A sihat, rambut yang tebal - hiasan semula jadi yang bersifat mengurniakan kedua-dua lelaki dan wanita. Hanya beberapa ia merosakkan potongan rambut yang baik, yang lain entah bagaimana obdilyaye meninggalkan untuk menyelesaikan untuk tumbuh-tumbuhan sederhana di kepala. Ia juga berlaku yang baik, rambut yang kuat penipisan tiba-tiba menjadi nipis dan membosankan. Dalam semua kes-kes ini, anda perlu melihat punca - atau lebih tepat, di dalam asas dan folikel rambut yang tumbuh. Semua kita muncul ke dunia dengan kira-kira jumlah yang sama kuman rambut dan genetik dan gaya hidup kemudian menentukan berapa cepat dan berapa banyak mereka akan membangunkan. Folikel, sebagai sains tryholohiya rambut, dipanggil folikel rambut, adalah sangat kecil, tetapi kompleks dan badan-badan benar-benar bebas dengan struktur bertingkat. Folikel rambut mengandungi akar rambut anda, Tiga akar sarung sekelilingnya, corong antara akar dan batang, otot licin dan rambut diikat sebum dan kelenjar peluh. Seperti yang anda lihat, struktur ini rumit menyatakan dirinya zahir hanya satu rambut yang keluar dari kulit. Tetapi kerumitan sistem yang menjadikan ia terdedah kepada faktor-faktor dalaman dan luaran. 
 Bagaimana dan mengapa folikel "tidur"?
 Semua folikel rambut berada dalam irama tertentu. Kitaran hidup yang ketat, yang terdiri daripada peringkat berturut-sama.
 Peringkat pertumbuhan - yang paling lama, ia mengambil masa 2-3 tahun atau lebih. Pada orang yang sihat pada peringkat ini kitaran pada masa yang sama terdapat 80 hingga 90% daripada folikel rambut.
 Fasa peralihan bermula apabila selepas tempoh pertumbuhan aktif papilla rambut radikal atrofi, pembahagian sel melambatkan dan kemudian berhenti sepenuhnya, dan sel-sel sendiri ditutup dengan lapisan horny. Hanya 1 atau 2% daripada folikel di kepala anda pada masa ini dalam fasa ini, yang mengambil masa purata 2 hingga 3 minggu.
 Berehat peringkat menjejaskan 10-15% daripada folikel rambut dan berlangsung kira-kira 3 bulan. Menembak rambut yang anda dapati di bantal dan kekapis, secara semula jadi habis hayatnya di peringkat ini.
 Setiap fasa folikel dan rambut ia mempunyai had tertentu, dan pelanggaran mereka menunjukkan pelanggaran. Ciri yang paling ciri adalah variasi kelewatan berlebihan berehat fasa, kerana yang anda boleh kehilangan banyak rambut atau menghilangkan daripada mereka sepenuhnya.
 Sebab-sebab kemunculan apa-apa masalah boleh menjadi banyak seperti fisiologi dan psikologi. Kegagalan untuk mematuhi kebersihan diri yang baik menimbulkan pembangunan folliculitis (keradangan folikel rambut). Tersumbat sekitar folikel kelenjar sebaceous menyekat akses oksigen dan menyebabkan rambut yang mati masa awal. Tekanan yang berpanjangan menjejaskan seluruh badan, termasuk otot licin, yang styskayuchys, menghalang peredaran darah yang normal dan pemakanan akar rambut. Dalam erti kata lain, pelbagai faktor boleh membawa kepada satu keputusan: folikel rambut "tidur", iaitu kekal di peringkat berehat yang lebih lama daripada yang disediakan oleh alam semula jadi.
 Bagaimana menyedarkan folikel rambut di rumah
 Untuk mengaktifkan folikel tidak aktif - dengan itu mencetuskan pertumbuhan rambut baru. Tidak perlu menunggu penipisan ketara atau kebotakan lengkap untuk memulakan operasi. Dan memulakan "bangun", anda boleh di rumah, ia boleh didapati di tangan. Berikut adalah beberapa resipi untuk kegunaan yang tidak memerlukan ubat khas dan alat-alat perubatan:

