Perlahan-lahan tetapi pasti langkah-langkah yang datang kepada kita kesedaran masa. Kesedaran - cinta bagi tubuhnya, menjaga dia. Malangnya, selama bertahun-tahun menyembunyikan kebenaran tentang apa yang kita makan yang mengelilingi kita. Dan sekarang akhirnya mencapai maklumat permukaan. Rupa-rupanya kita beracun dirinya setiap hari, ubat-ubatan, makanan segera, soda memakan. Dan sekarang untuk meningkatkan kesihatan anda, anda perlu menghabiskan banyak masa dan usaha untuk mengembalikan fungsi normal sel-sel tubuh. Walau bagaimanapun, perbuatan ini tidak semua. Ramai masih terus meracuni tubuh dan kehidupan anda.
Mereka yang sanggup untuk menjadi cantik dan sihat, anda perlu tahu bahawa apa-apa mekanisme untuk memastikan operasi normal perlu menghilangkan debu dan kotoran. Malah apa-apa peranti yang mudah seperti penapis elektrik dilengkapi. Apa yang hendak dikatakan tentang apa-apa mekanisme kompleks seperti badan manusia. Sudah tentu, sifat manusia mempunyai penapis yang kuat kerana hati.
Hati - organ penting
Hati menyahtoksin membuat kurang toksik dan membuang semua bahan-bahan asingtoksin, racun, secara umum, semua perkara-perkara yang tidak baik yang masuk ke dalam badan kita dengan makanan, minuman dan lain-lain. Dengan hati mengeluarkan hormon yang tidak diingini, komponen perubatan, excipients tidak berguna, ammonia toksik, эtanolы, fenol, atsetonы, asid keton.
Hati yang terlibat secara aktif dalam proses pencernaan, menukarkan asid lemak, asid amino dan gliserol menjadi glukosa, yang memegang apa yang dipanggil gluconeogenesis. Oleh itu, hati yang melaksanakan tugas yang penting untuk manusia - menyediakan tubuh dengan tenaga, menjadikannya pemprosesan bahan-bahan yang masuk.
Dengan hati dikawal selia metabolisme karbohidrat, dan dibawa ke belakang kedai rizab tenaga. Di samping itu, sel-sel hati menghasilkan dan mengekalkan vitamin perlu bagi kehidupan kumpulan A - E, K, asid folik.
Dalam perkembangan janin semasa mengandung, hati mengambil bahagian yang aktif dalam masa depan hematopoiesis manusia.Ia membolehkan sintesis banyak protein untuk pelbagai vitamin dan hormon semasa tempoh pranatal keseluruhan.
Dengan sel hati memproses ester kolesterol dengan dia, sintesis memegang bilirubin dan asid hempedu.
Seperti mana-mana mekanisme penapisanhati memerlukan pembersihan berkala, untuk prestasi masa hadapan fungsinya. Terdapat banyak cara untuk membersihkan hati, masing-masing mempunyai ciri-ciri sendiri. Perubatan moden membolehkan untuk prosedur untuk pembersihan hati dalam suasana yang selesa, di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman. Tetapi disebabkan oleh harga yang tinggi bagi perkhidmatan seperti ini, dan kesangsian yang semakin meningkat daripada pekerja dalam kot putih, melalui kecuaian tugas mereka, terdapat lebih bersedia untuk membersihkan hati di rumah.
Pembersihan hati di rumah
Sebelum anda bermula untuk membersihkan hati dan buah pinggang di rumah, anda perlu menyediakan badan dan sel-sel hati untuk menjadi panas. Dalam kes ini mengurangkan kekejangan yang menyakitkan dan kesan haba mempercepatkan proses penapaian dan memudahkan aliran hempedu, membuat struktur yang lebih cair. Untuk kecekapan yang lebih tinggi disyorkan hangat pada pembersihan hati beliau dan sepanjang malam akan datang. Saluran yang mengangkut hempedu, kerana struktur dengan haba mampu membesar sehingga dua inci diameter. Memanaskan hati menggunakan mandi panas, selepas yang semestinya mencurahkan air sejuk.
Langkah persediaan seterusnya adalah pengenalan diet yang mudah untuk mencerna buah-buahan dan sayur-sayuran, diperkaya dengan serat, vitamin dan mineral. Dan kecuali berat, makanan berlemak, alkohol dan produk-produk lain yang mempunyai kesan negatif terhadap tubuh manusia.
Selepas prosedur persediaan boleh meneruskan untuk membersihkan hati di rumah, yang bermakna terdapat banyak hari ini.
