Topeng dengan kaviar merah
Kaviar - khusus yang diiktiraf - sebagai tambahan kepada rasa sangat baik mempunyai beberapa kelebihan, terutamanya bernilai dalam kosmetologi.
Pertama, kaviar dapat mengaktifkan penghasilan kolagen, seterusnya membolehkan kulit untuk tinggal lebih lama muda dan lembut.
Sudah tentu, ini bukan kosmetik murah, tetapi membuat topeng berguna dengan kaviar boleh berada di rumah.
Resipi dengan produk yang unik
Mengangkat Mask Topeng ini sesuai untuk semua jenis kulit. Anda perlu 1 sudu teh kaviar merah, setengah sudu teh minyak zaitun dan 1 kuning telur. Mash telur sehingga buburan licin, tambah mentega dan telur kuning. Kacau. Dan biarkan campuran bahan-bahan yang menyambung, meninggalkan topeng disediakan pada suhu bilik selama 10-15 minit. Kemudian memohon topeng di muka sebelum dibersihkan (mengelakkan bahagian mata) dan biarkan selama 15-20 minit. Bilas dengan air hangat kemudian sejuk. Kursus - tiga topeng seminggu selama sebulan.
Mask Nourishing dengan leher kaviar merah dan décolleté Ambil 1 sudu makan kaviar merah, campurkan telur dan buburan yang terhasil menambah 1 sudu sebarang krim berkhasiat untuk muka dan décolleté. Kacau. Mask banyaknya memohon kulit pra-dibersihkan. Dan biarkan selama 15-20 minit. Selepas 20 minit topeng perlahan-lahan, tanpa regangan kulit, keluarkan swab kapas yang basah dan kemudian tepuk kain kering.
Mask dengan kaviar merah untuk rambut yang lemah Satu sudu teh kaviar merah dicampur dengan satu sudu minyak jarak. Campuran untuk 10 minit, sapu ke akar rambut. Tinggalkan topeng pada rambut selama 20-30 minit lagi, menutup kepala dengan bungkus plastik. Kemudian bilas rambut dengan syampu biasa anda.
Wanita dengan
kulit berminyak terpaksa berhadapan dengan banyak masalah, seperti ia hampir selalu membentuk jerawat dan jerawat, dan filem itu tidak membenarkan lemak beliau tepu dengan oksigen, jadi ia kurang dibekalkan dengan darah. Dan masalah ini didapati bukan sahaja dalam gadis-gadis muda, tetapi kira-kira 10% daripada wanita yang matang juga mengalaminya.
Kelenjar sebaceous
Kulit Berminyak bekerja lebih keras, dan mereka adalah punca sebum berlebihan. Ini kerana sistem hormon, hormon testosteron lelaki, yang meningkatkan kelenjar sebaceous, kulit jadi berminyak lapisan horny adalah lebih tebal daripada biasa. Hasil daripada liang-liang kulit tersumbat dan sebum tidak dapat keluar. Ini membawa kepada keradangan.
Tetapi plus kulit ini adalah bahawa ia adalah kelembapan yang kuat menghalang kedutan pra-matang, sebagai sebum menjadi sebuah filem perlindungan khas, yang tidak terdapat melalui bahan-bahan berbahaya.
Walau bagaimanapun kulit berminyak memerlukan penjagaan khas. Usaha ini kebanyakan wanita adalah bermaksud untuk membuang lemak berlebihan agen pembersih yang kuat, tetapi penjagaan yang tidak betul membawa kepada akibat - kulit mula pulih hilang lemak lebih aktif mengeluarkan sebum. Hasilnya, kulit kelihatan lebih dilindungi dengan lapisan tebal lemak.
Oleh itu, penjagaan kulit berminyak perlu menggunakan alat sederhana, hanya menggunakannya lebih kerap, contohnya 3 kali sehari. Jika ini tidak dapat dilakukan, jangan lupa tentang pembersihan pada waktu pagi dan petang.
Jika terdapat keperluan segera untuk menghilangkan jerawat, dalam apa-apa hal tidak melakukannya dengan tangan yang kotor untuk mengelakkan memasuki jangkitan kulit. Selain itu, sebelum itu anda perlu untuk betul menyediakan kulit.
Jadi, selepas anda keluarkan ia dengan cara konvensional, bancuh segelintir chamomile dalam 1 liter air mendidih dan tahan lebih muka mandi wap selama 5 minit untuk rozm'yakshylasya kulit dan liang dibuka. Pastikan anda mencuci tangan anda, balut tuala kosmetik jari anda dan meneruskan penyingkiran bintik hitam. Kemudian membasmi kulit di tapak rawatan, dia mengesat air tandas alkohol atau cologne mengandungi.
