Anda bukan sahaja akan berakhir di dalam keadaan di mana tidak mencari apa-apa untuk mengatakan, walaupun sangat wajar untuk mengekalkan perbualan? Anda sentiasa otmalchyvaetes duduk sederhana di satu sudut, cuba untuk tidak menyatakan pendapat atau sikap terhadap sesuatu isu?
 Tiada apa yang salah dengan itu, malangnya, kemahiran berpidato berbohong dalam kepala kita sejak lahir, atau, sudah tentu, orang bernasib baik, tetapi ini agak jarang berlaku, dan radas kebanyakannya vokal yang perlu untuk membangunkan dan kereta api.
 Anda mungkin tidak teragak-agak untuk mengambil bahagian lagi dalam perbualan umum, kerana ada sudah adalah instigators dan humoris mereka yang sentiasa bergurau dan mengambil cerita relevan dan menarik untuk memberitahu, dan apa-apa "poddevku" sentiasa mencari cara yang kreatif. Ketika mereka datang?

 Tidak, sudah tentu tidak semula jadi seperti tidak ada, tetapi kita tidak boleh lupa: orang ini tidak tahu apa rasa malu dan keraguan diri, dan dengan itu keputusan yang positif.
 Sudah tentu, ia adalah pusat perhatian di syarikat-syarikat besar yang tidak dikehendaki, tetapi kadang-kadang malu memainkan jenaka kejam walaupun bersendirian dengan teman lelaki atau teman wanita - untuk menyatakan pendapat mereka sendiri pada percubaan pertama gagal, dan kata-kata yang betul, sebagai nasib akan larut dalam ruang.
 Apa yang sudah bercakap mengenai bertemu dengan orang baru, kerana ada benar-benar hilang, untuk menyokong komunikasi dengan orang yang tidak dikenali yang lebih keras. Kebolehan senyap sekali lagi - ini sudah pasti baik, tetapi tidak apabila dari ciri ini mempunyai watak sendiri kehilangan peluang untuk bertemu orang yang menarik.

 Di mana untuk bermula?

 Bagaimana anda boleh menyimpan perbualan jika anda penuh dengan kompleks dan keseronokan yang anda tidak akan berjaya? Dalam usaha untuk mencari keyakinan diri, yang perlu untuk menyediakan dan melatih, jadi untuk bercakap, untuk mewujudkan alat vokal mereka sendiri.

 Terdapat latihan yang baik: mengambil apa-apa buku dan membuat keputusan setiap hari untuk satu perenggan. Prochytыvayte dan cuba untuk menyatakan bacaan akal dalam satu ayat. Sekiranya merumuskan pendapat kuat dan jelas, tanpa gagap kata-kata asing dan parasit.
 Melakukan senaman yang cukup mudah setiap hari adalah perlu, anda boleh walaupun beberapa kali, sehingga anda datang kepada hasil yang positif: cadangan dibentuk dengan cepat dan jelas, tanpa gagap.
 Cuba untuk membuat pembentukan pemikiran tidak bertahan lebih daripada 3-4 saat untuk masa yang akan datang apabila perbualan itu datang kepada idea yang waras fikiran anda, anda boleh menyatakan dengan jelas dengan cepat dan dipamerkan awam. Jika tidak, maka anda bermula sekali lagi dan keliru bisikan menghitung semua yang terkumpul di kepala, kehilangan makna umum dan masa sebenar.

 Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa satu sudu baik untuk makan malam dan frasa bertuah hanya boleh mengekalkan perbualan pada satu masa nanti. Juga jangan lupa bahawa membaca buku - satu lagi sumber yang baik bukan sahaja kebijaksanaan, tetapi ucapan yang baik, penuh dan yang penting, bilangan lilitan yang menarik. Semasa membaca susut frasa suka, perkataan dan ayat yang kemudian ia boleh digunakan semasa panggilan.

