Setiap orang, seperti cap jari, mempunyai suara individu dan unik. Ini adalah salah satu alat utama oleh orang yang berkomunikasi dengan orang lain. Oleh kerana suara-suara pelik orang boleh membuat hubungan dengan penonton, dan memenangi kepercayaan dari penonton atau, menolak sahabat. Kita tahu bahawa lebih 90% maklumat yang dihantar melalui lisan, dengan suara anda. Jadi apa kesan anda akan terus bercakap, bergantung kepada suara yang jelas, tenang dan jelas.



 Makan anda berkata tenang, nada diukur, dan suara anda kedengaran bebas, terus-terang, baldu dan lazat, apa yang anda katakan adalah sentiasa penting. Menikmati bahasa anda, orang akan mendengar dengan teliti kepada bentuk, bukan kandungan, tetapi kerana mereka jatuh di bawah pengaruh dan kesan suara anda anda. Dalam satu tangan, ia adalah suara sebagai satu cara manipulasi, tetapi di sisi lain, keberkesanan komunikasi anda, persembahan, rundingan akan meningkat dengan ketara.
 Sememangnya setiap orang diberi suara nyaring dan enak, tetapi pengaruh institusi sosial, sekolah menentukan pembentukan timbre tidak selalu dekat dengan sempurna. Dengan sekatan kebebasan kanak-kanak itu dalam dewasa yang terbentuk beberapa kompleks, beliau takut untuk menyanyi, bercakap dengan penonton, mengikat perbualan dengan orang asing. Akibatnya, kita tidak suka suara anda sendiri dan hasilnya, kami menggunakan keupayaannya hanya 5-10 peratus. Hasilnya adalah pasti diri mereka, kebolehan mereka dan kebolehan manusia.

 Adakah mungkin untuk menghidupkan keupayaan suara semula jadi dan menjadikannya indah?

 Panggilan suara yang indah dan semua orang dikurniakan oleh alam semula jadi, anda hanya perlu belajar bagaimana untuk mendedahkan peluang-peluang ini. Menurut psikologi moden, terdapat dua faktor yang menghalang suara kami baik bunyi - fisiologi dan psikologi. Punca utama masalah fisiologi biasanya jangkitan saluran pernafasan, sakit atau pita suara. Untuk menangani isu-isu keselamatan, lihat doktor yang mengesan masalah ini dan memberitahu anda bagaimana untuk melawan.
 Faktor kedua - psikologi - perbualan biasanya disebabkan oleh ketakutan manusia dalam ucapan awam, dengan orang asing atau orang yang tidak dikenali. Dalam kes ini, anda perlu suka suara anda, belajar bagaimana untuk menggunakannya untuk menghapuskan kecacatan bahasa yang membawa kepada takut dan tidak menentu.
 Cukup untuk membayar sepuluh minit sehari latihan khas dan bunyi suara anda lebih baik. Untuk memulakan, cuba untuk merakam suara anda pada perakam pita, rekod, mendengar dan menganalisis ciri-ciri sebutan vokal, ayat yg mengandung seruan dan tanya, bunyi kompleks - dan frasa. Ambil perhatian bahawa anda tidak suka dan cuba untuk menangani masalah-masalah ini melalui senaman ini.

 Latihan untuk suara yang baik!

 Untuk memulakan, belajar untuk membawa maksud dan dalam nada, melakukannya dengan satu latihan khas "jerkah". Surat bicara lambat-lambat "r" dari tinggi ke rendah bunyi dan sebaliknya. Ulang sepuluh kali, maka dengan jelas dan cepat Sebutan

 bra-menjadi-bi-bo-bu;

 Semoga th ke-ke-;

 Naib Zemo-musim sejuk-sy-rendah.

 Kemudian cuba tugas-tugas berikut dan latihan:

 Untuk memulakan, mengambil nafas panjang dan menghembus nafas, menghembus nafas mula menyebut vokal pula: "yyyyyyyy", "эээээээ", "aaaaaaaa", "ooooooooo", "uuuuuuu." Melafazkan bunyi perlahan dan jelas, ulang 3 kali.

 Untuk menetapkan dada, cuba promukaty bunyi "m" dengan mulut anda ditutup. Ulangi beberapa kali, setiap kali berikut gelita bunyi yang lebih kuat daripada yang sebelumnya.

 Ambil nafas dalam-dalam dan menghembus nafas dan mula dengan tepat dan jelas menyebut perkataan: permaidani, barang-barang, keju, beras, pangkat, cincin, fros raja. Ini akan memberikan ketepatan bahasa anda dan kejelasan.

 Baca patters berikut, zavchit mereka dan mengulangi beberapa kali sehari:

 Dalam ezhata landak dalam ular dimampatkan;

 Dalam Kondrati jaket agak pendek;

 Dalam kolam berhampiran Polycarp tiga kap, kap tiga;

 Rumput di luar, kayu api rumput. Jangan Potong kayu api di gelanggang rumput.

