Denim ketat mendalam menyerap pewarna, untuk menghilangkan kotoran tersebut, bahan pencuci konvensional cukup. Jika anda tidak dapat segera pergi untuk membuang kotoran, gunakan semburan penghilang noda yang akan membuat apa-apa noda tidak berwarna. Tetapi jangan gunakan aseton, pigmen vыedayuschyy berwarna fabrik membubarkan jeans berkualiti rendah. Apabila perkara berbaring untuk sementara waktu, dan mempunyai masa untuk kering tempat, terutama apabila terdedah kepada haba, pencemaran itu akan menjadi sangat sukar untuk membuang. Tetapi tidak kira bagaimana berkesan adalah lawatan ke kedai dobi, ia meningkatkan tempat pengeringan, jadi pertama sekali kita berminat dalam bagaimana untuk mendapatkan cat pada seluar jeans di rumah. Arahan untuk membuang kotoran daripada cat pada seluar jeans
Menepukan noda daripada petrol cat atau minyak tanah, meletakkan kain kasa atau kain dengan bahagian yang tidak perlu berkerut - menyerap. Bersihkan dengan rapi tercemar tempat detergen. Peringkat seterusnya pembersihan - sabun. Banyak kawasan berwarna berbuih dan lap. Bilas kain website saya untuk kesucian. Jika sabun bukan penghilang noda berkesan terus pemprosesan tanpa klorin. Sapukan bahan pencuci dan kain tahan beberapa minit di bawah pengaruhnya. Selepas serbuk prarawatan mencuci seluar jeans dengan cara biasa, tetapi meningkatkan bahagian detergen. Biasanya penjelasan cukup tiga kali ganda untuk membawa ia noda, tetapi jika anda tidak suka hasil, menghabiskan ketiga-tiga prosedur lagi. Dalam jeans kuat dinyalakan boleh digunakan aseton, tetapi lebih baik periksa kesannya pada sekeping kain yang sama. Adalah wajar untuk memproses alat khas bukan sahaja licin, tetapi kawasan di sekelilingnya, maka tidak ada seorang Sebaliknya selepas pembersihan. Cara yang lebih banyak untuk mengeluarkan cat dari denim
Tanah liat putih bercampur dengan petrol halus di bahagian yang sama mengikut berat dan menghamilkan tempat kotor ini. Selepas pengeringan jeans tanah liat hendaklah dibasuh dengan sabun dan air. Tempat usang menunjukkan turpentin, meletakkan ia pada kotoran tersebut dengan tepi cakera kapas. Selepas menunggu beberapa minit, basuh Stain cacat atau membasuh pinggan mangkuk. Kemudian basuh seperti biasa. Anda boleh memulakan dengan turpentin atau output minyak tanah, dan akhirnya menghapuskan ammonia atau penyelesaian pekat baking soda untuk kepupusan. Rawat semangat noda putih, membasahi span busa. Dihangatkan gliserol memohon mendarat pencemaran dan biarkan selama beberapa minit. Jeans bersih dalam air suam dengan satu cara untuk menghapuskan tempat-tempat yang sukar. Cat lateks dikeluarkan dengan berus dan air panas, dan kadang-kadang - beberapa bahan pencuci. Pewarna rambut dikeluarkan seperti berikut: menghapuskan noda dengan span yang direndam dalam air suam untuk menitis beberapa titik gliserin, gosokkan kotoran tersebut dengan span; impregnated dengan penyelesaian 5% natrium klorida, menambah tiga titis asid asetik; mencuci; jika perlu - untuk menghamilkan penyelesaian 10% ammonia dan bilas. Dakwat noda akan hilang di bawah pengaruh larutan etanol dan gliserol dalam jumlah yang sama. Cara yang baik adalah untuk mempengaruhi garam dan jus lemon dan basuh berikutnya dan output menggunakan susu segar. Dakwat noda akan hilang di bawah pengaruh larutan etanol dan gliserol dalam jumlah yang sama. Cara yang baik adalah untuk mempengaruhi garam dan jus lemon dan basuh berikutnya dan output menggunakan susu segar. Spot pewarna aniline boleh dikeluarkan dengan alkohol denatured. Bagaimana mudah akan menerima pencemaran cat bergantung kepada undang-undang sekatan mengenai asal-usul dan cat, dan juga mengenai penggunaan produk pembersihan. Ulangi beberapa kali, memilih pelarut yang sesuai, dan hasil yang akan membuat anda bahagia.
