Setiap orang, dari awal kanak-kanak, dipenuhi dengan kebencian. Pada sesetengah orang penghinaan pas dengan cepat, manakala yang lain menyimpan dendam terhadap kehidupan pendera beliau. Sesetengah mudah menangani sebarang situasi kehidupan dan juga spesies yang gagal kebencian berpengalaman, dan beberapa merajuk sama sekali, hadkan hubungan dengan orang-orang yang telah menyebabkan kesalahan, marah pada dirinya, hidupnya untuk seluruh dunia.
 Apakah imej?
 Kesalahan adalah perasaan pahit yang memusnahkan jiwa keliru tidak bertenang, memaksa anda untuk menatal lagi dalam kepala saya keadaan yang membawa kepada imej dan bunyi menghina kami dan memusnahkan kehidupan. Kepahitan imej gnaws dalam dan tidak menghilangkan kesakitan.
 Kesalahan adalah sakit, kemarahan, keganasan, permusuhan dan kebencian walaupun daripada orang yang menghina anda, malu, terhina. Terdapat keinginan untuk membalas dendam penghinaan. Malah apabila anda merasa bahawa hak pesalah, tetapi masih tetap berdegil mahukan hak mereka, cuba untuk menipu sesiapa malah dirinya.
 Penghinaan berlaku apabila orang itu sendiri percaya bahawa kos dia salah, tidak adil, menyebabkan beliau sakit fizikal atau emosi, marah dia, menghina, mentertawakan dia, dinafikan dalam mana-mana permintaan.
 Dan lebih kebencian ia akan berasa dari orang-orang yang dia jalan dekat daripada daripada penonton. Selepas semua, jika anda telah memanggil pemerhati, anda vozmutytes, tetapi tidak lama lagi lupa tentang kejadian itu. Jika perkataan itu terbang dari bibir rakan atau pasangan anda, anda bibir nadmete panjang akan membuang kepadanya marah, sikap yang merosakkan, dan tidak mahu bercakap dengan dia, dia menghukum kerana penghinaan, memaksa dia merasa bersalah, menghendakinya ampun dan taubat .

 Tetapi dalam realiti, anda menghukum diri kerana imej rosak roh, dan mencerna keadaan sekali lagi dan sekali lagi, jiwa anda dalam kesakitan, anda menikmati hubungan dengan orang yang dikasihi kepada celaan anda menghabiskan tenaga anda, jengkel dan saraf, menjejaskan kesihatan mereka i.
 Jika anda sentiasa tersinggung, pada setiap kesempatan, imej yang dikumpul, keinginan untuk membalas dendam, mengasingkan, tidak melihat dan tidak mendengar. Dan walaupun pesalah itu bertaubat, meminta anda untuk pengampunan, dan anda terus berpura-pura menjadi mangsa, berdegil enggan untuk bercakap kepada atau mengatur skandal - lambat laun imej anda memusnahkan hubungan anda.
 Jika anda sedar bahawa anda sendiri pengarang imej yang anda tersinggung, dan orang yang kepadanya anda tersinggung - tidak bersalah, maka anda akan menjadi lebih mudah untuk berurusan dengan kesakitan.
 Kesalahan Bagaimana berbahaya?
 Membuat kesimpulan, kesalahan mengapa berbahaya? Pertama, ia menyebabkan emosi negatif dan persengketaan, membawa kepada pecahan hubungan kepada kesepian. Selepas mewakili anda menolak dari pesalah itu sendiri, tidak mahu bercakap dengan dia, dan dia menjawab dengan cara yang sama anda menyembunyikan imej.
 Kedua, imej merosot mood, anda sedang tertekan, kemurungan, yang seterusnya boleh menyebabkan insomnia, kemurungan dan penyakit serius yang lain.
 Mengapa orang mengambil kesalahan
 "Ia menyakitkan hati kadang-kadang sangat bagus, bukan? Lagipun, lelaki itu tahu bahawa tidak ada yang tersinggung dia, dan bahawa dia sendiri imej nalhal navыdumal dan kecantikan, dia dibesar-besarkan untuk mencipta gambaran tentang cara yang dilampirkan dan membuat gunung kacang - dia tahu itu, tetapi masih sama kesalahan pertama, kesalahan untuk keseronokan, untuk rasa yang lebih besar kepuasan, dan dengan itu datang untuk membenci benar " Dostoevsky FM "The Brothers Karamazov."
 Selalunya orang mengambil kesalahan untuk mengubah sikap terhadap diri mereka sendiri untuk keluarga sekitar, rakan-rakan, ibu bapa menyesal pryholubyly, dirawat dengan cinta dan kasih sayang.

