Penjagaan rambut yang betul di rumah dikurangkan kepada tiga peraturan. Peraturan pertama - mencuci rambut yang betul. Sebelum mencuci rambut mereka perlu juga sikat urut sikat atau berus rambut. Jadi bukan sahaja memperbaiki peredaran darah kulit kepala, tetapi juga memudahkan pelarutan sel-sel kulit mati. Kemudian rambut benar-benar basah dengan air yang suhu sebaik-baiknya hendaklah tidak lebih daripada 35 darjah Celsius. Sapukan pada sawit nombor yang diperlukan syampu, mencampurkannya dengan sedikit air dan mengedarkannya di sepanjang rambut. Outward syampu gerakan menggosok ke dalam kulit kepala. Basuh dengan buih sabun jumlah yang banyak air. Ulang permohonan dan syampu membilas untuk mencuci rambut sepenuhnya pencemaran. Mengikut arahan, menggunakan balsem untuk memberikan rambut anda kelihatan sihat dan cantik. Maafkanlah rambut basah dengan tuala tanpa menggosok mereka antara tangan anda, ia akan memberi kesan buruk kepada struktur rambut, rambut berehat hak dan disebat.
Peraturan kedua - menyikat rambut yang betul. Rambut panjang harus bermula menyikat hujung, rambut berkumpul dalam fesyen ekor kuda, dan kemudian beralih kepada menyikat akar. Rambut pendek harus mula menyikat dari akar, bergerak ke arah hujung. Dalam kes tidak tidak menyikat rambut basah kerana mereka sangat cedera. Beri mereka beberapa pidsushytysya, tuala kering rambut dibalut dengan serban dan menyikat rambut anda selepas menggunakan semburan rambut untuk menyikat mudah atau cara lain yang seumpamanya.
Peraturan ketiga - Berezhna pengeringan rambut. Sebaik-baiknya, untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan rambut, mereka perlu kering secara semulajadi. Tetapi ia tidak sentiasa mempunyai masa untuk mencapai jumlah yang sama atau keriting hanya boleh membuat penggunaan pengering rambut, keriting, atau peranti lain untuk rambut. Kami mengesyorkan pengering rambut kering, menggunakan penjagaan rambut termozahysni. Ini akan menjimatkan helai kosmetik anda dari pengaruh berbahaya rambut pengering suhu tinggi, besi lencong atau penggulung rambut.
Juga ingat bahawa memasuki ke dalam rambut dengan pengering rambut, ia mesti berada sekurang-kurangnya 20 inci dari kepala.
Peraturan-peraturan ini melengkapkan tips penjagaan untuk pelbagai jenis rambut.
Bagaimana untuk menjaga rambut kering
Rambut menjadi kering kerana rambut pencucian yang kerap terdedah kepada suhu yang tinggi atau kerana kesihatan. Kerana rambut bakhil kedekut kering perlu mengambil berat. Basuh rambut anda harus kering menggunakan syampu lembut untuk rambut kering dan rosak, yang mengembalikan struktur rambut yang rosak, menyuburkan dan melembapkan mereka, melindungi daripada kekeringan. A isi semula bantuan air khas semburan rambut pelembab, seperti semburan pelembab untuk rambut "Macadamia dan Aloe" dan lain-lain. dari Avon, Bonacure Lembapan Kick daripada Schwarzkopf, Koleksi Polynesie dari Faberlic.
Terdapat juga kaedah popular untuk menyelesaikan masalah rambut kering. Sebagai contoh, anda boleh menyediakan penyerapan pudina. Tuangkan 2 sudu kering pudina 1 cawan air mendidih meter. Berkeras 30 minit. Mint infusi rambut bilas selepas mencuci. Oleh itu, mengaktifkan kelenjar sebum dan rambut mendapatkan dos lemak semulajadi. Anda juga boleh mencampurkan minyak zaitun dan burdock dan memohon campuran ini sama rata pada rambut sebelum mencuci. Balut rambut dengan tuala dan plastik bola untuk mencipta kesan pemanasan. Selepas 40 minit, basuh campuran minyak dari rambut dengan syampu.
