Setiap hari, rambut kita terdedah kepada kesan alam sekitar yang besar: hujan tiba-tiba, apabila anda mendapati diri anda tanpa payung, matahari panas, jalan debu, angin sejuk - semua faktor-faktor ini memberi kesan kepada rambut dan menukar mereka. Perubahan dalam struktur rambut yang mungkin tidak dapat dilihat dengan mata, tetapi sikat semua menjadi jelas sekali imbas: habuk, gris kelenjar sebaceous, rambut jatuh dan sebagainya D. Itulah mengapa ia adalah penting untuk memberus gigi sikat setiap hari, atau kotoran mendapat pada dengannya. rambut dan ketara merosot rupa.
 Bagaimana untuk membersihkan sikat?
Pertama, ia adalah lebih baik untuk menembak dengan sikat rambut setiap hari atau sekurang-kurangnya sekali setiap dua hari. Tetapi cara pembersihan bergantung kepada bahan yang dibuat sikat. Sebagai contoh, sikat kayu tidak boleh menyimpan panjang di dalam air, maka mereka perlu dibersihkan dengan alkohol atau hidrogen peroksida, meletakkan pada swab kapas. Ada jalan universal untuk membersihkan kekapis dengan bahan-bahan lain - tahan dalam air, sapu dengan berus gigi lama dicelup dalam syampu.
 Bagaimana untuk membersihkan sikat dengan plastik atau logam?
Pertama anda perlu untuk membersihkan sikat dari rambut dengan objek tajam - pencungkil gigi atau sikat lain. Selepas itu, rendam di dalam bekas air sabun (syampu, detergen) selama lima hingga tujuh minit. Apabila dibubarkan semua lemak dari sikat, anda perlu mencucinya di bawah air selama air benar-benar bersih. Maka ia adalah penting untuk kering sikat untuk mengelakkan ubah bentuk yang.
 Bagaimana untuk membersihkan sikat urut?
Pembersihan sikat urut yang paling sukar - untuk keluar dari itu semua rambut kusut. Ini adalah hampir sama dengan berus bulat, menyelamatkan mereka dari rambut lebih sukar. Tetapi yang lain juga dibersihkan dengan penyelesaian.

1.  Penyelesaian untuk sikat urut, setiap liter air, tambah satu sudu syampu dan 3 sudu besar cuka. Pegang sikat dalam penyelesaian selama kira-kira 5-6 minit, kemudian basuh dan kering.
   Penyelesaian untuk sikat bulat, seliter air sabun suam, tambah satu sudu peroksida dan ammonia. Campuran ini harus memegang jam sikat, dan kemudian ia pergi kembali ke masa dengan semua kotoran dan gris. Kita hanya boleh dibilas dan dikeringkan.
   Jika tindakan penyelesaian untuk sikat anda tidak mencukupi, gunakan berus gigi dan baking soda lama - mereka sempurna mengeluarkan apa-apa pencemaran dari semua permukaan, kecuali kayu.  

 Alam semula jadi yang indah rambut, malangnya, tidak semua wanita. Keadaan ini adalah rumit juga faktor-faktor yang memberi kesan kepada kesihatan dan kecantikan rambut. Ini kekurangan vitamin, tekanan, dan termoukladka harian, dan antibiotik. Tetapi hasilnya adalah sama: rambut lemah dan mengalir. Mereka sangat memerlukan pemulihan, pengukuhan dan pemulihan. Menyimpan salun kecantikan wanita berjalan tidak semestinya mahal. Mudah dan berkesan menguatkan rambut di rumah yang telah diberikan kepada kita oleh alam semula jadi.
 Cara yang terbaik untuk mengukuhkan rambut
Jadi tocang kecantikan panjang dan kepala tebal rambut boleh berbangga dengan setiap, jika pendekatan bertanggungjawab untuk menyelesaikan masalah ini. Cara yang terbaik untuk mengukuhkan - yang semula jadi, yang dikurniakan oleh alam semula jadi, herba, minyak, tanah liat. Atas dasar ini, menghasilkan pelbagai kosmetik, tetapi untuk menggunakannya dalam bentuk tulen. Menguatkan rambut di rumah, anda boleh menggunakan cara-cara berikut:

