Di antara pelbagai teknik moden seni kuku manicure menduduki tempat yang istimewa di air atau apa yang dipanggil "manicure marmar." Tidak seperti teknik-teknik lain untuk kualiti air manicure Prestasi tidak perlu untuk menjadi mampu untuk menarik baik, dan kuku keluar yang sangat menakjubkan dan asal. Tidak ramai yang dapat membayangkan bahawa kecantikan itu yang telah anda buat, di rumah, dan tidak memberikan jumlah yang besar di dalam kabin.
Manicure ini dipanggil marmar dari menarik pola persamaan corak kuku mineral semula jadi. Setiap kuku pergi unik kerana jika mereka mahu betul-betul meniru gambar tidak pernah gagal. Walaupun beberapa kecerewetan dan riznobarvnist seperti rias tangan sentiasa mendapat halus dan tidak menonjol.
Jadi bagaimana melakukan manicure di atas air? Teknik seni kuku ini luar biasa adalah mudah, tetapi ia akan memerlukan anda untuk ketekunan, kesabaran dan perhatian. Tetapi, yakinlah bahawa walaupun kali pertama anda mendapat sesuatu yang luar biasa dan menarik!
Untuk melakukan manicure diperlukan - Varnis telus;
- Kapasiti Wide;
- Air;
- Berminyak krim tangan;
- Sebotol beberapa cat warna yang berbeza;
- Kertas tuala;
- Kuku penghilang menggilap;
- Pencungkil gigi.
Kami melakukan manicure di atas air 1. Tutup varnis kuku telus. Dalam peranan asas juga boleh bertindak dan salah satu daripada varnis berwarna yang dipilih kerana manicure. Biarkan kering varnis teliti digunakan.
2. varnis berwarna harus cukup cecair dalam konsisten. Bergantung kepada hampir semua manicure kejayaan. Jangan cuba untuk mencairkan pelarut mereka, atau varnis hanya boleh bercampur dengan air. Ia adalah dinasihatkan untuk menggunakan tidak lebih daripada dua atau tiga warna.
3. Isi bekas dengan air suam. Suhu tidak melebihi 40 darjah. Ini adalah amat penting! Lac teliti larut dalam air. Jika ia panas ia hanya mengurangkan khianat.
4. murah hati melincirkan kulit di sekitar kuku sebarang krim, ia harus berani. Ia adalah perlu untuk mudah penyingkiran cat dari kulit, yang pasti mendapat kukunya apabila direndam di dalam air dengan varnis. Pastikan krim yang tidak dapat menghadapi kuku varnis jika tidak ia tidak akan melekat.
5. Ambil sebotol lakuer dan seli menitis air. Apabila bit pertama kabur titisan, titisan cat lain dan sebagainya. Drop lakuer yang pertama adalah dominan dalam corak marmar anda. Percubaan dengan warna.
6. Ambil sugi dan membuat penceraiannya dalam mana-mana perintah. Abstraksi ini dan akan menghiasi kuku anda. Prosedur untuk cat pencampuran tidak perlu bertahan lebih daripada satu minit.
7. Dip kuku dalam air dan tarik perlahan-lahan membuang sisa cat sekitar. Anda seterusnya boleh menghias kuku glitter, kuku sementara belum sepenuhnya pidsoh. Selepas itu, ia hendaklah meliputi varnis yang telus untuk penyatuan yang lebih besar. Ini dapat melanjutkan manicure kehidupan menjadikan.
8. Ulang langkah yang sama dengan kuku lain. Perubahan air tidak perlu. Tinggal selepas setiap cat kuku sentiasa boleh memilih pencungkil gigi dan permukaan bersih. Corak setiap kuku akan diletakkan dalam palet warna yang sama, tetapi ia akan sentiasa menjadi berbeza, unik! Ini manicure ciri dan air.
Ia kelihatan manicure Perancis menakjubkan dibuat juga di atas air. Hasil daripada menggabungkan dua teknik yang sangat berbeza daripada koktel yang bergaya - jaket marmar. Ia adalah perlu untuk melindungi asas kuku. Stick jalur untuk Perancis. Sediakan corak marmar kaedah air yang dinyatakan di atas dan tepi bawah kuku beliau. Tarikh kuku kering dan meliputi mereka dengan yg digambarkan.
