Kadang-kadang setiap orang mempunyai bintik hitam di hadapan matanya. Sebagai peraturan, kita tidak memberi perhatian kepadanya, berfikir bahawa ia tidak dahsyat dan akan akhirnya. Menurut optometris dirinya daripada kecacatan ini adalah tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika anda mendapatkan selalu, adalah untuk memberi amaran dan mendapatkan nasihat profesional. Fakta bahawa ia boleh menjadi tanda-tanda beberapa penyakit.

 Sebab lalat hitam sebelum matanya

 Untuk memahami punca bintik hitam di muka, perlu diingatkan bahawa penglihatan kami terdiri daripada kanta dan retina, ruang di antara mereka dipenuhi dengan badan vitreous. Seperti sel lain, sel-sel yang mati bahan yang boleh dan kecacatan penglihatan, yang kita katakan adalah hasil daripada proses ini.
 Kami adalah sejumlah besar masa bekerja di komputer, ada orang-orang yang telah menghadiri penyakit, atau mereka yang mengalami pelanggaran bahan adalah kecederaan kepala yang berbeza atau mata. Juga terdapat bintik hitam dan penurunan mendadak dalam tekanan darah. Seperti yang anda lihat, sebab-sebab penampilan mereka banyak.

 Pertama sekali

 Ramai di antara kita di tempat kerja atau di rumah menghabiskan masa di depan komputer. Kelipan monitor membuat ketegangan mata kita. Akibatnya, masalah dengan penglihatan. Oleh itu dinasihatkan pakar mata orang-orang yang bekerja untuk PC, jangan sekali-sekala memecahkan mata boleh berehat. Selepas bekerja untuk monitor mereka bekerja sangat keras. Bukan sahaja ia kesan suar berkelip, tetapi masih mahu membaca teks pada jarak dekat. Jika anda melihat di mata titik hitam dalam masa apabila anda duduk di hadapan komputer, maka anda perlu untuk berehat.
 Susun rehat sedikit, melakukan gimnastik atau minuman teh, kopi. Jika boleh, berbaring dan menutup mata anda untuk beberapa ketika. 10-15 minit sudah cukup untuk mendapatkan penglihatan anda semula prestasinya.

 Pertempuran dengan bintik hitam di mata

 Jangan keterlaluan terlalu banyak di tempat kerja. Keletihan kronik dan kurang tidur juga boleh menjadi alasan bahawa nyamuk hitam hadir di hadapan mata saya. Jika anda mula tanda-tanda keletihan, badan itu memberi isyarat bahawa kita perlu berehat. Mengambil perhatian serius, atau gejala-gejala lain muncul kemudian dan anda perlu mengambil cuti sakit.
 Adalah lebih baik untuk membuat rutin harian dan mengikutinya. Cuba salah dan masa yang sama untuk pergi ke katil. Selepas kerja, tenang mendengar muzik. Ini akan membantu tubuh mengatasi keletihan dan menala ke semasa yang baru.

 Selalunya kita snek di mana sahaja atau makan dengan betul, menyebabkan badan kita kehilangan dia memerlukan vitamin. Hasil daripada ini terdapat beriberi, gejala yang boleh menjadi titik-titik hitam di mata.
 A kekasih diet yang berbeza untuk penurunan berat badan terutamanya perlu memberi perhatian kepada tahap nutrien dalam makanan yang mereka makan. Cuba untuk mengubah diet anda dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, atau sekurang-kurangnya multivitamin yang baik minuman di kursus. Badan anda memerlukan untuk mendapatkan cukup vitamin C, A, B, adalah juga penting besi dan magnesium.
 Kadang-kadang, masalah dengan penglihatan orang datang dengan usia. Ia bermula dengan kemunculan tompok hitam di wajahnya. Oleh itu, orang-orang tua secara berkala perlu melawat pakar mata untuk perundingan. Hakikat bahawa tempat ini adalah tanda-tanda detasmen vitreous. Ini boleh membawa kepada masalah yang serius dan rawatan panjang.
 Dan ia juga berlaku bahawa orang itu mempunyai di mata lalat hitam, mula berasa pening. Ini tanda-tanda awal pengsan. Dalam kes ini, anda hanya perlu duduk dan menurunkan kepala. Ini mungkin pengurangan mendadak dalam tekanan darah. Walau apa pun, jika perkara seperti ini berlaku sering, perlu menghubungi doktor dan menjalani ujian.
 Apa pun punca bintik hitam tidak, jangan biarkan keadaan slaid. Juga anda tentang kesihatan anda tiada siapa yang akan menjaga. Masalah kesihatan yang perlu diselesaikan dalam masa.