1.  Minyak. Meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, intensif menyuburkan, memulihkan rambut meningkatkan pertumbuhan folikel rambut. Minyak boleh digunakan bersama-sama dengan yang penting atau membuat topeng menggunakan hanya asas.
   Burdock minyak dengan cepat menghentikan kerugian dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
   Mask rambut: 3. sudu minyak burdock, 3 sudu besar madu cair, 3 sudu besar jus lemon perlahan-lahan dipanaskan dalam mandi air dan menambah 2 kuning telur. Memegang topeng penutup bawah satu jam setengah.
   Minyak Castor menguatkan akar, menggalakkan pertumbuhan rambut, menghilangkan kelemumur dan kulit kepala gatal menjadikan rambut kurang rapuh.
   Mask Rambut: Campurkan bersama alkohol, minyak kastor dan jus lemon. Gosok emulsi ke dalam akar rambut dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, cuci rambut anda.
   Minyak laut buckthorn mempunyai kesan penyembuhan, kembali bersinar rambut, menjadikan mereka lebih tebal dan kuat akar mengukuhkan dan merangsang pertumbuhan rambut baru. Perfect untuk rambut yang dirawat warna dan rambut termoukladke sering terdedah.
   Mask rambut, dicampur dalam perkadaran yang sama buckthorn laut, burdock dan minyak jarak, menggosok mereka di putik, mengedarkan seluruh. Kemudian memakai topi dan kepala dibalut dengan tuala. Tahan selama 30 minit.
    Herba. Sup bilas kepala anda selepas mencuci atau menggunakan urut kulit kepala.
   Krapivny sup menguatkan rambut, meningkatkan pertumbuhan mereka, memberikan kilauan dan menghalang bahagian hujung;
   chamomile sup memberikan bersinar rambut dan kehidupan kelembutan, melicinkan mereka atas seluruh panjang;
   sup hmelevыy membantu dengan kehilangan rambut yang berlebihan, menguatkan akar dan menyembuhkan kulit kepala;
   merebus burdock merawat penyakit kulit kepala, adalah perangsang pertumbuhan folikel rambut dan menguatkan akar rambut yang lemah.
   Semua teh bersedia lebih kurang sama: beberapa sudu tumbuhan kering tuangkan satu cawan air mendidih dan berkeras 30 minit. Maka ketegangan keperluan kuahnya dan penggunaan.
   