? Banyak krim perlu disimpan di peti sejuk, jadi sebelum memohon untuk kulit harus hangat. Mengapa hanya memohon sedikit krim pada kelapa dan sapukan.
Untuk kulit berminyak mengelupas tetap berguna, kerana ia membantu untuk menghilangkan sel-sel mati dan liang-liang yang bersih. Sudah tentu, anda tidak boleh menggunakan scrub setiap hari, kerana kelenjar sebaceous akan menghasilkan lebih banyak sebum, tetapi anda boleh melakukannya 3 kali seminggu. Untuk memulakan dengan kulit yang bersih, kemudian memohon pengelupasan scrub dan tekan perlahan dalam gerakan membulat. Jika kulit radang kulit yang harus ditinggalkan, kerana zarah pengelupasan merosakkan kawasan radang kerana proses penyembuhan yang lebih perlahan.
Untuk kulit berminyak dan radang selepas pembersihan ia mungkin dinasihatkan untuk lap air tandas atau losyen, termasuk alkohol. Alkohol tulen atau vodka tidak boleh lap kulit, kerana ia adalah menjengkelkan. Terdapat juga losyen khas yang mengandungi serbuk yang sebelum memohon untuk kulit tidak menggegar. Serbuk dalam losyen ini tidak kelihatan, tetapi ia menyerap minyak berlebihan, sehingga kulit tidak begitu banyak bersinar.
Juga losyen sesuai dengan asid salisilik dan zink oksida. Asid salisilik adalah agen anti-bakteria yang kuat, jadi terima kasih kepada jerawat beliau cepat sembuh dan kulit menjadi lembut dan lembut. Zink oksida mengeringkan kulit, menyumbang kepada merapatkan liang dan membuang lemak yang berlebihan.
Pemilik kulit berminyak tidak menggunakan krim lemak, krim cahaya lebih-lebih lagi, bahawa bagi mereka telah dibangunkan dan Hidrogel di mana lemak yang sangat sedikit atau hilang sama sekali, tetapi terdapat banyak kelembapan yang diperlukan setiap jenis kulit. Kemudahan ini disyorkan untuk digunakan pada waktu pagi, selepas penjelasan kulit.
Menjaga kulit berminyak tidak mudah, tetapi ini dijayakan oleh kosmetik khas untuk membantu memperbaiki penampilan. Biasanya di bawah 30 tahun kulit berminyak adalah kombinasi dan kulit berminyak untuk mengekalkan dalam keadaan baik dan menghapuskan kendur masa depan, sebagai tambahan kepada kosmetik, juga perlu melakukan senaman khas. Bersama-sama membantu menghilangkan kesan yang tidak menyenangkan banyak, seperti kulit kendur pipi.
Satu set latihan untuk kulit berminyak
Jumlah Latihan 1 Flip kepala ke belakang sejauh mungkin. The bibir bawah untuk menutup bahagian atas dan perlahan-lahan menurunkan kepala anda ke hadapan sehingga dagu anda tidak berhenti di dada. Latihan mengulangi 4-6 kali.
Jumlah Latihan 2 Kepala sedikit pertama dalam satu arah, kemudian yang lain, lakukan 4-6 lilitan perlahan, kemudian mengulangi 8-10 kali semua tetapi bertukar menjadi tajam.
Jumlah Latihan 3 Perlahan-lahan memusingkan kepala anda ke kanan dan mengambilnya, kemudian mengulangi hak yang sama. Pusingkan kepala ke setiap bahagian sebanyak 4 kali.
Jumlah Latihan 4 Belok kanan dan kepala menyentuh dagu lengan tanpa menjatuhkan setakat itu sahaja. Main hak yang sama. Latihan berulang 4 kali dalam setiap arah.
Bilangan senaman 5 Tutup mata anda kelopak mata ketat tergenggam. Kemudian membuka mata anda dan berulang kali prymruzhytysya. Secara meluas mata terbuka dan memegang jawatan ini selama beberapa saat. Latihan melatih podlobnыe nadlobnыe dan otot muka.
Jumlah Latihan 6 Pindah kulit kepala anda untuk tarik telinga dan belakang. Pertama, setiap telinga harus bergerak secara berasingan, maka bersama-sama. Setiap pergerakan melakukan beberapa saat.
