Bagaimana untuk menghentikan burr
 Burr, iaitu ketidakupayaan untuk menyebut dengan betul bunyi "p" tidak adalah kelemahan yang paling teruk. Ada juga yang menyentuh ia. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila bahasa kecacatan itu boleh menjadi penghalang utama untuk promosi atau dalam pekerjaan. Dan harga diri menderita. Persoalannya ialah: Adakah mungkin untuk menghilangkan harkavosti? Kami akan cuba untuk mencari jawapan.
 Apakah rigi
 Burr - kecacatan perubatan diiktiraf dipanggil dyslalyey. Mereka yang mempunyai masalah ini terganggu sebutan bunyi individu, dengan pendengaran dan alat ucapan disimpan biasa. Jika ibu bapa kanak-kanak yang membayar perhatian kepada kanak-kanak yang membawa kepada suatu terapi pertuturan dan melaksanakan latihan dengan itu, ia sudah Dyslalia. Jika tidak kecacatan berterusan.
 Kenapa ada Dyslalia
 Dyslalia seperti mana-mana pelanggaran yang lain di dalam badan manusia, terdapat beberapa sebab-sebab perubatan. Di tempat pertama harus dipanggil frenulum yang dipendekkan. Dalam kes ini, pergerakan lidah tip dan depan belakang lidah adalah sangat terhad, yang memberi kesan kepada kualiti sebutan bunyi. Sebabnya mungkin bahasa kelemahan otot dengan ketidakupayaan seiring untuk melaksanakan pergerakan azam mereka. Boleh mempengaruhi sebutan dan kecacatan kelahiran pelbagai.
 Bercakap tentang sebab-sebab psikologi, ia sering kanak-kanak itu mula memberi amaran apabila ia dikelilingi oleh orang-orang dengan kecacatan yang sama. Kanak-kanak yang hanya menyalin ia dewasa. Keadaan yang sama berlaku apabila kanak-kanak membesar dalam keluarga yang menguasai dua bahasa. Dalam fikirannya terdapat kekeliruan dalam bahasa, campuran bunyi.
 Bolehkah saya menetapkan Dyslalia
 Burr bukan kecacatan tidak dapat diperbaiki. Pada semua peringkat umur boleh membuat ucapan anda jelas dan betul. Sudah tentu, perlu bekerja keras. Dan yang lebih tua orang itu, usaha yang lebih akan dibelanjakan. Sudah tentu, pilihan yang terbaik adalah untuk bekerja dengan ahli terapi pertuturan. Pakar telah memasukkannya ke dalam satu atau dua bulan latihan intensif. Tetapi jika anda mahu anda boleh mengendalikan pada mereka sendiri. Semua yang anda perlu berbuat demikian, bersabarlah dan melakukan senaman yang menggalakkan pembangunan peralatan ucapan itu, otot-otot lidah dan bibir, dan membangunkan sebutan kemahiran yang diperlukan.
 Bagaimana untuk menghentikan Kartavykh
 1. Latihan "Dogfight"
 Mulut terbuka, bahasa bibir meletakkan lebih rendah. Ini menyebut bunyi "f" supaya aliran udara hembusan adalah sempit. Ini adalah salah satu latihan yang paling penting dalam program ini harkavosti betul, jadi ia perlu diulangi secara berkala, beberapa kali sehari.