   
    Clay. Merah, kelabu, putih, dan biru sesuai untuk mengukuhkan rambut lebih daripada yang lain.
   Red membantu aliran darah ke kepala, ia mengembalikan edaran. Untuk topeng perlukan: 2 sudu besar tanah liat merah dan 3 titik minyak pati ylang-ylang dan rosemary. Mask disapu ke akar rambut dan tahan selama 20 minit di bawah topi.
   Tanah liat putih menghilangkan keguguran rambut yang banyak dan menguatkan rambut rapuh. Topeng itu dibuat daripada 2 sudu besar tanah liat dan air mineral, digunakan untuk akar rambut dan mencuci selepas 20 minit.
   Grey kembali ke kehidupan lemah rambut, memulihkan struktur mereka. Mask dengan 4 sudu besar tanah liat kelabu cair teh herba untuk konsistensi krim tebal dan memohon kepada akar rambut, mengedarkan seluruh. Rambut yang tersembunyi di bawah topi selama 20 minit.
   tanah liat biru sempurna membersihkan rambut dan memulihkan struktur, menyuburkan oksigen mereka dan memberikan kelancaran rambut yang luar biasa dan bersinar. Tanah liat biru dicairkan dengan air untuk buburan homogen dan menambah 2 kuning telur. Campuran ini digunakan untuk perpisahan, memakai topi dan balut kepala dengan tuala. Pastikan tidak lebih daripada 20 minit.
    Bawang. Menguatkan rambut di rumah dan membantu mempercepatkan pertumbuhan bawang dan bawang sup.
   jus bawang disapu ke dalam kulit kepala dan menjaga dari 30 minit hingga satu jam;
   kertas minyak mendidih selama 20 minit, sejuk dan bilas merebus rambut;
   1 sudu besar madu ditambah kepada bubur bawang, memegang topi topeng semasa 20 minit dan bilas dengan air cuka.
   Bawang adalah cara yang sangat baik untuk menguatkan dan memperbaiki.
    Garam. Memperbaiki keadaan keseluruhan kulit kepala, menghilangkan kelemumur, menjadikan rambut sangat jinak, licin dan berkilat. Menguatkan rambut menggunakan menggosok kulit kepala atau laut garam. Garam juga boleh dicampur dengan minyak asas dan penting.
    Urut. Ia meningkatkan aliran darah ke folikel rambut yang mempunyai kesan tonik. Ia boleh membantu menguatkan rambut di rumah adalah agak mudah. Urutan boleh dilakukan dengan bulu asli sikat dan tangan. Dalam beberapa rawatan pertama terbaik untuk melawat pakar. Dan mengingat urutan pergerakannya, urut boleh dilakukan di rumah. Urut kulit kepala pakar-pakar mengesyorkan dua kali sehari, pagi dan petang. Urutan boleh dilakukan dengan menggunakan herba dan minyak asas terhadap kerugian.
   Cantik rambut rapi - adalah salah satu faktor utama daya tarikan wanita di mata lelaki. Itu anda perlu sentiasa berusaha untuk menguatkan rambut dan memberikan mereka yang sihat menarik perhatian kepada spesies.  

 Walaupun trend yang semakin meningkat dalam makanan mentah, vegetarian dan sistem tenaga alternatif lain bagi kebanyakan orang adalah daging dan makanan akan diperlukan. Ia adalah, memberi tenaga dan "blok bangunan" untuk semua organ dan tisu. Terutamanya jika anda memilih dan memasak daging. Pada ketika ini terdapat banyak pendapat. Salah satu yang paling biasa - tentang manfaat fillet tanpa lemak dan kesan memudaratkan daging berlemak.
Dengan stereotaip yang boleh menerima, jika tidak mutlak jenis pembahagian daging ke dalam "baik" dan "buruk". Dalam penyokong kategori pertama diet yang betul tradisional termasuk ayam, ayam belanda, daging anak lembu, dan lain-lain Dan biasanya dikritik daging babi. Dan untuk sebab yang baik, kerana kualiti daging babi steak - bukan sahaja tidak berbahaya, tetapi juga makanan yang sangat berkhasiat untuk masa yang lama memberikan rasa kenyang dan yang memberi pecah tenaga. Anda hanya perlu memilih dan memasak daging babi steak. Itulah yang kita akan bercakap: bagaimana untuk memilih daging, menyediakan dan memasak daging babi steak, jadi dia pergi berair, rasa dan tidak sukar untuk hidangan perut.
 Bagaimana untuk memilih daging babi steak. Komposisi dan memihak kepada daging babi steak
Tanah air dan "Mekah" penyediaan budaya dan penggunaan stik - keping tebal daging yang digoreng - dianggap Amerika Syarikat. Dan stik Amerika - hampir selalu daging lembu atau anak lembu, merentasi gentian otot. A steak daging babi dengan selamat boleh menganggap ciptaan negaranya kami yang mempunyai daging babi cinta lama dan babi ditanam untuk makanan. Dan tidak hairanlah: steak daging babi benar-benar, bila keluar lembik dan berair, walaupun tidak sahih dari segi teori masakan. Tetapi kita mengamalkan, kita meletakkan asas dan rasa baik. Jadi menarik perhatian anda terlebih dahulu kepada fakta bahawa daging adalah paling sesuai untuk memasak steak berjaya:

1.  Menyediakan steak mengambil sekeping pepejal tenderloin daging. Di belakang bangkai adalah stik lebih padat dan berair, apa yang dipanggil "marmar" fillet - yang kering dan lembut.
   
