Setiap gadis tahu bahawa apa kesan pertama peranan yang besar apabila mesyuarat. Dan ia terdiri daripada bahagian-bahagian yang seolah-olah tidak penting untuk beberapa waktu, postur yang betul, perkara yang dipilih dengan baik pakaian, gaya berjalan yang cantik, dan lain-lain Yang terakhir adalah hanya maklumat akan dibincangkan dalam artikel ini, kerana ia tidak sedih, tidak semua wanita boleh melihat benar-benar cantik, elegan dan anggun, tidak melantun dengan setiap langkah dan tidak benih. Dan ia adalah masa gadis gaya berjalan menarik mengagumi pandangan manusia.
 Bagaimana dengan berjalan kaki model?
Kadang-kadang dipanggil kursus yang ideal bagi model fesyen profesional. Ini tidak sepenuhnya benar kerana podium - satu podium dan kehidupan - kehidupan yang. Jika anda membuat keputusan untuk belajar untuk berjalan dan bagus berjalan-jalan di jalan-jalan model yang klasik "lapan", ia akan kelihatan bodoh dan kesat. Pada terbaik, orang akan berfikir bahawa fotografi adalah berdekatan dan anda hanya berganjak daripada pengendali untuk menyediakan sedikit. Dalam kes yang paling teruk anda menganggap gadis gila baru-baru ini dan keangkuhan terbatas.
Tinggalkan kursus model untuk podium, kaji selidik dan pembentangan. Seorang wanita yang sebenar tahu bagaimana untuk bertindak sesuai dengan jalan-jalan dan di tempat kerja. Oleh kerana kadar "lapan" - adalah sebahagian daripada salah satu model kemahiran, tetapi tidak lebih.
 Postur - teras
Dengan berjalan kaki yang indah bermula dengan postur yang baik. Jika anda ssutulyte bahu dan cuba untuk berjalan anggun, anda tidak akan berjaya. Jadi mula belajar anda seni bergerak betul perlu bekerja pada postur.
Salah satu yang paling lama dan pada masa yang sama cara yang paling popular untuk mengatasi penghinaan adalah bahawa dia perlu belajar untuk berjalan dengan belakang lurus dan juga ingat beberapa objek. Ini boleh menjadi satu buku, epal, walaupun secawan kecil kosong atau penuh dengan air. Pertama, ia akan mengadakan tidak menggugurkan sengaja, tetapi akhirnya anda melakukan ini "helah" benar-benar bebas, tiada kegembiraan dan tidak ada kebimbangan.
Dalam usaha untuk mendapatkan penghinaan menghapuskan sekali dan jangan lupa bahawa anda perlu melihat semula jadi. Seorang gadis yang seolah-olah "kuantiti ditelan" dan berada dalam ketegangan berterusan, kelihatan sengsara. Berehat, tidak perlu bimbang. Badan perlu menjadi tegang, tetapi tidak perenapryazhennыm.
 Rahsia gaya berjalan yang cantik
Belajar untuk menyimpan belakang anda lurus dan tidak pemalas semasa berjalan, anda boleh meneruskan ke peringkat seterusnya. Inilah masanya untuk belajar beberapa rahsia yang berguna untuk membantu anda mencari kursus yang sempurna seorang wanita sebenar.
Ketika berjalan Pastikan anda meletakkan kaki. Stoking perlu digunakan hanya sedikit ke sebelah, tidak perlu "menggambarkan Charlie Chaplin" berujung dalam atau beruang.
Apabila anda melangkah kaki bergerak ke hadapan pertama, dan hanya selepas ia digerakkan badan. Jika anda pergi sebaliknya, kelajuan anda akan kelihatan kasar, derhannoy. Keanggunan ia tidak akan menambah.
Perkara yang paling sukar untuk belajar untuk berjalan dengan baik pada tumit. Peraturannya yang sama: Pastikan anda meletakkan kaki. Sarung kaki tidak boleh kembali dalam. Apabila anda membuat langkah pertama menyentuh tumit tanah, tidak ibu jari kaki.
Tiada apa akan berjalan dalam kasut dengan tumit tinggi, kaki bengkok. Jika anda tidak selesa tumit seolah-olah lebih baik untuk mencari sesuatu yang lebih sesuai. Fikirkan tentang kesihatan anda sendiri dan yang tentang Dia engkau adalah seperti apabila air mani pada kaki bengkok.
Dan yang paling penting: gaya berjalan hodoh sering hasil daripada harga diri yang rendah. Memahami keyakinan, belajar untuk mengasihi dan menghormati diri dan menghargai kehidupan. Nikmati setiap pergerakan anda. Dan anda tidak menyedari bagaimana gaya berjalan anda menjadi anggun, elegan dan yang maha indah.