Pembersihan hati menggunakan lemak sayur-sayuran
Lemak sayuran dan lemon- Komponen salah satu hari yang paling biasa dan popular ertinya pembersihan hati. Sediakan campuran boleh menjadi cawan minyak sayuran dan cawan jus lemon. Ia adalah lebih baik untuk menggunakan zaitun, komposisinya adalah yang paling sesuai untuk mencapai matlamat, tetapi jagung, bunga matahari atau labu juga bagus.
Satu lagi peringkat persediaan sebelum pembersihan hati, pembersihan usus akan menggunakan enema. Malah, pada permulaan rawatan hati disucikan, usus perlu pergi pembersihan rumah mendalam toksin dan bahan pencemar, bahan-bahan seperti memasukkan hati dari sana - dengan sistem usus. Dan jika tidak ada peneutralan di pintu masuk, boleh dikatakan, pembersihan dalaman hati di bawah pengaruh proses kronik pereputan di dalam kolon kehilangan semua makna.
Oleh itu, tubuh sudah bersedia dan sudah tiba masanya untuk memulakan proses membersihkan hati. Ini paling baik dilakukan pada waktu pagi untuk berpakaian hangat dan minum cecair lebih hangat atau panas. Selepas makan malam, yang terbaik di sekitar 16:00, mesti digunakan untuk pad pemanasan hati terus disejukkan dengan menggantikannya dengan air panas, pemanasan terus sehingga petang. Mengenai 09:00, apabila hati dipanaskan dengan betul, anda perlu memanaskan campuran dimasak dengan suhu kira-kira 36 darjah dan mula mengambil sips kecil cecair di dalam. Perut diisi dapat menahan tindakan membersihkan kerana prosedur yang paling baik dilakukan dengan perut kosong, lebih-lebih lagi, perut diisi membuang lemak minuman loya dan muntah-muntah, dan tidak dapat membersihkan hati.
Untuk kecekapan yang lebih tinggi, lebih baik sekarang berehat dan tidur. Selepas beberapa jam mungkin ada kesan julap dan aktif akan keluar bahan cemar dan pasir daripada hati. Kesan pemanasan pad pemanasan harus terus selama yang tidak berhenti keluar kekotoran. Selepas prosedur anda tidak perlu bersandar pada lemak dan tinggi kalori makanan, sebaliknya, untuk menyatukan kesan pembersihan jus segar agak terhad bit, epal atau lobak merah. Menjalankan sama pembersihan hati yang boleh menjadi setiap dua hari dalam seminggu, dan juga pencegahan prosedur pembersihan hati berulang disyorkan tidak lebih kerap daripada sekali setiap 14 hari, atau bulan.
Kaedah ini amat berkesan pembersihan hati, tetapi juga mempunyai sisi negatif. Di bawah pengaruh komponen minyak dan jus lemon persekitaran berasid, secara aktif meningkatkan peristalsis usus dan pundi hempedu. Dalam hempedu mula dibina meningkat pemisahan kolesterol, fibrin dan walaupun kalkulus (hitam, plat bentuk bulat coklat dan hijau). Aliran kuat hempedu boleh mencetuskan pengeluaran batu saluran biliary dari pundi hempedu. Jika ada juga peringkat awal penyakit batu hempedu, yang tidak boleh disyaki untuk masa yang lama, ia boleh bertukar hospital dan jadual operasi. Ini sekali lagi mengesahkan pandangan bahawa kesihatan yang memerlukan sokongan yang berterusan.
Cara lembut pembersihan hati
Kaedah seterusnya pembersihan hati berdasarkan penggunaan minyak, tetapi lebih lembut. Asasnya adalah bahawa dalam tempoh sebulan, atau lebih tepat lima minggudinasihatkan untuk minum minyak zaitun atau yang lain seperti berikut: pada minggu pertama pada waktu pagi semasa perut kosong minum setengah sudu teh krim. Dalam minggu kedua yang menerima dos penuh meningkat kepada satu sudu teh. Dan dalam irama yang sama, boleh dikatakan, maka, dalam minggu ketiga pakai pencuci mulut sudu, dan pada minggu keempat adalah disyorkan untuk digunakan dalam satu sudu minyak. Pada minggu kelima, dos dikurangkan lagi kepada sudu pencuci mulut. Ini akan menjadi akhir pembersihan lembut minyak prosedur hati.
Tetapi cara ini membersihkan hati juga tidak sempurna dan mempunyai kecacatannya. Pertama sekali, ia adalah penyakit yang ada seperti gastritis, pankreas, penyakit ulser perut dan duodenum. Oleh itu, dinasihatkan untuk memulakan seperti pembersihan hati, hanya menjadi 100% pasti tiada kerosakan organ-organ badan.
