Perpisahan dengan orang yang dikasihi - masa sentiasa sukar dan penting dalam kehidupan mana-mana orang. Ia seolah-olah baru semalam anda telah bermimpi tentang berapa banyak yang anda akan mempunyai anak-anak dan sebagai nama anjing, dan sudah tercinta memberitahu anda "Maaf." Frasa "Kita perlu meninggalkan" masa adalah tidak dijangka untuk kita, membawa kita ke dalam kejutan, pengsan, dan sekarang anda sedang duduk dalam air mata dan berfikir bahawa ia tidak.



 Ia adalah amat sukar untuk melepaskan lelaki itu apabila hati anda masih suka kehidupan dan cinta dalam hatinya sudah di bawah batu nisan. Hidup kelihatan sedih dan mustahil tanpa separuh kedua di sana, dan sering melangkau pendapat radang dalam fikiran - tetapi sebagai kekasih kembali?

 Ketenangan, ketenangan hanya

 Pertama sekali, wanita, adalah untuk bertenang dan tarik diri bersama-sama. Air mata sudah tentu ini adalah mustahil, dan juga perlu, tetapi tenggelam diri dalam air mata sebab anda membantu. Pergi ke cermin dan melihat pantulan anda - mata bengkak, merah pipi, rambut kusut Wow. Anda suka? Tiada satu air mata, tidak kemasukan setan tidak akan membantu anda menghadapi kehilangan kekasihnya - ingat ini selama-lamanya. Kesakitan, kecederaan, kemarahan dan penderitaan dirinya hanya memburukkan lagi keadaan. Jadi nasihat saya yang pertama - bertenang.

 Sekumpulan pemikiran dalam kepala saya

 "Vospomynanya terlalu tertekan bahu" - menulis penyair Rusia Marina Tsvetaeva. Adalah sukar untuk tidak bersetuju dengan dia. Selepas berpisah dengan separuh lagi di kepala seperti lipas akan menembusi pelbagai jenis kenangan - baik dan buruk, baik khususnya. Adakah anda masih ingat mesyuarat pertama anda, kelihatan lembut dan bernafas kasar? Ingat bagaimana anda pertama kali datang ke rumah selepas tarikh yang pertama, dan berapa banyak kebahagiaan runtuh pada anda? Ingat semua lapisan anda di taman sepi, mencium, ingat kegembiraan dikongsi bersama anda dan kesukaran biasa anda? Bertemu Ibu bapa, yang pertama dan perdamaian pergaduhan yang pertama?
 Jadi, nasihat saya kepada anda: jangan menyiksa diri fikiran ini dan menghormati antara satu sama memori. Tidak perlu dikatakan, "Dan selepas semua ini, dia berani melemparkan saya" berani. Lelaki agak berbeza sebagai pemisahan dan cinta kepada keseluruhannya. Jangan terkejut jika tercinta pergi, tidak benar-benar menjelaskan mengapa. Mungkin dia tidak memahami sepenuhnya sebab untuk meninggalkan tempat itu. Mungkin dia hanya letih, dia mahu sesuatu yang baru, sesuatu yang lebih berwarna-warni dan menarik, dan anda baru habis sebagai pasangan, secara keseluruhannya.

 Adakah ia berbaloi?

 Kini, barangkali kita mendapat salah satu daripada bahagian yang paling penting kita sendiri, jadi untuk bercakap, bercakap. Indah, cantik, gadis cantik, seribu satu kali, berfikir, dan sama ada ia benar-benar kembali? Semak kekasih - satu pengkhianatan kecil. Anda telah keseluruhannya, anda akan menjadi keluarga yang kecil, tetapi dia meninggalkan ia bernilai kembali kepada orang itu?
 Ingat bahawa selepas berbuka sehingga ia akan menunjukkan dirinya dengan yang baru, yang sebelum ini tidak diketahui oleh anda. Dan tidak hakikat bahawa parti ini anda suka. Dia mungkin juga menyambut anda tidak lagi mahu, walaupun pada hakikatnya satu bulan lalu dalam cahaya bintang-bintang, dia berkata, "Saya akan menyukai anda sehingga ke akhir hayat beliau"
 Jadi, tuan-tuan, perkara yang paling penting - ia untuk menimbang dan menimbang. Mungkin kini, selepas berbuka, anda berjumpa lelaki yang anda ditakdirkan untuk mempunyai tiga orang anak, rumah negara dan Labrador besar. Berbalik kepada hubungan sebelumnya, seribu kali, berfikir tentang apa yang anda membeli dan bahawa anda kehilangan.