Adakah anda ingin kelajuan anda dirantai diri mereka kepada hanya mengagumi pandangannya. Jika pada masa ini adalah tidak, maka ia adalah masa untuk melakukannya dan belajar berjalan dengan baik.  

 Sebab-sebab yang tidak ada sakit tekak jahat, terdapat beberapa. Biasanya, sakit tekak - ini adalah tanda pertama menghampiri sejuk, yang tidak lama lagi akan menunjukkan dirinya gejala tambahan: hidung berair, batuk, demam. Tonsillitis, sakit tekak, tonsillitis - ini adalah satu senarai lengkap penyakit yang mana isyarat sakit. Untuk mengelakkan selsema tidak mempunyai peluang pada tanda-tanda awal memulakan rawatan. Dan, sudah tentu, dengan cepat menghilangkan sakit tekak perlu di tempat pertama! Jika tidak, keadaan akan menjadi lebih buruk.
 Yang akan membantu menghilangkan sakit tekak
Setiap farmasi membeli banyak ubat-ubatan yang berbeza yang boleh (bagi jaminan ahli farmasi melegakan kesakitan dengan cepat dan berkesan.

1.  Lozenges mengandungi agen anti-radang. Apabila memilih gula-gula mesti melihat gudang mereka. Petikan dari herba yang dinasihati untuk sejuk (contohnya, bijaksana) dan fenol seharusnya terdapat di dalam komposisi lozenges atau tablet. Menthol juga mengurangkan rasa sakit, sehingga ketika tidak ada peluang untuk pergi ke farmasi, membeli di mana-mana kedai gula-gula biasa dengan menthol. Membuat ketetapan lozenges dan tablet panjang yang mereka memberi kesan jangka panjang.
   Semburan daripada anestetik. Semburan untuk tekak untuk membantu melegakan kesakitan yang perlu termasuk ubat-ubatan yang mempunyai kesan anestetycheskym. Beliau "membeku" kesakitan. Walau bagaimanapun, alat ini mempunyai kelemahan besar: mereka hanya untuk masa yang singkat. Malangnya, ubat-ubatan yang dikeluarkan semburan cepat mencuci air liur.
   Batuk sirap. Kebanyakan ubat tidak membuang tekak sakit dengan cepat, tetapi terima kasih kepada vitamin dan herba yang terkandung di dalamnya, boleh berfungsi sebagai agen terapeutik tambahan, terutamanya apabila sakit itu disertai dengan batuk.
    Bagaimana dengan cepat melegakan sakit tekak dengan cara perubatan tradisional
   Ia adalah alat yang membantu untuk cepat melegakan sakit di tekak dengan angina: teh hitam yang kuat dengan sepotong lemon dan satu sudu madu. Minum beberapa cawan minuman yang sihat. Anda akan segera merasa kesakitan tersebut telah hilang. Teh dengan lemon dan madu merangsang sistem imun, jadi pastikan anda minum apabila tanda-tanda awal sakit tekak, dan mengekalkan sistem imun anda dalam tempoh penyakit.
   Kesakitan merawat terbaik bilas. Lima atau enam kali herba tekak hari bilas dan jus tumbuhan dan sayur-sayuran. Ini adalah resipi yang paling mudah:
   
   1.  Satu sudu teh setiap cawan propolis (cawan) air.
      Satu sudu makan lobak pedas tulen, satu sudu teh cengkih tanah dan madu dalam segelas air suam.
      Jus Kalanchoe dicampur dengan air dalam perkadaran yang sama.
      Setengah sudu teh garam dalam segelas air.
      Dua sudu teh sage kering daun dalam secawan air (biarkan selama 20 minit).
      Berguna dalam sakit tekak adalah penyedutan wap teh chamomile, pudina. Membuat teh selama 15 (10) minit, kemudian menutup kepala dengan tuala dan bernafas sup wap selama 10 minit. Membantu dan urut di tekak, lengkap dengan aromaterapi. Ambil dua titik minyak penting Cypress dan kayu putih, dicampur dengan dua sudu besar minyak bunga matahari dan urut perlahan-lahan tekak anda untuk meningkatkan peredaran darah.
      Minyak bunga matahari juga sangat baik melegakan sakit tekak jika yang sesuap dan menahan keradangan. Sesetengah rawatan ini benar-benar boleh menyembuhkan semalaman tekak.
      Jika kesakitan tidak hilang dalam masa satu atau dua hari, sila hubungi Laura atau terapi.  

