Burdock minyak yang digunakan oleh nenek kami untuk membuat rambut anda kuat, sihat dan kuat. Joyful tidak menakutkan mereka bersinar, siang atau malam, tetapi wanita hari ini memilih bukan sahaja baik, tetapi juga membersihkan rambut. Burdock minyak terlalu v'yidlyvo terlalu berminyak, begitu mudah untuk membuangnya. Walau bagaimanapun, tiada apa yang mustahil dalam hidup dan juga komposisi terapi semula jadi boleh dibasuh daripada rambut mereka, jika anda benar-benar cuba. Perkara utama adalah untuk tidak meletakkan ia sebelum ia diletakkan di atas norma.
 Bagaimana minyak burdock hendaklah digunakan untuk rambut?
Burdock Classic jumlah minyak untuk rambut sederhana panjang dan kepadatan - satu sudu teh. Komposisi terapeutik tepat, oleh titisan digunakan ke akar rambut perlahan-lahan dan berhati-hati menggosok dan kemudian menyebar di seluruh panjang. Penuh mengemas minyak burdock masa adalah dua jam. Untuk kesan yang lebih baik rambut boleh melindungi selofan terikat dengan topi atas tuala atau sapu tangan. Pada musim panas boleh melakukan topi.
 Bagaimana bilas rambut dengan minyak burdock?
Bilas rambut dengan minyak burdock dalam beberapa cara. Yang paling mudah - berulang kali pada mereka syampu kegemaran mereka, tahan selama 9:55, kemudian bilas dan ulangi prosedur sekali lagi. Untuk memberikan kesucian rambut untuk dinikmati air panas (tetapi tidak terlalu banyak). Rambut basuh lengkap balsem memohon wajar.
Anda boleh bilas rambut dengan minyak burdock dan menggunakan cara semula jadi. Biasanya, mereka bertindak sebagai opolaskyvayuscheho bahagian utama yang digunakan untuk menggunakan syampu klasik. Gris dan kotoran dari rambut anda dengan baik untuk keluarkan dijatuhkan lancar kuning telur ayam, cuka dicairkan dalam air atau jus lemon dicairkan dalam satu liter cecair dua sudu serbuk mustard. Air garam digunakan bersama dengan penghawa balsem, tetapi syampu soda terbaik dicairkan dalam nisbah 12:57. Herba sup (chamomile, Jelatang, dan lain-lain) digunakan Duta mencuci. Penambahan mereka mempunyai beberapa titik minyak pati membantu untuk menghapuskan rasa tidak menyenangkan yang kadang-kadang tinggal selepas permohonan rumput duri. Sila ambil perhatian bahawa filem itu terus tidak kuning dan cuka dirinya juga mampu meninggalkan bau yang keras.
Jangan basuh sabun minyak burdock. Yang terakhir ini tidak berkesan di depo lemak. Di samping itu, dengan kuat mengeringkan rambut, membatalkan kuasa terapi penyembuhan rumput duri pengaruh.  

 Pakar pemakanan di seluruh dunia telah datang kepada kesimpulan yang membawa manfaat yang besar kepada badan ikan adalah salah satu produk yang paling berguna masih muda. Adalah disyorkan untuk sentiasa termasuk dalam diet kerana ia mengandungi banyak unsur surih berguna perlu untuk badan. Sebagai contoh, zink, vitamin E, A, D, fluorida, iodin, dan minyak ikan.

 Bagi mereka yang ingin mengurangkan berat badan, sambil meningkatkan kesihatan anda adalah besar diet ikan cara untuk menurunkan berat badan. Tetapi kita tidak harus lupa bahawa tiap-tiap badan mempunyai ciri-ciri sendiri yang perlu dipertimbangkan kontra mengenai penggunaan ikan dan kecenderungan untuk tindak balas alahan. Sebelum memulakan diet, anda harus sentiasa berunding dengan pakar. Jika anda sihat, anda boleh meneruskan.