Dan lagi - minyak untuk pembersihan hati
Satu lagi kaedah pembersihan hati juga dikaitkan dengan penggunaan minyak zaitun atau lain-lainPermohonannya mempunyai kesan pembersihan yang mendalam daripada kaedah pembersihan yang telah disebutkan. Di bawah kaedah ini, berunding dengan petang panas pemanas hati jam. Kemudian, pada waktu petang, kira-kira 19 jam, minum satu penyelesaian julap garam, pahit lebih baik magnesium sulfat. Penyelesaian yang disyorkan untuk menyediakan kadar 3 sudu teh 1 cawan air sejuk mudah tanpa gas. Sejak menerima campuran garam yang dikehendaki dan bukan faktor mengikat, ia adalah mungkin untuk melakukan tanpa penggunaannya. Dalam mana-mana, pada waktu petang, kira-kira sembilan jam untuk diposkan usus tindakan pembersihan menggunakan enema jumlah digunakan dengan cecair - 6 liter. Keesokan harinya - pelepasan. Minum 8, kemudian 10 dan 11 pagi pada setengah gelas jus epal segar. Ini akan menjadi diet anda untuk hari itu, sehingga petang. Lebih lanjut mengenai 20:00 allohol 2 tablet dilarutkan dalam 30 ml air tulen tanpa gas dan mengambil. Selepas satu jam lagi, dengan arahan, minum secawan suku (50 ml) apa-apa minyak sayur-sayuran dan 30 ml jus lemon yang baru diperah.
Untuk peringkat seterusnya pembersihan hati perlu menetapkan pemanas dalam menggunakan sapu tangan atau tuala dan dusta, mengambil gaya yang "embrio", iaitu, menarik lututnya ke perutnya, sekurang-kurangnya dua jam. Kemudian, kira-kira 11:00 pada waktu malam, anda boleh pergi ke tidur. Jika anda tidak boleh tidur untuk masa yang lama kerana loya, akan bau bawang putih, dan anda boleh menyimpan di dalam mulut anda dan mengunyah tetapi tidak menelan kerak roti rai.
Hari kedua prosedur pembersihan hati, dinasihatkan untuk bermula sekali lagi dengan enema. Skim ini adalah sama: 6-7 pagi pembersihan enema menggunakan sekurang-kurangnya 6 liter air. Diet pada hari kedua proses - terutama sayur-sayuran. Dibenarkan untuk mengambil apa-apa makanan sayur-sayuran, sebaik-baiknya mentah, maksimum - kukus, tanpa menambah minyak. Untuk membuat sayur-sayuran rasa anda boleh menambah sedikit garam, tetapi tidak lebih dari hujung pisau.
Pada hari ketiga pembaharuan sel-sel hati juga dijalankan ke atas diet sayur-sayuran tetapi, tidak seperti hari sebelumnya, anda boleh memanjakan badan sedikit minyak, sebaik-baiknya zaitun.
Nah, yang terakhir - hari keempat dibenarkan untuk mula makan diet normal untuk produk tetapi dalam kuantiti yang kecil untuk memberi pihak berkuasa disucikan untuk menyesuaikan semula kepada makanan biasa.
Pembersihan hati menggunakan zaitun dan lemak lain di rumah disyorkan tidak lebih kerap daripada sekali setahun. Ini telah pun aktif dan mempunyai kesan yang mendalam komponen ini. Di samping itu, kaedah pembersihan hati di rumah mempunyai banyak kelebihan berbanding dengan yang lain. Sebagai contoh, apa-apa kaedah penulenan berguna bukan sahaja untuk menghilangkan penyakit hati, tetapi ia adalah disyorkan untuk memerangi penyakit itu, radang kelenjar limfa, jangkitan saluran pernafasan akut dan kronik, asma, penyakit jantung koronari. Beberapa subjenis aritmia jantung, tekanan rendah dan tinggi, thrombophlebitis, penyakit genitourinari, osteoporosis, pelbagai jenis alahan juga boleh diatasi melalui pembersihan minyak hati.
Tetapi kaedah ini ajaib, yang digunakan di rumah, dan kontra yang. Antaranya: kehadiran cholelithiasis peringkat, alahan yang disebabkan oleh buah-buahan sitrus, dan kencing manis.
Oat untuk pembersihan hati
Oat digunakan untuk merawat saman hati semua orang, tanpa pengecualian. Produk ini bukan sahaja membersihkan hati, tetapi juga darah dan buah pinggang. Menyediakan keperluan penulen satu cawan oat, kacang, dan bijirin penuh diperlukan, tidak oatmeal. Bijirin bilas dengan teliti dan dimasukkan ke dalam mangkuk. Terdapat juga tuangkan 3 sudu besar daun kranberi, sama ada kering atau segar. Dan di dalam mangkuk yang sama, tambah 2 sudu besar buah pinggang atau daun birch, walaupun kering, tetapi tidak banyak. Tuang semua bahan 4 liter air bersih tanpa gas dan meletakkan tanamkan selama satu malam di tempat yang sejuk.
