Ramai orang selalu bertanya soalan, bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan cepat tanpa perlu diet yang berbeza? Jawapannya mudah. Perlu makan lima kali sehari, jadi anda menyerahkan diri anda dari makan makanan ringan dan biasa. Makan tidak memerlukan lebih daripada dua ratus gram makanan pada satu masa.
 Dalam maksimum perintah melucutkan diri dari makan karbohidrat, jika tidak, proses penurunan berat badan dan tidak boleh bercakap. Karbohidrat termasuk semua kuih-muih dan makanan kalori maksimum. Yang paling menyakitkan hati adalah bahawa makanan itu menambah pound tambahan, dan sama sekali tidak mempunyai manfaat kepada tubuh badan manusia dan menghilangkan rasa lapar berlangsung tidak lebih daripada tiga puluh minit.
 Tetapi jangan mengabaikan mereka, karbohidrat dan penting untuk badan yang sihat, tetapi karbohidrat boleh dimakan dengan pelbagai bijirin dan produk sayur-sayuran.
 Ia telah dihadiri oleh karbohidrat perlahan-lahan dihadam yang tidak mempunyai ciri-ciri untuk meningkatkan peratusan gula dalam darah dan tidak menghasilkan pound tambahan baru, yang baik dalam memerangi berat badan yang berlebihan. Mereka juga mempunyai kemampuan kelaparan tindas.

 Cadangan utama
 Ia juga disyorkan untuk minum segelas air bersih sebelum makan. Air cenderung untuk mengisi perut, dan mengganggu kebuluran, yang bermaksud bahawa anda menggunakan jumlah yang lebih kecil makanan dan hasilnya mendapat kalori beberapa. Gantikan cecair boleh menjadi epal hijau, tetapi hanya pada separuh pertama hari setiap hari. Pada sebelah petang mengambil buah-buahan yang tidak digalakkan.
 Jangan makan selepas 7:00 petang, selepas tujuh jam boleh mengambil yogurt rendah kalori. Jangan makan makanan berlemak seperti daging salai dan sebagainya.
 Berhenti minum soda manis. Jika minum jus semula jadi, anda tidak perlu minum kemurniannya, dan mencairkan separuh dengan air kosong, seperti jus mengandungi banyak gula.
 Jangan menggantikan gula. Hampir semua pengganti menghalang kemunculan kanser terutamanya jika mereka menggunakan secara teratur. Lebih baik untuk memilih keluar daripada gula dan menggantikannya dengan madu asli.

 Pencapaian Perubatan
 Kaedah popular menghapuskan masalah obesiti bertindak liposuction dilakukan di klinik pembedahan plastik.
 Terdapat juga ubat-ubatan yang unik yang boleh mengurangkan berat badan.
 Ini Xenical. Ia menghasilkan lemak menyekat datang dari makanan dan mencegah penyerapan penuh mereka. Tetapi beliau membentangkan kesan sampingan yang serius.

Semua sihat jantina yang adil perlu bimbang pendarahan haid bulanan. Ini mengiringi remaja mereka dan bermulanya menopause - keseluruhan tempoh akil baligh. Selalunya, bagaimanapun, seorang wanita mahu menghilangkan bulanan, sebaliknya, untuk melambatkan mereka sekurang-kurangnya beberapa hari. Biasanya sebab itu adalah - bercuti di tepi laut, yang sudah dirancang.
Jadi, kita akan mempertimbangkan pelbagai sebab keinginan untuk menghilangkan bulanan dan cuba untuk membantu nasihat mereka.
Mengapa tidak patut lakukan
Setiap bulan rahim menyediakan dirinya untuk mempunyai untuk mengambil telur disenyawakan, dindingnya ditumbuhi lapisan tebal tisu yang hasil carian mana diwakili oleh apa yang dikenali sebagai "sarang" untuk janin. Sekiranya persenyawaan berlaku, sel-sel epitelium ditolak dan lagi dikeluarkan dari badan dengan sedikit darah. Wanita-wanita yang kerana beberapa sebab yang menjalani pembedahan dengan penghapusan sistem pembiakan, menyingkirkan bulan selama-lamanya.
Ramai kanak-kanak perempuan muda begitu bersemangat untuk kehilangan yang mengerikan mengurangkan badan anda, mereka sampai tiada selera makan, mereka berjaya menyingkirkan tahun lunar dan banyak lagi. Walau bagaimanapun, pilihan ini adalah lebih baik untuk tidak menggunakan kerana ia adalah sangat berbahaya kepada kesihatan, dan kadang-kadang untuk hidup. Pada terbaik, anda mungkin akan kehilangan keupayaan untuk mempunyai anak-anak, dan paling teruk itu atas kematian. Oleh itu, cuba untuk menghapuskan bulan, mengejek tubuhnya, tidak berbaloi, terutama kerana ada cara yang lebih lembut untuk berbuat demikian.