   
   
   Daging perlu dilindungi shell semulajadi yang melindungi daripada kehilangan jus semasa menggoreng.
   Tidak patut buruk bagi stik disediakan penjual daging leher, bahu, pinggul atau chop. Tetapi jika anda mendapat sekeping bangkai dengan gentian panjang (contohnya podrebernaya sebahagian), ia boleh dipotong menjadi kepingan lebih kecil. Potong hanya di seberang gentian otot, supaya ketebalan setiap steak adalah sekurang-kurangnya 25 cm tetapi tidak lebih daripada 4 cm.
   Daging babi, segar, sesuai untuk steak harus warna merah jambu cahaya, tetapi dalam apa-apa hal tidak lembayung. Daging babi wap - pilihan terbaik untuk steak.
   Daging beku tidak sesuai untuk steak - mengambil hanya sejuk. Sebelum memasak ia perlu memanaskan badan ke suhu bilik.
   Jangan cuba untuk membeli daging tanpa lemak - untuk steak yang baik memerlukan sekurang-kurangnya satu lapisan kecil lemak dan / atau jalur-jalur minyak. Semasa menggoreng, mereka vыtopyatsya dalam steak siap mereka akan hilang. Tetapi daging tanpa lemak di pertama selepas menggoreng akan kering.
   Walaupun stereotaip lemak yang berlebihan dan kemudaratan daging babi, daging babi steak benar-benar berkualiti boleh dianggap berguna dan bahkan diet hidangan, terutamanya bagi mereka yang mengikuti diet yang rendah karbohidrat. Bagi atlet, remaja dan sesiapa sahaja yang sedang mengalami peningkatan tekanan fizikal dan psikologi, daging babi steak hanya memerlukan sumber protein lengkap. Untuk orang lain, termasuk menonton gadis-gadis langsing, kanak-kanak dan warga tua, tindanan babi juga tidak berbahaya - ia adalah hanya dalam jumlah hidangan. Oleh kerana nilai tenaga yang tinggi, hanya kepingan kecil daging babi steak untuk memuaskan kelaparan anda dan membuat anda rasa kenyang untuk jangka masa yang panjang. Walau bagaimanapun, walaupun jarang tetapi tetap penggunaan stik daging babi menyediakan asid amino penting yang badan dan hampir pelbagai vitamin B yang diperlukan untuk kesihatan sistem saraf, saluran darah, kulit, rambut dan metabolisme secara umum. Daging babi tenderloin kaya dengan mineral: kalium, natrium, kobalt, nikel, fluorida, besi, fosforus, zink, iodin, sulfur, klorin. Dan walaupun pada hakikatnya steak daging babi dengan sendirinya (tanpa sos) tidak mengandungi karbohidrat, dan protein sahaja (20%) dan jumlah yang agak kecil lemak (kira-kira 7%).
   Bergantung kepada bahagian karkas itu, yang disediakan steak, dan keutamaan citarasa anda, daging babi steak boleh berbeza-beza darjah prozharka. Menurut prinsip ini jenis klasik dibezakan stik, biasa kepada setiap tukang masak profesional dan daging gourmet. Sebagai sebahagian daripada stik bangkai dibahagikan kepada:
   
   
   