Perkara-perkara yang berkaitan dengan penampilan mereka sendiri, tidak pernah berhenti menjadi di bawah penelitian. Topik segera kebanyakan wanita lagi membuka pelbagai kelemahan mereka daripada angka: pinggang yang sempit adalah tidak cukup, kaki itu terlalu tunduk, punggung tidak sehebat seperti yang kita ingin. Yang terakhir ini adalah penting, kerana tidak ada satu mata kelima ditinggalkan tanpa dijaga, menjadi salah satu daripada tanda-tanda daya tarikan pada wanita dan lelaki. Dan untuk orang lain dan adalah faktor penentu apabila memilih rakan kongsi. Seseorang yang dihantar oleh punggung kenyal di gim, kolam renang dan kelab kesihatan, dan lain-lain cuba untuk mengepam glutes di rumah. Bagaimana dengan cepat pam sehingga punggung di rumah dan melakukan pantat gebu dan menarik? Apabila tiba masanya untuk membawa otot gluteal dalam nada? Sebab-sebab yang membawa kepada kehilangan keanjalan otot gluteal, lebih daripada cukup, dan mereka semua cukup cetek dan mudah: gaya hidup yang tidak aktif; kerja tidak aktif; tabiat buruk; pemakanan yang buruk; kurang bersenam; mengandung dan melahirkan anak. Akibatnya, kulit menjadi lembut otot kehilangan nada mereka dan juga selulit muncul. Inilah masanya untuk membunyikan penggera dan segera mula bekerja pada diri sendiri! Bagaimana boleh pam sehingga punggung anda? Punggung Cachan boleh menjadi mana-mana sahaja, bila-bila masa. Perkara utama adalah untuk menghilangkan kemalasan anda, meningkatkan aktiviti dan mendapatkan peluang untuk melatih otot:
Gantikan lif mendaki tangga kempen. Ini beban harian tambahan impak yang positif bukan sahaja dalam latihan otot gluteal, tetapi juga menarik kaki bernafas potrenuye dan meningkatkan daya tahan. Naik kaki di eskalator. Di kereta bawah tanah, membeli-belah dan pusat-pusat perniagaan tidak cuba untuk berdiri di atas langkah eskalator dan Gerakkan itu dengan berjalan kaki. Oleh itu, anda dan dilantik anda mencapai titik dalam masa, potrenuyete otot. Berjalan setiap hari. Jika rumah anda terdapat hanya beberapa hentian, tidak terlalu malas untuk berjalan di jalan. Hiking sentiasa membantu. Pada pandangan pertama - barangan ini. Tetapi jika kita mengambil kira keinginan untuk mempunyai punggung tegang baik dipenuhi tidak lama lagi. Bagaimana untuk memuat turun rumah punggung? Jika tidak ada masa untuk perjalanan ke gimnasium atau kolam, kemudian dengan cepat pam punggung di rumah juga boleh, dan untuk ini terdapat beberapa latihan:
Lunges. Dapatkan tegak, tangan di pinggangnya. Satu kaki membuat langkah yang luas ke hadapan dan berenang, menjaga lurus belakang anda. Perkara kedua mengambil sebanyak mungkin supaya tumit meningkat. Selepas perlawanan pertama vidshtovhuyemosya dan kembali ke kedudukan permulaan. Mengulangi latihan ini, menukar kaki. Menyergap boleh lakukan dan ke depan dan belakang, dan bahagian lain dengan dumbbell. Squats. Anda boleh mula melakukan squats. Sejak 10 sit-up, secara beransur-ansur meningkatkan beban. Selain daripada biasa duduk-up yang boleh anda lakukan squats dengan muatan atau dinding. Kaki Mahi. Ini adalah sangat mudah dan berkesan latihan untuk melatih otot, yang membolehkan anda dengan cepat pam sehingga punggung di rumah. Dapatkan sehingga lututnya. Satu kaki mengangkat dan memegang beberapa saat untuk beban tambahan. Nosochok melihat ke bawah. Kemudian lepaskan, dan di bawah dada angin, lutut tidak. Beberapa kali telah melaksanakan satu kaki, kemudian yang lain. Kaki Mahi berbohong. Anda mesti berada di sebelah anda, upertysya siku, kebebasan untuk meletakkan tangannya di hadapan anda. Kaki perlu menaikkan setinggi mungkin untuk menarik kaus kaki yang lebih. Mengulangi perlu beberapa kali, kemudian perelyahty sisi lain dan melakukan kedua kaki yang sama. Berjalan punggung. Duduk di atas lantai, tarik kaki ke hadapan. Dan, melangkah punggung, bergerak ke hadapan, kemudian kembali. Memampatkan bola. Duduk di tepi kerusi, perbaikilah belakang anda. Pegang bola antara lutut anda dan memerah dalam 30 saat. Ulangi beberapa kali. Langkah-langkah di atas tembok. Anda mesti berada di atas lantai, kaki dibengkokkan di paras lutut dan memakai dinding pada 90 darjah. Mengambil langkah-langkah sehingga dinding, mengangkat punggung, kemudian turun. Latihan khusus untuk yang malas. Langkah-langkah ini akan membantu anda dengan cepat pam sehingga punggung di rumah. Kebangkitan pelvis. Terletak pada lantai, bengkokkan lutut, kaki sepenuhnya menyentuh lantai. Letakkan tangan di sepanjang badan. Letakkan pelvis setinggi glutes regangan mungkin. Sokongan semasa pemulihan yang pergi di bahu dan kaki. Ketinggian kaki. Senaman berbaring di atas lantai. Tangan - bersama-sama badan. Perlahan-lahan menaikkan kaki (45 darjah) dan tahan hingga ke tempat maksimum beberapa saat. Kemudian lepaskan kaki dan mengulangi latihan ini beberapa kali. Semua latihan ini adalah mudah dan berkesan. Ia adalah penting untuk dilakukan sebelum latihan memanaskan badan, seperti pernafasan dan langkah-langkah di tempat. Tip yang berguna untuk membantu anda membuat punggung anjal Dalam latihan cepat pam punggung gadis rumah membantu tips berikut:
Urut untuk punggung anjal. Urutan boleh dilakukan pada span mandi atau terry sarung tangan. Mengurut kulit pada bahagian punggung perlu sehingga menjadi merah jambu. Aerobik air. Jiwa rahsia di sebaliknya, bukan sahaja mengetatkan otot gluteal, tetapi juga membuat kulit lembut semua bahagian badan. Pek untuk punggung. Mereka perlu lakukan selepas urutan dipanaskan pada kulit. Sebarkan paha dan punggung krim untuk keanjalan kulit, balut dalam foil atau filem selama 30-40 minit. Kemudian keluarkan dan mengeluarkan mayat krim. Jika anda bersenam secara teratur, hasil pertama akan dilihat dalam sebulan.