 Saya mengambil keputusan untuk kembali!

 Anda memutuskan untuk mencuba nasib mereka dan kembali orang yang dikasihi? Hak anda. Tidak pasti apa yang perlu dilakukan? Saya akan cuba untuk memberitahu!
 Sebagai permulaan, lap air mata dan Ambil masa itu sendiri. Hati adalah cinta yang begitu banyak, sehingga memberikan diri saya sendiri! Membeli pakaian baru, solekan yang indah, manicure kemas, telefon rakan tercinta dan keluar dengannya, walaupun hanya minum kopi dan bercakap hati ke hati. Sayang pada diri sendiri jika cinta anda telah tidak diperlukan Mr Right anda! Dengan rakan yang memegang secukupnya, jangan menangis dan memberitahu tentang apa yang bajingan dia - ia tidak berbaloi. Anda akan sekali lagi mengembalikan keyakinan perasaan yang bercanggah rasa sedikit lebih awal, duduk di rumah dalam air mata di muzik yang menyedihkan. Terus yakin semua jenis menunjukkan bahawa anda boleh hidup tanpa ia! Dan ungkapan "Tanpanya, saya tidak boleh" membuang keluar dari kepala saya selama-lamanya. Kami wanita yang kuat, semua boleh!
 Pastikan bahawa ia adalah satu yang sangat diperlukan dan tercinta, faham bahawa anda tidak terdesak. Pastikan bahawa anda perasan ia! Percayalah, hatinya gementar apabila dia melihat anda cantik, berbau baik, dengan senyuman di mukanya dan mata berkilau - mata, bersedia dan sanggup untuk hidup tidak kira apa. Dia akan berfikir: "Tetapi bagaimana Bagaimana saya boleh melepaskan dan terlepas satu keajaiban dan kecantikan itu?"

 Apa yang perlu dilakukan tanpa dia?

 Anda mempunyai banyak hal ehwal awam tercinta dan tradisi biasa sedikit? Jangan bimbang! Membawa anda sayang pada diri sendiri! Sebagai contoh, anda sentiasa mahu untuk cuba tangan mereka di menari - mendaftar untuk kursus. Di sana anda akan mendapat kuasa dan caj tenaga positif yang besar. Kami mahu pergi ke gym dan mengetatkan angka - dan sila, apa yang menghalang anda?
 Biasanya, selepas berbuka dengan orang yang dikasihi muncul masa yang lebih. Kali ini, sudah tentu, anda boleh habiskan pada histeria, makan coklat dan segala macam barang, filem sedih dan kasih sayang itu sendiri. Tetapi adakah ia bernilai? Anda perlu terus hidup. Adakah anda pernah dicat, rajutan, bersulam silang, menulis puisi, sang? Manjakan diri anda, mendapatkan apa yang anda tidak boleh berurusan dengan sebelum ini, atas sebab-sebab yang jelas! Kehidupan anda - di tangan anda, tuan-tuan.
 Kegemaran anda tahu sebuah parti baru, dia akan memahami bahawa anda tidak dipadamkan, tidak mati lemas di dalam pengalaman mereka sendiri, dia melihat anda dan menarik orang yang ceria, anda akan melihat orang yang sama sekali berbeza akan memahami berapa banyak anda menarik dan menyeronokkan, memahami kerana anda mungkin perlu berkongsi dengan dia, dan jiwanya akan bangun dengan rasa perkara yang sama - kehilangan kesedaran, ibu tersayang tetapi pada masa yang sama orang itu yang berbeza. Berbeza!

 Masa untuk bertindak!