Bagaimana untuk menjaga rambut berminyak
Pengasinan rambut adalah disebabkan oleh penjagaan rambut yang tidak betul, menyebabkan kelenjar sebaceous. Membantu untuk mengatasi rambut berminyak pemakanan yang betul (tidak termasuk daripada diet manis); menerima kompleks vitamin yang termasuk vitamin B dan vitamin E, serta pilihan yang betul kosmetik untuk rambut terdedah untuk kulit berminyak. Kami tidak mengesyorkan penggunaan topeng dan pelbagai pelembap, gel dan minyak, memburukkan lagi rambut yang sudah berminyak. Juga, aktiviti peningkatan kelenjar sebum kulit kepala menyebabkan rambut menyikat kerap, kesan suhu yang tinggi apabila pengeringan pengering rambut atau mencuci rambut dengan air panas. Penggunaan yang disyorkan syampu khas untuk rambut berminyak dan bilas obezzhyryvayuschymy cara, sebagai contoh, air cuka penyelesaian pada kadar 1 liter air 1 sudu cuka epal sider.
Juga bergelut dengan masalah rambut berminyak dan topeng perubatan dengan kuning telur. Campurkan 1 kuning telur mentah dengan 1 sudu teh alkohol dan 1 sudu teh air. Sapukan campuran ke dalam kulit anda sebelum syampu. Biarkan pada rambut selama 10 minit dan kemudian cuci itu, tidak banyak berhati-hati mengurut kulit kepala. Kuning telur boleh menyekat pengeluaran berlebihan sebum dan alkohol degreasing rambut dan kulit kepala, menjadikan mereka bukan sebagai loschenыmy.
Anda boleh menggunakan cara bersedia untuk rambut berminyak. Ini losyen untuk kulit kepala berminyak jenama Penjagaan Line Keune (Belanda); Losyen untuk memulihkan keseimbangan rembesan kelenjar sebum jenama K05 KAARAL (Itali); Mask mengawal rembesan kelenjar sebum jenama Norgil (Perancis), dan lain-lain
Bagaimana untuk menjaga rambut tumbuh lebih cepat mereka
Ketara mempercepatkan pertumbuhan rambut - adalah mustahil. Selepas semua, seorang lelaki secara genetik diperbadankan kadar pertumbuhan rambut, peningkatan yang tidak mampu untuk ahli-ahli sains di seluruh dunia. Tetapi untuk mengatakan bahawa kerana faktor-faktor tertentu yang mampu rambut perlahan dalam pertumbuhan. Jadi untuk menjawab soalan: "Bagaimana untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat? "Kami mengambil kira semua faktor-faktor yang memberi kesan kepada keupayaan untuk tumbuh rambut" berkuat kuasa sepenuhnya. "
Sebab utama yang memperlahankan pertumbuhan rambut yang sihat adalah kurangnya keadaan yang optimum untuk pertumbuhan yang sama. Pertama sekali, kekurangan vitamin dalam badan. Vitamin B, vitamin A, C dan E dapat bersama-sama untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Thiamine (vitamin B1 atau anevryn) merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerapuhan dan kehilangan keindahan semula jadi mereka. Paling kaya dengan makanan thiamine tumbuhan: kacang, kacang, kacang soya, bayam dan roti gandum dibuat dari tepung gandum.