Dalam kuali lain tuangkan segelas pinggul mawar, pra-cincang, tuangkan segelas air bersih rosehip dan mendidih. Dalam campuran mendidih menambah dua sudu knotweed dan mendidih sekali lagi, tetapi untuk masa yang lama, sekurang-kurangnya 15 minit. Setelah campuran infusi untuk 45 minit, sup ketegangan dan bercampur dengan oat dimasak sup lebih awal. Bersedia untuk membetulkan dinasihatkan tuangkan ke dalam botol atau balang dan meletakkan di tempat yang gelap sejuk. Sebelum penggunaan, sup panas, mengambil setengah jam sebelum makan.
Perhatikan regimen persediaan berikut perlu disediakan: pada hari pertama minum 50 gram sup, kedua - 100 gram, hari ketiga - 150 gram, yang sama adalah disyorkan untuk mengambil pada hari-hari yang akan datang. Satu kursus penuh rawatan adalah seperti berikut: 10 hari secara aktif mengambil sup, kemudian - berehat dua minggu. Apabila membersihkan hati di oat rumah dilarang makan daging. Cucian kelakuan kaedah kitaran data adalah disyorkan dua kali setahun. Dan adalah wajar bahawa masa mereka bertepatan dengan jawatan yang teruk tahunan - pada hari-hari sebelum Kebangkitan Glorious Kristus - Paskah dan sebelum Krismas.
Bilas untuk membersihkan hati dan buah pinggang di rumah
Bukan rahsia bahawa prosedur untuk membersihkan hati - tidak satu proses yang cepat, ia mengambil masa. Tetapi cara yang berikut - menggunakan bilas - menang dalam hal ini. Ia perlu sebelum pergi ke malam, pada 10:00, 11:00, minum ubat koleretik boleh membuat soba sekam, Xylitol, sorbitol, magnesium atau kuning telur. Menyediakan lebih bersih sangat lembut, berdasarkan soba, soba memerlukan 50 gram mendidih dalam 200 ml air tulen selama 20 minit dengan api kecil. Ia adalah dilarang untuk menambah garam, gula, minyak, atau bahan-bahan lain untuk meningkatkan rasa. Bersedia untuk makan bubur untuk makan panas, maka mungkin berdusta ke kanan dan ke rantau ini hati meletakkan lokasi pad pemanasan. Untuk kesan maksimum, peruntukan yang diperlukan untuk memampatkan warmers tuala, agak mudah, di bawah sebelah kanan tuala roller atau apa-apa bahan lain. Untuk mempercepatkan kemajuan proses pemurnian, lebih baik menyerah bantal, maka kepala akan sedikit di bawah aliran hati dan hempedu semulajadi mempercepatkan. Selepas mematuhi semua cadangan dalam kedudukan seperti itu boleh pergi ke dalam pelukan Morpheus. Pagi yang harus bermula keinginan untuk kosong. Kerusi ini telah menjadi sifat lembik. Warna gelap akan menunjukkan bahawa prosedur pembersihan di rumah berjaya. Bilas untuk membersihkan hati digunakan tidak lebih daripada sekali sebulan, sebaik-baiknya untuk fasa bulan sepadan dengan kemuncaknya - iaitu, bulan penuh.
Hadiah Alam Semula Jadi untuk membersihkan hati
Herba telah lama digunakan dalam penyembuhan, dan trend semasa gaya hidup sihat membuat hubungan kepada nenek moyang, untuk mempelajari rahsia perubatan tradisional. Lagipun, tidak seperti perubatan moden dicipta menggunakan pelbagai derivatif sintetik rumput tidak mempunyai kesan negatif ke atas organ-organ lain di dalam badan manusia. Dan kos herba yang dijual di setiap farmasi harga jauh lebih rendah untuk tablet.Berikut adalah beberapa resipi yang paling popular:
• 0, 5 sudu stigmas jagung dicampur dengan jumlah yang sama bunga Helichrysum, rebus 200 gram air tulen dan tanamkan di dalam bekas yang tertutup selama 30 minit. Dalam bentuk haba pada waktu pagi dengan perut kosong. Selepas satu jam, anda perlu mengambil julap, sebaik-baiknya magnesium sulfat, dalam kes-kes yang melampau garam Carlsbad. Sebelum penggunaan serbuk julap perlu dibubarkan dalam 200 ml air alkali tanpa gas. Kemudian panaskan hati adalah disyorkan. Untuk melakukan ini, pergi ke sebelah kanan, meletakkan pad pemanasan yang hangat.