Menjadi ibu bapa bayi tidak berdaya sedikit, kebanyakan ibu-ibu dan bapa, agak selain kegembiraan semula jadi mengalami kekeliruan, takut tindakan kekok membahayakan kanak-kanak itu. Salah satu isu utama yang membimbangkan kepada keluarga bayi itu, berapa bulan boleh ditanam budak tidak menyakitinya?
Apabila menanam bayi? Pada bulan-bulan pertama kehidupan meneroka dunia, manakala di kedudukan mendatar. Tulang belakang bayi, manakala tidak mempunyai keluk semula jadi, direka hanya untuk hobi ini. Kemudian tulang belakang, otot rangka sebagai seorang budak lelaki sedang berkembang perlahan-lahan, membenarkan beban tambahan belakang. Biasanya, ini berlaku tidak lebih awal daripada 5 bulan selepas kanak-kanak belajar untuk memegang kepala mereka sendiri dan perubahan dalam kedudukan badan.
Panggilan yang pertama yang menandakan kesediaan kanak-kanak duduk, sedang cuba untuk menerima pakai bayi yang sangat postur tegak. Ini berlaku paling kerap selepas tidur apabila bayi berehat dengan teliti, atau sedikit melengkung permukaan - di tempat duduk dan di tangan ibu bapa.
Ia rahsia lagi bahawa semua kanak-kanak kelajuan yang berbeza dan intensiti pembangunan, jadi untuk memaksa perkara, membuat sedikit lelaki duduk sebagai lelaki jiran, tidak.
Bagaimana membantu anak anda? Jika anak kecil anda tidak cuba untuk duduk sahaja, sejak enam bulan boleh persediaan untuk sedikit tegak. Kami mengesyorkan memegang bayi di atas riba, memasukkannya ke dalam beberapa saat tegar penetapan belakang tangannya. Selepas itu, kanak-kanak itu perlu dimasukkan, tanpa menunggu sehingga dia letih.
Kadang-kadang kanak-kanak tidak belajar untuk duduk, hanya cuba untuk membuat pendirian pada kaki. Jika anak kecil tercinta anda merujuk kepada apa-apa toropыham cuba untuk meletakkan beliau sendiri. Apabila kanak-kanak secara fizikal berkembang secukupnya, anda boleh prysazhyvat budak tujuh bulan dan lapan atau sembilan jika anak saya tidak kelihatan berminat untuk kerusi itu, adalah disyorkan untuk menunjukkan pakar kanak-kanak dan ahli penyakit kaki beliau.
Untuk meningkatkan rangka kerja pembangunan otot dan meningkatkan daya tahan tulang belakang, pakar mencadangkan kanak-kanak untuk melibatkan diri dalam latihan pengukuhan khas yang direka untuk menyediakan kepada beban:
1. Sejak kira-kira dua bulan, biarkan anak anda mengambil badan, tapak tangan pegang kuat pada jari anda. Mari sudut pertama akan meningkat beberapa darjah, secara beransur-ansur, bersama-sama dengan baik nada otot, kanak-kanak boleh naik lebih tinggi dan lebih tinggi.
2. Tilt bantuan ke hadapan terlalu besar menyediakan badan untuk tempat duduk kanak-kanak itu. Selepas tidur apabila bayi berada dalam mood yang baik, berhati-hati condongkan badan ke hadapan sambil mengusap belakang bayi. Latihan ini, sebagai tambahan kepada latihan kerusi, yang maju otot perut, membantu untuk menubuhkan anak motilitas.
3. urut Light dengan hujung jari anda tidak akan kena dalam kecergasan anda. Rangsangan otot dan saraf yang mempercepatkan pembangunan fizikal dan meningkatkan penyelarasan bayi.
Mengapa tidak boleh memaksa kanak-kanak untuk menanam? Percubaan untuk memaksa anak itu untuk duduk awal, mengancam bukan sahaja karenah anak mood buruk, tetapi juga masalah kesihatan yang agak ketara.