Riboflavin (Vitamin B2) memperbaiki peredaran darah kulit kepala dan secara amnya bertanggungjawab untuk rambut sihat keseluruhan mencari. Tanda jelas kekurangan vitamin B2 pada manusia dianggap seperti gambar secepat zhyrniye akar rambut, dan tujuan mereka adalah kering. Sumber riboflavin (vitamin B2) adalah hati, yis, cendawan, badam, keju dan lain-lain produk tenusu, brokoli, dan lain-lain
Niacin (vitamin B3 atau niasin PP) meningkatkan bekalan oksigen dalam folikel rambut, merangsang pertumbuhan rambut. Uban awal adalah tanda kekurangan dalam badan asid nikotinik, kerana ia adalah bertanggungjawab untuk pembentukan pigmen pada rambut. Jumlah terbesar vitamin B3 yang terkandung di dalam daging lembu.
Pantothenic acid (vitamin B5 atau D-Panthenol) menggalakkan melicinkan permukaan batang rambut, membentuk satu lapisan pelindung, dengan itu melindungi rambut daripada kehilangan lembapan apabila terdedah kepada suhu yang tinggi pada musim panas dan apabila menggunakan pengering rambut.
Pyridoxine (vitamin B6) mencegah kelemumur dan kering, kulit kepala tidak stabil, dan akibatnya gatal, terbakar dan sensasi yang tidak menyenangkan lain. Mengandungi vitamin ini dalam makanan itu seperti soba, bijirin gandum, beras, lobak merah, pisang, avokado, jagung, kentang, kacang soya dan produk lain.
Biotin (Vitamin B7 atau vitamin H) memberi rambut bersinar yang sihat dan mengunci ketegasan dan keanjalan, dan menghalang keguguran rambut di kalangan lelaki. Biotin terdapat dalam hati, kacang, bunga kobis, kacang, tomato, bayam, kuning telur rebus dan bran gandum.
Beta-carotene (vitamin A) dengan mengurangkan penghasilan berlebihan kelenjar rembesan sebum, mencegah kerosakan dan kehilangan rambut. Kesan vitamin A meningkat dengan penggunaan seiring vitamin E, yang juga bermanfaat untuk membekalkan folikel rambut. Vitamin A terdapat dalam mentega, krim masam, minyak ikan dan telur, dan vitamin E dalam minyak, sayur-sayuran berdaun, tomato, gandum jagung, kacang soya dan lain-lain.
Vitamin kompleks dan mineral yang diperlukan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, yang menawarkan banyak farmfirm moden, sebagai contoh, Nutryval, Fitoval, Multytabs B-Complex + kebesaran.
Yang penting, kesan ke atas kesihatan rambut dan kesihatan keseluruhan badan manusia. Kekurangan zat makanan, tekanan dan pengambilan alkohol juga mempunyai kesan negatif ke atas pertumbuhan rambut dan statusnya secara keseluruhannya.
Ia merangsang pertumbuhan rambut dan urut kulit kepala yang meningkatkan peredaran darah pada kulit. Teknik ini adalah agak mudah dalam pelaksanaan. Jumlah-ke-jumlah yang diperlukan sebelum mencuci rambut dengan pergerakan bulatan cahaya untuk mengurut pad jari kulit kepala selama lebih kurang 5-7 minit. Untuk meningkatkan kesan dan meningkatkan slip sebelum urut tangan boleh dilincirkan dengan minyak pati semula jadi seperti minyak pokok teh, rosemary, ketumbar, Cypress, kayu aras dan pudina. Dan anda boleh menggunakan untuk tujuan ini adalah serum kekal bersedia untuk merangsang pertumbuhan rambut, seperti serum TM "Vielita" siri Vitamin PRO burdock atau serum dari TM "Elf."
Perkara utama yang anda ingat, selepas urut kulit kepala yang menghasilkan jumlah yang berlebihan lemak berminyak, jadi mengurut menggunakan sera kekal paling baik dilakukan pada waktu malam untuk pagi boleh mencuci rambut dengan syampu dan dengan potongan rambut "segar" untuk ke tempat kerja / sekolah. Dalam kes minyak pati, syampu rambut boleh dibasuh dengan serta-merta selepas rawatan urut, bagaimanapun trichology (doktor yang terlibat dalam diagnosis dan rawatan rambut) dinasihatkan supaya meninggalkan topeng minyak pati terapeutik kira-kira sejam, rambut dibungkus dengan beg plastik dan tuala untuk mencipta kesan pemanasan yang benefisial menjejaskan keupayaan rambut untuk menyerap nutrien yang diperlukan.
