Tidak setiap wanita moden mengetahui apa vumbildinh di rumah dan apa yang ia adalah sama sekali. Pada masa dahulu, "priestesses cinta" bukan sahaja tahu apa itu, dan mempunyai teliti senaman ini.
Latihan komprehensif menjalankan otot intim separuh indah manusia yang berlaku tanpa guru dan syarat-syarat khas yang disebut vumbildinh di rumah. Senaman ini membolehkan otot-otot vagina untuk memberi dan menerima keseronokan seksual yang berlebihan dan pasangan anda daripada pasangan anda dan vumbildinh menyediakan untuk mencegah sistem urogenital. Juga prosedur membantu untuk menghilangkan masalah lemah kawalan kencing.
Peralatan untuk vumbildinha di rumah
Senaman yang kerap di rumah hanya mengambil masa setengah jam sehari masa anda yang berharga. Anda akan memerlukan latihan khas. Mereka datang dalam logam, kayu dan batu bujur yang digunakan untuk aktiviti fizikal. Bulan-bulan pertama latihan yang sewajarnya perkara ringan perlahan-lahan dan tidak lama lagi berat badan mereka boleh ditingkatkan dengan menggunakan botol plastik berisi air, yang disertakan bersama tali kecil.
Ini simulator menarik dimasukkan ke dalam faraj wanita dan jangan otot beliau selama satu minit dan kemudian kesemua sepuluh. Tetapi tidak sekali, tetapi secara beransur-ansur. Senaman ini membuat dan duduk dan berbaring, secara beransur-ansur mengurangkan otot faraj. Saya amat perlu meregangkan otot dan mengira hingga sepuluh dan kemudian santai. Dan jadi sepuluh kali.
Jadi akhirnya rumah vumbildinh ditukar ke dalam latihan biasa, dan beberapa latihan yang boleh anda lakukan walaupun di tempat kerja, pengangkutan, parti dan sebagainya, kerana mereka tidak dapat dilihat oleh orang lain. Hanya selepas beberapa ketika anda akan merasakan perbezaannya. Perbuatan seksual akan menjadi lebih cerah, lebih lama, dan menikmati hubungan seks tidak boleh dibandingkan dengan yang sebelumnya. Pasangan anda, serta anda akan rasa perbezaannya dan tidak mahu kehilangan apa-apa yang indah kekasih, kawan dan isteri.
Manfaat Teknologi vumbildinha di rumah
Di rumah, ia tidak sukar untuk melaksanakan vumbildinh. Anda hanya perlu keinginan dan sedikit masa, anda tidak boleh walaupun benar-benar bebas. Sebelum menyampaikan yang terbaik dari semua geisha kenikmatan seksual yang dimiliki vumbyldynhom sempurna. Jadi ramai lelaki mahu untuk mengalami keseronokan ini adalah dengan geishas. Hanya melalui senaman ini anda akan menjadi seperti geishas cantik, menarik dan indah. Pada zaman moden kita, ada bahagian banyak kelab di mana kanak-kanak perempuan dan wanita membuat vumbildinh dengan pelatih peribadi. Walau bagaimanapun, untuk membelanjakan wang untuk mengupah seorang pengajar adalah tidak perlu, kerana senaman ini adalah sangat mudah dan boleh dilakukan tanpa bantuan seorang pengajar. Setiap hari kehidupan seks anda bermula untuk bergantung kepada diri mereka sendiri. Dan orgasme ditukar dari mimpi kepada realiti. Oleh itu, melalui senaman ini anda perlu menjadi geisha Sexiest.  

Bahasa Arab (sisi) melakukan lambungan menolak satu kaki dan strok yang lain, dan ada orang yang menolak dua kaki. Untuk mengakses berlepas dari somersault Arab, lakukan yang podkos dengan pergerakan tangan: jika anda membuat keputusan untuk melakukan hak backflip, semasa menyambar tangan kanan sepatutnya meletakkan belakang, kiri ke hadapan. Sebelum meneruskan kepada elemen, adalah perlu untuk mengetahui kemasukan.

 Arahan

 Cuba untuk terbang pada ketinggian maksimum mendarat di kakinya hampir lurus. Sisi harus melakukan lambungan ke sisi lain, yang boleh melakukan roda. Jika anda melakukannya untuk orang yang tepat, sebelah flip juga berbuat orang yang tepat, tetapi ini tidak selalunya kes itu. Sebelum membuat hendaklah segera memahami yang cara yang anda selesa.

 Lambungan Arab bermula payudara dan muka sambil bergerak ke hadapan. Yang paling berkesan tangan yang betul-betul di hadapan, turun, naik, dengan lewat brek, manakala sebelah kiri - dari bahu ke hadapan dan gerakan membulat ke bawah dan kembali ke kaki kiri.

 Sebelum tolakan kaki kiri hendaklah di atas lantai dan perlahan-lahan bergolek tumit ke kaki. Kes ini akan menjadi sukar untuk membuat tolakan, tetapi dari kedudukan ini ia akan menjadi lebih panjang dan ayunan kaki - lebih baik. Mach menyelesaikan membengkokkan lutut anda. Elakkan kesilapan - kaki pra-bengkok.

 Dengan cepat dan tepat ke atas, cuba untuk kumpulan secepat mungkin. Apabila hruppyruetes, seret ke kiri bahu ke kaki kirinya.

 Pada sebelah flip tidak perlu kumpulan yang sangat ketat. Untuk menavigasi di angkasa, di lambungan bermula berharap yang mungkin dan kemudian memusingkan kepala anda supaya anda boleh melihat lantai.