 Diet sepuluh ikan
 Menggunakan diet ini, anda boleh menurunkan 3-5 paun dalam sepuluh hari. Apabila diet ikan menggunakan menu yang berikut:

 • Pada waktu pagi anda boleh mengambil satu cawan yogurt, tetapi rendah lemak atau yogurt, satu atau dua telur. Selepas beberapa waktu (sepuluh -. Lima belas minit untuk makan buah-buahan yang banyak vitamin C. Ia boleh menjadi satu buah delima, limau atau kiwi Kemudian, jika dikehendaki, minum secawan teh, sebaik-baiknya hijau dan gula.

 • Anda perlu berkongsi makan tengah hari jadi makan dalam dua peringkat. Pertama, anda boleh makan lima puluh gram ikan dan minum segelas air suam. Kemudian, lima belas minit, dibenarkan dua ratus gram ikan dan hiasan yang dibuat dari mana-mana sayur-sayuran.

 • Menu untuk makan tengah hari dan makan malam sama-sama. Ia tidak digalakkan untuk minum pada waktu petang.

 • Pada snek - yogurt atau keju rendah lemak.

 Makan banyak cecair. Pada hari yang anda perlu minum dua liter air. Segelas air adalah disyorkan untuk minum pada waktu pagi dan sebelum makan. Ia berguna untuk minum teh pada waktu malam untuk menurunkan berat badan - gelas atau jumlah yang sama yogurt.

 Tujuh Ikan Diet
 Anda boleh menggunakan diet yang direka untuk tujuh hari. Dalam pemakaiannya boleh menurunkan berat badan sebanyak 4 - 5 paun.

 Menu diet setiap hari adalah seperti berikut:
 • Breakfast - satu telur, yang sepatutnya memandu masak, epal dan segelas teh, hijau, pasti tiada gula.

 • Adalah disyorkan ikan direbus dalam jumlah dua ratus gram, timun, segelas air, air mineral, berkarbonat tetapi pada makan tengah hari.

 • Untuk makan tengah hari, anda boleh menggunakan ikan rebus - dua ratus gram, salad, keju rendah lemak dalam jumlah sebanyak satu ratus lima puluh gram dan segelas teh, sebaik-baiknya hijau.

 • Menu untuk makan malam adalah sama seperti makan tengah hari.



 Nasihat berguna
 1). Ia perlu sangat bertanggungjawab kepada pilihan ikan. Pertama sekali, anda perlu memilih ikan yang rendah seperti menggelepar, semacam ikan, Pollock. Anda juga boleh menggunakan ikan salmon dan trout, jika anda menguruskannya dengan baik menyediakan, tetapi hanya dalam kuantiti yang kecil, kerana ia lebih berminyak.

 2). Ikan berjalan lancar dengan sayur-sayuran yang berbeza (timun, tomato, kubis).

 3). Paling sesuai rebus, bakar atau ikan rebus. Ia harus cuba untuk makan sedikit lemak. Ia tidak digalakkan sebagai hidangan garam. Anda boleh menggunakan rempah seperti lada hitam, bawang putih, bawang atau jus lemon penggunaan.

 4). Kadang-kadang dalam diet anda boleh minum wain merah sedikit, tetapi tidak lebih daripada satu ratus gram.

 Di bawah tips ini berguna, pemakanan ikan adalah sangat berkesan. Anda akan dapat berjaya menghilangkan pound tambahan tanpa menyebabkan kecederaan semasa.  