Lukisan kuku - seni kotak benar-benar maut, kerana ia tidak memerlukan apa-apa peralatan khas dan eksperimen boleh menjadi mana-mana nombor. Tidak suka gambar atau berjabat tangan - semua boleh dikeluarkan pada satu titik.
Terdapat banyak kursus yang berjanji untuk mengajar lukisan kuku, yang boleh didapati secara percuma di vydeorekomendatsyy web, tetapi belajar bagaimana cat bagus dan profesional pada kuku mustahil tanpa latihan yang berterusan. Sarjana seni kuku (dipanggil rasmi kuku lukisan seni) dalam kajian awal mencadangkan senaman harian dua hingga tiga jam untuk "mengajar" tangan alat. Beberapa kereta api pada kuku palsu (yg memabukkan), beberapa kuku dicat pada kaki mereka - seperti yang anda suka.
Jika anda baru untuk perniagaan ini dan hanya mahu belajar bagaimana untuk membuat lukisan pada kuku di rumah, tidak semua memahami asas-asas seni kuku cukup untuk menguasai apa yang dikenali sebagai teknik "basah" lukisan. Ia adalah berdasarkan kepada fakta bahawa gambar pada kuku varnis berwarna terbentuk pada satu masa sehingga cat asas tidak kering. Melalui pencampuran cat asas dan hiasan daripada bunga pelik, emping salji titisan - dalam beberapa ketangkasan boleh menarik apa-apa.
Teknik lukisan basah tidak menyediakan alat-alat khas - lukisan dilaksanakan jarum konvensional (anda boleh menggunakan pencungkil gigi, tetapi ia bukan mudah: pencungkil gigi tepi cenderung untuk cepat menjadi membosankan dan gambar kabur keluar).
Bagaimana lukisan pada jarum kuku. Algoritma umum: Sapukan asas (kot), memberikan kering, kemudian memohon lapisan kedua. Cat warna lain (warna) meletakkan titik, yang kemudian dengan cepat disertai oleh jarum dalam corak. Kelajuan ini adalah penting: jika yang kering cat hiasan sebelum anda membuat corak daripada lukisan ceroboh.
Beberapa teknik mudah penciptaan imej: 1. "mawar". Sebagai asas mutiara atau lakuer putih, dalam hiasan yang - merah atau merah jambu. Kami meliputi utama kuku varnis, kemudian meletakkan paku di tengah-tengah penurunan besar cat hiasan, dan pusatnya adalah titik utama varnis yang sedikit.
Pada tiga pihak, seperti yang ditunjukkan dalam rajah, jarum overhead dari tepi luar kuku. Garis terakhir kilang di titik putih dan ia cepat melukis bulatan, supaya ia bercampur dengan lakuer hiasan. Harus keluar bunga yang menyerupai bunga ros.
2. "tangkai". Satu corak yang sangat mudah. Sapukan cat asas, kemudian memohon tiga titik cat hiasan seperti yang ditunjukkan. Bottom dengan cepat memegang garis ke pinggir kuku, yang akan menyambung titik-titik dalam satu ranting yang canggih.
3. "Rama-rama". Untuk corak ini memerlukan dua warna lakuer hiasan. Kami meliputi utama kuku varnis, kemudian menarik garis tebal. Dua baris panjang dilaksanakan cat hiasan satu warna (contohnya biru), dua pendek - cat warna lain (merah jambu). Kemudian dengan cepat manakala cat tidak kering, memegang dash sebagai menunjuk anak panah dalam rajah. Sekeping gambar yang boleh ditambah dengan varnis cemerlang.
Bahu rapuh digariskan pakaian terbuka, memberikan wanita kelemahan khas. Semua adalah baik, tetapi berapa kerap ia rosak ketiak talian unaesthetic, yang tiba-tiba berkurangan tatapan lelaki! Apa yang perlu dilakukan? Bagaimana untuk membuang lemak dari ketiak dan tarik bengkak jahat? Supaya kita mendengar apa yang pakar berfikir mengenainya.