 Jika anda telah tegas memutuskan untuk kembali benar-benar orang yang dikasihi matlamat anda - bertindak! Tidak, tidak sekali tidak memanggilnya kembali dan tidak bertanya! Fikirkan kawan bersama anda, Bertemu dengan mereka. Bercakap tentang apa yang baru anda telah menemui, menambah hanya setitik humor, tersenyum dan penampilan yang menakjubkan - dan beberapa jam kegemaran anda semestinya tahu bagaimana anda melihat baik bahawa anda adalah menarik dan menyeronokkan. Ya, ia memberitahu anda tidak boleh ragu-ragu!
 Jika anda ingin berjumpa dengan dia, minta seseorang dari syarikat lama untuk mengatur mesyuarat atau bersiar-siar friendly. Oleh itu, anda dan menghiburkan, dan mendapatkan satu peluang besar untuk berkomunikasi dengan tersayang suasana yang santai. Dalam kes tidak tidak teragak-agak untuk bercakap dengan dia! Panggil dia tertarik pada anda, bertanya tentang perniagaannya, kerja atau sekolah, bercakap mengenai topik-topik abstrak dan dia akan memahami bahawa anda menarik dan menyeronokkan.
 Disentuh. Tidak, jangan mengambil tangannya. Sama seperti peluang untuk disentuh. Beliau Mote dalam mata? Mengeluarkannya. Percayalah, orang akan berasa kebimbangan di pihak anda, dan ais di dalam hatinya segera mula cair. Orang-orang seperti penjagaan, seperti semua ini tidak mengganggu sentuhan dan belaian. Ia cair serta-merta!
 Pastikan untuk membiarkan dia tahu bahawa anda juga tanpa dia, tetapi pada masa yang sama anda tidak keberatan sikap memulihkan dan membina mereka baru, dengan perasaan segar baru.
 Sudah tentu anda boleh menawarkan kepadanya minuman bersama-sama dengan kopi, tetapi mengharapkan tindak balas yang lebih baik daripada dia. Jangan tergesa-gesa untuk ia segera, jangan bersandar. Katakan, boleh dikatakan, pomuchytsya.
 Dan yang paling penting - tinggal diri anda dan sayang pada diri sendiri! Sayang pada diri sendiri - dan anda akan suka!

 Seks sentiasa sampingan intim hidup. Ini adalah hak selepas seks atau tidak adalah pilihan peribadi setiap orang dewasa. Sudah tentu, kelas seks yang paling menyeronokkan, ditambah ia juga adalah satu latihan yang sangat berguna bagi tubuh seperti lelaki dan wanita! Tetapi bagaimana dan apa yang seks pengaruh positif?

 Brainstorming

 Saintis berkata dalam satu suara bahawa pasangan seks yang kerap di kesan positif kepada keadaan emosi. Hakikat bahawa semasa hubungan mengaktifkan otak manusia dan meningkatkan tahap kortisol penting untuk otak, hormon dan adrenalin. Sebaliknya, mereka tidak meningkatkan fungsi otak. Anda juga boleh dengan selamat mengatakan bahawa semasa seks kita menjadi lebih bijak. Jangan lupa tentang sedemikian hormon berguna sebagai "prolaktin", yang bertanggungjawab untuk pembentukan sel-sel otak yang baru. Semua ini adalah penyelenggaraan pencegahan yang baik untuk penyakit-penyakit yang serius seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer.

 Tablet belia

 Selepas membuat cinta dalam pasangan dibuat darah yang lebih baik "hormon kebahagiaan", hasilnya, kedutan. Juga, yang keintiman cara yang sangat baik memberi kesan rangsangan organ-organ pelvis. Ini jenis simulator menguatkan otot-otot pelvik, yang pada dewasa dalam wanita membantu mencegah masalah lemah kawalan kencing. Semua organ-organ pelvis genangan dalam wanita dibersihkan, rakan kongsi zakar menyumbang rangsangan faraj dan rahim. Di samping itu, meningkatkan kelenjar endokrin. Organ-organ dalaman, ovari, prostat pada lelaki dan ovari memulakan kerja intensif. Secara keseluruhan, seluruh badan bertambah baik jangka semua proses metabolik dalam badan yang pada dasarnya melambatkan penuaan. Jika anda bertanya kepada seorang lelaki selepas seks sebagai kesihatannya, beliau dengan jelas menjawab bahawa dia berasa sangat ceria. Sebaik sahaja sebelum orgasma, badan menghasilkan "endorfin" dan "estrogen" yang mengurangkan kesakitan. Tidak kira apa jenis kesakitan, ketidakselesaan yang berkaitan dengan hilang sakit. 

