Pemakanan untuk mengandung Makan dengan kerap dan menggunakan makanan yang sihat. Cuba untuk hamil meninggalkan nafsu makanan mereka, terutamanya seperti masin, makanan pedas, daging. Dan sudah tentu semua produk "makanan segera" tidak termasuk dalam diet anda, sekurang-kurangnya buat sementara waktu. Sudah tentu, yang penting dan mod. Anda mestilah mematuhi syarat-syarat asas. Terdapat sedikit dan kerap, yang utama. Cuba untuk membuat makanan anda kelihatan indah. Kualiti dan rupa bentuk makanan berhubung dengan anaknya pada masa akan datang. Jangan merokok atau minum alkohol (Malah dalam dos yang kecil). Jangan mendengar rakan-rakan apabila mereka mengatakan bahawa bir adalah buah-buahan yang sihat. Ingat bahawa tidak ada lapisan perlindungan plasenta dari alkohol. Jika anda minum, seteguk walaupun, tahu bahawa minuman ini anda menghirup bayi anda.
Anda boleh, tetapi berjumpa dengan doktor. Ingat, anda tidak keseorangan dan kandungan yang banyak memberikan kesan negatif terhadap bayi. Tetapi langkah-langkah kesihatan tidak cedera. Dan jangan lupa untuk sentiasa diperhatikan oleh doktor. Paling berguna Ini senaman khas untuk wanita hamil. Di kompleks ini, setiap senaman direka untuk keadaan anda.
? Makan dengan kerap dan menggunakan makanan sihat. Ingat - ia memberi kesan kepada kesihatan anak anda. ? Meneruskan doktor nablyudaytesya. Ingat - doktor - profesional. Beliau boleh menghalang apa-apa masalah. ? Melibatkan langkah-langkah kesihatan. Ingatlah bahawa badan yang sihat - fikiran yang sihat! ? Jangan merokok atau minum alkohol (walaupun dalam dos yang kecil). Ingat bahawa sebarang kelewatan dan mengalirkan anda "secara langsung" datang kepada anak anda. ? Cuba untuk sentiasa dikelilingi oleh perkara-perkara yang indah, peristiwa-peristiwa dan keadaan. Ingat - kanak-kanak itu dalam "melihat" beliau. ? Dengar muzik yang baik, anda menanamkan rasa muzik kanak-kanak ini. Ingat - anak yang mendengar dan membezakan bunyi. ? Belajar untuk menguruskan emosi mereka. Ingatlah bahawa kesihatan emosi ibu menentukan kesejahteraan emosi kanak-kanak itu. ? Cuba untuk "pergi" pada pertarungan itu. Ingat tekanan bahawa ibu - musuh utama pembangunan intelek dan mental janin. ? Harmony pasangan hubungan menyelaraskan perkembangan janin. Ingat - kanak-kanak itu - penggabungan dua prinsip anda. ? Beri perhatian kepada estetika makanan mereka. Ingat bahawa jenis bentuk makanan berhubung dengan anaknya pada masa akan datang. ? Jika anda membuat keputusan untuk mengembangkan keluarga, bertindak dengan berani. Ingat - ini adalah pilihan anda!
