Marine bru obor-obor teh, rahim Jepun - itu adalah beberapa orang yang dipanggil badan purba yang unik. Kombucha tidak hanya digunakan sebagai minuman biasa (dia mempunyai rasa yang menyenangkan dan sempurna menghilangkan dahaga), ia juga digunakan untuk mencegah dan merawat pelbagai penyakit. Kombucha adalah sangat baik untuk jerawat dan jerawat, radang gusi, insomnia, dan gangguan saluran gastrousus. Ramai orang menggunakan minuman ini sebagai satu cara untuk mengurangkan berat badan. Kulat yang sama menyerupai topi cendawan daripada biasa, tetapi teh yang lebih berlapis dan mukus. Ekstrak teh kaya dengan vitamin B, C, PP, mineral, asid, mengandungi gula dan kafein.
Kombucha mempunyai ciri-ciri yang unik. Terima kasih kepada bakteria sihat - probiotik meningkatkan sistem penghadaman, dan pemprosesan protein dan lemak lebih cepat. Di samping itu, toksin cendawan teh dari badan. Oleh itu membantu anda mencerna makanan, tidak berlama-bahan berbahaya di dalam badan dan menggalakkan penurunan berat badan. Terutamanya kerana Kombucha mengurangkan selera makan dan membantu mengatasi makan berlebihan. Juga ambil perhatian bahawa minuman teh bantuan menghapuskan cecair berlebihan dan menyegarkan sepanjang hari mengekalkan badan dalam keadaan yang baik. Ia adalah sesuai untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, diet dan memerhati.
Bagaimana untuk menyediakan minuman kulat teh
Menyediakan keperluan minuman untuk membersihkan kaca balang tiga liter yang besar. Dia harus mencurahkan, tetapi tidak pada bahagian tepi (15 -2 L) manis teh hijau atau hitam (ketika panas, memberikan sejuk). Kemudian jatuh ke dalam bank yang sudah melimpah dengan air dari cendawan cerek. Sekarang minum ditinggalkan di tempat yang hangat tidak sangat terang, jauh dari tingkap dan menunggu seminggu. Suhu 25 darjah yang menggalakkan. Jika di bawah 17 darjah, aktiviti kulat harga turun. Apabila minuman itu siap, ia ditapis, dituangkan ke dalam balang lain dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Kulat tidak mengeluarkan, dan sekali lagi disediakan starter. Perlu diingat yang memerlukan topi mandi biasa. Untuk kulat dibunuh untuk menjaga sifat berfaedah air musim panas harus mengalirkan setiap 2-4 hari, 5-6 hari pada musim sejuk.
Pilihan-pilihan untuk penyerapan kulat teh sangat banyak. Walau bagaimanapun, dalam penyediaan sejambak herba perlu mengambil kira bahawa dia tidak suka minyak pati, dan senarai itu hendaklah dihapuskan bergamot, sage, chamomile dan oren.
Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan infusi kulat teh perlu mengambil sehari selama enam cawan. Segelas selama setengah jam sebelum makan dan dua jam selepas. Beberapa nasihat, membuat beberapa sips semasa perut kosong, yang boleh mencetuskan pedih hulu hati dan meningkatkan selera makan. Oleh itu, agar tidak memudaratkan badan, tetapi masih memberi manfaat, pilihan terbaik akan menggunakan 200 ml minum setengah jam sebelum sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam. Perkara utama yang perlu diingat bahawa minuman teh yang tidak digalakkan untuk bercampur dengan makanan, kerana dia terus masuk ke dalam tindak balas dengan makanan dan mula memecahkan infusi dan tidak lagi hanya satu proses semula jadi.
Pengeluaran semula cendawan teh
Kulat Wonder boleh berkongsi dengan keluarga dan rakan-rakan anda. Pertama Benar kita perlu menunggu kulat topi besar mula membahagi. Bawah penutup akan lapisan kedua nipis. Untuk mengelakkan kecederaan "kanak-kanak" untuk memisahkan ia harus sangat berhati-hati dan perlahan-lahan. Selepas pembahagian kulat baru perlu diletakkan di bank lain dengan teh manis, teh hijau pelangsingan dinasihatkan untuk digunakan (ia meningkatkan sifat-sifat penyembuhan). Beberapa minggu plivochka ketebalan nipis dan akan mencari pandangan penuh kulat. Dan sebelum berfikir untuk menyebarkannya kepada rakan-rakan mereka, bersama-sama kulat jangan lupa untuk sertakan arahan penggunaan dan menjaga dia.