 2. Latihan "Scoop"
 Vыsovыvaem lidah luas melegakan dan meletakkan pada bibir bawah beliau. Ia tidak perlu gentar, rapat berikutnya. Kami memegang lidah dalam kedudukan itu selama lima belas saat.
 3. Latihan "cawan"
 Untuk latihan ini secara meluas mendedahkan mulut. Top meningkatkan lidah luas. Menarik ia ke arah gigi atas, tetapi mereka tidak terjejas. Betulkan ia dalam kedudukan ini selama sepuluh saat.
 4. Latihan "Gourmand"
 Mulut terbuka, rahang manakala memegang tangan untuk menghalang pergerakannya. Ia harus menjadi luas. Kami cuba oblyznuty lidah bibir atas, persembahan bergerak ke bawah. Semua mengawal rahang. Ia tidak perlu mengambil bahagian dalam bahasa prypodnymanyy.
 5. Latihan "gulung"
 Tip Vpyrayemosya lidah dalam gigi hadapan yang lebih rendah, yang paling mendesak ia manakala gigi geraham atas. Bahasa luas. Pertama vyp'yachuyemo ia ke hadapan, dan kemudian memilih kembali ke kedalaman mulutnya.
 Semua senaman ini boleh diklasifikasikan sebagai sederhana. Tetapi pelaksanaannya memerlukan beberapa usaha. Satu atau dua bulan mereka boleh menjadi baik untuk membangunkan otot lidah yang perlu, jika orang yang telah memutuskan untuk membetulkan sebutan beliau.
 Seterusnya, tidak membuang latihan teras, merumitkan permohonan. Selepas melakukan senaman kompaun mula menyebut perkataan yang berbeza yang bermula dengan huruf bermasalah. Beberapa minggu menyambung kata-kata dalam surat tersebut adalah di tengah-tengah.
 Bila dan ia akan terhenti menjadi satu masalah besar, pergi ke skorohovorkam. Sebagai contoh, semua orang tahu: "Charles di Clara mencuri batu karang"
 Untuk mengawal bagaimana kursus itu membetulkan dan bahasa untuk menggunakan pita rakaman. Bahasa yang ditulis di dalamnya, ia adalah lebih mudah untuk menilai dan memahami perkara-perkara yang perlu bekerja dengan berhati-hati.  
Latihan untuk dagu (foto)Oleh kerana kesihatan yang tidak baik dan postur ketika duduk, pemakanan tidak seimbang, penuh dengan lemak berbahaya, kurang tekanan pada otot dagu selalunya kawasan masalah. Kawasan ini benar-benar memberikan banyak masalah, kerana ia tidak boleh menyembunyikan, ia sentiasa di sisi. Untuk menghilangkan masalah dengan dagunya, hanya beberapa kali seminggu melakukan senaman kecekapan yang lebih tinggi, yang direka khusus untuk membangunkan kawasan ini.
Kompleks latihan diambil dari yoga untuk menghadapi. Mereka membantu membuat kulit pada dagu dan leher diperketatkan dan memberikan anda penampilan yang lebih muda. Hampir semua senaman ini untuk dagu boleh dilaraskan untuk disesuaikan dengan keperluan anda, dan kompleks ini boleh ditambah dengan sebarang senaman lain.
Latihan untuk dagu dan bibir bawah
Latihan untuk dagu (foto)