 Imej yang sama muncul dalam orang apabila jangkaan mereka tidak dipenuhi, harapan bahawa kehidupan mereka ciptakan di dalam mimpi mereka tidak sepadan dengan realiti. Dan tentang orang-orang melakukan perkara-perkara yang salah yang mereka dijangka. Kemudian dia mengambil kesalahan pada semua dan seluruh dunia jahat.
 Apabila orang percaya bahawa mereka adalah lebih bernilai dan lebih mereka perlu memberikan seseorang rasa kebencian terhadap ibu bapa, pasangan, anak, bos, kerajaan.
 Tetapi semua orang adalah tuan rumah dalam hidupnya, dan dia bertanggungjawab untuk peristiwa-peristiwa yang berlaku dalam hidupnya, serta imej dan bahawa dia sendiri yang dicipta, dicipta.
 Bagaimana untuk menghentikan kesalahan itu
 "Bagaimana pakaian yang tebal melindungi sejuk, jadi pendedahan melindungi daripada penyalahgunaan. Kesabaran yang berlipat ganda dan ketenangan fikiran, dan kebencian, seolah-olah dia tidak pahit, anda akan tidak menyentuh ". Leonardo da Vinci
 Penghinaan menghakis kami di dalam, rasa meletihkan, menyedihkan dan merosakkan ini adalah perlu untuk menyingkirkan. Jika anda ingin untuk menghilangkan kemarahan, anda perlu belajar salah satu daripada kaedah-kaedah -  di dunia ini anda tidak salah untuk menyalahkan.
 Anda menjangkakan bahawa tercinta anda akan datang kepada kamu dengan sejambak besar bunga ros, bunga ros dan bukannya dia membawa sebuah kotak besar coklat. Harapan anda tidak dipenuhi, dan anda tersinggung, anda rosak mood, anda tidak mahu bercakap dengannya. Tetapi sebaik sahaja anda memahami dan akan ingat anda tidak mempunyai satu, lebih mudah anda akan mengambil situasi yang sama, dan akhirnya anda belajar untuk tidak tersinggung atas apa-apa. Selepas semua, anda boleh memberitahu rakan anda terlebih dahulu bahawa anda mahu mawar yang diberikan TUHAN kepadamu, dan kemudian jangkaan anda direalisasikan sepenuhnya, dan tidak akan ada alasan untuk rasa geram.
 Peraturan dua -  semua orang mempunyai pendapat yang mungkin berbeza daripada anda.
 Anda berfikir bahawa anda semua suka yang paling maju dalam karya, semua shvatыvaesh dengan cepat, dan anda hanya perlu melantik ketua jabatan, kerana anda bekerja yang paling lama dan cekap dalam semua perkara. Tetapi jawatan ketua rakan anda mendapat yang pada pendapat anda tidak adalah yang mengurus, tetapi tidak dapat berkata-kata dengan betul. Dan anda menyembunyikan imej semua rakan-rakannya, pengarah di kawannya.

 Anda berfikir dia telah mengambil tempat anda, anda dikhianati. Dan anda penghinaan dilindungi dan membuat anda tenang, tetapi kepala saya berkerumun pemikiran membalas dendam. Adakah anda fikir rakan anda tidak layak selepas ini, dan, menurut pengarah, bahawa rakan anda mampu untuk menguruskan jabatan. Ini adalah salah satu peraturan yang perlu belajar dan memahami bahawa anda tidak perlu tersinggung jika pendapat anda tidak bertepatan dengan pendapat orang-orang di sekeliling anda.
 Hanya perlu memahami dan mengetahui bahawa  setiap orang yang memutuskan dengan siapa dan di mana untuk menghabiskan masa lapang anda.
 Rakan anda yang terbaik, yang anda tidak menumpahkan air sejak tadika, pergi untuk akhir pekan luar bandar dengan rakan-rakan beliau. Anda hanya kypysh kemarahan: "Bagaimana dia boleh mengkhianati persahabatan kita? Ia menyakiti saya, dia tidak memaafkan. "
 Tetapi tidak rakan anda harta anda, dan dia mempunyai hak untuk membuat keputusan dengan siapa dia berkawan dengan siapa untuk menghabiskan masa mereka, supaya kesalahan itu dalam keadaan seperti ini tidak bermakna.