    Ribeye Steak disediakan daripada daging dari bilah bahu, meresap banyak jalur-jalur lemak. Ia adalah sangat berair, pilihan stik berminyak.
    Kelab Steak menyediakan sekeping tebal dan panjang otot tulang belakang.
    Tyboun steak disediakan daripada daging, memotong antara lumbar dan punggung otot. Ia boleh dibahagikan kepada dua subspesies sama-sama popular: mignon file dan New York steak.
    Fillet Steak disediakan dengan keratan bahagian yang sangat lembut dan berisi.
    Striployn steak disediakan daripada bahagian atas pinggang itu. Stik ini adalah rasa sangat kaya.
   Tambahan pula, dengan keping yang sama daging daripada rasa yang berbeza dan juiciness dalam stik jika mereka pelbagai peringkat rawatan haba. Untuk memanggang stik darjah dibahagikan kepada:
    Syabas - Agak jarang untuk semua makan steak tanpa jus. Menyediakan keperluan untuk masa yang lama: 8-9 minit pada suhu 180 ° C.
    Sederhana - Steak Halus jarang berlaku untuk semua makan, dalam masa yang dipelihara cahaya jus warna merah jambu. Untuk mencapai kesan ini boleh memasak steak jika 6-7 minit pada suhu 180 ° C.
    Setengah matang - Sedikit jarang berlaku untuk semua steak makan, sangat berair, merah jambu terang, tetapi tidak ada darah. Dicapai pada suhu 190-200 ° C selama 4-5 minit.
    Rare - Steak dengan darah. Daging merah disediakan pada kipas pada 200 ° C hanya 2-3 minit.
    Blue - Tidak jarang berlaku untuk semua pengunjung, dan dipanaskan di dalam daging stik yang mentah, dan hanya sekali pandang "dimeterai" untuk haba maksimum harfiah 1 minit.
   Ia tidak sukar untuk melihat bahawa tahap kadar kemasakan stik adalah berkadar songsang dengan suhu memasak, tetapi bergantung kepada masa memanggang daging. Sekarang, berdasarkan peraturan asas, anda boleh memasak daging babi steak sahaja. Untuk memulakan resipi ozbroytesya kemampuan teknikal yang tepat dapur anda. Dari masa ke masa anda belajar untuk menambah baik dan masak daging babi steak tanpa tips.
   
   
    Resipi Steak Daging babi
   Adalah dipercayai bahawa steak untuk memasak di rumah supaya dia datang tidak dibuat profesional lebih teruk, hampir mustahil. Seperti, restoran dan bar daging panggang yang dibeli khas, teknik khas, dan umumnya masak yang bekerja dengan daging, merujuk kepada kasta tertentu, yang mempunyai pengetahuan hampir suci. Sebenarnya memasak steak daging babi atau daging rumah lain benar-benar tidak mudah, tetapi tidak mustahil. Ia adalah penting untuk mengikuti metodologi yang terperinci dan, sebenarnya, tidak terlalu kering daging. Steak Hard - ini biasanya hasil daripada latihan yang tidak betul dan daging panggang terlalu lama. Kita tidak tahu berapa banyak maskara dituai untuk steak dalam anda, tetapi, dalam cadangan umum, mendapatkan daging sejuk dari peti sejuk 20 minit sebelum penyediaan atau menggunakan daging babi wap. Kemudian boleh memasak steak dalam mana-mana cara ini mudah untuk anda secara peribadi:
   
