Apa yang perlu dilakukan dengan rambut?
 Melihat-no di rambut mereka. Tidak memberangsangkan? Walaupun penampilan, ini adalah satu keajaiban kejuruteraan. Kami mempunyai sejumlah kira-kira 100,000 helai rambut di atas kepalanya, dan setiap seorang daripada mereka - campuran protein, lemak dan air. Lapisan pelindung atas kutikula dibentuk - mereka memberikan bersinar apabila semuanya teratur, dan sharuyutsya apabila rosak rambut atau badan tidak sihat sama sekali.
 Hidup sebahagian rambut anda - akar (folikel dengan itu, rambut baru). Mereka rambut yang kita lihat orang yang mati, dan walaupun anda boleh meningkatkan penampilan mereka menggunakan alat solek khas, perhatian khusus harus diberikan kepada folikel. Mengkaji semula kedudukan rambut anda.

 Bagaimana untuk menilai keadaan rambut anda

 Cuba untuk meregangkan rambut basah.
 Rambut yang sihat menarik kira-kira 1/3 daripada panjangnya sebelum berhenti rehat. Jika ia pecah serta merta, maka rambut anda rosak - anda tidak mempunyai nutrien yang mencukupi (hasil daripada kekurangan zat makanan).
 Lihatlah tips. Hujung Split tidak bermakna bahawa anda perlu memotong rambut anda. Rambut anda kekurangan kelembapan dan protein. Adakah anda sentiasa mengalami mabuk? Kemudian memahami mengapa anda mempunyai rambut itu. Harap anda minum 8 gelas air sehari? Anda melindungi rambut dari matahari untuk mendapatkan hasil yang positif? Ini adalah satu kemestian.
 Apa yang kita ada di atas lantai? Kehilangan rambut adalah normal, sehari boleh jatuh kepada 100 rambut (atau lebih untuk sesetengah jenis rambut), tetapi jika anda jatuh setiap kali engkau nafkahkan kepada mereka tangan, sesuatu yang tidak kena dengan kesihatan anda. Jika lantai tidak berbohong objektif rambutTetapi hanya sebahagian daripada mereka, maka rambut anda rosak teruk.
 Apa yang anda perlu rambut, santai dan cecair atau mewah dan bersinar? Lemah dan rambut cecair bukan kesihatan yang berbeza. Tidak kira apa jenis rambut anda mempunyai, apa-apa rambut harus losnyaschymysya dan menyenangkan apabila disentuh; Mereka perlu menjaga bentuk tubuh sekurang-kurangnya satu jam. Beri perhatian kepada bagaimana anda harchuyeshsya dan bagaimana anda menjaga rambut anda.  

 Peringkat-peringkat mewarna rambut

 Sekarang hampir setiap pewarna rambut gadis - tidak kira untuk tujuan apa ia dilakukan lebih baik ia tidak membawa apa-apa rambut atau kulit kepala. Tetapi jika anda memutuskan untuk pewarna rambut anda, berikut adalah beberapa rahsia.
 Kajian sebelum : Kira-kira 48 jam sebelum lukisan perlu menyemak sama ada anda alah kepada cat, dan tidak kira apa yang anda dinikmati cat ini seribu kali. Sekali lagi anda pasti tidak boleh mencederakan.
 Dengan berhati-hati ikut arahan : Jika pakej yang mengatakan bahawa anda perlu menyimpan cat pada rambut selama 20 minit, tidak menggoda nasib dan memelihara anak 35 - tidak mungkin anda akan mencapai keputusan yang luar biasa, tetapi kulit akan menjadi sangat marah. Jika anda tidak pasti tentang memilih yang berasal warna poradsya dengan pendandan rambut.
 Menonton reaksi: reaksi kepada lukisan yang boleh segera - rasa terbakar pada kulit dari masa ke masa (di siang hari) selepas menggunakan cat. Gatal - bukan hanya reaksi negatif yang mungkin. Anda mungkin merasa kelemahan, seseorang boleh rozpuhnuty juga mungkin merasa loya dan astmycheskye pelbagai gejala. Pada disyaki sedikit tindak balas yang serupa dengan segera mencuci cat dan meminta bantuan perubatan.
 Penggunaan cat berasaskan pewarna semula jadi: Ini adalah pilihan yang paling selamat jika kamu bimbangkan reaksi alahan mungkin. Sebaliknya Engkau salun khas atau kedai, bekerja dengan produk tersebut. Di sana anda boleh mendapatkan pengajaran dan pembelajaran. Tetapi cat itu adalah 100% tidak berbahaya.
 Kedutan
 Jika anda gagal rambut dicatMaka jangan cuba untuk menetapkan sendiri. Adalah lebih baik untuk menghubungi profesional.

 Proses kimia rambut, pelurus rambut, rambut cahaya

 Anda tidak perlu genius untuk meneka bahawa rambut pelurus dan lencong berbahaya daripada lukisan. Lagipun, apabila anda menukar kimia Mu tekstur rambut, anda memusnahkan struktur semula jadi mereka. Ini serius melemahkan rambut, menjadikan mereka rapuh dan kering.
? Jika anda telah membuat keputusan untuk mengambil langkah ini, Percayalah profesional.
? Jika anda menghabiskan eksperimen begitu serius di rumah, melakukan apa-apa, jika anda baru-baru ini rambut dicat - jika tidak, anda risiko untuk kekal sepenuhnya botak.
? Lampu yang teliti. Lampu rambut - pemutihan - membunuh melanin yang terkandung di dalam rambut anda.
? Dengar gunting rambut, dia harus percaya apabila membuat keputusan penting mengenai rambut anda.
 Mitos keindahan rambut
 Jika anda akan sikat rambut anda 100 kali sehari, ia akan menjadikan mereka berkilat dan seperti sutera. Tidak sama sekali. Apabila anda raschesыvaesh rambut, anda merangsang peredaran darah di kulit kepala. Adakah ini dua atau tiga kali sehari sudah cukup untuk menjadikan rambut anda kelihatan hebat.  