Bilangan senaman 7 Bayangkan dagu terikat kargo yang mesti meningkat. Mengapa meregangkan otot bawah dagu dan cuba untuk mengambilnya. Otot leher meregangkan dan membuat mereka bertindak. Pegang otot di negeri ini selama beberapa saat, kemudian berehat.
Jumlah Latihan 8 Memampatkan otot yang menarik ke bawah kulit dahi, dengan itu ia rozhladyvshy. Dalam masa beberapa saat untuk menjaga otot tergenggam, kemudian berehat.
Senaman membantu mencegah kendur kulit muka, menyumbang kepada keanjalan.
Jumlah Latihan 9 Memampatkan dan kemudian mengendurkan otot dalam pipi, yang terletak berhampiran hidung di bawah mata yang anda podmyhyvaete kemudian yang lain, maka mata lain. Senaman membantu meregangkan otot nadlobnыe dan terperinci.
Bilangan senaman 10 Zmorschyty hidung dan memerah otot supaya mata utlы luar sedikit diturunkan.
Ini adalah agak satu latihan yang sukar, jadi saya perlu mengamalkan, tetapi akhirnya ia akan menghilangkan "kaki Rasa".
Selepas satu set latihan adalah wajar untuk memakai topeng muka untuk kulit berminyak, dan selepas masa yang ditetapkan untuk meletakkan krim.
Ramai wanita percaya bahawa jika terlalu banyak untuk menunjukkan emosi mereka, ia akan membawa kepada kedutan pra-matang. Kononnya ini adalah kerana orang yang bermobiliti tinggi dan hasil daripada kulit sentiasa diregangkan dan tidak boleh kembali ke keadaan sebelumnya. Ini adalah sebahagiannya benar, kerana jika pernah kening supyty atau mata schuryt, otot muka digunakan untuk berada dalam kedudukan yang sekali lagi dan akan sukar untuk membuat muka yang licin. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda perlu melupakan emosi dan berhenti untuk mendedahkan mereka, kerana tidak ada yang menghiasi seorang wanita sebagai senyuman yang ikhlas.
Jadi mari kita membuat spekulasi secara logik. Untuk menjaga tubuh dalam bentuk yang disyorkan setiap hari daripada melakukan sekurang-kurangnya senaman, kerana ia menguatkan otot, menjadikannya lebih anjal dan fleksibel. Muka ini juga otot yang perlu pengukuhan, dan oleh itu telah dibangunkan khas untuk latihan otot-otot muka dan leher, yang memperbaiki keadaan mereka dan mengekalkan muka bujur.
Ini otot muka yang bertanggungjawab untuk pembentukan bentuk muka tertentu. Luka mereka adalah bergantung penampilan dan warna kulit, ekspresi wajah. Jika otot sentiasa bekerja, mereka dapat memberikan keanjalan kulit; jika tidak tegang sepanjang masa berada dalam keadaan rehat, dari masa ke masa mereka lemah dan tidak dapat mengekalkan kulit yang baik.
? Menjaga kulit anda bukan sahaja perlu tetapi luaran terutama dalam. Mengapa saya perlu membayar perhatian kepada diet, kerana semua yang kita makan, menyebabkan kesan pada kulit.
Kerap melakukan senaman khas membangunkan gentian elastik peribadi, memberikan keanjalan otot dan kulit wajah yang sihat. Hakikatnya ialah kerana pengecutan dan pengenduran otot meningkat peredaran darah, memperbaiki membuat kulit. Oleh itu, latihan-latihan untuk muka yang membantu mengekalkan keanjalan kulit, meningkatkan keanjalan otot-otot muka yang lebih rendah, dan lanjutan daripada keputusan epidermis dalam melicinkan kedut muka.
Orang otot Latihan memberikan hasil yang berkesan yang melebihi tempoh lif. Dalam kes kedua, memendekkan otot, dan hasilnya mereka sekali lagi menjangkau sags kulit pada mereka. Gimnastik untuk individu menguatkan otot dan menggalakkan keanjalan mereka.
Untuk menghadapi latihan menghasilkan keputusan yang dikehendaki, ia perlu dilakukan setiap hari selama 15-20 minit, dan perhatikan perubahan positif anda dalam beberapa minggu. Dalam kes tidak tidak boleh melebihi beban otot muka dan melakukan senaman secara tetap sekali seolah-olah masa lapang. Ingatlah bahawa jika terlalu lebihan latihan otot, mereka mula mendapat latihan sakit dan salah secara umum boleh membawa kepada peningkatan dalam jisim otot dan akibat yang tidak diingini yang lain. Begitu juga dengan latihan untuk muka: jika terlalu lama dan kerap, otot-otot dapat menjadi terlalu kasar dan akan ada produk baru, yang akan berurusan dengan adalah kompleks. Di samping itu, jika pernah menjejaskan otot yang sama, anda boleh reboot gentian elastik. Jika otot tidak dapat untuk berehat, tisu penghubung tidak akan retak turun lagi.