 si menyedari kesan buruk merokok ke atas kesihatan manusia, tetapi setiap tahun jumlah perokok di Bumi semakin meningkat. Bilangan orang yang bergantung kepada nikotin di seluruh dunia selama lebih daripada 15 bilion. Setiap tahun dari penyakit yang disebabkan oleh merokok membunuh hampir 5 juta orang. Di Rusia, menurut Otak tahun hidup rehat lebih 260,000 perokok. Berapa ramai perokok adalah orang kurang upaya?

 Setiap pek rokok adalah amaran menyenangkan bahawa merokok adalah berbahaya kepada kesihatan yang tidak menyumbang kepada penyakit seperti dahsyat seperti serangan jantung, strok dan penyakit-penyakit lain yang tidak membunuh. Tetapi setiap perokok berpendapat bahawa ia adalah bencana yang berlaku. Dan kebanyakan orang terus merokok rokok selepas rokok, tangannya menggali kubur sendiri.
 Dari fesyen tembakau merokok
 Tembakau pertama mula membina pada abad ketiga SM di Amerika Tengah. Orang India adalah yang pertama untuk memupuk merokok tembakau. Tembakau dikaitkan menenangkan, ciri-ciri penyembuhan, sebagai orang India percaya bahawa melalui penyedutan asap boleh berkomunikasi dengan tuhan-tuhan. Merokok tembakau adalah ritual dalam upacara agama, ceramah politik dan ketenteraan.
 Indian Amerika Utara digunakan untuk merokok paip tembakau dan Amerika Selatan telah cerut, yang dibuat daripada daun tembakau dipintal merokok.
 Setelah membuka tanah besar Columbus, tembakau merebak di seluruh dunia, pada mulanya dia telah dibawa ke Sepanyol 1493, dan dalam Portugal, Eropah dan secara beransur-ansur berkembang dan tembakau tidak menyerap di seluruh pelusuk dunia.
 Pertama, merokok tembakau telah diambil dalam "permusuhan" di Eropah perokok dituduh berhubung dengan syaitan di Turki adalah hukuman mati bagi mereka yang merokok tembakau dan diedarkan. Dan sebagai raja perokok berat disebat, dibuang ke Siberia, mengoyakkan hidung.

 Bengkel pertama yang dihasilkan merokok tembakau, muncul di Rusia pada tahun 1812. Hanya berjalan adalah tembakau, bulu kasar. Beliau kemudiannya telah disusun pengeluaran rokok pada tahun 1844 di Rusia adalah berpuluh-puluh pengeluaran tembakau dan banyak kedai-kedai kecil di mana rokok telah dibuat oleh tangan, dan pada tahun 1914 monopoli tembakau yang besar. Ia dipanggil "Saint - Petersburg Commerce - Eksport Saham Syarikat Bersama" dan termasuk 13 kilang-kilang untuk pengeluaran tembakau dari bandar-bandar yang berbeza.
 Mengapa manusia merokok
 Apabila seorang lelaki bertanya "mengapa dia merokok? "- Satu jawapan yang tidak membawa kesenangan, ketenangan. Satu lagi - membantu untuk menghadapi tekanan, melegakan keletihan, kebimbangan dan ketegangan, untuk bertemu dengan roh, yang lain cenderung untuk merokok bagi suatu syarikat, mendapati bahawa menggunakan pemetik api rokok untuk berkomunikasi dan menjalin hubungan dengan orang lain, dan jika anda tidak tahu apa yang hendak dikatakan, anda boleh hanya merokok. Ini adalah mustahil tanpa rokok untuk bertenang atau bersorak, dan juga jika anda tidak mendapat dos nikotin anda sebelum tidur, anda tidak boleh tidur.
 Tetapi pada hakikatnya, tiada rokok tidak membantu melegakan keletihan dan ketegangan atau berehat atau bersorak atau tumpuan kerana rokok tidak mempunyai ciri-ciri tersebut.