 5. Latihan itu, yang dikenali sebagai "Tarzan" bukan sahaja akan meningkatkan pita suara, tetapi juga membantu dalam mencegah selesema dan penyakit jantung. Ambil nafas dalam-dalam, memerah tangan ke tangan, mula menyebut bunyi "yyyyyyyy" dan mengalahkan tangan di dada, seperti yang dilakukan oleh hero filem. Yang berulang sama dengan bunyi: a, e, o, y. Kemudian otkashlyaytes baik - membersihkan tiub bronkial anda.
 Adakah latihan setiap hari, membangunkan kebolehan vokal mereka dan ingat bahawa untuk suara yang baik adalah penting bukan sahaja ketepatan dan ketepatan, tetapi melodi dan intonasi. Jadi ingat peraturan-peraturan berikut:

 sentiasa bertindak balas seolah-olah anda bercakap tentang sesuatu yang sangat menarik dan menyeronokkan;

 Ulang kombinasi harian kata-kata dan gabungan surat yang anda mendapati ia sukar untuk mengatakan;

 Belajar membuat menjeda logik dalam ucapannya, untuk menyediakan maklumat asas.

 Ulang bersenam setiap hari, ia akan menjadikan bahasa yang indah dan melodi anda. Ingat bahawa dalam, baldu suara ramai lelaki kelihatan menarik dan seksi dan sering beroperasi pada separuh kuat manusia yang lebih baik daripada mana-mana afrodozyakov.

 Bagaimana untuk menggunakan suara anda untuk mempengaruhi orang-orang? Bagaimana untuk membuat suara anda menggoda?

 Ramai lelaki percaya bahawa suara wanita baldu rendah berbunyi lebih seksi. Untuk sihir pada suaminya dengan suara berkata-kata suara tenang, suara harus didengar kuat dan lemah. Jika ini boleh diterima dalam keadaan ini, kita boleh mengatakan dengan GASP sedikit bahawa mana-mana lelaki akan menerima sebagai tanda kepentingan seksual pada wanita di dalamnya. Memotong, cara, tinggi atau nyaring histeria bersuara sering luar meletakkan daripada bertuah, jadi berhati-hati untuk suara-Nya, jangan menangis, jangan pergi untuk ultrabunyi dan tidak bercakap terlalu kuat.
 Dalam usaha untuk menarik dan menggoda seorang lelaki perlu menggunakan nasihat pakar:

 bisikan bisikan atau ceramah;

 terutamanya perkataan bermakna menyerlahkan jeda ringkas yang akan menarik lelaki untuk maklumat penting dan "hak";

 Bercakap inspirasi, menunjukkan minat untuk bercakap mengenai suami anda;

 Sila bertenang dan ceplosan - ia membantu anda untuk bercakap dengan keyakinan dan kemudahan.

 Gunakan suara anda sebagai senjata yang kuat yang akan membantu anda membuktikan mata, untuk meyakinkan dan memenangi hati teman bicara dan, sudah tentu, untuk memenangi tercinta! Semoga berjaya!

 Jojoba - belukar yang agak besar. Kemuncaknya boleh mencapai tiga meter. Tumbuhan ini tumbuh di negara-negara tropika dan gersang (Mexico, Arizona). Dalam renek matang besar buah kemerahan - kacang, yang mempunyai rasa masam. Pilih buah-buahan dengan tangan. Buah-buahan jojoba mempunyai sifat tonik, ia digunakan sebagai batuk kering dan untuk melegakan gejala loya. Buah jojoba separuh terdiri daripada lilin, yang merupakan minyak jojoba yang. Juga buah-buahan yang asid amino, protein dan kolagen.

 Menggunakan Jojoba

 Di Asia (Jepun, China) buah Jojoba digunakan secara meluas dalam masakan. Mereka dilatih pelbagai rempah sedap dan digunakan untuk membuat pencuci mulut.
 Menggunakan pressyrovanye sejuk dengan minyak Jojoba buah diekstrak. Minyak mempunyai struktur lilin cair. Dengan ciri-ciri yang banyak berguna, minyak jojoba digunakan secara meluas dalam kosmetik.

 Ciri-ciri minyak jojoba

 Cecair (minyak) zhozhba mempunyai warna emas, tebal dan likat, hampir tidak berbau. Minyak adalah kaya dengan protein, dan protein adalah perlu untuk memberi ketegasan kulit dan keanjalan. Juga minyak jojoba mengandungi banyak vitamin yang bermanfaat bagi pertumbuhan semula pesat kulit dan melindungi dari mengelupas, merawat psoriasis dan pelbagai jenis dermatitis, membantu untuk menghilangkan jerawat. Inilah antara sifat-sifat minyak - jojoba lilin, di mana ia tidak dapat diketepikan dalam kosmetologi moden.