Halangan ketiga yang menghalang pertumbuhan sihat rambut adalah rambut yang salah. Jika anda atau dicelup rambut cat, mereka memerlukan penjagaan khas.
Bagaimana untuk menjaga rambut melyrovannыmy
Disamak, kolorirovat dan rambut dicelup memerlukan pemulihan dan pengukuhan rambut. Untuk melakukan ini, menggunakan pelembap dan topeng ditandakan "Untuk rambut yang belang." Untuk mengekalkan warna dan menggilap mencuci rambut terkejut disyorkan syampu khas untuk rambut Disamak, seperti syampu, bibir rambut terkejut dari Lumino Kontras L'oreal, Illumi Cahaya dari Schwarzkopf atau perlindungan Lifetex Warna Wella.
Perubatan tradisional menawarkan resipi berikut untuk rambut sepenuhnya atau sebahagiannya berwarna.
Sediakan buah topeng rambut yang belang. Untuk campuran ini jus limau gedang dan pulpa kiwi, menambah sedikit madu. Nisbah bahan-bahan bergantung kepada panjang rambut. Sapukan lebih panjang keseluruhan rambut dan biarkan selama 15 minit. Teliti bilas rambut dengan air suam. Topeng ini mengandungi asid buah-buahan yang akan menguatkan rambut anda dan meneutralkan sisa alkali selepas pewarna rambut.
Kembali melyrovannыm bersinar rambut dan kelembutan dapat topeng Beer dan kuning telur. Campurkan 05 cawan bir hangat dengan 1 kuning telur. Sapukan cecair yang terhasil untuk membersihkan rambut dan kulit kepala. Zakutayte bola selofan rambut dan tuala selama 40 minit. Bilas rambut anda dengan air suam tanpa syampu. Bau bir hilang dalam masa beberapa jam, dan rambut akan menjadi seperti sutera apabila disentuh dan lebih berkilat dalam penampilan. Jika anda masih takut bau bir akan kekal walaupun selepas beberapa jam, ia adalah yang terbaik untuk melakukan topeng rambut ini pada hujung minggu apabila anda boleh tinggal di rumah dan menumpukan diri mereka hari.
Bagi asas penjagaan rambut melyrovannыmy, itu serupa penjagaan rambut tidak dicemarkan biasa. Pada penjagaan rambut yang tepat di rumah kita menulis di atas.
Bagaimana untuk menjaga rambut lanjutan
Rambut lanjutan yang akan dikendalikan sikap untuk memanjangkan pakaian mereka. Cadangan pendandan rambut penjagaan rambut sambungan dinyatakan seperti senarai berikut:
1. sikat "penderma" lembar perlu sikat khas dengan bulu atau gigi tanpa bola silikon pada tips mereka. Jangan gunakan sambungan rambut sikat sikat biasa "Massazhka" dengan gigi logam, seperti kekapis membawa kepada kemusnahan kapsul yang digam bersama-sama dengan rambut asli naroschennoy roda berputar, dan mereka menyumbang kepada pembentukan mikroretak dalam kira-kira, dan hasilnya, membawa kepada kehilangan rambut.
Mulakan menyikat rambut harus dari rambut pertengahan panjang yang berakhir dengan mereka, mengumpul tangan mereka ke ekor, dan kemudian bergerak ke akar. Rambut menyikat menjaga pancang berputar di tempat yang tidak putalys satu sama lain, maka mereka akan menjadi sukar untuk melepas kaitan pembetulan. Juga tidak cuba untuk menetapkan tempat pelekatan!