Kesan-kesan sampingan dan kontra
Orang yang mengalami kencing manis, adalah lebih baik untuk meninggalkan minuman kerana ia mengandungi gula. Jangan memberi nasihat dan mereka yang keasidan. Disarankan sebagai ulser gastrik, gout dan penyakit kulat dan ibu menyusu, ibu mengandung, orang yang mengalami tekanan darah, buah pinggang dan hati. Orang yang mempunyai tekanan darah rendah perlu berhati-hati dengan Kombucha nastoyannom dalam teh hijau. Terdapat juga kes di mana kulat teh yang menyebabkan alahan dan gangguan pencernaan. Tetapi orang-orang yang berpenyakit gigi sebaik-baiknya selepas setiap penggunaan untuk bilas mulut anda dengan minuman air, atau asid dan gula boleh menyakiti mereka. Hanya perlu diingat bahawa Kombucha boleh bertindak sebagai julap.
Apabila mengambil sebarang ubat, hendaklah disimpan di antara pil ajaib dan minuman. Sekurang-kurangnya dua jam perlu lulus sebelum dan selepas mengambil ubat.
Dalam nota!
Bersedia untuk minum lebih baik meresap melalui beberapa lapisan kain kasa. Pastikan minuman teh yang lebih baik di dalam peti sejuk, ia adalah lazat. Memantau sebaik-baiknya minum seminggu, tetapi anda boleh cuba pada hari ke-4. Tidak lupa hari pertama permulaan dan tidak keterlaluan cendawan, tarikh rekod yang lebih baik untuk daun. Bagi bayi yang baru lahir, cendawan nipis sehingga ia tumbuh banyak air dituangkan ke dalam bank yang tidak memerlukan sedikit kurang daripada liter sudah memadai.
Terdapat pelbagai kaedah yang diamalkan untuk menurunkan berat badan: semua jenis diet keajaiban dipertingkatkan latihan di gimnasium, pengekodan dan lain-lain. Masing-masing mempunyai kelebihan. Tetapi kita mahu bercakap mengenai apa-apa kaedah yang mudah sebagai herba. Ia boleh digunakan sebagai tambahan yang baik dan berkesan kepada mana-mana kaedah, dan boleh dipisahkan daripada kaedah lain. Terdapat banyak tumbuh-tumbuhan yang dicipta oleh alam semula jadi untuk kesihatan kita. Ia hanya akan dapat menerapkannya. Mereka boleh didapati di kaunter, mereka adalah murah dan boleh diambil oleh, maka ia akan lulus secara percuma.
Sila ambil perhatian bahawa terdapat beberapa kumpulan rumput, yang, terima kasih kepada sifat-sifatnya, boleh menyumbang kepada penurunan berat badan. Pilih keperluan mereka berdasarkan kepada ciri-ciri dan masalah-masalah tertentu badan. Ia adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor jika anda tidak pasti mengapa anda mempunyai berat badan berlebihan. Penerimaan yang tidak terkawal mendapat herba dalam kuantiti yang besar boleh menyebabkan organisma sebagai banyak kerosakan seperti ubat yang tidak terkawal.
Jenis-jenis Slimming Herbal
Semua orang tahu bahawa masalah utama ramai orang gemuk - meningkat selera makan. Terdapat tumbuhan yang indah yang boleh mengurangkannya. Ia biji rami, Angelica, akar Marshmallow. Tumbuhan ini menimbulkan pada dinding bahagian dalam sokongan perut, yang, kebetulan, mempunyai kesan terapeutik, dan otak menerima isyarat bahawa perut sudah penuh, menyebabkan seseorang itu tidak mahu. Spirulina bertindak sedikit berbeza: ia membengkak di dalam usus, tetapi badan menerima isyarat bahawa makan. Juga selera sedikit membosankan, bersama-sama dengan lain-lain ciri-ciri berguna, Adas dan melukakan hati. Tumbuhan penyalahgunaan yang mengurangkan selera makan, tidak. Dapatkan badan makanan masih perlu, tetapi tidak kalori yang tidak diingini dan protein, vitamin, ia adalah makanan yang seimbang. Maka berat badan akan berjaya tanpa kehilangan tenaga dan kesihatan.
