A muka cantik tidak membuat seorang wanita lebih menarik di mata orang lain, jika ia adalah payudara obvyslaya menonjol perut, punggung bengkak, kuku rapi, kasar kasar lima mulut berbau.
 Penjagaan badan harus dengan berhati-muka. Ini adalah syarat yang perlu bukan sahaja kecantikan tetapi juga kesihatan. Seperti kulit melalui liang mencetak keluar bahan-bahan yang tidak diingini (garam, racun, toksin, dan lain-lain), ia perlu sentiasa bersih. Liang tersumbat mengancam penyakit bernanah dan meracuni seluruh badan dari penyakit metabolik.
 Wanita daripada semua peringkat umur perlu memerhatikan mod yang betul kerja, tidur dan rehat, pemakanan yang betul, mengekalkan ketenangan, seperti keletihan kronik, kurang tidur yang tetap, pencemaran udara bandar, pangsapuri эlektrosmoh, tekanan emosi negatif memberi kesan bukan sahaja kulit, tetapi juga kepada kualiti hidup di keseluruhan.  

 Di rumah, anda hanya boleh menghilangkan ketuat belia kononnya. Mana-mana tempat-tempat gelap, ketuat membonjol gelap dan bentuk perubahan dalam kes tidak tidak boleh disentuh kerana ia adalah berbahaya, dengan benigna boleh menjadi malignan. Ketuat Belia, yang sering terletak pada tangan, siku, lutut, tapak kaki, anda boleh cuba untuk membawa di rumah.

 Lyapisnyy pensil

 Lyapisnyy pensil yang dijual di farmasi. Mereka berlumur permukaan ketuat.

 Iodin atau ammonia

 Anda boleh beberapa kali sehari untuk melincirkan ketuat biasa penyelesaian farmasi iodin atau ammonia.

 Mumiyo

 Sering tidak dapat menghilangkan ketuat menggunakan pil farmasi mumia. Tablet yang perlu ringan melembapkan dan melincirkan ketuat kerap. Kerosakan dari itu prosedur yang tidak, dan dalam kes-kes lain keputusan datang dengan cepat.

 Tree merah dan Aloe (Kalanchoe)

 A beberapa buah merah abu gunung perlu menguli ke dalam bubur dan meletakkannya di tempat masalah. Tutup dengan sekeping kecil pita pembalut dan memperbaikinya. Biarkan semalaman.
 Prinsip yang sama digunakan daun aloe lecek.
 Adalah dipercayai bahawa 10 prosedur dan bukan untuk ketuat itu hilang.

 Apple dan kentang

 Perubatan tradisional mencadangkan Lincirkan Hirisan epal ketuat 5-6 kali sehari. Ketuat akan hilang dalam 3-4 minggu.
 Anda mungkin juga, dan prinsip yang sama membuang ketuat kulit kentang.

 Bawang putih dan bawang dengan madu

 Dalam Pita pelekat memotong lubang saiz ketuat dan melekat sehingga melindungi kulit di sekeliling ketuat. Pada ketuat yang sama memohon buburan bawang putih dihancurkan atau bawang dengan madu dicampur dalam nisbah 1: 1.  

 Seperti yang anda tahu, air - sumber kehidupan. Tubuh manusia adalah 80 peratus air. Untuk mengekalkan keseimbangan air kedua-dua harus di dalam dan keluar. Jadi rawatan air - kawasan kecergasan ini keseluruhannya.
 Pada waktu pagi, adalah disyorkan untuk mandi sejuk dan mandi hangat sebelum tidur.
 Seminggu sekali yang perlu dilakukan di bilik mandi mengelupasUntuk membantu membersihkan liang sel-sel kulit yang tidak diingini mati.
 Baths dan mandi satu kemestian untuk kulit badan. Dan ia bukan hanya langkah kebersihan.
 Pembersihan kekotoran boleh menjadi 5-10 minit di mandi dan di dalam sungai, dan walaupun dalam besin yang mengandungi air. Satu mandi - keindahan dan kesenangan, menggabungkan perniagaan dengan keseronokan. Bagaimana ia bagus berehat selepas melalui hari yang panjang. Tetapi kali ini adalah kulit lebih sihat, nafas baru, mendapatkan kelancaran. Anda hanya perlu membuat mandi kosmetik tetap, sambil menambah perkara yang berbeza.