 Hasil minyak

 Satu ciri ciri minyak yang boleh digunakan untuk semua jenis kulit. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, minyak dengan sempurna menyuburkan kulit. Oleh itu, adalah disyorkan terutamanya jika anda mempunyai kulit kering, longgar atau penuaan.
 Jika anda mempunyai kulit yang sensitif (kulit iritasi, gatal-gatal atau bintik merah), kemudian menggunakan minyak jojoba cepat boleh menangani masalah kulit.
 Menggunakan minyak untuk kulit berminyak, anda boleh menghilangkan jerawat atau jerawat. Jika anda tidak mempunyai masalah dengan kulit, minyak yang boleh digunakan untuk mencegah masalah kulit.
 Selalunya, minyak jojoba digunakan untuk memperbaiki kulit di sekitar mata. Kulit menjadi tegang, kedutan hilang. Penggunaan minyak sebagai satu cara untuk muka mengaktifkan semua proses yang berlaku dalam sel-sel kulit.

 Resipi menggunakan minyak jojoba

 Ambil perhatian bahawa minyak jojoba tulen digunakan hanya untuk tempat masalah (jerawat, bintik hitam, bintik-bintik merah, bibir pecah-pecah). Kulit di sekitar mata adalah sangat anjal dan lembut, supaya kawasan ini tidak perlu untuk memohon minyak dalam bentuk tulen.
 Dalam minyak kosmetik digunakan sebagai bahan tambahan untuk topeng dan krim. Kosmetik muka menggunakan minyak boleh memasak sendiri.

 Mask kedut

 Ia boleh digunakan dengan mana-mana jenis kulit. Tetapi kesan paling positif ia mempunyai pada kulit kering dan penuaan. Dalam bahagian yang sama campuran minyak jojoba dan alpukat. Memohon topeng di muka anda dengan lembut. Dua puluh - Dua puluh lima minit dengan swab kapas untuk mengeluarkan sisa-sisa dari topeng muka. Topeng ini digunakan untuk muka setiap hari.

 Lifting Mask dengan minyak jojoba

 Topeng ini digunakan untuk mengembalikan ketegasan kulit dan keanjalan. Juga, penggunaan topeng bermanfaat dan mempercepatkan penyembuhan pelbagai penyakit kulit di muka. Dalam minyak jojoba mandi air dipanaskan. Dalam minyak panas menambah minyak rosemary dan minyak pudina. Semua shake baik. Mask menyebabkan seseorang (selain daripada kulit di sekitar mata) lapisan nipis. Selepas setengah jam baki swab untuk keluarkan topeng.

 Topeng Podpytыvayuschaya

 Mask berfungsi dengan baik untuk mereka yang mempunyai kulit normal atau kering di muka. Minyak Jojoba dipanaskan sedikit dalam mandi air. Tambah madu terdapat (hidangan jangan keluarkan dari mandi air). Apabila madu cair semua bahan gaul rata dan keluarkan dari mandi air. Cool campuran dan menambah kuning telur. Sekali lagi semua yang teliti goncang. Proses topeng muka. Selepas 5-8 minit topeng, memohon buat kali kedua. Selebihnya topeng untuk mengeluarkan satu perempat daripada pad jam yang sebelum ini chamomile sup untuk melembapkan. Topeng digunakan dua kali seminggu.


 Precision Mask

 Disyorkan untuk masalah kulit (jika kulit adalah jerawat atau jerawat). Minyak Jojoba dicampur dengan minyak pokok teh dan minyak lavender. Semua komponen Mask gaul rata. Topeng ini dipenuhi orang dirawat. Topeng ini digunakan untuk kulit dua kali sehari selama lima - tujuh hari.

 Mask dengan minyak jojoba untuk kulit kering

 Ia sempurna menyuburkan dan melembapkan kulit kering di muka. Campurkan keju, lebih baik jika ia berani dan minyak jojoba, dipanaskan dalam mandi air. Campur semua dan menambah jus lobak merah. Sekali lagi bercampur. Mac meletakkan pada muka selama lima belas minit dan cuci dengan air.

 Night Cream

 Produk ini digunakan sebagai pelembap. Penyediaan dan penggunaan: Ambil satu sudu teh setiap krim malam dan membawa dia minyak jojoba. Semua goncang dan memproses kulit di muka. Krim malam tidak dikeluarkan, dan jadilah pagi, mengeluarkan krim berlebihan dengan air. Prosedur ini boleh dilakukan setiap hari.

 Mekap Cecair

 Minyak Jojoba untuk memakai tampon. Swab ini untuk menghapuskan solek muka dengan cahaya dan pergerakan lembut.

 Krim Bibir

 Jika obvitrylysya atau retak bibir, maka mereka boleh memohon minyak jojoba bersih. Prosedur ini dilakukan pada setiap hari dalam seminggu. Bibir yang lembut dan mendapatkan warna yang indah.

 Alat untuk muka warna penjajaran

 Mengenai keadaan kesihatan wanita boleh dinilai oleh warna kulitnya. Untuk kulit yang diperoleh warna yang sihat dan lancar anda boleh menggunakan alat ini. Campurkan mentega, jojoba dan minyak bijan dengan burritos dan minyak germa gandum. Ini bermakna untuk memproses kulit. Prosedur ini boleh dilakukan tiga kali seminggu.
 Baki daripada menggunakan minyak jojoba terjaga dengan baik di dalam peti sejuk. Kontra dengan penggunaan produk yang mengandungi minyak jojoba sana.