Mujurlah, kesan ini adalah terutamanya dalam penggunaan sistem gimnastik kompleks untuk orang yang, sebagai contoh feysbildinha. Walau bagaimanapun, teknik canggih seperti yang perlu untuk membangunkan hanya di bawah pengawasan ahli profesional. Di sini kita akan bercakap tentang lebih senaman mudah yang boleh dilakukan secara bebas.
Oleh itu, dalam gimnastik akan memainkan peranan utama otot muka: ? otot kelopak mata. Senaman akan membantu menyingkirkan beg di bawah mata dan "kaki Rasa" atau untuk mencegah kejadian mereka;
? otot mulut. Senaman akan membantu mengurangkan kedutan di sekeliling mulut;
? otot dahi. Senaman boleh membantu mencegah atau menghapuskan kedutan yang sedia ada di dahi;
? otot leher. Senaman menguatkan otot leher yang lemah, dengan itu mengelakkan kendur dan menghilangkan dagu berganda;
? otot pipi. Senaman akan membantu untuk membuat pipi lebih anjal.
Sebelum anda memulakan latihan, anda benar-benar perlu membersihkan muka solek. Hakikat bahawa semasa latihan intensif sedang berkembang sekarang, kerana apa yang kosmetik dapat menembusi dan akhirnya menyebabkan reaksi alergi. Sebelum latihan memakai krim muka berkhasiat, yang mana kesan pekerjaan akan menjadi lebih baik.
Apabila anda bersenam jari anda menyentuh mudah-ke-muka, kulit mengusap sedikit. Cuba untuk mengekalkan pergerakan adalah lembut dan berhati-hati, jika tidak, anda boleh merosakkan otot muka. Selepas latihan harus teliti mencuci, yang tidak wajar untuk menggunakan air kosong dan infusi panas herba.
Senaman muka yang direka untuk menguatkan otot yang lemah, ia membantu untuk mengatasi kulit menggeleber, kedutan, jadi terima kasih kepada panjangnya anda menjaga kecantikan dan keremajaan kulit anda. Jadi, mari kita amalkan.
Set Universal latihan untuk muka 30 +
Jumlah Latihan 1 Letakkan tangan pada 2 sisi kepala, menaikkan dan menurunkan kulit 6 kali pergerakan kuat. Jari bergerak lagi ke hadapan, kemudian kembali, mengulangi latihan ini.
Jumlah Latihan 2 Memampatkan dan melonggarkan otot muka supaya rambut yang menghasilkan pergerakan belakang dan sebagainya. Beberapa telinga harus rasa pergerakan.
Jumlah Latihan 3 Mengembung pipi, bibir ketat dan berhijrah untuk menutup udara dari satu pipi kepada yang lain, maka di bawah bibir atas, dan kemudian di bahagian bawah. Ulang langkah yang sama untuk beberapa saat. Air wajib dilaksanakan dalam seperti bola.
Jumlah Latihan 4 Ketat mampat bibir dan menyerang mereka dalam pupus. Kemudian seterusnya sudut lebih rendah dari mulut-Nya beberapa saat untuk menjaga mereka dalam kedudukan itu. Angkatlah satu bahagian bibir, tahan untuk beberapa saat, menurunkan, ulang yang sama dengan pihak yang satu lagi.
Bilangan senaman 5 Tutup mata anda, memerah kelopak mata, kemudian membuka mata anda dan berulang kali prymruzhyty mereka. Kemudian, matanya yang besar dan beberapa saat untuk menjaga mereka terbuka. Senaman menggalakkan ketegangan otot dan muka nadlobnoy podlobnoy.
? Radikal bebas mempercepatkan proses penuaan, tetapi untuk memperlahankannya, anda perlu makan makanan yang mengandungi vitamin A, E, C, yang merupakan antioksidan dan menangguhkan persaraan.
Selepas satu set latihan adalah wajar untuk memakai topeng muka dengan bahan-bahan semula jadi yang sesuai dengan jenis muka anda, diikuti dengan sentiasa memohon pelembap.