1.  Kerengsaan mekanikal. Yang paling mudah dan, cukup aneh, cara yang paling berkesan untuk meningkatkan peredaran dan dengan itu membekalkan akar rambut. Jadi jangan malas kerap untuk mengurut kulit kepala. Ia boleh membuat pad jari gerakan membulat atau sikat urut khas dengan gigi bulat di atas permukaan yang lembut. Terdapat banyak ubat-ubat untuk urutan kepala sebelum tidur dan selepas mencuci. Mereka akan menjadi berguna bukan sahaja rambut anda, tetapi juga menyebabkan rasa menyenangkan untuk membantu berehat dan bersantai.
    Kesan haba. Berkesan dengan sendirinya dan meningkatkan kesan urut. Adakah ia pra-pemanasan kulit di bilik mandi. Wap panas mengaktifkan metabolisme, termasuk bekalan folikel rambut mereka.
    Pengelupasan. Mereka membantu menghilangkan kepingan kulit mati pada dan memudahkan pernafasan selular. Oksigen kebuluran - salah satu punca utama "mati suri" folikel rambut, jadi sebelum mereka bangun dari tidur, anda perlu melihat bahawa mereka mampu untuk mendapatkan kebebasan yang cukup untuk meningkatkan selepas kebangkitan. Mengupas kulit Mekanikal dilakukan sangat hanya rambut sebelum mencuci atau tepat pada masanya itu. Untuk melakukan ini, tambahkan secubit garam syampu atau gula selepas membilas, pastikan dicuci dengan baik dengan semua helai zarah melelas. Scrub kulit kepala Bersedia juga dijual di kedai-kedai ubat dan kedai-kedai kecantikan, dan hampir semua daripada mereka sama-sama berjaya melaksanakan fungsinya.
    Topeng untuk kulit kepala. Tidak seperti topeng untuk panjang rambut dan hujung, mempunyai komposisi yang berbeza dan tujuan. Ia direka untuk mencapai kesan merengsa, sebagai tindak balas kepada yang mengaktifkan peredaran darah dan nutrisi akar rambut. Ini adalah kerana tujuan dan jangka masa pendedahan topeng, kerana aplikasi jangka pendek tidak dapat memberikan wawasan ke dalam komponen topeng dalam epidermis. Salah satu topeng yang paling popular - madu-mustard. Untuk memasak, mengambil satu sudu madu dan serbuk mustard, kacau dalam cawan kecil dihangatkan sedikit lebih panas daripada suhu bilik kastor (boleh menggantikan zaitun atau burdock) minyak. Campuran ini digunakan untuk kulit kepala secara merata, perlahan-lahan menggosok gerakan luar. Kemudian pergi ke memakai topi plastik, dan di atasnya - tuala atau topi hangat. Di bawah topeng permukaan dihangatkan harus menahan sekurang-kurangnya satu jam. Pada masa ini anda akan berasa kulit kepala dan perlahan-lahan memijar poschypuye. Ini bermakna bahawa komponen topeng melaksanakan tindakan yang. Tetapi dengan prosedur pembakaran yang kukuh harus segera menghentikan untuk mencegah kebakaran kimia. 
    Bagaimana untuk bangun folikel rambut salun kaedah
    Satu gaya rambut kehilangan rambut yang kukuh dan pesat poredenyy Jangan terlibat dalam tindakan bebas. Kelewatan boleh berhadapan dengan keguguran rambut kronik kerana gejala terang-terangan perlu meminta anda untuk mendapatkan trikologi segera. Hari ini, para profesional ini mengambil bukan sahaja di hospital tetapi juga di klinik kecantikan.
    Kemungkinan besar, anda akan perlu menjalani beberapa siri ujian untuk menentukan punca atrofi sebenar folikel rambut. Diagnostik profesional memberikan maklumat untuk diagnosis dan preskripsi rawatan. Antara kaedah moden kaedah moden yang paling berkesan untuk aktiviti pemulihan akar rambut dan dianggap rawatan mesoterapi dengan sel-sel stem.
    Bersama-sama dengan terapi fizikal doktor mungkin akan menulis anda kursus vitamin untuk rambut dan mengesyorkan diet yang khas. Anda di sebelah anda boleh mempercepatkan pemulihan jika Kurangkan semua kaedah gaya agresif yang mencederakan struktur mereka. Elakkan pengering rambut panas dan curlers papan - ia akan cepat menyedarkan folikel rambut tidak aktif.  