Prosedur kecergasan Walaupun ada yang mengatakan bahawa terdapat "perkara dalam genetik, dan ia tidak boleh berhujah," tetapi tanpa sukan masih tidak mencukupi. Malah, berapa ramai daripada anda telah melihat kanak-kanak perempuan langsing remaja (dan tidak begitu langsing) masalah yang sama? 99% lipatan lemak - akibat daripada hal kehilangan menguasai diri kita dalam makan dan gaya hidup yang tidak aktif. Kita bercakap mengenai makanan sedikit di bawah, tetapi buat masa ini memberi tumpuan kepada bagaimana untuk membuang lemak ketiak melalui senaman:
1. spin klasik bukan sahaja akan menetapkan tangan, tetapi pam payudara, menjadikannya lebih anjal. Beban pada semua kumpulan otot menyediakan jawatan kewajipan tangan: melakukan 5 pushups up lebar bahu sawit meletakkan selain. Kini tersebar tangannya kira-kira 2 kali lebih luas. Ya, lima! Bagi anda, ia tidak memuatkan? Menambah bilangan pushups hingga 10. Sebaliknya, benar-benar tiada apa yang berlaku? Adakah apa-apa, tetapi setiap hari - satu minggu otot digunakan untuk idea bahawa kini mereka perlu bekerja.
2. Ia adalah mungkin untuk membeli roda Pilates (ciptaan Pembangun peralatan kecergasan baru-baru ini, yang merupakan cincin getah, dilengkapi dengan dua pemegang)? Awesome! Menjaga postur anda, memampatkan bulatan di hadapan beliau, cuba untuk mengubahnya menjadi bujur. Lengan selari dengan lantai. Setiap jari kaki zamyrayte mampatan, mengira hingga 7. Adakah tiga set 20 kali. Sekarang angkat bulatan di atas kepalanya (ya, seperti halo!). Picit pada prinsip yang sama - dan biarkan kerja kumpulan otot lain.
3. Latihan dengan dumbbells, berbaring di atas lantai, menyebarkan tangannya selain serenjang kepada badan. Kini perlahan-lahan membawa mereka dari hadapan mereka, menukarkan dalam satah yang serenjang dengan lantai. Selepas 20 kali perevernitsya perut. Sememangnya, dalam kedudukan ini sepenuhnya mendirikan bilah anda tidak mendapat. Objektif - untuk mencapai ini, dengan yakin dan lancar. Hantelok berat badan? 1-3 kg, bergantung kepada tahap persediaan anda.
Diet Pembetulan Menghilangkan lemak adalah mungkin hanya jika makanan sihat menjadi cara hidup anda. Dan kita bercakap mengenai diet yang seimbang, dan tidak pada diet ketat kononnya membolehkan tiga hari untuk turun ke 10 kg.
Gunakan jadual kalori, sehari perlu mengambil tidak lebih daripada 2000-2500 kalori. Makan mini-makan, tetapi kerap (5-6 kali sehari). Salah satu hidangan ini (malam) boleh, sebagai contoh, segelas kefir atau oren. Kaedah kedua terakhir harus cukup enak untuk tidak bangun pada waktu malam dengan keinginan kejam untuk mengosongkan peti sejuk. Separuh daripada hidangan anda perlu sayur-sayuran dan buah-buahan.
Lemak di ketiak datang perlahan-lahan, tetapi pasti, walaupun mereka adalah - "jahanam kekal" anda dengan analogi dengan "telinga" pada bahagian pinggang.
Masking Visual Sepenuhnya menghilangkan lemak bawah lengan sehingga ia bertukar dan pakaian seksi mahu memakai hari ini? Lebih suka pakaian dengan bahu yang terdedah, dilengkapi dengan kecil rukavchykamy- "lampu suluh" gaya "Puan ke Maid"). Gaya ini akan membuat penekanan adalah pada baris langsing leher dan bahu - kawasan unaesthetic kekal "di belakang tabir".
Atau bahu terbuka elegan berat selendang sutera, bahan lut zadrapuvavshy semua yang anda mahu untuk menyembunyikan. Penekanan tambahan boleh berfungsi sebagai sarung tangan merah hingga ke siku dan kalung berani besar atau tratrendovoe ini kalung bib musim ,.
Di atas hendaklah ditambah pancuran harian sejuk - ia akan meningkatkan warna kulit. Urut? Mereka tidak mengagumi perlu - seperti yang dialami oleh ahli terapi urut dan akan menjalankan (iaitu dalam bidang nodus limfa ketiak banyak). Lebih baik mendaftar untuk berenang atau menari untuk membetulkan postur anda pada masa yang sama. Dan lebih baik - di aerobik air!
