Timur - repositori purba perubatan tradisional. Perisa teh dan minuman lain dan makanan - semua bertujuan untuk meningkatkan kesihatan, meningkatkan nada keseluruhan organisma. Menggosok badan - rawatan lama yang sama. Tarikan urut oriental puteri Cina. Kepada salah seorang urut Cina yang paling berkesan dan terkenal termasuk muka dan belakang. Pada semua jenis-jenis ini akan dibincangkan dalam artikel.
Bagaimana urut Cina dan faedahnya untuk badan
Ini jenis turun dalam sejarah sebagai salah satu yang paling menyakitkan tetapi juga yang paling berkesan. Mereka mengatakan bahawa menjadi tuan yang sebenar dapat memakai orang kaki mereka, tetapi selepas beberapa sesi berasa lega, sakit belakang hilang dan otot. Mungkin ia adalah bernilai untuk menderita sakit yang datang dari kursus urut Cina.
Bagaimanakah kursus:
Ia bermula cukup polos. Pakar menggosoknya belakang dan sisi sentuhan cahaya, kelonggaran maksimum badan anda, membuat rasa selamat;
Secara beransur-ansur daya yang dikenakan oleh memberi tekanan kenaikan;
Apabila sampai puncak maksimum dan bagaimana untuk "roll" otot belakang, seorang pakar hanya perlahan-lahan mengurangkan daya tekanan, membawa kembali apabila disentuh lembut.
Puncak sakit bagi setiap individu, tuan mereka sendiri, berdasarkan kepada sambutan pesakit, memilih "had". Bergantung kepada penyakit yang anda mahu untuk menyembuhkan, bank Vacuum meletakkan memegang titik akupunktur, gunakan "scraper" atau menguruskan salah satu daripada "manual" kaedah.
Selepas kursus penuh dengan urut, anda menyingkirkan:
migrain;
sakit belakang;
kekejangan otot;
garam;
scoliosis;
osteoarthritis;
hernia intervertebral.
Di samping itu, terdapat pengukuhan keseluruhan nada, meningkatkan peredaran, menormalkan organ-organ dalaman.
Faedah urutan muka Cina
Prestasi setiap hari urutan muka Cina ketara akan memperbaiki kulit, yang membawa beliau untuk nada otot muka dan menarik. Tiada apa-apa rumit teknologi di sana, cukup untuk membayar 15-20 minit setiap hari.
Urut Cina Princess: Video dan faedah
Akhirnya, salah satu jenis yang paling popular - puteri Cina. Tidak seperti beberapa teknik agresif, kelancaran berbeza, merehatkan badan dan memberi rasa yang menyenangkan. Antara faedah-faedah adalah seperti berikut:
membentuk badan, badan dengan menyingkirkan selulit dan cecair berlebihan;
meningkatkan keanjalan kulit, pemulihan struktur itu;
normalisasi metabolisme;
peningkatan am dalam nada;
meningkatkan peredaran.
Perlu diingat bahawa melaksanakan prosedur hanya pada kawasan masalah: abdomen, pihak, paha, punggung, tetapi tidak ada rangka kerja yang jelas, pilihan yang boleh anda lakukan di tangan di belakang. Kaedah yang berbeza dan jenis urut Cina adalah antara yang paling berkesan, hasil yang, seperti kata pepatah, "muka" selepas sesi pertama. Anda sentiasa boleh mencari sesuatu untuk merawat penyakit masing-masing. Video anda boleh lihat di sini:
Scoliosis - kelengkungan tulang belakang, disertai dengan perubahan di sekeliling paksinya. Penyakit ini telah diterangkan dalam zaman purba. Perubahan yang berlaku dalam tulang belakang, tak boleh balik, dan tulang belakang, cuba untuk menjadikan badan kepada kedudukan menegak, mengalami beban meningkat. Scoliosis adalah berbeza daripada pelanggaran postur. Dalam penyakit ini terdapat anjakan vertebra serta kerosakan kepada struktur otot dan tulang. Hanya dalam scoliosis beralih vertebra. Semasa pertumbuhan intensif risiko tubuh daripada scoliosis adalah sangat tinggi. Semasa pertumbuhan melompat perkembangan penyakit yang diperhatikan. Hanya sepuluh peratus pesakit scoliosis memerlukan rawatan di hospital. Hampir semua pesakit mempunyai peringkat pertama penyakit, dengan syarat rawatan tepat pada masanya untuk kekuatan penyakit beliau. Dalam persekitaran pesakit luar rawatan scoliosis dijalankan dengan kaedah konservatif. Pertama, kita melakukan senaman khas dan antyskolyoznoy memakai korset, yang menghalang anjakan tulang belakang. Kejayaan rawatan scoliosis bergantung kepada banyak faktor - berat badan, keadaan otot dan ligamen, peringkat penyakit dan umur. Jika pesakit dengan dua puluh lima tahun dari sudut scoliosis dengan lima puluh darjah tiada gangguan organik yang serius, kesan positif dalam kebanyakan kes dijamin. Separuh daripada pesakit-pesakit ini selepas satu siri rawatan adalah mungkin untuk mengurangkan sudut scoliosis dua kali. Kelegaan sementara boleh membawa kiropraktik, vertebra sekali lagi beralih. Ia adalah penting untuk memahami bahawa kesan kiropraktik, amatur, boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada pesakit. Rawatan Scoliosis Terdapat tiga peringkat: - Kesan ke atas kelengkungan tulang belakang, - Pembetulan Its, - Penyatuan dalam kedudukan yang betul. Dua yang pertama boleh dilakukan dengan cepat dan mudah, tetapi menetapkan tulang belakang dalam scoliosis - proses susah