Kehamilan - Khas. Jelas sekali, cara kosmetik untuk wanita hamil juga harus menjadi istimewa. Sehingga kini, terdapat trend umum bagi kebanyakan produk kosmetik yang pengeluar menawarkan wanita hamil. ? Kosmetik untuk wanita hamil sering dibuat dari minyak pati, vitamin, ekstrak dari tumbuh-tumbuhan, alga dan mikroorganisma. ? Untuk kerentanan hamil kepada sinaran ultraungu matahari kulit dalam formula yang sering dimasukkan penapis UV. ? Trend baru - unpainted komposisi pigmentasi semula jadi atau persediaan. Ini mengelakkan reaksi alahan mungkin dalam ibu dan janin. Firma dihormati dilaporkan pada bungkusan keputusan ujian farmakologi. Oleh itu adalah lebih baik untuk membeli cermin solek bahawa pada pakej yang boleh anda lihat tulisan "Hypoallergenic. Dengan selamat. Terbukti secara klinikal. " Ia menenangkan. Manfaat kosmetik intim untuk wanita hamil Bercakap keamanan. Kosmetik untuk wanita hamil hari ini mempunyai aroma - dan fytoterapevtycheskymy hartanah. Ini bukan sahaja bergaya tetapi juga sangat berguna sebagai penenang semula jadi tidak berbahaya membolehkan seorang wanita untuk melepaskan dadah yang menenangkan. Minyak dan tumbuhan ekstrak penting bukan sahaja menjaga badan, tetapi juga melonggarkan sistem saraf pusat, meningkatkan mood, bergelut dengan manifestasi ketoksikan dan bersalin - mengurangkan rasa sakit. Cara digunakan untuk membersihkan kulit selepas mandi atau mandi ketika badan panas dan terdedah kepada kesan kecil. Kesan diperlukan hanya boleh dicapai dengan penggunaan yang teratur kosmetik khas dengan pemakanan yang betul dan mematuhi rejim NPT. Penggunaan beberapa jenis pengeluar kosmetik mengesyorkan menggabungkan dengan urutan yang lembut. Boleh membahayakan wanita yang hamil menggunakan kosmetik? Jurusolek dan doktor mengatakan tentang bahaya yang boleh menyebabkan bahan-bahan kesihatan yang termasuk komposisi kosmetik. Tidak dianggap propilena glikol sentiasa berguna, minyak mineral, petrolatum, gliserin dan lanolin. Ini adalah kontroversi, tidak terbukti 100% pandangan. Apabila membeli, memberi perhatian kepada keseluruhan senarai komponen. Anda sentiasa mempunyai pilihan - untuk membeli atau tidak. Penjagaan payudara kosmetik Retak di puting, tidak bersedia untuk memberi makan, kehilangan keanjalan payudara - masalah yang sangat penting. Sudah tentu, perlembagaan badan dan keturunan - adalah faktor penting, tetapi penjagaan yang baik menggunakan kosmetik moden boleh membantu wanita hamil dan menyusukan anak. Petunjuk dana untuk penjagaan payudara: ? persediaan untuk makan; ? kecenderungan untuk retak puting ketika menyusu; ? kulit kering dan menggeleber pada payudara semasa mengandung. Penjagaan badan merangsang metabolisme pada kulit dan membantu untuk memulihkan proses semulajadi pembaharuan, penghidratan dan pemakanan. Mereka kembali kulit yang lembut dan sihat. Kosmetik khas sebagai persediaan untuk penyusuan pada masa hadapan: ? meningkatkan keanjalan dan ketegasan tisu puting; ? menghalang pembentukan retak di puting ketika menyusu; ? mempunyai ciri-ciri anti-bakteria, anti-radang dan luka-penyembuhan.
Mengandung atau tidak? Jawapan kepada soalan ini saya ingin mendapatkan seberapa segera yang mungkin. Dan hari ini ia sebenar. Masa bila untuk mewujudkan hakikat konsep hanya boleh diberi selepas pakar sakit puan dan ultrasound, lama berlalu. Sekarang belajar tentang kehamilan (atau ketiadaannya) boleh harfiah antara masa. Cukup ke atas ujian rumah kaunter pesat. Apakah ujian yang berasaskan? Prinsip diagnosis dalam semua peranti sedemikian satu kehamilan ditakrifkan sebagai kehadiran dalam wanita gonadotropin korionik (hCG). Hormon ini mula menghasilkan selepas persenyawaan berlaku dan ia prykripylasya ke dinding rahim. Itulah kira-kira 7-8 hari selepas persenyawaan. HCG datang terutamanya