 Apa yang perlu saya lakukan, yang menjadi rambut yang bergaya
 Tidak ada rahsia khas - sama seperti kesemua bahagian-bahagian badan anda, rambut bertindak balas terhadap kesihatan umum. Win makanan anda dengan betul, tidak menafikan diri anda tidur yang sihat, makan cukup kelembapan bergerak dalam latihan. Nah, jika anda sangat malas di dunia, bahawa sesuatu yang anda perhatikan.
? Akan membuat dalam makanan diet anda kaya dengan asid lemak. Kekurangan lemak dilihat kehilangan rambut, hujung perpecahan dan rambut tanpa bersinar semula jadi. Ingat, lemak adalah perlu bagi tubuh untuk menyeimbangkan aktiviti hormon dan melindungi saraf. Ikan berminyak Perfect (seperti tuna, salmon dan ikan kembung). Adakah berguna sayur-sayuran hijau, kacang dan benih.
? Vitamin B. Ia adalah perlu untuk mengekalkan protein dalam rambut. Makan roti mil penuh, beras perang, oat dan telur.
? Vitamin A dan zink sayur-sayuran hijau (kacang dan kerang) adalah perlu bagi pertumbuhan rambut yang sihat.
? Vitamin C dan beta-karotena - lobak merah dan sitrus. Elemen-elemen ini melindungi rambut dan menyumbang kepada pertumbuhan mereka.
? Vitamin E - alpukat dan kacang mentega - menambah kilauan untuk rambut anda.

 Melindungi rambut anda daripada kesan berbahaya alam sekitar

 Sinar UV matahari memusnahkan protein yang terkandung di dalam rambut anda.
? Rambut masih kelihatan baik, anda perlu untuk melindungi mereka daripada kesan berbahaya daripada matahari. Pakar menasihatkan sebagai penggunaan perlindungan alam semulajadi - oksida zink, titanium, kerana mereka menolak sinaran berbahaya. Untuk yang paling boleh dipercayai hidung perlindungan topi!
? Untuk tidak kehilangan rambut yang basah apabila anda berenang - hasilnya biasa air laut atau air kolam berklorin - Gunakan penyaman udara sebelum berenang (dia tidak terlepas air di dalam rambut). Penggunaan produk yang mengandungi gliserin, mereka akan menjaga rambut anda dalam keadaan seperti ini.
 Mitos kecantikan
 Gunakan perapi melindungi daripada kesan berbahaya matahari. Ini tidak benar. Jika anda Guna perapi sekali keluar dari air, ia menghalang garam dan klorin di dalam rambut yang tidak mempunyai kesan yang positif.

 Bagaimana untuk mencuci rambut anda

 Adakah anda pasti bahawa anda tahu bagaimana untuk mencuci rambut anda? Pendandan rambut katakan penduduk kesilapan utama yang mereka melebihi kadar yang diperlukan syampu. Semua syampu sebagai elemen utama yang mengandungi air, minyak wangi dan bahan pencuci yang memecahkan lemak dan menjadikan rambut anda bersih. Beberapa jenama syampu menawarkan karotena untuk menambah bersinar untuk rambut, manakala yang lain - syampu khas untuk menambah jumlah dan kepadatan. Untuk membuat vyznachsya pilihan yang tepat dengan warna rambut dan isu-isu yang mengganggu anda anda.
? Adakah urut kulit kepala. Ia bukan sahaja merangsang folikel rambut rambut dan keseronokan, tetapi juga menggalakkan peredaran darah, membantu menghilangkan kelemumur. Mengurut anda mengambil berat tentang liang dan merangsang pertumbuhan rambut.
? Jangan keterlaluan dengan jumlah syampu. Jika tidak kesan buruk pada rambut anda.
? Bagaimana perlu bilas rambut selepas syampu - tidak selagi kulit kepala tidak slezet. Well rambut dibasuh perlu berkeriut.

 Bagaimana menggunakan penghawa rambut

 Air - sesuatu yang berguna untuk semua jenis rambut, terutamanya rosak.
? Jika rambut anda adalah sangat kering, cuba perapi khusus tentang bagaimana anda biasanya menggunakan rambut selepas mencuci.
? Dua kali seminggu lakukan mask khas untuk rambut, jika rambut anda memerlukan penjagaan tambahan. Topeng sesuai dengan vitamin B5.
? Pendingin hawa, seperti syampu, anda perlu berhati-hati vypoliskuvaty.

 Bagaimana untuk mengeringkan rambut

 Banyak bergantung kepada bagaimana anda sushysh rambut mereka.
 Sebelum anda menggunakan pengering rambut, tunggu sehingga rambut anda kering sedikit. Anda melihat bahawa ini akan datang tukang gunting rambut? Dalam kes ini, anda nanesesh kurang kerosakan rambut.
? Mop kepala dengan tuala harus perlahan-lahan dan berhati-hati untuk mengelakkan daripada merosakkan struktur rambut,
? Mana-mana blahorazumna menggunakan pengering rambut. Bayangkan bahawa anda menggantikan muka dengan udara panas - tidak sangat bagus! Jika anda sering melakukannya, rambut menjadi kering dan rapuh, perkara yang sama akan berlaku dengan kulit kepala anda.
? Gunakan perapi sebelum pengeringan. Rambut semasa pengeringan kehilangan kira-kira 1/3 daripada kelembapan. Tetapi jika anda pertama sapukan perapi, udara akan memanaskan kelembapan menembusi rambut.