Beban yang berkenaan berlebihan untuk rangka bayi yang tidak bersedia, sendi vertebra menyebabkan gangguan. Penyakit yang sama di dalam scoliosis sekolah-umur atau Lordosis nyata, mengubah bentuk tulang belakang.
Setelah belajar untuk duduk, anak kecil sangat memperluaskan cakrawala dunia biasa, membuat lonjakan sebenar dalam pembangunan dan menguasai kemahiran baru. Sekarang dia tidak boleh hanya melihat, tetapi duduk dan bermain, cuba untuk mencapai mainan yang disukai.
Mungkin percubaan pertama untuk bayi duduk sahaja tidak akan menjadi sangat berjaya - jangan cuba untuk tergesa-gesa untuk segera membantunya. Biarkan anak anda cuba untuk mengekalkan keseimbangan yang sama, bersandar pada tangan atau menjajarkan badan. Mari kebebasan anak lebih ketat manakala mengawal keselamatannya. Kemudian lelaki kegemaran anda bukan sahaja belajar untuk duduk, tetapi juga dapat mengetahui dunia luar, dengan pembukaan bantuan anda lebih dan lebih muka baru.
Semua proses adalah kitaran dalam alam semula jadi: hari - malam, musim sejuk - musim panas, seli fasa-fasa bulan. Tubuh manusia, sebagai blok bangunan sistem umum alam semesta, mudah bertindak balas kepada irama berulang-ulang dan menjadi taat. Permainan luar tugas yang betul dengan kegiatan tenang, masa tidur dan tabiat bangun membentuk.
Tidak teratur, petunjuk rutin anarki kepada bayi keletihan, cepat marah. Caprice, berlebihan, pencerobohan, kesukaran untuk tidur dan bangun, impian yang rosak - semua ini sekumpulan masalah boleh dielakkan dengan mengatur rutin harian yang betul. Kanak-kanak, yang hari adalah peraturan-peraturan yang dikawal selia dan bawahan, badan mula membuat persediaan untuk peringkat awal daripada hari: berjalan, makan malam, tidur. Kanak-kanak ini dianjurkan, lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan tadika dan sekolah.
Agenda untuk bayi satu tahun Perkara utama yang menentukan rutin harian kanak-kanak itu pada tahun 1 adalah masa yang diperlukan pada zaman ini untuk malam. Mod diselaraskan supaya jumlah purata harian tidur menurun kepada 135-145 jam, kekerapan makan untuk 4-5 setiap hari. Jurang antara bodrstvovanyyamy meningkat kepada 35-45 jam ketika hari mimpi dua kali. Dengan mengambil kira ini irama fisiologi tidur-terjaga, kanak-kanak setiap hari rutin tahun berusia anggaran akan kelihatan seperti ini:
- 700-730 Selamat pagi, bayi, naik. Vmyvayemosya, pakaian, melaksanakan diselaraskan untuk elemen umur pengecasan.
- 730-800 Breakfast.
- 800-930 sendiri permainan, belajar dengan ibunya.
- 930 - 1130 bercuti hari Pertama.
- 1130 - 1200 Makan Tengahari.
- 1200 - 1500 Walk, permainan luar, pengajaran daripada ibunya.
- 1500 - 1630 hari bercuti Kedua.
- 1630 - 1700 makan tengah hari ringan.
- 1700 - 2000 Menjadi di luar rumah, permainan, kelas pendidikan.
- 2000 - 2030 Makan Malam.
- 2030 - 2100 mandi, tidur.
Ciri-ciri makanan yang kanak-kanak satu tahun Jam biologi dan kerja bawahan dari sistem pencernaan bayi. Hari kepatuhan mengedarkan beban makanan mengikut fisiologi kanak-kanak itu. Makan pada masa yang sama merangsang rembesan jus gastrik dan menyediakan badan untuk mencerna. Dotrymuvanyy diet kanak-kanak 1 tahun akan memberikan selera makan yang baik dan tidak akan mempunyai keperluan untuk menolak dan untuk memanggil untuk makan malam semua watak-watak dongeng.