payah. Tulang belakang perlu mendapatkan digunakan untuk peruntukan yang dipinda dan bergantung kepada nada otot yang berbeza-beza semasa urut dan memakai korset a. Gimnastik khas dalam pakar scoliosis dilantik secara individu dan bergantung kepada tahap dan sifat scoliosis. Seorang kanak-kanak dengan scoliosis yang mesti katil keras. Di bawah tilam sertakan panel kayu atau logam. Perlu tidur di belakang atau perut anda. Pelajar tempat kerja disusun mengikut ketinggian dan umur beliau. Ketinggian jadual hendaklah betul, ia dipilih dalam apa-apa cara bahawa jarak ke mata adalah 30-35 inci. Apabila kanak-kanak sedang duduk lama dalam satu posisi, otot berasa tekanan yang menggalakkan tunduk. Jangan lupa pengerasan, lebih suka bermain sukan. Apabila scoliosis berguna terapeutik renang, ski, mendayung, dan lain-lain Kanak-kanak pesakit scoliosis kerap mesti melibatkan diri dalam latihan terapeutik. Ia menguatkan kumpulan otot tertentu, membantu menormalkan metabolisme. Setiap dua atau tiga bulan harus kursus urut dan rangsangan elektrik pada otot-otot belakang. Ini akan mengukuhkan otot semula jadi. Peranan penting dalam rawatan bermain pemakanan scoliosis. Setiap hari kanak-kanak itu akan menerima seratus gram protein haiwan. Garam fosforus dan kalsium perlu ditelan dalam bentuk makanan semula jadi. Jika rawatan ini tidak memberi kesan yang positif, kelengkungan berlangsung, penawar scoliosis boleh didapati dengan peranti ortopedik. Korset menyediakan penjajaran mekanikal, menetapkan tulang belakang. Memakai Minimum - enam belas jam sehari. Kelemahan utama kaedah ini adalah bahawa otot semula jadi akhirnya melemahkan otot kehilangan keupayaan mereka untuk menyokong tulang belakang, menyebabkan cast dikeluarkan selepas scoliosis boleh meningkatkan. Di samping itu, tetap pemakaian korset yang dikaitkan dengan kesulitan tertentu. Apabila scoliosis mengharamkan semua sukan yang membuat beban yang besar ke atas tulang belakang, lengan secara tak simetri membangunkan, menggalakkan tulang belakang hyperpodvyzhnosty. Kontraindikasi dan berjalan. Kesan positif dalam menyediakan scoliosis berjalan jarak yang jauh. Rawatan Scoliosis Persoalan bagaimana untuk menyembuhkan scoliosis diputuskan bergantung kepada penyakit ini. Dalam rawatan scoliosis peringkat pertama bertujuan untuk menguatkan otot belakang dan badan yang menyokong tulang belakang. Matlamat ini boleh dicapai melalui gimnastik, berenang, urut dan fisioterapi. Untuk pembangunan otot, pembentukan postur yang betul adalah latihan sangat penting. Renang membolehkan anda untuk menyesuaikan postur anda dan menguatkan otot-otot. Sangat berguna dalam urut scoliosis, ia menyediakan santai otot tegang. Kiropraktik melibatkan hanya pakar yang berpengalaman, sebagai tindakan yang tidak cekap boleh membawa kesan negatif. Terapi fizikal termasuk beberapa kaedah yang berbeza: elektrik, prosedur terma, elektroforesis dan lain-lain. Dengan sering menghadiri ahli penyakit kaki yang akan memantau keadaan tulang belakang yang tepat pada masanya dan mengesan penyakit ini. Scoliosis Peringkat kedua juga memerlukan gimnastik perubatan, urut, fisioterapi. Mereka digabungkan dengan memakai korset khas. Bagi setiap pesakit, ia dibuat secara individu. Pertama dia memakai untuk beberapa jam, beransur-ansur memakai meningkat. Selepas sudah biasa bagi saya boleh dibiarkan pada semua malam. Scoliosis darjah ketiga juga dirawat menggunakan korset, tetapi ia mengambil masa yang lebih. Kesakitan yang teruk di bahagian belakang dan kelengkungan ketara tulang belakang dengan sudut scoliosis lebih daripada empat puluh darjah mungkin satu petunjuk untuk pembedahan. Dalam set beliau sistem penstabilan tertentu yang memudahkan meluruskan tulang belakang. Sebelum pembedahan, anda perlu menyediakan tulang belakang untuk beberapa bulan yang dijalankan beliau regangan atau dilantik dengan memakai korset a. Dalam generasi keempat juga digunakan rawatan pembedahan scoliosis. Operasi di scoliosis dikaitkan dengan risiko tertentu, jadi pembedahan resort hanya apabila kaedah lain tidak berkesan. Jika dibiarkan tanpa rawatan scoliosis Melanggar postur boleh membawa kepada pelbagai penyakit - osteoporosis, pelanggaran sistem kardiovaskular dan pernafasan, penyakit saluran gastrousus, arthritis dan sendi lain. Semasa akil baligh dalam perempuan muncul adnexitises ovari gangguan hormon dan penyelewengan haid. Pada masa akan datang, ini boleh menjejaskan kehamilan dan kelahiran. Jika scoliosis dirawat dalam masa, boleh mengelakkan komplikasi serius tahap terakhir penyelewengan dan berbahaya kepada kehidupan dan kesihatan pembedahan. Serius tentang kesihatan anda. Selepas kehidupan - pergerakan, biarlah ia menjadi mudah dan tekanan percuma. Jika anda mengesyaki scoliosis, hubungi doktor anda, beliau dengan cepat dan tanpa rasa sakit akan menyembuhkan penyakit.
