"Chestnut Cecair" - ubat yang sangat popular digunakan untuk memerangi pemakanan berlebihan berat badan dan sukan. Komponen aktif - serbuk dengan benih guarana, tumbuh-tumbuhan, lama digunakan oleh kaum India di Amerika Selatan.

 Apakah guarana?

 Guarana - memanjat pokok anggur yang tumbuh di hutan Amazon Paraguay dan Brazil. Orang India digunakan buah-buahan untuk menyekat selera makan dan sebagai perangsang dan untuk merawat penyakit seperti malaria dan disentri (untuk tujuan ini ia digunakan setakat ini, tetapi tidak ada bukti saintifik tentang keberkesanan rawatan). Hari ini, guarana ditanam di beberapa negeri di Brazil, dan digunakan sebagai perangsang di seluruh dunia.
 Kilang itu mengandungi guaranin, sama seperti kafein, tetapi 4-7 kali lebih kuat. Ia juga mengandungi tannin, vitamin A, E, B1 B3 PP, mineral seperti kalsium, magnesium, besi, kalium, fosforus, beberapa unsur surih seperti selenium dan strontium, dan asid amino.

 Menggunakan chestnut Cecair "

 Penggunaan dadah yang paling oleh mereka yang mahu meninggalkan dengan berat badan berlebihan. Tetapi, sudah tentu, jika anda tidak boleh tidur tanpa sepasang atau lebih pound pencucuk kek, tiada tambahan diet tidak mampu untuk menghadapi akibat penggunaan mereka.

 Sebagai perangsang, ia meningkatkan prestasi sukan dan mengurangkan keletihan mental dan fizikal. Mungkin penggunaannya untuk rawatan tekanan darah rendah, sindrom keletihan yang kronik, dan untuk mencegah malaria dan disentri. "Chestnut Cecair" kadang-kadang digunakan sebagai satu cara untuk meningkatkan keinginan seksual. Ia juga digunakan untuk merawat cirit-birit yang berterusan, demam, masalah jantung, sakit kepala, sakit sendi, belakang dan bawah kejutan haba.

 Bagaimanakah ubat itu?

 Guaranina teofilin, theobromine, soderzhaschyyesya dalam penyediaan, merangsang sistem saraf pusat, jantung dan otot. Seperti guaranin kafein merangsang kelenjar adrenal, yang mula vkydaty dalam darah adrenalina, norepinephrine dan dopamine yang meningkatkan thermogenesis. Badan mula untuk memproses asid lemak bebas dan menggunakannya untuk pengeluaran tenaga (iaitu kehilangan lemak).

 Apa sains?

 Sebagai "Hot off akhbar", Dr. Torben Andersen menjalankan kajian di Pusat Perubatan di bandar Sharlottenlund dari Denmark itu. Beliau bekerja dengan ke-44 pesakit yang sihat yang mempunyai berat badan berlebihan. Pesakit-pesakit ini mengambil persediaan herba, termasuk guarana, kawan dan Damian.

 Hasil penyelidikan Dr. Anderson sangat positif: mereka yang mengambil infusi herba dalam tempoh 45 hari kehilangan purata kira-kira 11 kg. Perbezaan ini adalah signifikan berbanding dengan plasebo apabila peserta hilang purata hanya 045 kg juga harus diperhatikan bahawa campuran herba-herba ini melambatkan pengosongan gastrik sebanyak 20 minit, yang menggalakkan rasa yang lebih lama kenyang selepas makan.
 Dalam kajian yang baru, yang dibentangkan pada mesyuarat ahli biologi eksperimen tahun ini, para penyelidik memberi satu kumpulan tikus KLK (asid linoleik konyuhyrovannuyu), dan lain - KLK ditambah guarana. Adalah diperhatikan bahawa walaupun kumpulan yang mengambil KLK, secara mendadak mengurangkan jumlah adipocytes (sel lemak) dalam kumpulan yang mengambil KLK ditambah guarana, mengurangkan jumlah sel lemak mencapai 50% - dalam masa enam minggu.