Selalunya berat badan berlebihan disertai dengan sembelit. Berat badan berlebihan adalah kemudian hasil slagging organisma. Sudah tentu, tumbuh-tumbuhan yang mengurangkan selera makan, juga akan menjadi jumlah yang kecil dalam kes ini berguna, tetapi perlu memberi fokus kepada herba dengan kesan julap dan memulihkan sistem penghadaman. Jika makanan bermula untuk diproses dengan baik dan bahan-bahan berbahaya akan segera dikeluarkan daripada berat badan orang itu juga kembali seperti biasa jika, sudah tentu, tidak akan datang kalori berlebihan. Mempunyai kesan julap buckthorn, likuoris, anise, Adas, jintan putih. Tetapi mereka perlu mengambil sedikit untuk tidak menyebabkan kerengsaan teruk daripada perut dan usus.
Kadang-kadang pengumpulan cecair berlebihan menyebabkan bengkak dan obesiti. Ini bermakna prestasi yang lemah buah pinggang dan pundi kencing. O cecair berlebihan dari badan ekor kuda, burdock, daun cranberry, telinga beruang, pisang. Membawa mereka anda perlu lebih berhati-hati, terutamanya mereka yang mempunyai penyakit buah pinggang yang teruk, dengan batu-batu. Perlu perundingan. Dehidrasi yang teruk juga boleh menyebabkan kematian orang itu, dan rawatan batu buah pinggang yang dibuat hanya di bawah pengawasan perubatan.
Kadang-kadang hati kerja buruk dan pundi hempedu, ini membawa kepada masalah penghadaman. Hempedu adalah perlu untuk mengambil herba: barberry, Immortelle, dandelion, jagung sutera. Ini akan membantu menghilangkan berat badan yang berlebihan.
Terdapat herba yang meningkatkan perbelanjaan tenaga dan dengan itu menyumbang kepada penurunan berat badan. Ini halia, rosemary dan lain-lain. Tetapi penerimaan mereka juga perlu berhati-hati - mereka meningkatkan selera makan. Jika anda mempunyai ia dan begitu tinggi, ia adalah lebih baik untuk meninggalkan kaedah penurunan berat badan.
Selalunya farmasi menjual fytosborы khas yang menggalakkan penurunan berat badan. Jika anda memutuskan untuk menggunakannya, anda perlu terlebih dahulu masih membaca bahawa ia mengandungi herba dan menggabungkan ini dengan masalah kesihatan mereka. Selepas fytosborы biasanya dicipta untuk orang biasa. Mungkin anda sedang fitozbir kurang pas lebih baik mencari lain.
Fytosborы menguruskan badan
Perubatan tradisional mencadangkan fytosborы berikut untuk menurunkan berat badan:
Ambil daun blackberry (80 g), daun birch (10 g), ibu dan ibu tiri daun (10 g), tuangkan satu bahagian campuran 20 g air mendidih, ketegangan dan ambil 1 sudu besar. dua kali sehari sebelum makan pada waktu pagi dan petang.
Ambil buah-buahan pasli (20 g), akar dandelion (20 g), buckthorn akar (60 g), buah-buahan Adas (20 g). Tuangkan dua jadual. campuran sudu 05 liter air mendidih selama 30 minit, minum pada waktu pagi dengan perut kosong.
Ambil bunga elderberry hitam, chamomile, buah-buahan manis, pudina, bunga limau (20 g), tuangkan air mendidih, yang jumlah perlu 20 kali lebih. 15 minit untuk menjadi panas dalam mandi air. Minum 2-3 kali sehari untuk 1 gelas.
Ini adalah fytosborы boleh cuba untuk mengurangkan berat badan. Dalam fytosborah biasa digunakan herba yang mempunyai beberapa ciri-ciri berguna, di samping itu, mengambil kira keserasian yang sangat sukar untuk dilakukan dengan memilih herba. Kelebihan ini Phytomixture.
Untuk hasil yang baik
Untuk mencapai keputusan penurunan berat badan yang berterusan, sebagai tambahan kepada penggunaan herba, menjalankan dan memberi badan anda sekurang-kurangnya senaman yang sederhana, tidak lulus, mempertimbangkan jumlah kalori yang dimakan lebih ramping pada buah-buahan dan sayur-sayuran segar, yang mengandungi vitamin benar-benar diperlukan oleh tubuh . Ia juga perlu untuk minum air bersih dalam kuantiti yang besar, terutamanya apabila menggunakan herba diuretik.