 Setiap wanita ingin mempunyai kulit yang sempurna. Ia dianggap sebagai petunjuk bagi kesihatan wanita. Walau bagaimanapun, menjaga kulit anda dalam keadaan yang baik tidak selalu mungkin. Dalam situasi ini, anda boleh mendapatkan bantuan asas atau serbuk.
 * Serbuk memberikan kulit kemasan baldu matte dan warna. Ia adalah sedikit kulit kering, evens wajah.
 * Krim Tone membuat monofonik kulit. Ia topeng ketidaksempurnaan kulit kecil, kelemahan keradangan menyembunyikan lingkaran hitam di bawah mata, tahi lalat, jeragat, pigmentasi kulit.
 Apabila memilih serbuk berpandukan fakta bahawa ia harus menjadi salah satu naungan ringan daripada kulit muka anda. Yayasan mesti betul-betul sepadan dengan warna kulit anda. Ia adalah yang terbaik untuk memohon kosmetik ini pada masa yang sama. Anda perlu terlebih dahulu memohon pada asas muka. Ini diratakan nada kulit dan akan menyembunyikan kecacatannya. Keputusan ini menetapkan memohon serbuk. Ini make-up yang baik sesuai untuk sambutan dan setiap hari adalah lebih baik untuk menggunakan serbuk atau asas.
 Apa yang masih memilih yang lebih baik?
 Ia bergantung kepada jenis kulit. Untuk kulit kering muat asas yang lebih baik, yang mempunyai kesan pelembap. Serbuk kulit ini akan menjadi lebih kering.


 Jika kulit anda berminyak, anda boleh menggunakan satu dan ejen yang lain. Serbuk menghilangkan kulit berminyak, tetapi oleh yayasan akan menyembunyikan keradangan. Nada krim dalam kes ini tidak boleh terlalu berani, dan lebih baik menggunakan serbuk antiseptik.
 Bagi saman kulit normal dan bedak dan asas. Apabila digabungkan kulit sempurna zarekomenduye asas itu sendiri, yang mempunyai kesan terbakar sinar matahari.
 Berniat jahat atas kemudahan yang disenaraikan?
 Semakin tinggi harga asas dan serbuk anda, lebih baik kualiti. Dalam kosmetik tidak bernilai penjimatan. Serbuk mahal dan krim asas adalah bahan yang membenarkan kulit bernafas, melindungi kulit dari pengaruh persekitaran yang berbahaya. Dalam suhu yang melampau lebih baik untuk tidak pergi ke udara terbuka tanpa menyebabkan apa-apa kosmetik.  