 Bagaimana untuk membuat "chestnut Cecair"

 Ubat itu boleh diambil dengan jus, teh, air yogurt dan dengan apa-apa makanan. Separuh cukup satu sudu teh serbuk dua kali sehari. Ini adalah kerana kepekatan yang tinggi bahan-bahan aktif dalam buah guarana. Satu dos tunggal setanding dengan satu bijian tumbuh-tumbuhan. Jika anda merancang untuk meningkatkan dos, anda harus berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan masalah yang mungkin berlaku.
 Penggunaan terbaik "chestnut cecair" pada waktu pagi atau pada waktu tengah hari, kerana kesannya merangsang. Walau bagaimanapun, ia boleh diambil pada waktu malam apabila anda berada di mana sahaja - Guarana dengan ketara meningkatkan kewaspadaan, walaupun dalam jangka pendek.

 Sila ambil perhatian!

 Ubat dalam dos yang disyorkan adalah benar-benar selamat dan tidak menyebabkan apa-apa kesan sampingan. Walau bagaimanapun, ia boleh jadi berbahaya atau bahkan membawa maut, jika diambil dalam kuantiti yang besar. Huarnyna dos maut, menurut saintis, adalah 150-200 mg per kg. "Tipikal" manusia mempunyai berat kira-kira 70 pound, huarnyna dos maut untuk jadi ia adalah 10500-14000 mg. Ini adalah dos yang agak tinggi: satu dos "chestnut Cecair" mengandungi 200 mg huarnyhyna. Walau bagaimanapun, keracunan serius mungkin pada dos yang lebih rendah, ia bergantung kepada sensitiviti perkapalan individu badan, umur dan penggunaan sebelumnya guarana.

 Kesan-kesan sampingan

 Kesan-kesan sampingan dari guarana adalah sama seperti selepas kafein. Ini boleh menjadi masalah tidur, keresahan, gangguan pencernaan dan jantung berdebar-debar.
 Berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan chestnut Cecair "jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, kebimbangan, glaukoma, osteoporosis, masalah jantung, pembekuan darah, kencing manis, masalah buah pinggang atau penyakit hati.

 Interaksi dengan ubat-ubatan lain

 Jika anda kerap mengambil apa-apa ubat, anda harus sentiasa berunding dengan doktor sebelum mengambil ubat kerana ia boleh berinteraksi dengan beberapa antidepresan, ubat-ubatan yang mengandungi litium, sedatif dan pencair darah. Jangan gunakan "chestnut Cecair" bersama-sama dengan mana-mana perangsang, ubat-ubatan, alkohol atau bahan tambahan. Elakkan pengambilan kafein yang berlebihan, berhati-hati apabila mengambil ubat dengan makanan lain, seperti kopi dan soda. Ia juga tidak digalakkan untuk kanak-kanak, ibu mengandung atau menyusu.
 Pastikan anda mengikuti arahan-arahan yang berkaitan pada label produk dan meminta pertolongan sekiranya berlaku mana-mana gejala di atas.  

 Saya pasti ramai yang telah mendengar tentang diet Mahhi di bawah nama lain. Selepas semua, ia dipanggil telur atau keju dan telur. Dan ia bukanlah secara kebetulan, kerana ia adalah berdasarkan kepada penggunaan produk-produk ini, dengan penambahan dalam bentuk buah-buahan, sayur-sayuran dan daging. Oleh kerana jumlah produk yang diluluskan untuk digunakan adalah cukup besar, diet ini dianggap ringan dan tidak berbahaya kepada kesihatan.



 Walau bagaimanapun, apabila ia adalah perlu untuk mencegah alerhetykiv - mereka mungkin tidak diet sesuai Mahhi bilangan besar telur, dan sitrus.