 Tubuh manusia direka sempurna dan sangat bijak. Dan banyak penyakit, badan kita mampu mengatasi pada mereka sendiri, jika ia adalah jangkitan benar-benar sihat. Tetapi dalam dunia hari ini kesihatan - yang jarang sebenar. Dan ini adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh hakikat bahawa badan kita menerima sejumlah besar bahan-bahan toksik yang tidak diperolehi secara semula jadi. Bahan-bahan ini memberikan kesan negatif terhadap sistem imun, mencetuskan pembangunan penyakit kronik. Apa yang kita boleh lakukan untuk membawa toksin dari badan? Pastikan untuk melihat doktor atau anda boleh menggunakan resipi yang popular?
 Sebagai toksin memasuki tubuh?
Bersama-sama dengan makanan, makanan rosak, pemakanan yang tidak sihat, makanan segera.
Semasa respirasi, gas tercemar udara bandar, kerja di loji kimia.
Tabiat buruk: merokok, alkohol dan dadah.
Bahan kimia rumah tangga, bahan pencuci kosmetik berbahaya, berkualiti rendah.
Anai (bakteria, virus, cacing parasit).
Gangguan metabolik (badan tidak boleh menghapuskan toksin, dibentuk dalam proses kehidupan).
 Peringkat slagging badan
Apabila bahan yang dibentuk oleh fungsi tubuh manusia, tidak berjalan pada masa, mereka mula meracuni badan. Perkara yang sama berlaku dalam kes di mana bahan-bahan ini kerap datang dari luar. Pada mulanya, ia adalah mungkin untuk menyimpulkan toksin dari badan di rumah, tanpa bantuan doktor. Satu peringkat yang lebih serius keracunan dengan bantuan perubatan.
 Peringkat 1 : Proses fisiologi dalam tubuh berlaku tanpa perubahan yang dapat dilihat. Badan sahaja dibersihkan dan membuang bahan-bahan toksik. Campur tangan diperlukan.
 Peringkat 2 : Badan tidak mempunyai masa untuk mengeluarkan toksin. Kekebalan menjadi lemah. Terdapat demam, batuk, berpeluh berlebihan, hidung berair.
 Peringkat 3 : Zashlakovanist organisma menyebabkan kegagalan dalam metabolisme. Man atau secara mendadak lebih nipis, atau menaikkan berat badan secara tiba-tiba. Terdapat risiko penyakit seperti buasir, polip dan lain-lain
 Peringkat 4 masalah dengan metabolisme menjadi lebih serius. IRR, migrain, kelesuan berpanjangan, sakit pinggang, kegagalan sistem genitourinari. Peringkat terakhir, yang masih mungkin untuk membawa racun dari remedi kaum badan.
 Peringkat 5 : Bermula kerosakan hati dan buah pinggang. Mungkin pembangunan sirosis, strok, serangan jantung, kencing manis.
 Peringkat 6 : Badan cepat musnah. Kekebalan begitu lemah bahawa badan itu tidak lagi mampu mempertahankan diri. Kanser, leukemia, AIDS.
 Diet untuk pembersihan tubuh
Dengan diet ini anda boleh membersihkan badan anda daripada toksin dan racun selama 4 minggu. Pada masa ini badan yang benar-benar kembali kepada keadaan normal. Anda boleh kehilangan kira-kira 10 - 15 £ kelebihan berat badan.
Memasak soba. Anda perlu mengambil masa enam segenggam bijirin, tuangkannya ke dalam periuk dan tuangkan air mendidih. Pan perlindungan ketat dengan tudung dan tuala zakutuyemo. Beberapa jam bubur bersedia. Jumlah ini anda cukup untuk satu hari (makan - 4 kali sehari). Bubur boleh minum jus tomato.
Pada serat farmasi. Adakah ia perlu untuk dua kali sehari, pagi dan petang. Tiga sudu besar lemak pada satu-satu masa, dibasuh turun dengan jus tomato atau air tulen.
Pada makan tengah hari dengan soba boleh makan 200 gram anggur atau epal 300g.
Sebelum tidur minum merebus ekor kuda. Untuk membuatnya lebih 3 sudu herba tuangkan 350 ml air masak, dalam termos selama 1 jam.
Pada siang hari, minum sekurang-kurangnya 25 liter air. Bahawa jus air, tomato dalam jumlah ini tidak termasuk.
Selepas kira-kira seminggu, badan anda menyesuaikan diri dengan jenis ini kuasa. Jika anda tidak mempunyai tekad yang cukup untuk diet selama sebulan, anda boleh mengurangkan masa untuk 14 hari.