Tanpa ragu-ragu, sihat, licin, nada wajah yang cantik - impian setiap wanita. Malangnya, kulit kita dipengaruhi oleh banyak faktor, sering membawa kita. Terdapat banyak sebab - dari keturunan kepada isu-isu alam sekitar, yang juga digambarkan dalam penampilan kita. Tambah sini tekanan yang berterusan, kesan negatif radiasi solar, pemakanan yang tidak seimbang, udara segar yang jarang berlaku - dan bahawa ia tidak membantu kita dalam cermin, yang mencerminkan sepenuhnya semua faktor-faktor negatif. Dan saya mahu melihat diri saya bagus dan segar! Dan di samping itu anda lihat di sekeliling! Terutamanya jika dimiliki acara bertanggungjawab di mana anda hanya perlu bersinar.
Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Bagaimana dengan cepat menyelaraskan kulit? Dana untuk ini, sudah tentu, terdapat banyak, dan setiap wanita mengetahui rahsia belia dan kecantikan - itu semua jenis topeng, kulit dan pelunturan menggunakan alat-alat khas. Tetapi jika anda perlu berkuatkuasa serta merta - tanpa solek, anda lihat, tidak cukup. Dan penolong yang terbaik dalam kes ini - asas. Tetapi persoalan timbul: bagaimana untuk memilih ejen pelekat, terutamanya jika anda mempunyai khas, masalah kulit? Dan bagaimana untuk memohon asas untuk menyembunyikannya merugikan kulit anda, tidak menekankan mereka?
Bagaimana untuk memilih krim untuk kulit berminyak
Untuk memilih sebuah yayasan untuk kulit berminyak dengan betul, anda perlu terlebih dahulu membuat keputusan apa yang anda fikirkan masalah - kehadiran jerawat, kemerahan, liang-liang diperbesarkan, bintik hitam atau pigmentasi? Bergantung kepada jawapan kepada soalan ini - memilih apa alat pelekat yang berkesan menyembunyikan kelemahan anda. Dan, sudah tentu, mengambil kira jenis kulit. Untuk setiap jenis - asas yang sesuai.
Sebagai contoh, untuk kombinasi dan baju kulit matang krim tekstur (serbuk krim) untuk berminyak - asas berasaskan minyak, tetapi cecair sesuai untuk semua jenis masalah kulit - untuk kering berasaskan air.
Di samping itu, bergantung kepada komponen yang terkandung di dalamnya, yayasan yg mempergunakan gaya suara dapat memberikan kesan pada kulit dan kecerahan, dan kelegapan dan baldu, dan semula jadi tanpa bersinar. Jadi terdapat banyak untuk dipilih!
Apa yang membezakan asas untuk kulit berminyak
Hari ini, syarikat-syarikat kosmetik menawarkan pilihan banyak krim, termasuk untuk kulit masalah yang memerlukan penjagaan khas. Tidak seperti concealers konvensional, krim asas seperti semestinya komponen anti-radang. Mereka membantu melegakan keradangan kulit dan mencegah kemerahan itu.
Juga, jika anda benar-benar mempunyai masalah kulit, pilihan asas, perhatikan kurangnya ia pewarna tiruan dan bahan pengawet. Komponen seperti anda untuk apa-apa.
Ingat beberapa peraturan walaupun kulit berminyak masalah anda, yayasan itu tidak seharusnya mengandungi minyak, dan jika terdedah kepada jerawat - label ejen pelekat harus diperhatikan bahawa ia tidak terompah liang dan nekomedohenno.
Ini adalah titik penting terutamanya, yang sudah tentu anda perlu memberi perhatian, kerana asas tidak wajar dipilih boleh menyebabkan kerosakan yang serius kepada kulit anda sudah bermasalah, mencetuskan kemunculan comedones, atau disekat. Sebaliknya, alat pelekat yang dipilih dengan betul bukan sahaja dapat menyembunyikan kelemahan dari kulit anda tetapi juga membantu untuk melawan mereka. Kerana kualiti yang baik dan asas, terutama generasi baru juga komponen terapeutik - vitamin B F, C, A, E, dan antioksidan seperti ekstrak biji anggur dan teh hijau.
Sudah tentu, dalam mana-mana kedai kosmetik akan membantu anda dengan pemilihan produk kosmetik, tetapi jika anda benar-benar mempunyai masalah kulit - ia adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor, doktor kulit, yang mungkin mencadangkan asas yang tepat untuk anda.
Bagaimana untuk memohon asas
Sudah tentu, ia adalah penting bukan sahaja untuk memilih asas yang betul, tetapi juga tahu bagaimana untuk memohon kepada bijak menyembunyikan kelemahan dan tidak mencederakan kulit.
Pada dasarnya, tiada apa yang rumit mengenainya. Kami hanya ingat beberapa peraturan.
Pertama,tidak pernah meletakkan asas pada kulit yang tidak dirawat. Pastikan sebelum memohon dana menyembunyikan perlu untuk membersihkan kulit anda daripada pencemaran mungkin. Ini dilakukan sama ada dengan menggunakan scrub atau tonik khas untuk kulit masalah. Jika ini perlu dilakukan, ia boleh mudah topeng pembersihan tikar.
Langkah seterusnya- Menggunakan asas solekan. Ia boleh menjadi pelembap anda tetap atau emulsi, atau alat khas untuk kulit masalah, mengandungi komponen anti-radang.
Jika muka yang berparut, kemerahan atau jerawat menyembunyikan bantuan mereka Membetulkan asas. Menyembunyikan A membantu untuk menyembunyikan di bawah bulatan mata.
Akhir sekali, teruskan dengan penggunaan agen pelekat yang. Ini boleh dilakukan dengan jari atau span, perlahan-lahan bayangan asas ke arah hidung hingga pipi & gt; Dan jangan lupa untuk memohon asas pada leher, telinga dan di bawah tulang rahang. Ini akan membantu anda mengelakkan kesan topeng.
Nah, sekarang kulit muka anda kelihatan sempurna!