 Bagaimana untuk memilih Bath suhu air

 Mengambil menyembuhkan kosmetik dan mandi, anda perlu mengambil kira bukan sahaja komposisi bahan tambahan, tetapi suhu air, kerana ia adalah penting. Mandi air panas dan sejuk mempunyai kesan yang berbeza pada badan.
 Mandi sejuk suhu air kurang daripada 20 darjah. Ia melegakan keletihan dengan cepat, menjadikan kulit tegang, menyumbang kepada pengerasan badan secara menyeluruh dan menguatkan sistem imun. Mandi ini boleh menjadi tidak lebih daripada 5 minit. Segera memulakan pengerasan mandi sejuk tidak perlu, kerana ia tidak mahu hanya mendapatkan badan tona, terdapat risiko yang serius sejuk.
 Dipilih dalam tempoh permulaan mandi sejuk dengan suhu sekitar 30 darjah. Mengurangkan suhu perlu secara beransur-ansur - setiap pendekatan sebanyak 2-3 darjah.
 Bilik mandi Neutral menyokong suhu badan yang tinggi, iaitu 36-37 darjah. Ia adalah yang paling sesuai untuk keletihan, untuk menikmati otot. Ia adalah, secara kebetulan, adalah sangat berguna untuk mengambil sebelum tidur.
 Keselesaan dan bersantai menyumbang untuk memerangi insomnia, yang sering berakhir hari yang sibuk bekerja.
 Oleh kerana kurang tidur negatif memberi kesan kepada seluruh wajah, badan keseluruhan dan yang paling ketara memberi kesan kepada muka, prosedur mandi itu boleh dianggap bukan sahaja penyembuhan tetapi juga membantu untuk mengekalkan keremajaan dan kecantikan.
 Di tab mandi panas suhu air boleh mencapai 40 darjah. Selalunya ia diambil dalam penyakit negeri catarrhal alam semula jadi, disertai dengan demam, batuk, hidung berair. Tempohnya - tidak lebih daripada 10-15 minit. Dan pada suhu tinggi mandi panas dan tidak melakukan.
 Tab kadang-kadang panas disyorkan untuk orang untuk mengurangkan berat badan, tetapi kaedah ini adalah sukar untuk badan dan tidak sesuai untuk teras dan tekanan darah tinggi.
 Dalam mana-mana kes, rantau ini jantung dalam berenang mandi panas tidak perlu.  

 Penjagaan tangan pada musim sejuk

 Winter - semasa ujian berat bagi seluruh badan, termasuk kulit. Frost, angin sejuk, perubahan mendadak dalam suhu di pintu keluar dari bilik yang panas di jalan untuk kesesakan sistem pemanasan pusat - semua ini menjadi lebih teruk keadaan kulit dan melemahkan kuku.
 Musim sejuk tidak digalakkan untuk mandi terlalu panas atau mandi. Prosedur air tidak perlu mengambil lebih daripada 15 minit, dan tangan hendaklah dibasuh dengan air pada suhu bilik. Ia adalah dinasihatkan untuk menggunakan krim - sabun atau pancuran gel, dan dengan serta-merta selepas mandi atau pancuran Lincirkan pelembap tangan, krim, losyen atau campuran minyak. Sebagai contoh, anda boleh meletakkan tangan anda pada campuran minyak daripada gandum bercambah dengan beberapa titik minyak yang penting. Membuat topeng biasa untuk tangan dan 1 seminggu sekali untuk membersihkan scrub kulit. Luar pastikan anda memakai sarung tangan panas atau sarung tangan.
 Jangan lupa musim sejuk dan kuku penjagaan. Plat kuku musim sejuk menjadi lebih rapuh, rapuh dan nipis. Memperbaiki keadaan mereka dan membantu krim mandian khas. Amat berguna dalam musim sejuk bermakna dengan minyak pati.
 Winter - masa terbaik untuk parafin dan bungkus plastik. Parafin adalah senarai perkhidmatan yang paling salun kecantikan dan bungkus plastik adalah mudah untuk membuat diri anda. Apakah yang perlu membasuh tangan dan berhati-hati lap, memohon lapisan tebal krim kulit untuk tangan, pakai sarung tangan atau beg plastik dan balut tuala hangat tangan atas. Selepas 10-15 minit, keluarkan keperluan untuk memampatkan dan lap krim lebihan dengan kain lembut.
 Bagi menyokong kompleks imun pada musim sejuk adalah dinasihatkan untuk mengambil vitamin dan mineral.