 Sebab utama terletak pada ketagihan merokok psikologi. Perbuatan nikotin sebagai ejen psikotropik, rokok vykuryuyuchy menerima orang-orang seperti barangan menarik. Dalam minit pertama di bawah pengaruh nikotin mengurangkan aktiviti sel-sel otak, dan keadaan keamanan dan ketenangan, kemudian selepas beberapa saat proses itu disertakan dengan peningkatan mendadak dalam aktiviti otak dan orang yang mengalami pertumbuhan dan kepuasan, dan hanya kemudian keinginan untuk mengaburi minda dan ulangi saat-saat ringkas kebahagiaan .
 Apabila seseorang mula merokok dan merokok sebatang rokok selepas yang lain, ia membentuk kebergantungan nikotin dan sekali dalam darah berkurangan tahap nikotin, orang yang merasa tertarik kepada merokok, kepalanya diduduki dengan pemikiran rokok dan semua runtuh dengan itu, keinginan untuk merokok seperti dahaga, badan sahaja tidak memerlukan air, dan nikotin.
 Apakah bahaya merokok kepada kesihatan
 Kita semua tahu bahawa nikotin - racun, masih di sekolah, kita tahu bahawa setitik nikotin membunuh kuda, tetapi kita rasa kuda kuat bahawa kita akan pada pek rokok, tetapi walaupun satu rokok sudah cukup untuk membahayakan kesihatan anda .
 Kebanyakan perokok tidak fikir bahawa untuk bahan-bahan yang terkandung dalam asap rokok yang memasuki tubuh, menembusi ke dalam setiap sel dan secara beransur-ansur mengumpul sana.

 Asap tembakau, sebagai tambahan kepada nikotin, terdiri daripada pelbagai bahan kimia seperti ammonia dan aseton, metanol, benzpyrene dan banyak bahan kimia berbahaya yang lain.
 Bahan-bahan ini, sebenarnya, adalah toksik dan menyumbang kepada pertumbuhan sel-sel kanser dan mencetuskan pembangunan penyakit serius organ dalaman dan menyebabkan kematian awal.
 Kami tidak akan menerangkan secara terperinci bagaimana tidak memberi kesan kepada organ dalaman, hanya menghitung beberapa penyakit serius dan kadang-kadang tidak boleh diubati, yang menyumbang kepada kemunculan rokok.
 Ia penyakit paru-paru - bronkitis dan radang paru-paru, dan kanser paru-paru enfizema mulut, tekak dan paru-paru. Kardio - penyakit vaskular - aritmia, angina, aterosklerosis dan strok lanjut dan serangan jantung, trombosis dan amputasi anggota badan biasanya lebih rendah. Gastro ini - saluran usus dan pelbagai penyakit lain. Merokok boleh menyebabkan buta dan pekak, penyakit saraf dan gangguan mental.
 Kemudaratan kepada kesihatan wanita
 Kebergantungan nikotin berkembang lebih cepat di kalangan wanita, dan berhenti mereka jauh lebih sukar berbanding lelaki