 Bagaimana untuk menghentikan tersinggung apabila anda sengaja menghina, mencaci maki menyakitkan hati dia, mengusik, ketawa pada anda. Jika anda bertindak balas dengan bersungguh-sungguh untuk serangan-serangan ini, maka anda akan mengejek sistematik untuk membawa anda ke air mata, untuk menunjukkan kepada semua orang bahawa anda adalah orang yang lemah. Mengatasi dengan imej dalam keadaan seperti itu?
 Ingat - orang biasa tidak akan mengejek dan menghina orang lain. Jadi sebelum anda lelaki sakit yang berwatak tidak baik, tetapi semata-mata - gila. Dan, seperti yang semua orang tahu, terdapat peraturan -  menipu tidak perlu mengambil kesalahan . Belajar untuk mengabaikan kata-kata buruk, yang dikeluarkan pada alamat anda, mereka lulus oleh telinga mereka.
 Perlu tersinggung dengan kritikan dalam ucapannya bercakap benar mengenai anda orang? Selepas tugas ibu bapa ibu memarahi anda untuk gred buruk, melahirkan anda mendakwa bahawa anda benar-benar tidak membantu di rumah, di dalam bilik anda, seperti babi, yang boleh sahaja, bodoh duduk dan bermain di komputer. Anda sangat tersinggung, marah pada ibunya dan meninggalkan rumah. Jika hidup anda terdapat situasi, pertimbangkan sama ada kritikan sebenar e-mel anda atau dia tersusun untuk pendera anda, dan sama ada untuk bertindak balas kepadanya satu penghinaan. Jika anda benar-benar malas, anda melemparkan latihan dan dicerca untuk kelakuan buruk, dan  ia tidak masuk akal untuk mengambil kesalahan pada kebenaran  kerana anda menyalahkan diri sendiri.
 Cuba untuk diri sendiri untuk memahami diri sendiri, mengapa anda dengan begitu mudah menyakiti, tabiat mungkin tersinggung dari zaman kanak-kanak, dan kemudian ia adalah masa untuk membesar, dan boleh imej - ini adalah salah satu tabiat buruk anda yang segera perlu untuk menyingkirkan, supaya tidak mencemarkan kehidupan untuk diri mereka sendiri dan lain-lain anda orang. Ia menghina membawa kepada salah faham, perbalahan, untuk kesepian. Memahami bahawa mewakili dan memakai sakit imej, anda terutamanya merugikan diri mereka sendiri, untuk kesihatan mereka.
 Mengapa saya mengampunkan dosa imej
 "Orang yang sensitif kepada minda kecil imej kecil; orang insan yang sangat semua notis dan apa-apa pada kesalahan. " Francois de La Rochefoucauld
 Jika kepahitan imej merosakkan tubuhnya jiwa anda, kesakitan yang diberikan dalam hati saya dan semua fikiran tertumpu pada imej, maka ia adalah masa untuk menghilangkan imej. Penyelesaian terbaik untuk sakit - keampunan. Imej Probachyvshy - jiwa menjadi mudah, dan anda melegakan diri anda daripada perasaan graviti, yang berada dalam diri mereka. Probachyvshy pendera beliau, anda mengemas kini lagi hubungan dengan lelaki itu, yang dulys, dan tanpanya ia boleh menjadi buruk.
 Sudah tentu, terdapat situasi apabila imej sangat menyakiti anda ketika dia hancur hidup anda, anda telah kehilangan sesuatu yang bermakna dan tidak mahu melihat pendera, tetapi anda masih perlu untuk memaafkan. Maaf pemikirannya di dalam hatinya, dan anda akan mendapat ketenangan. Memahami bahawa kembali apa-apa kembali, dan terus terseksa dan menyesal tentang masa lalu tidak bermakna. Kita mesti hidup masa kini. Untuk lupa imej yang anda mahu menafikan diri saya untuk berfikir tentang hal itu, dan membuangnya sekali dan untuk semua dengan kepalanya. Ini adalah masa lalu yang tidak baik, tetapi di seluruh miskin harus menyingkirkan. Jika anda sering orang penghinaan dan kemudian muchytesya bersalah - hanya meminta keampunan, walaupun anda fikir diri anda betul. Hanya perlu berkata dua perkataan mudah "Saya minta maaf", dan hati anda akan menjadi keamanan.

 Sayang pada diri sendiri dan orang di sekeliling anda, jangan menyalahkan sesiapa tidak tersinggung diri. Neutral, belajar untuk memahami diri kita dalam keadaan yang telah membawa kepada kebencian. Cuba untuk mencari punca dan merealisasikan sia-sia imej. Maaf pendera anda dan minta dia ampun, sebab ia juga mungkin berfikir bahawa anda telah menganiaya kepadanya, dia ingin kesihatan, kebahagiaan dan kasih sayang. Dan dunia di sekeliling anda menjadi ramah dan lebih cerah.