dalam darah, dan kepekatannya dalam kehamilan awal beregu setiap 36 jam. Kemudian dia mula ditentukan dalam air kencing. Ujian rumah boleh mengesan hCG dalam air kencing selepas 5-6 hari sebelum tempoh yang dijangkakan. Baca manual yang Memilih ujian, anda perlu memberi perhatian kepada parameter berikut dalam manual ini: Keanehan. Dalam HCG dalam tubuh wanita terdapat hormon lain yang struktur molekul yang hampir sama dengannya. Oleh itu, ujian boleh memberikan keputusan palsu. Hanya jika molekul hCG perpecahan boleh mengasingkan kawasan yang membezakan hormon ini daripada orang lain seperti dia. Jika ujian ini adalah berdasarkan kepada prinsip ini, manual yang ditulis kepada seratus peratus kekhususan hCG. Ujian itu adalah yang paling tepat. KepekaanAtau nilai ambang. Bahasa nisbah kepekatan hCG diperlukan untuk diagnosis. Masa yang lebih, kepekatan yang lebih tinggi. Kebanyakan ujian mempunyai ambang 25 hingga 30 MIU / ml - ini sudah cukup untuk menentukan kehamilan dari hari pertama kelewatan. Jika nilai-nilai yang lebih rendah - ujian itu akan menjawab lebih awal. Pada awal tahun Bagi mereka yang tidak mahu menunggu lama, terdapat ujian hipersensitiviti Switzerland - sehingga 20 MIU / mL Ia mampu mengesan kehadiran atau ketiadaan kehamilan dalam tempoh 7-9 hari selepas (haid atau 5-7 hari sebelum dijangka) persetubuhan. Selain sensitiviti tinggi, ujian ini mempunyai kekhususan mutlak untuk hCG, dan memungut apa yang dikenali sebagai pecahan awal hormon, yang dihasilkan pada awal kehamilan. Gabungan ketiga-tiga faktor dan membuat diagnosis awal kemungkinan kehamilan. Ujian ini dibentangkan di dalam dua versi: satu kaset dengan pipet yang (perlu untuk mengumpul air kencing di dalam bekas yang berasingan) jet (analisis boleh dilakukan dalam "derivatif" keadaan). Keputusan dalam satu atau dua jalur muncul dalam 40 saat. Sambungkan komputer untuk menguji Amerika Syarikat baru-baru ini mula menghasilkan ujian kehamilan digital. Ia kelihatan seperti sebatang kayu: pada satu hujung - USB-penyambung ditutup dengan topi, dan lain - peranti dengan jalur penyerap. Mengikuti prosedur standard untuk mengumpul dan menganalisis pemacu denyar yang berkaitan dengan komputer. Peranti seperti netsyfrovыe rakan sejawatannya menentukan tahap hCG. Terima kasih kepada pengionan kuasa sampel dan keputusan dipaparkan sebagai spectrogram a. Kelebihan utama ujian ini, mungkin, adalah bahawa keputusan segera boleh menghantar e-mel kepada doktor anda. Sama ada suami atau rakan - yang anda suka. Apa yang Cons Kebaikan Kesahihan Harga Jalur ujian Reagen SIR disediakan jalur berlapis oleh 5-10 saat direndam di dalam bekas air kencing Ujian ini boleh dilakukan pada waktu pagi. Jika jalur terlalu panjang atau terlalu pendek direndam keputusan ujian mungkin palsu Harga Rendah Low. Biasanya anda perlu melakukan beberapa ujian (sehingga lima) untuk mendapatkan keputusan yang boleh dipercayai 15-50 Rubles Ujian Tablet Plat plastik dengan jalur ujian komposit dalam dan dua tingkap: pensampelan (air kencing) dan membaca keputusan Mesti mengumpul air kencing di dalam bekas yang berasingan dan kemudian dail dalam penitis dan menitis beberapa titik pensampelan yang tetingkap Nilai optimum untuk wang Tinggi 100-200 Rubles Inkjet Petua, ditekan daripada bahan berserat dan mempunyai kapilari khas diletakkan di bawah aliran air kencing. Keputusan (jalur) ditunjukkan dalam tetingkap khas. Harga yang agak tinggi Tiada keperluan untuk membuang air kecil, oleh itu, ujian boleh dilakukan bukan sahaja di rumah Tinggi 150-350 Rubles Elektronik Tablet sama, tetapi bukan jalur muncul hamil atau tidak hamil Harga yang agak tinggi Hasilnya juga baca Rata-rata, sejak penukaran tindak balas kepada isyarat digital dikurangkan hasil ketepatan 250-400 Rubles Pengarang: Elena Smirnova
| 