 Rangkaian sosial dan komunikasi maya

 Kadang-kadang, untuk mengatasi rasa malu, membantu komunikasi di dunia maya, ini adalah idea yang baik untuk membantu pelbagai rangkaian sosial, bilik sembang dan forum di Internet.
 Berkomunikasi sana, mari kita nasihat, berasa bebas untuk bertanya soalan menarik minat anda, menulis ulasan dan berkongsi pengalaman dengan sumber lain, bagaimanapun, digantung pada ini masih tidak berbaloi, ingat bahawa hanya senaman anda sebelum pelepasan "besar dunia. "

 Sediakan satu senarai topik terlebih dahulu

 Jika anda mempunyai mesyuarat penting atau pelantikan, dan anda sangat bimbang bahawa anda tidak boleh mengekalkan perbualan yang menarik, maka akan disediakan lebih awal atau hanya menulis satu senarai topik dan isu-isu yang anda rasa akan menarik bagi anda berdua.

 Dengan sedikit bantuan, anda tidak akan takut menjeda janggal dalam perbualan, kerana akan sentiasa ada, daripada dan kenyang. Cuba untuk memilih soalan yang tidak memerlukan jawapan bersuku kata satu seperti "ya" atau "tidak." Sebagai contoh, jangan tanya "yang anda lakukan muzik? "Tetapi lebih baik untuk bertanya" apa gaya muzik yang anda lebih suka? Mengapa? ".
 Jika anda merasa bahawa orang rapi, selepas setiap cadangan pendek boleh memasukkan sesuatu seperti "Dan? "" Kenapa? "Dan sebagainya yang lain adalah untuk membangunkan tema dan masih bercakap berikutan.
 Memilih topik untuk berbincang, ia adalah perlu untuk memulakan dari teman anda, sebagai contoh, kanak-kanak perempuan jauh lebih menarik untuk bercakap tentang perjalanan, berita fesyen, buku dan filem, muzik, haiwan peliharaan dan keluarga.
 Tetapi lelaki itu hanya berehat, bercakap pada memancing, permainan video, alat moden, sukan, atau sekali lagi, muzik, filem dan sebagainya.

 Sumber yang baik - berat dalam emas!

 Jika anda merasa bahawa anda mempunyai topik utama miskin, ia mungkin masuk akal untuk mengekalkan perbualan, hanya dengan mendengar dengan penuh perhatian lawannya. Walau bagaimanapun, juga harus mampu mendengar sumber ini perlu melihat bahawa anda benar-benar perbualan menarik: menggunakan kuasa sihir mengangguk-angguk kepalanya, mengesahkan penerimaan anda dan menyokong idea utama perbualan.

 Jangan lupa untuk bertanya soalan yang berkaitan dalam masa, menunjukkan kepentingannya dalam perbualan, emosi menyatakan pandangan mereka dan, sudah tentu, tidak mengganggu sahabatnya di tengah-tengah pendapat. Cukup untuk menunjukkan perawi kepentingan ikhlas anda dalam cerita beliau, hasilnya, beliau akan mengambil yang lebih menarik teman bicara beliau pernah berjumpa!
 Jangan malu untuk bertanya atau untuk memaklumkan topik kejahilan lawannya yang mahu berbincang. Ia bukan sesuatu yang menjatuhkan maruah atau tidak munasabah, sebaliknya, terdapat topik baru perbualan di mana anda akan dapat untuk mengisi ruang mereka.
 Jangan cuba untuk mengkritik seorang lelaki, terutamanya jika anda tidak biasa, ini bukan cara yang terbaik untuk menjaga perbualan. Pilihan terbaik - sembang baik pada topik yang adalah hasil daripada emosi yang positif dan baik, kemudian dikaitkan dengan orang itu.
 Dalam kumpulan yang besar tarian zakar secara pilihan, ini adalah instigators mereka cukup untuk mendengar dengan teliti dan segera dimasukkan kenyataannya mengenai topik ini.
 Cuba untuk mengelakkan frasa panjang dan sukar difahami, perkataan, sebilangan besar parasit, ingatlah bahawa senjata utama kita untuk mengekalkan apa-apa perbualan - senyuman, memahami isu-isu dan kesediaan untuk berkomunikasi. Tetapi topik perbualan yang akan dijumpai di mana-mana - dari kawasan sekitar anda, berakhir peristiwa baru-baru ini di dunia.  