 Bagi yang akan mempunyai kuku penampilan cantik dan sihat tidak cukup untuk bergantung semata-mata pada keindahan alam semula jadi. Ia adalah perlu untuk menjaga, berhati-hati untuk menggunakan cara yang berbeza daripada peningkatan, termasuk topeng untuk pertumbuhan kuku, itu hanya menjadi benar-benar baik, kuku kuat dan tumbuh dengan baik.

 Kuku terdiri daripada plat kuku terletak di kuku sudu, pinggan akar yang tersembunyi di bawah kulit luar yang melindungi dan menggalakkan pertumbuhan kuku. Tumbuh kuku anda, serta kehidupan rambut. Dengan penjagaan yang betul, zon akar dipulihkan dan kutikula sebulan perikanan mungkin sehingga 23 mm.
 Keupayaan untuk menjaga tangan anda di rumah, ketika mengambil tidak banyak masa, topeng perhatian menyediakan penjagaan plat kuku:

 Blackberry

 Dalam banyak penjagaan rambut menggunakan currants hitam. Sediakan diri topeng indah, anda mesti mengambil pencuci mulut sudu kismis dengan tepung, tambah krim. Semua bahan-bahan dengan teliti dihancurkan, boleh digunakan. Ia memakai lapisan tebal plat kuku, tempoh prosedur kira-kira 2 jam. Masa tenang disediakan untuk menonton rancangan kegemaran atau siri. Selepas teliti mencuci tangan anda, melembapkan krim.

 Linden Blossom dan chamomile

 Untuk pemulihan yang baik untuk campuran bunga limau, chamomile. Masak campuran ini adalah sukar untuk mengambil kedua-dua bahan hingga 2 sudu dan menambah minyak sayuran 60-80hr. Semua campuran, memanaskan badan selama 20 minit dalam air mandi, manakala kacau sentiasa. Selepas membenarkan campuran sejuk hingga 35 °, menyerang komposisi 15-25 minit. Selepas mencuci tangan dengan sabun berubat krim tangan.

 Herba dengan mentega pic

 Ia menggalakkan pertumbuhan baik gabungan herba seperti bunga chamomile pudina, tambah mentega pic dengan tepung dan air. Ambil satu sudu pencuci mulut pudina, jumlah sama chamomile, ia dipenuhi dengan air mendidih, biarkan selama 2 jam. Disejukkan dan ditapis, menambah setengah sudu pencuci mulut tepung, selepas mentega pic dan kacau sehingga sebati. Topeng ini siap, lapisan digunakan untuk kuku, mengekalkan 30-45 minit selepas penyingkiran krim dikenakan.

 Nettles dengan dandelion

 Apa yang akan menyediakan topeng, mengambil satu sudu daripada Jelatang daun dandelion, tuangkan 3/4 cawan air mendidih, biarkan untuk tanamkan selama kira-kira 2 jam. Setelah ditapis, menambah satu sudu keju, kacau dengan teliti, memohon lapisan tebal selama 30 minit. Mengekalkan masa, basuh selepas melembabkan krim tangan.

 Lada merah

 Mask menggunakan lada merah berkesan mempercepatkan pertumbuhan kuku. Campurkan setengah sudu teh serbuk lada merah, menambah 10 titis air suling dengan satu sudu teh krim lemak. Kami berpegang campuran dalam mandi air selama kira-kira 10 minit, memberi sejuk, walaupun lapisan digunakan untuk plat kuku. Rawatan masa 10-15 minit, basuh dengan air suam. Topeng ini boleh dilakukan 2-3 kali sebulan, untuk merangsang peredaran dan pertumbuhan.
 Menggunakan topeng ini untuk pertumbuhan kuku, anda akan meningkatkan penampilan kuku, mereka akan sekurang-kurangnya rehat, Stratify dan berkembang dengan cepat. Sudah tentu, anda boleh mengambil kursus pemulihan dalam kabin, tetapi kesan paling positif hanya akan Mask diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi dengan tangan mereka.