 Ciri-ciri:

 Sebagai cara untuk mengurangkan berat badan dikira untuk tempoh yang cukup lama, di mana masa masa badan anda untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru bekalan. Walau bagaimanapun, beberapa peraturan yang wujud. Setiap minggu memberikan pendedahan kepada produk yang

 Keputusan akan dicapai hanya jika anda memilih keluar makanan yang digoreng dan alkohol. Anda boleh wain tidak putih, walaupun ia dan mempertimbangkan pemakanan

 Pastikan untuk menambah senaman yang sederhana untuk tidak hanya melihat hasil, tetapi menyimpannya untuk masa yang lama

 Senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang

 Seperti mana-mana diet lain, Mahhi membayangkan penolakan sesetengah jenis makanan.

 Jadi, anda boleh makan:

 buah-buahan, jeruk, plum, tembikai, tembikai, epal, pear, aprikot dan pic

 sayur-sayuran, kacang, zucchini, terung, lobak merah, kacang

 Keju rendah lemak atau keju

 komponen wajib - telur

 daging pemakanan (daging lembu atau mekar)

 garam dan rempah lain

 teh tanpa gula dan susu, air mineral tanpa gas

 Di bawah larangan itu adalah:

 Pisang, anggur dan buah ara

 Anda tidak boleh menyediakan makanan di kuahnya dan mengisi salad dengan mayonis

 Mana-mana alkohol dan rokok (ini boleh mempercepatkan proses penuaan)

 Cara membuat menu?

 Walaupun terutamanya untuk menurunkan berat badan diet agak Mahhi dua minggu, kami memberikan diet terperinci selama sebulan. Jadi, anda bukan sahaja menjatuhkan pound tambahan, tetapi keputusan untuk tinggal selamat.

 Minggu Pertama

 Hari pertama adalah memunggah. Untuk sarapan pagi, makan telur rebus dan limau gedang a. Anda boleh makan rebus daging, ikan dan telur dimasak apa-apa cara. Untuk hari kedua dalam diet boleh termasuk sayur-sayuran mentah atau dimasak dan buah-buahan. Kemudian mengubah menu dan keju diet rendah lemak. Perkara utama - tidak mengubah sarapan pagi dan makan malam hanya makan satu telur rebus.

 Minggu Kedua

 Sarapan pagi tidak berubah. Tetapi antara hidangan yang pertama dan kedua ditambah bahagian ayam yang dimasak dan salad dengan jus lemon. Makan tengah hari adalah disyorkan untuk makan hanya dua telur rebus keras. Pada hari kedua dan keempat dalam seminggu Simpan makan diri sendiri, dan masa yang lain - makan buah-buahan atau sayur-sayuran salad.

 Minggu Ketiga

 Ini adalah peringkat yang paling sukar, kerana menu yang agak miskin. Pada siang hari, makan hanya buah-buahan dan sayur-sayuran, dan kentang tidak boleh dimakan sama sekali. Tambah diet nutrien ini membantu ayam. Anda boleh rebus atau masak selama pasangan. Paling penting, jangan makan kulit atau keping lemak.

 Minggu empat

 Ini jenis peringkat zakrepytelnыy. Telur yang digunakan pada tahap minimum. Peranan utama untuk sayur-sayuran yang dimasak dan mentah, dan mereka boleh menyerap pada satu-satu masa. Sebagai contoh, hiaskan dengan kacang rebus dan salad lobak merah dengan timun dan tomato. Tambahan sitrus diet.

 Beberapa tips:

 jika anda tidak boleh makan telur dalam kuantiti itu boleh menggantikan satu bahagian dua sudu keju

 dalam keasidan diet bukan selepas itu dalam tempoh dua minggu

 Timbang diri anda setiap pagi untuk mengawal berat badan

 Jika anda menghentikan pilihan pada Mahhi diet, akan sedar bahawa walaupun satu hari yang tidak dijawab akan membawa semua usaha anda kepada sifar, dan keseluruhan proses akan mempunyai untuk memulakan kembali.