 Tanah yang backflip dalam borang ini adalah sentiasa sukar. Jika anda tidak betul-betul, anda boleh mencederakan sendi lutut. Untuk mengelakkan ini, anda perlu banyak senaman. Lakukan senaman ini: Lie di belakang anda beberapa perkara menarik (lebih baik di pinggir), dan Zhrupuytesya perekotitsya tebing kepada kakinya, sehingga anda bersenam pendaratan yang bersih.

 Kesilapan utama

 Pada sambaran itu tidak patut membuat putaran pramatang badan. Dari kedudukan ini adalah sukar untuk melakukan lompatan.

 Serangan tidak membuat sebarang pergerakan umum dalam tempoh tersebut.

 Jangan melangkah sambaran luas.

 Jangan dedahkan sudut kaki itu dan mengemukakannya. Jadi anda tidak dapat memberi tumpuan badan keruntuhan kaki ke hadapan, dan tidak meninggalkan berjalan jatuh di belakangnya.

 Ke arah cerun ketat untuk berbuat baik, tidak ke hadapan. Sekiranya tidak benar-benar tunduk ke hadapan, sedikit ke kanan.

 Max kaki kanan, lewat, tidak lengkap, pra-matang.

 Max tangan kiri, tidak tajam, lewat, dan lain-lain

 Max tangan kanan, tidak lengkap, lewat, tidak dalam satah menegak, tiada brek tangan flap relatif kepada badan.

 Push lemah meninggalkan kaki.

 Kumpulan yang sempit, kemudian menangkap kumpulan.

 Tutorial Video

 Absinthe - minuman alkohol yang kuat yang mempunyai rasa pahit yang tersendiri, yang termasuk ekstrak tumbuhan. Selepas benteng absinthe (55 ° -85 °) tidak boleh minum semua. Perlu diingatkan bahawa semua kaedah penggunaan absinthe dikurangkan kepada untuk mengurangkan kepahitan itu, dan kadang-kadang kekuatan minuman. Kami menerangkan beberapa kaedah bagaimana untuk minum absinthe, untuk rasa keseronokan maksimum dan kualiti minuman.

 Cara-cara untuk menggunakan Absinthe

 Classic Perancis
 Pada kaca atas dengan absinthe sudu diletakkan dengan lubang khas, meletakkannya di atas kiub gula. Kemudian tuangkan air ais minuman gula sehingga tidak pomutneet (kesan ini dipanggil Perancis «Louche»). Air membuat minyak pati yang terkandung dalam alkohol, mendakan dan minuman absinthe menjadi lebih mudah. Adalah dipercayai bahawa air yang manis meningkatkan kesan thujone, tetapi ia tidak dibuktikan oleh sains. Air dan absinthe adalah dalam nisbah 5: 1.

 Tiada pencairan
 Absinthe boleh menjadi mabuk tidak mencair. Untuk minuman ini dituang ke dalam gelas yang sempit, mengisi mereka separuh jalan, dan disejukkan sebelum minum absinthe darjah hampir sifar. Walau bagaimanapun, minuman absinthe hanya dialami boleh minum dengan cara ini. Untuk sekali disyorkan untuk minum tidak lebih daripada '30

 Czech (api)
 Untuk membuat absinthe dengan cara ini, kaca itu dituang tiga suku pertama minuman, kemudian sekeping moistened gula absinthe dan dimasukkan ke dalam satu sudu khas. Sugar menyalakan dan bakar selama kira-kira memberi minit. Titis gula cair jatuh ke bahagian bawah kaca. Apabila api padam, sudu sisa gula kacau kandungan. Kemudian, untuk melembutkan rasa air ais ditambah. Cara Czech - yang paling berbahaya, kerana minuman kecuaian mudah terbakar! Oleh itu, adalah perlu untuk tidak lupa peraturan asas keselamatan kebakaran.

 Absinthe dengan sirap (di Rusia)
 Langkah pertama ialah menyediakan sirap (gula dicairkan dengan air), yang kemudiannya ditambah kepada kaca secukup rasa. Banyak Rusia digunakan untuk minum absinthe demikian.

 "Dua cawan"
 Absinthe dituang ke dalam gelas kecil, yang akan ditempatkan di dalam kaca yang besar. Kemudian perlahan-lahan tuangkan segelas air. Cecair dicampurkan berperingkat. Minuman telah tersedia apabila kaca hanya air. Ramai orang tidak suka minum absinthe supaya kaca dalam mencegah kaca. Dalam kes ini, anda hanya boleh minum dituangkan ke dalam bekas lain.

 Menambah jus absinthe
 Untuk mengurangkan kekuatan dan kepahitan minuman absinthe boleh menambah oren, nanas atau jus lemon dan tonik, air limau, dan lain-lain Nisbah setiap individu menentukan untuk dirinya sendiri.



 Akhir sekali,
 Oleh itu, kita digambarkan bagaimana untuk minum absinthe. Ini boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Jangan lupa bahawa perkara utama - untuk mengetahui dos dan tidak keterlaluan dengan penggunaan absinthe, kerana ia adalah salah satu daripada roh-roh. Kebanyakan minuman 70-darjah. Terjemahan dari absinthe Yunani bermaksud "orang yang tidak minum" dan benar-benar, tidak semua orang boleh minum satu hidangan minuman, tidak mencairkan ia.

 Ingat absinthe yang perlu mengambil sangat sederhana, kerana tanpa rawatan ia juga boleh menyebabkan halusinasi! Kesan ini terjadi apabila sebahagian daripada minuman atau thujone monoterpyna, strukturnya serupa dengan dadah, walaupun bahaya saintifik untuk badan mereka belum terbukti. Hati-hati dengan absinthe.