Dan untuk mencapai keadaan ini badan hanya mungkin dengan kelonggaran lengkap - ini adalah matlamat urutan Thai. Thailand juga percaya yang melalui garis tenaga badan, yang adalah titik akupuntur penting, yang tertentu "tetingkap" di mana manusia memperkayakan tenaga penting. Titik utama adalah bahawa jika ini talian kuasa ada halangan, terdapat unit tenaga, yang membawa kepada penyakit dan ketidakseimbangan.
 Dalam ciri negara kita urutan Thai adalah bahawa prosedur yang dijalankan secara rahsia sebenar. Teknik yang sangat berbeza daripada memahami apa yang kita sudah biasa. Di sini anda akan mungkin twist, regangan dan akhbar, dan urutan yang dilakukan tidak hanya tangan, tetapi juga siku, lutut dan juga kaki.
 Urut Thai adalah disyorkan untuk melakukan setiap hari, sekurang-kurangnya setiap hari untuk fungsi normal pelbagai organ dan sistem. Adalah penting untuk merasa urut "mereka", jadi Thai Yin dan Yang perlu di mana-mana dan dalam segala-galanya.

 Urut Tibet

 Terdapat satu lagi jenis eksotik urut - Tibet. Walau bagaimanapun, bercakap penglihatan perkataan muncul landskap yang berbeza. Di sini orang-orang gunung. Tidak ada warna yang ketat dan cerah, tetapi walaupun perbezaan ini imej, pada umumnya, teknik ini adalah agak serupa dengan teknik urutan Thai.
 Perubatan Tibet mendefinisikan kesihatan sebagai baki semua sistem badan dan merupakan pelanggaran ketidakseimbangan. Oleh itu, urut Tibet tidak mempengaruhi setiap organ secara berasingan, ada kerja ke seluruh badan.

 Satu ciri yang tersendiri adalah bahawa sebelum sesi temuduga diadakan, yang bertujuan untuk mengenal pasti jenis manusia dan, oleh itu, memilih minyak, jentera dan juga masa hari untuk prosedur.
 Sangat menarik teknik. Ia dilaksanakan dalam tiga peringkat. Minyak yang pertama digunakan untuk badan. Ini adalah perlu kerana membuka kulit, supaya minyak yang digunakan mengandungi banyak nutrien dan vitamin. Minyak mempunyai kesan yang baik pada saraf, kardiovaskular, pencernaan dan sistem hormon, mempunyai kesan meremajakan kulit. Peringkat kedua bekerja pada tendon, sendi, tulang belakang. Pada peringkat ketiga minyak yang dikeluarkan dari badan melalui kacang dan tepung barli. Dalam kes tidak tidak boleh membenarkan minyak yang akan datang ke dalam kulit sebagai toksin urut melalui liang keluar.
 Sudah tentu, ini tidak adalah semua yang anda boleh bercakap mengenai teknik yang menarik dan indah, tetapi sebagaimana yang mereka katakan "lebih baik untuk melihat sekali daripada mendengar seratus kali!"