 Bibir anda menghadapi, jantung mula berdegup lebih cepat semua pemikiran dalam kepala saya hilang, anda direndam dalam kebahagiaan yang manis cinta dan kegembiraan, tidak perasan apa yang berlaku di sekeliling. Familiar?
 Ya, ciuman boleh menyebabkan perasaan ini, yang, sebenarnya, ia adalah sukar untuk membandingkan dengan sesuatu, kita pasti akan bercakap tentang ciuman sebenar yang penuh dengan perasaan ikhlas dan emosi. Dan, yang paling menarik, dapat mengalami perasaan setiap orang untuk mendapatkan mereka tidak memerlukan latihan khas, jika anda mencari pasangan "mereka", maka semuanya berjalan dengan sendirinya.

 Dan jika anda berfikir tentang, tetapi dari mana tradisi ini telah mencium apa yang dimaksudkan dengan perkataan "ciuman" dan yang mencium? Yang paling menarik, kebanyakan daripada kita, walaupun yang paling berpengalaman dalam fakta ini intim, pembaca tidak akan dapat memberikan jawapan dan separuh untuk soalan.
 Kami menjadi berminat untuk mengetahui maklumat lanjut mengenai isu ini, kerana bercium - adalah bahagian yang penting dan penting dalam kehidupan manusia. Dan menunjukkan erudition kepada pasangannya, menyentuh kes ini menarik akan menjadi sangat menarik. Nah, cuba untuk memahami.
 Tidak kira berapa ramai orang yang cuba untuk memikirkan yang mencipta ciuman mereka kemungkinan besar tidak akan mendapat jawapan yang dipercayai. Kiss tidak dicipta sebagai telefon atau apa-apa peranti lain dalam dokumen dan sejarah purba tidak ditunjukkan kerana yang boleh dicirikan sebagai ciuman pertama dalam sejarah.
 Ini tidak menghairankan, dan ia tidak kira apa yang dipanggil ciuman ciuman, Lalu pertama. Ia adalah menarik untuk mengetahui bahawa menimbulkan kemunculan apa-apa tindakan, kerana pasti ada pendorong yang mendorong manusia untuk menyentuh bibirnya ke bibir wanita.
 Dan, cukup aneh, terdapat banyak hipotesis, dengan antara mereka tidak begitu estetik, sebagai contoh, salah satu andaian membuktikan bahawa sekali lama dahulu, pada zaman prasejarah, kulit manusia merupakan sumber garam, yang dihasilkan dengan peluh. Walau bagaimanapun, tidak terlalu romantik?

 Tetapi ada banyak lagi versi romantis dan, sebagai contoh, salah seorang daripada mereka, orang percaya bahawa dengan nafas, yang dihantar apabila menyentuh bibir, rakan menyerahkan sekeping fikiran dan kekuatan. Oleh itu, ia dianggap bahawa pertukaran ciuman - sejenis jiwa berkaitan perkahwinan. Malah lebih bagus, tidak anda?
 Semasa ciuman, dan permukaan kulit manusia bibir yang mula berdiri pheromones yang separa sedar menyampaikan maklumat kepada rakan kongsi untuk membantu penumpuan badan dan jiwa.
 Ya, terdapat banyak teori, kita akan mungkin tidak pernah tahu mana yang benar, jadi adalah lebih baik untuk meninggalkan diri anda sangat romantis dan menarik.

 Apakah ciuman?

 Kiss - kenalan badan, sejenis komunikasi tanpa kata-kata dua bahagian, yang dapat meluahkan perasaan mereka dalam bahasa isyarat cinta, kasih sayang dan percaya satu sama lain.

 Ia adalah melalui ciuman yang boleh difahami, tetapi jika ia sesuai dengan anda lakukan manusia ini, ia adalah mungkin bahawa selepas percubaan pertama anda dengan serta-merta akan mencari sendiri fakta bahawa ciuman ini akan anda lepas.
 Sebab-sebab yang boleh menjadi banyak, kerana ciuman sebenar boleh katakan tentang banyak, walaupun mengenai bagaimana seseorang jam tangan sendiri dan mengikuti peraturan kebersihan, dan ini adalah penting, terutama untuk hubungan utama!
 Ramai yang percaya bahawa terdapat beberapa kriteria dan standard untuk menilai ciuman pelaksanaan kualiti dan profesionalisme, tetapi itu semua tidak masuk akal.