   1.  Pork steak dalam kuali. Ambil stik dipotong kepada kepingan daging, minyak sayur untuk menggoreng (cuba menggunakan kacang atau zaitun bukan bunga matahari), garam, lada atau campuran lada, herba kering. Grill atau kuali, panaskan kuali biasa berat dengan api yang tinggi, tetapi tidak menunggu sehingga permukaan kuali mula merokok. Sebuah pan nipis hanya sesuai untuk memasak file mignon, tetapi jenis tidak lain daripada daging. Campurkan lada dan rempah dribtsi setengah getilan garam dan sapu campuran ini tangan dalam stik pada kedua-dua pihak. Kemudian berus yang stik dengan minyak dan taburkan mereka menyorot. Letakkan stik dalam kuali supaya mereka tidak menyentuh satu sama lain (jika pada masa ini mendengar desis itu - oleh itu, kuali dipanaskan cukup). Selepas 4 minit, kecilkan api di bawah kuali ke tahap sederhana dan tunggu 2 minit. Kemudian dengan cepat menjadikan stik menggunakan forsep rata tanpa merosakkan permukaan daging. Goreng susunan di sisi lain untuk 5-6 minit untuk prozharka daging sederhana. Jika anda mahu lebih banyak daging goreng - dan meningkatkan dozharky masa yang pada masa yang sesuai. Untuk menentukan kesediaan daging lembut tekan pada pad permukaan ibu jari: jika daging itu adalah mudah dibentuk, maka steak masih menyimpan dalam jus berdarah. Steak baik yang jarang berlaku untuk semua makan dengan tekanan keras seolah-olah. Apabila stik daging babi dalam periuk bersedia, menterjemahkannya di panggangan atau pinggan dan tutup dengan kerajang dan membiarkan dohotovytsya selama 10 minit di tempat yang hangat (jiran off plat pembakar yang sesuai). Ia adalah perlu bahawa sekeping daging dalam proses memasak yang lengkap - steak hasilnya menjadi lebih rasa dan berair.
       Pork steak dalam ketuhar. Mengambil set yang sama produk dan menggoreng steak dalam kuali. Panaskan ketuhar kepada 200 ° C. Zastelit sekeping deco foil, kira-kira empat kali lebih besar daripada kepingan daging. Gosok rempah steak, berus mereka dengan minyak dan foil permukaan. Kemudian tutup daging dengan foil supaya tidak ada lubang. Dengan pisau yang tajam, membuat beberapa dalam foil di atas tusukan nipis Untuk berpasangan. Letakkan bekas di dalam oven selama 40 minit. Selepas waktu ini, membuang lapisan atas foil, menghidupkan daging, dimasukkan ke dalam ketuhar selama 10 minit. Maka dengan serta-merta mengeluarkan daging dari ketuhar dan biarkan ia makan baring di atas pinggan di bawah kerajang lembaran yang bersih selama 5-10 minit.
      
      
      
       Pork steak di panggangan. Mengambil set yang sama produk dalam huraian sebelumnya, kecuali minyak. Sapu daging dengan rempah dan tempat di panggangan grill yang dipanaskan. Selepas 3 minit, flip dan memasak stik untuk ijazah diingini kesediaan. Siap, keluarkan daging dan hidangkan segera kekisi atau 10 minit, balut dalam foil untuk membeli lebih juiciness dan rasa.
       Pork steak dalam multyvartsi. Mengambil set yang sama produk untuk steak memasak dalam kuali. Gosok kepingan daging dengan rempah dan minyak. Sedikit minyak untuk mencurahkan ke dalam mangkuk Multicookings termasuk satu mod "membakar" dan tunggu sehingga minyak yang panas sehingga. Dalam dihangatkan keping mentega jual daging, tutup tudung dan masak Multicookings dalam mod yang sama selama 5 minit. Kemudian menterbalikkan stik dan masak dalam peranti mod yang sama selama 5 minit lagi.
      Bagi berprasyarat daging, steak, tidak seperti kebab, tidak memerlukan memerap sebelum memasak. Anda boleh melakukannya sesuka hati - marinades barbeku resipi sesuai untuk steak daging babi. Hidangkan steak daging babi disediakan pada plat rata atau papan kayu, hendaklah disertakan bersama pisau tajam baik singkat mereka diasah tanpa kerepek. Jika steak dihidangkan di meja, tidak berkelah atau parti, maka keputusan untuk memanaskan plat. Hidangan sampingan terbaik untuk daging babi steak - salad hijau dan sayur-sayuran segar. Dan jika anda melakukan semua dengan betul, steak keluar sangat lazat dan lebih menyeluruh daripada stik klasik dan lain-lain jenis daging panggang daging babi. Kami ingin anda nasib baik dalam pembangunan hidangan yang indah ini dan sudah tentu, menikmati hidangan anda!