 Musim sejuk perlindungan krim untuk tangan

 Diperlukan: 1 sudu besar. l. Vaselin dan lanolin.
 Penyediaan: Campurkan bahan-bahan dengan teliti.
 Permohonan. Gosok campuran ini ke dalam tangan anda, memberi tumpuan kepada sendi pada jari dan kutikel. Selepas 20 minit mencuci tangan dengan sabun cecair dan air dan lap kering. Winter ulang prosedur setiap hari.

 Campuran minyak untuk produk penjagaan musim sejuk

 Wajib:. 1 jam L. minyak badam manis 1-3 titis minyak pati pudina Jepun.
 Penyediaan: Campurkan bahan-bahan dengan teliti.
 Permohonan. Perlahan-lahan mengurut minyak untuk menggosok campuran ke dalam, kulit kering yang bersih.  

 Untuk mencapai kelancaran dan keanjalan kulit dengan menggunakan scrub pengelupasan dengan.
 Mengelupas (Dari Bahasa Inggeris "mengikis") - satu prosedur kosmetik untuk membuang lapisan keratinized kulit. Scrubs dipanggil bahan mengisar (sapu) lapisan permukaan, menghapuskan dari ia tidak perlu, lama, sel-sel kulit keras. Sel-sel mati menghalang udara yang betul - dan kelembapan.
 Oleh itu, dengan pengelupasan scrub meremajakan epidermis, dan melalui urut meningkatkan bekalan darah dan nutrisi.
 Memohon untuk lembap scrub kulit, kemudian perlahan-lahan menggosok badan dalam gerakan membulat, bermula dengan jari kaki anda dan perlahan-lahan. Selepas pembersihan mendalam badan kelihatan lebih segar dan muda. Saya harus mengatakan bahawa terlalu kerap wajar untuk memohon prosedur pengelupasan. Jika anda mempunyai kulit kering mereka membuat 1 setiap 2 minggu untuk berminyak - 1 kali seminggu.
 Tidak melakukan mandi urut, pengelupasan yang terbaik adalah dilakukan dengan serta-merta selepas keluar dari.
 Urut dengan scrub biasanya membuat sarung tangan mandi. Komposisi boleh dibeli, tetapi yang lebih baik, lebih mudah dan lebih menjimatkan memasak di rumah.
 Sebagai contoh, untuk kulit kering dan tua boleh mengambil 2-3 sudu besar. sudu garam, jika tiada ia - garam biasa dan kasar pengisaran cawan krim masam atau krim atau minyak sayur-sayuran. Kadang-kadang garam ditambah alga kerak oren krupnomolotыe kering atau kering dan lemon.
 Pengelupasan sangat berkesan dengan garam laut dicampur dengan madu.
 Lembapkan sarung tangan dalam cecair, kemudian mencelupkannya ke dalam garam dan gosok bahagian yang bermasalah. Ini biasanya mengurut perut, menghapuskan deposit lemak dan selulit paha menyelamatkan.
 Anda pertama boleh tahan garam mengelupas, kemudian bilas dengan garam dan susu melincirkan kulit kosmetik.
 Sering digunakan kopi pengelupasan yang digunakan sebagai serbuk gosok (larut) kopi. Anda boleh serbuk kopi walaupun kering tinggal selepas anda kavuvannya. Sebagai asas untuk sarung tangan boleh menyebabkan gel.