2. Basuh rambut lanjutan tidak boleh membuang mereka dan tanpa menyengetkan kepala ke hadapan. Syampu Ideal - berdiri atau duduk di bilik mandi di bilik mandi. Mengenai pemilihan syampu, profesional menasihatkan untuk memilih syampu nekontsentryrovannыy untuk rambut normal dengan pH-neutral-kira, sebagai syampu untuk helai rambut berminyak akan terlalu kering terakru dan kering - sebaliknya akan melembutkan, menyebabkan vыchesыvanyyu mereka. Dan anda boleh membeli syampu lembut khas untuk sambungan rambut, sebagai contoh, Keune Extensions rambut dari Syampu.
3. Memohon topeng pada akar rambut, pelembap dan penjagaan rambut yang sama atau gosok lokasi mereka dalam bidang perekatan - adalah dilarang, kerana mereka boleh memusnahkan struktur gam yang mengikat rambut asli dengan keluarga anda. Pelbagai pelembap, losyen, dan lain-lain dana boleh digunakan hanya untuk hujung rambut, sekata mengedarkan seluruh panjangnya.
4. Keringkan pengering rambut terakru kaedah panas tidak digalakkan, tetapi jika anda masih perlu cepat rambut kering, kemudian menetapkan mod untuk Feignies pengeringan sejuk. Secara umumnya mungkin dikurangkan dengan menggunakan pengering rambut, penggulung rambut, papan dan termopryborov lain, dan pada musim panas jangan lupa untuk menggunakan termozahysni penjagaan rambut.
5. Pada malam adalah wajar untuk kepang rambut dalam satu atau dua tocang tidak ketat untuk mengelakkan kekusutan rambut.
Bagaimana untuk merawat rambut selepas perm yang
Mana-mana perm, walaupun "lembut" (dipanggil sejenis lencong), dalam satu cara atau yang lain kerosakan struktur rambut, jadi rambut memerlukan penyelenggaraan yang sangat berhati-hati. Yang penting, rambut perm mengeringkan, dan jika anda sudah rambut kering, anda melambai prosedur dilarang oleh cara kimia. Jika tidak, wajah kembali rambut yang sihat keras.
Juga ingat hari itu melambai, dan lebih baik dalam tempoh tiga hari akan datang, ia tidak digalakkan untuk mencuci dan mendandan pengering rambut anda dan juga selepas pendedahan kimia adalah sangat sensitif kepada komponen syampu dan udara panas, selain proses kimia terus beberapa hari, dan yang mengetahui apa tindak balas yang boleh berlaku.
Untuk memulihkan kawasan yang bengkak, menggunakan rambut selepas setiap mencuci rambut Melembap dan mengembalikan pelembap dan perapi yang direka untuk rambut selepas hymzavyvky. Ingat, mereka hendaklah digunakan setiap masa kerana anda akan mencuci kepala, dan topeng menghidratkan perlu dilakukan seminggu sekali. Di samping itu, penekanan harus berbuat hujung rambut, kerana mereka biasanya paling menderita apabila gelombang kimia.
Rambut busa penggunaan penggayaan, gel, cecair dengan ciri-ciri perubatan dan hanya untuk rambut kerinting, seperti penetapan bermakna membebankan mereka rambut lurus meluruskan keriting dan menyumbang. Sebagai satu cara untuk meletakkan anda boleh menggunakan bahan-bahan semula jadi seperti jus limau, Kvas atau bir, minuman flaxseed. Warna pekat rambut boleh dibuat hanya dalam yang akan datang 2-3 minggu selepas gelombang, jika tidak rambut akan rosak.
Untuk menggunakan bukan logam sikat rambut menyikat dengan susunan beberapa gigi.
Berikutan garis panduan ini akan mendapati rambut anda kelihatan sihat dan tidak menjadi masalah pada masa akan datang selepas rawatan berulang hymyozavyvky.