Bagaimana untuk menghilangkan masalah bulanan tanpa memudaratkan kesihatan
Walau bagaimanapun, walaupun selepas menerima cadangan daripada kami, tidak melakukan amatur, pastikan anda menghubungi pakar sakit puan anda, yang anda tahu dan amanah. Doktor akan memilih orang-orang untuk anda pil yang membolehkan anda untuk menyesuaikan kitaran dan mendapatkan bulanan untuk seketika. Hakikat bahawa, antara lain, pil kawalan kelahiran mengandungi sejumlah besar hormon yang mengubah struktur epitelium rahim dan mencegah konsepsi. Sebaik sahaja anda berhenti mengambil ubat ini, anda akan bermula pemilihan, seperti haid. Pada masa itu, sehingga dia menerimanya itu, dia akan dapat menghilangkan bulan. Walau bagaimanapun, langkah ini pergi untuk mendapatkan nasihat atau teman wanita pengiklanan tidak perlu, pastikan anda menyemak dengan doktor anda. Sebagai contoh, pelbagai pil perlu diambil dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, sesetengah ubat Single. Iaitu, selepas satu pek kehabisan, anda boleh dengan mudah membuka. Tetapi yang lain - berbilang dan pakej berikutnya perlu minum pil yang pertama, atau anda menjalankan kitaran baru. Semua perihal tersirat ini memberitahu doktor, tetapi apa sahaja yang ia adalah, satu cara untuk menghilangkan bulanan hendaklah digunakan hanya dalam kes-kes yang paling melampau.
Jika anda mahu untuk menghapuskan jangka panjang bulanan, tanpa sebarang kesan kesihatan yang tidak menyenangkan itu akan membantu membuat hormon Mirena gegelung yang mempunyai kesan kontraseptif dual. Ia adalah penting bahawa ini adalah cara yang sangat lembut untuk menyingkirkan bulan, kerana lingkaran memperuntukkan hormon terlalu sedikit, sehingga ia kadang-kadang meletakkan ibu menyusu. Hormon mempengaruhi epitelium supaya hampir epithelium membentuk haid adalah sangat ringkas dan sangat terhad dan kadang-kadang pergi sepenuhnya menghilangkan penggunaan bulanan bagi tempoh lingkaran, yang boleh sehingga 5 tahun. Ia adalah penting bahawa selepas penyingkiran fungsi pembiakan dipulihkan sepenuhnya.

Sebagai zahadala sifat
Well, bukan pilihan yang buruk untuk menghilangkan haid - kehamilan. Pelepasan haid ditamatkan dengan serta-merta selepas persenyawaan, dan dipulihkan kitaran kadang-kadang hanya beberapa tahun selepas pemberhentian penyusuan. Dalam mana-mana kes, satu-satunya cara untuk menghapuskan bulan ini tidak bertentangan dengan sifat manusia.  

 Kitaran haid - sejenis jam dalaman setiap wanita. Dalam tempoh pembiakan wanita hidup boleh hamil dan melahirkan anak. Tempoh kitaran haid dikira dari hari pertama haid anda bermula hari pertama permulaan seterusnya. Secara umumnya, tempoh ini adalah antara 22-33 hari. Haid sendiri berlangsung biasanya dari 3 hingga 7 hari.
 Biasanya, antara 10 dan 16 tahun, kanak-kanak perempuan haid pertama berlaku. Bulan pertama biasanya sangat menyakitkan dan tidak teratur. Pada tahun ini, biasanya ditetapkan kitaran haid yang normal. Jika selepas 15-16 tahun, remaja ada bulanan, berjumpa doktor dan menjalankan tinjauan.
 Kitaran haid dianggap tiada tempoh yang akan datang atau permulaan tempoh seterusnya tempoh lebih awal. Sisihan dipertimbangkan sekiranya haid tidak lagi 14 hari. Kita tidak harus mengabaikan hakikat bahawa jika anda mempunyai kitaran anda sentiasa 26 hari, dan kini dikurangkan kepada 21 hari, atau sebaliknya sebelum haid selama 7 hari dan kini dikurangkan kepada 2 hari. Dalam kes-kes kitaran pelanggaran itu perlu menghubungi pakar sakit puan anda.
 Punca-punca gangguan haid. Rawatan
 Sebab-sebab kegagalan biasanya disebabkan oleh kekurangan zat makanan, tekanan atau berat badan berlebihan. Biasanya, gaya hidup, kitaran haid dipulihkan secara bebas.
 Salah satu sebab yang paling kerap kitaran haid - keradangan berjangkit daripada organ-organ pelvis. Dalam gangguan haid, jangkitan pelvis menyebabkan menarik sakit perut dan kerap membuang air kecil. Jika anda mempunyai gejala-gejala ini, anda perlu berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan yang sesuai. Dalam kes tidak tidak boleh mengharapkan bahawa semua akan baik dari masa ke masa, supaya tidak sembuh betul keradangan, suis kronik dan akan mengganggu anda untuk hidup.
 Ia adalah lebih sukar keadaan timbul dalam kes yang mana penyelewengan haid yang disebabkan oleh perubahan dalam tahap hormon anda. Dalam kes ini, anda akan mempunyai pemeriksaan yang lama dan rumit dan rawatan lanjut. Hormon - struktur yang sangat halus, salah satu kegagalan pautan boleh menyebabkan keseluruhan sistem. Bersedia untuk hakikat bahawa anda akan perlu lulus banyak ujian. Pertama sekali, anda akan diminta untuk menyampaikan analisis hormon tiroid.
 Kitaran Pelanggaran yang berkaitan dengan kedua-dua hyperfunction tiroid dan penurunan ketara dalam aktiviti itu adalah biasa di kalangan wanita selepas 40 tahun. Sila semak fungsi kelenjar adrenal dan ovari diri. Gangguan haid mungkin disebabkan oleh tumor dalam sistem genitourinari wanita, sama ada benigna atau malignan. Dalam kes ini ultrabunyi.
 Untuk memulakan pembetulan hormon atau tidak perlu membuat keputusan hanya doktor anda. Jangan diri mengobati-, gangguan yang tidak wajar dengan sistem hormon pergi anda boleh menyebabkan kerosakan lebih. Mungkin doktor memutuskan untuk melaraskan kitaran akan membantu ubat-ubatan homeopati dan vitamin. Dengan rawatan ini perlu diambil dengan penuh tanggungjawab, lagi mengikut arahan doktor.