 Beri imuniti!

 Pasangan boleh tenang untuk kekebalan, kerana senaman yang kerap 3-4 kali seminggu meningkat imunoglobulin "A" dan «Ig A». Oleh kerana ini, menguatkan sistem imun. Juga, oleh kerana dalam mood yang baik, rakyat perlu hormon yang dihasilkan - "serotonin" yang membantu dalam mengukuhkan mekanisme pertahanan tubuh badan daripada penyakit alam sekitar. Jangan lupa tentang hormon - "oxytocin" adalah perlu dalam usaha memerangi kanser "!

 Memuat turun otot jantung

 Ia telah dibuktikan bahawa seks tetap membantu dalam melatih otot jantung dan peredaran darah secara umum. Oleh itu, perlindungan terhadap pelbagai penyakit penyakit kardiovaskular seperti strok, serangan jantung, dan lain-lain Seks boleh dianggap sebagai gimnasium yang baik. Walaupun sukan aktif, ini tidak memberi kesan kepada bilangan kumpulan otot pada masa yang sama, kedua-dua semasa seks. A semula jadi "pecutan" seketika perlu dan penting mempercepatkan darah supaya dinding saluran dibersihkan, walaupun pembentukan salur darah baru.

 Menguatkan tulang

 Dalam berjimak badan menghasilkan "testosterone", yang membantu untuk memperbaiki keadaan keseluruhan tulang dan otot. Lama kelamaan, orang tulang menjadi lebih rapuh, yang membawa kepada pembentukan penyakit seperti "osteoporosis". Melakukan hubungan seks adalah satu pencegahan yang sangat baik dari jenis penyakit.

 Tenang, hanya menenangkan!

 Kita juga tidak boleh lupa keadaan emosi. Mempunyai seks memberikan begitu banyak emosi positif, kedua-dua lelaki dan wanita. Seks orang berpuas hati adalah kurang terdedah kepada kemurungan. Pasangan yang mempunyai permainan cinta 2 atau 3 kali seminggu suka permainan yang lebih seimbang, kurang radang. Dan orang-orang yang mengamalkan pantang agak lebih agresif, mereka adalah sangat mudah untuk membuat bingung. Terutamanya, orang seksual berpuas hati adalah pemikiran yang lebih fleksibel, bertindak balas lebih baik dengan keadaan hidup yang berbeza dan bukan mencari jalan keluar daripada keadaan yang seolah-olah buntu.
 Juga, jangan lupa tentang stress yang pada masa ini, sistem saraf sangat mengecewakan. Dan orang-orang kita yang sering berurusan dengan kasih sayang, kurang terdedah kepada tekanan dan, akibatnya, yang paling stresostiykyy! Di samping itu, orang itu boleh berehat lebih cepat daripada yang lain apabila diperlukan atau keadaan itu. Orang yang mengalami masalah insomnia, dengan hubungan seks yang kerap boleh semua kerana alasan yang sama untuk melupakan penyakit mereka, silap mata dalam keupayaan untuk berehat.

 Pilihan adalah milik anda

 Sudah tentu, mengetengahkan pelbagai aspek positif dalam soalan kajian ini, kita perhatikan bahawa manfaat seks adalah besar. Selepas semua, badan manusia direka dalam apa-apa cara yang ia adalah saling berkaitan dan badan dan jiwa. Tidak sia-sia, selepas pasangan seks muncul di bahagian intimasi, kepercayaan adalah sangat penting dan perlu dalam hubungan. Banyak masalah pada manusia berlaku jika tiada seks, seorang lelaki cuba untuk mencari cara lain untuk memenuhi keperluan mereka. Oleh itu, yang paling penting dalam hubungan interpersonal mesti amanah dan pemahaman yang membolehkan rakan-rakan untuk menjadi bahagia.