 Dalam semua penyakit di atas, tidak ramai wanita menyebabkan kemandulan kerana sel-sel kuman, menerima "sebahagian dari racun" tidak mampu persenyawaan. Selalunya kehamilan berakhir dengan keguguran, kelahiran pramatang, kematian bayi.
 Pada wanita, kanak-kanak yang dilahirkan dengan berat badan kurang daripada yang tidak merokok, dengan kecacatan fizikal hujung kaki, dengan pekak, terencat akal.
 Dan jika anak itu dilahirkan mencari agak sihat, merokok ibu masih menjejaskan perkembangannya. Kanak-kanak itu tidak dapat tidak akan lemah berbanding kanak-kanak lain akan jatuh dalam pertumbuhan dan yang lebih buruk untuk belajar imuniti menjadi lemah dan ia akan menjadi lebih terdedah kepada selesema.
 Pada wanita perokok rambut semakin merosot - mereka menjadi rapuh, kusam, dan sebagai kuku - mereka sharuyutsya, patah, kuning. Asap rokok menyebabkan masalah kulit, kulit dan badan menjadi kering dan longgar, cepat pudar.
 Wanita bukan perokok lagi kekal muda, dan perokok masih memperoleh kedutan, kulit yang tidak sihat, mereka coarsens kulit pada jari dan gigi dan putih mata telah warna kekuningan.
 Kemudaratan kepada kesihatan lelaki

 Dalam lain-lain penyakit di kalangan perokok lelaki lemah ereksi dan membangunkan mati pucuk, kemerosotan kualiti dan kuantiti sperma, mengakibatkan kemandulan.
 Merokok mengurangkan jangka hayat
 Perjuangan di seluruh dunia dengan merokok di banyak negara Eropah jumlah perokok semakin merosot, orang mengetahui bahaya merokok dan membuang rokok. Di Eropah, merokok adalah bergaya, bergaya untuk menjadi sihat.
 Di Rusia, sebaliknya, perokok Tentera tahunan meningkat di kalangan muda bergaya untuk menjadi perokok, atribut rokok dianggap indah dan kehidupan yang berjaya, dan semakin ramai kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak lelaki meniru wira pawagam, artis kegemaran dan penyanyi, dan perokok dewasa prystraschayutsya kepada ketagihan, hroblyachy beliau kesihatan dan mengurangkan tempoh kehidupan mereka.
 Saya tidak tahu siapa yang datang dengan apa setitik nikotin membunuh kuda. Jangan membunuh, kerana kuda tidak merokok. Setitik nikotin membunuh seorang lelaki.
 Tubuh manusia tidak memerlukan nikotin, sebagai kanak-kanak, bahan-bahan ini tidak memerlukan kita, kita berasa sihat dan lakukan tanpa mereka.
 Tetapi satu-satunya mempunyai untuk mencuba rasa nikotin tidak lagi mungkin untuk hidup tanpa rokok dikenakan oleh kami dan pengiklanan tembakau menjengkelkan pengeluar yang sengaja meracuni dan membunuh ramai besar orang.
 Vykuryuyuchy perokok rokok dirinya mencuri seketika, dan mungkin juga satu jam dalam hidupnya, dia membunuh badannya secara sedar bertujuan untuk penyakit serius dan kematian awal, kerana dia tahu bahawa merokok adalah berbahaya kepada kesihatan dan memusnahkan.

 Berapa banyak rokok yang anda merokok sehari, sebulan, setahun? Berapa tahun anda mempunyai mencuri dan terus mencuri dari dirinya - 1015 atau 20?
 Anda masih muda dan sihat dan berfikir bahawa akan sentiasa ada, tetapi jika tidak memadamkan cahaya rokok, lampu ini akan membakar hidup anda secara senyap-senyap, penyakit dan hari tua akan datang tidak lama lagi, dan setiap hari akan mendatangkan kesakitan kesedihan dan penderitaan.
 Tetapi anda masih muda, bijak dan kuat, sayang pada diri sendiri dan orang tersayang di hadapan anda dan kehidupan yang panjang, gembira, jadi membaca artikel ini, anda berkata - tidak nikotin! Dan kekalahan pergantungan tembakau!
 Nasib baik dan kesihatan yang baik!