Angkat bibir bawah anda ke titik di mana anda boleh skorchyty menyeringai. Pegang bibir anda dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Kemudian menurunkan rahang, cuti bibir anda semasa dalam kedudukan yang sama, otot muka lain sambil bergerak diperlukan. Hidupkan bibir dan rahang ke kedudukan permulaan, kemudian mengulangi latihan ini untuk dagu sepuluh atau dua belas kali.
Ini adalah latihan untuk dagu, anda boleh melakukannya beberapa kali sehari.
Latihan untuk dagu "Kiss The"
Latihan untuk dagu (foto)

Duduk di belakang kerusi, cuba untuk meluruskan juga. Perlahan-lahan flip kepala ke belakang, selagi mata anda mula melihat siling. Bibir anda perlu ditutup, tetapi tidak terlalu ketat. Membuat bibir seolah-olah hendak mencium siling. Pegang ciuman gaya dibesar-besarkan untuk beberapa saat. Ulangi latihan ini sepuluh atau dua belas kali.
Anda juga boleh melakukan latihan ini untuk dagu beberapa kali sehari. Anda mesti merasakan apabila melakukan regangan otot di leher dan rahang otot anda di bawah.
Latihan untuk menjadikan kepala ke dagu
Latihan untuk dagu (foto)

Berdiri dengan tangan anda di negeri ini percuma, meletakkan kedua-dua belah badan. Kemudian lipat bibir skorchyv menyeringai dan Pegang dalam kedudukan ini. Ambil nafas dalam-dalam melalui hidung anda perlahan-lahan memusingkan kepala anda ke kiri dan melihat ke atas bahu kiri anda. Memegang jawatan ini selama beberapa saat. Kemudian mengulangi perkara yang sama, tetapi mempunyai hak.
Jika dilakukan dengan betul, anda perlu berasa ketegangan di dagu dan pada kedua-dua belah leher anda.
Prestasi Ulang untuk setiap sisi sepuluh atau dua belas kali dua kali sehari.
Latihan untuk dagu "Mengunyah Gum"
Latihan untuk dagu (foto)

Pusingkan kepala anda ke kanan sehingga anda berasa selesa. Mulakan pergerakan simulasi seolah-olah anda mengunyah gula-gula getah, mengulangi ia dua puluh kali. Kemudian memusingkan kepala anda dengan cara yang lain, dan kemudian mengulangi prestasi.
Jika anda melakukan senaman dengan betul, anda perlu merasakan regangan pada otot rahang di sisi dan hadapan leher dan dagu otot.
Dalam satu perubahan beban anda boleh menjalankan gerakan mengunyah, melemparkan kepalanya ke belakang dan melihat siling.
Latihan untuk dagu dengan huruf "C"
Latihan untuk dagu (foto)

Terletak pada lantai, bengkokkan lengan dan tangan anda ke bahu. Tolak ke bawah sehingga tubuh anda telah mengambil kedudukan bengkok ke arah yang bertentangan dengan surat "C" dan tarik dagu dalam kedudukan ini. Memegang jawatan yang diguna pakai oleh beberapa saat, kemudian kembali ke kedudukan permulaan dan mengulangi prestasi.
Jika anda biasa dengan yoga, latihan ini dipanggil di luar melihat ke anjing.
Latihan untuk dagu pada menelan
Latihan untuk dagu (foto)

Lihatlah siling dan flip kepala ke belakang. Tuck lidah anda ke lelangit dan shlotnyte. Dongakkan kepala ke kanan dan shlotnyte, kemudian sengetkan kepala anda ke kiri dan sekali lagi shlotnyte. Ulang empat kali dalam setiap arah.
Untuk memaksimumkan kecekapan ucapan anda perlu juga ditekan terhadap langit sepanjang latihan ini.
Pada mulanya, ia mungkin kelihatan rumit, jadi jangan lupa untuk berehat dan berjalan perlahan-lahan ke sasaran, walaupun kali pertama anda tidak berjaya.
Tips untuk dagu cantik
Untuk dagu dengan anda apa-apa masalah, menonton postur mereka semasa berjalan dan tinggal dalam keadaan duduk. Ketua perlu disimpan lurus, sabar. Perhatikan juga untuk fakta yang lurus dan belakang anda. Tips ini mudah untuk mematuhi boleh membuat anda lebih cantik.
Lihat gaya hidup anda. Kebanyakan masalah kesihatan dan rupa timbul kerana kekurangan aktiviti. Oleh itu, cuba untuk bergerak sebanyak mungkin, pergi berjalan-jalan, mendapatkan sukan aktif, mendaftar ke kolam renang.
Selalunya kawasan dagu mengalami berat badan yang berlebihan. Jika ini yang berlaku dalam kes anda, daftar diet anda. Menghapuskan makanan berlemak berbahaya, soda manis dan makan makanan segera. Lebih menu anda akan menjadi buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin gandum, lebih sihat dan lebih cantik anda.  




Яндекс.Метрика