 Setiap orang adalah berbeza, ia telah peraturannya dibenarkan bagi seorang yang tidak bermoral dan tidak boleh diterima, maka yang lain adalah normal dan juga perlu. Beberapa ciuman pertama harus lembut dan minimum, manakala yang lain bermula dengan pelukan dan ciuman ghairah dalam Perancis.
 Jadi dalam kes ini anda tidak perlu malu untuk mencari kaedah-kaedah dan kriteria, mengendalikan dan amalan, yang lebih, sebagai ahli-ahli sains telah mendapati, ciuman - ia juga membantu.

 Ciuman Bagaimana berguna?

 Ya, anda membaca bahawa garis tepat dan tidak bercampur ciuman benar-benar dapat manfaat. Sebagai contoh, bercium - adalah pembantu yang hebat dalam perjuangan tebuan tekanan semasa keseluruhan proses didorong hormon tekanan, dan perubahan mereka datang endorfin - hormon kegembiraan dan kebahagiaan.
 Sebab itulah orang-orang yang suka mencium, sering orang yang positif dan ceria. Dan anda, sebagai contoh, tahu bahawa apabila ciuman Perancis membakar kira-kira 26 kalori! Ini tidak menghairankan, kerana proses ini digerakkan 28-35 otot muka yang jenis juga gimnastik, iaitu pencegahan yang baik kedutan. Jangan percaya saya? Dan anda cuba.

 Long dan ghairah mencium - adalah pencegahan yang sangat baik dari selsema dan penyakit-penyakit virus, di samping itu, ciuman boleh menjadi agen analgesik yang berkesan.

 Jadi, jika anda mempunyai sakit kepala atau perut, ciuman, jika kesakitan tidak hilang, maka sekurang-kurangnya anda mengenainya untuk seketika lupa terganggu oleh proses menarik.
 Di samping itu, ciuman, seperti yang anda mungkin perasan, meningkatkan kekerapan denyutan jantung yang menggalakkan aliran darah yang aktif melalui kapal, yang seterusnya menyumbang penerimaan sejumlah besar oksigen, walaupun dalam sel-sel yang paling jauh daripada badan kita.

 Fakta menarik tentang mencium

 Ciuman paling lama telah lama dimasukkan ke dalam Guinness Book of Records, ia adalah lebih kurang 30 jam. Fakta ini adalah satu pasangan yang bersemangat dari Itali, mereka nampaknya cuba untuk menunjukkan bahawa anda boleh hidup, makan beberapa ciuman. Siapa tahu, mungkin semuanya berjalan lebih baik jika lelaki itu tidak buruk.

 Apabila anda meletakkan bersama-sama semua ciuman, maka orang hidup membelanjakan kira-kira dua minggu dalam ciuman. Ini, sudah tentu, purata, tetapi entah bagaimana tidak cukup, jangan anda berfikir? Anda harus menghancurkan stereotaip!

 Menurut statistik, ia dipercayai bahawa kira-kira 65% daripada orang dengan cium menutup mata, dan selebihnya mempunyai tabiat untuk merenungi wajah pasangannya dalam masa yang penting.

 Apa pun mungkin kedengaran aneh, tetapi Kissing boleh melawan kerosakan gigi, seperti dalam tahap mencium biasa keasidan di dalam mulut.

 Sudah tentu, seperti satu proses penting yang penting dan boleh mengatakan telah ditinggalkan tanpa hari rasmi tahun ini, yang jatuh pada 6 Julai. Hari ini disambut "Hari Kissing Antarabangsa." Adalah dipercayai bahawa percutian ini adalah tempat kelahiran United Kingdom, di mana beliau mula-mula mendapat idea bahawa mencium layak bercuti sendiri.