Menu perlu mengambil kira pelbagai aktiviti fisiologi saluran gastrousus pada masa yang berlainan hari. Sarapan perlu tenaga yang mudah tetapi meluas. Beban kalori asas sepadan makan makan: tingkah laku kanak-kanak aktif yang menyumbang kepada peningkatan aliran nutrien. Untuk makan tengah hari, mencakupi hampir separuh daripada semua nutrien yang disyorkan setiap hari. Produk yang mengandungi melatonin, beras, oat, jagung, pisang, barli baik untuk makan malam. Mereka tidak menyumbang kepada keseronokan dan memudahkan proses tidur.
Kanak-kanak berusia tahun tidur organisasi Peralihan kepada bayi tunggal akan tidur secara beransur-ansur dan dalam setahun - separuh dia memerlukan rehat lebih dua kali sehari. Jika kanak-kanak enggan tidur, meminta mereka untuk hanya berbaring dan berehat dengan ibu saya. Ia akan diperhatikan perintah urutan. Kesukaran dengan berakhirnya tidur kedua, tidur berat pada waktu malam, isyarat penyusunan semula kemungkinan impian satu masa. Pencapaian Kronobiologi terpakai bagi kanak-kanak. Terdapat kanak-kanak - "burung hantu" adalah bersemangat "larks". Keinginan yang berterusan untuk mengenakan jadual hari kanak-kanak, pilihan ibu boleh membawa kepada hawa nafsu dan kemarahan. Pemantauan yang teliti aktiviti dan sebagai tindakan segera bayi dan pelbagai ketepatan diterima terjaga.
Apa yang nenek kami intuitif - memberitahu kisah, bercium di hidung, selimut kutaly, kini lucidly dijelaskan oleh ahli psikologi: ritual. Seorang kanak-kanak kecil enggan untuk pergi ke tidur, kerana tidur bermakna berpisah dengan ibunya. Menganjurkan tidur bayi, ia membuat hidup lebih mudah untuk anda dan bayi anda. Pengulangan urutan tindakan yang mendahului tidur, lelaki sedikit menyesuaikan untuk memahami ketetapan dunia, kehadiran wajib ada perintah kestabilan ibu. Berenang pada waktu malam, urut ringan, botol atau segelas susu, tumbuhan di dalam periuk, lagu nina-bobok, mainan kegemaran, langsir zadernutыe, termasuk fantasi dan membentuk kaedah-kaedahnya daripada tidur.
Prinsip rejim NPT Ini adalah konsep yang dinamik berhubung dengan kanak-kanak kecil. Mod berbeza untuk satu tahun dan setengah tahun selepas itu akan berubah.
1. Pergi ke rutin yang baru perlu dilakukan secara beransur-ansur, ketiga-tahun bayi impian untuk mencuba untuk membuat lebih pendek sehingga ia hilang tidak perlu. Atau untuk sementara bertugas dua - dan tidur tiga kali sehingga kanak-kanak itu memasuki rejim baru.
2. Perubahan rutin harian tidak perlu untuk jayakan semasa penyakit kanak-kanak.
3. Pelantikan rejim baru untuk memantau tingkah laku dan kesihatan kanak-kanak itu dan membuat tempat percutian yang, seperti yang diperlukan.
Kanak-kanak berusia 4 tahun dengan mimpi dua kali makan selepas tidur. Hanya dalam peralihan kepada mimpi tunggal, dia didahului makan malam.
Peranan penting dalam rutin harian bayi itu adalah milik ibu saya. Pada masa yang sama mendengar dengan ciri-ciri individu keperluan kanak-kanak, tetapi peraturan yang ditetapkan dan memenuhi mereka sendiri.
