Beberapa ibu-ibu muda tidak berhadapan dengan masalah yang menjengkelkan - kemerosotan rambut selepas bersalin. Selepas beberapa bulan selepas tiba dari hospital, dia perasan yang rambutnya telah kehilangan rayuan semula, rambut menjadi rapuh dan menipis dengan ketara. Pengalaman dan kekecewaan dengan isu ini dengan ketara merosakkan kegembiraan ibu. Kerana saya mahu menjadi cantik, untuk memancarkan kegembiraan dan cahaya untuk anak mereka, dan apabila rasuk adalah rambut sikat, bantal dan runtuh ke lantai dengan suci sendiri neperevershenist seperti pudar.
 Sebab-sebab kemerosotan rambut
 Hakikat bahawa 70% wanita menghadapi masalah yang sama dan bahawa ini adalah satu proses fisiologi normal entah bagaimana ibu-ibu muda sangat selesa.
 Untuk mengetahui mengapa rambut jatuh selepas kelahiran dan bagaimana untuk menangani masalah ini, anda perlu memahami punca-punca kesan-kesan ini.
 Mayat seorang wanita semasa mengandung sedang mengalami perubahan yang mendalam, kedua-dua dalaman dan luaran. The hormon estrogen, yang aktif yang dihasilkan di semua wanita hamil memperbaiki keadaan rambut, mereka menjadi berkilat dan berhenti runtuh.
 Bagi tempoh sembilan bulan dia menyesuaikan diri dengan kepala yang subur di rambut dan selepas kelahiran, apabila rambut mula kembali kepada rupa asal mereka takut kehilangan tajam. Malah, anda tidak perlu takut untuk gugur rambut lama yang berlegar-legar lama di kepala, disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan.
 Oleh kemerosotan keriting anda dan boleh menyebabkan tekanan, kurang tidur, keletihan kronik. Pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi mama adalah dalam tekanan psikologi yang berterusan, rehat tidak cukup, makan dengan baik, menyebabkan keletihan meningkat. Kekurangan menyusu ibu vitamin, mineral, terutamanya kalsium, juga tidak lulus tanpa disedari.
 Mencegah Kehilangan rambut
 Selepas 6 bulan ibu muda hormon kembali normal, dan keguguran rambut yang teruk perlu berhenti. Tetapi jika anda terdedah kepada tekanan, defisit vitamin, mengabaikan gaya hidup sihat, keguguran rambut boleh menemani anda untuk lebih lama. Untuk mengelakkan ini, mendengar beberapa nasihat:
 - Makan lebih buah-buahan segar dan sayur-sayuran, produk tenusu, yang kaya dengan protein haiwan;
 - Berunding dengan doktor anda tentang mengambil vitamin kompleks khas;
 - Beri sehingga ke suatu masa dengan mewarna dan lencong, adalah lebih baik untuk memotong rambut panjang yang mencetuskan pertumbuhan keriting yang kuat.
 Bagaimana untuk menguatkan rambut anda selepas melahirkan anak?
 Sila memberi perhatian kepada penjagaan rambut selepas kelahiran jika keguguran rambut lebih, memilih berus yang betul, ia tidak boleh terlalu keras untuk perlahan-lahan mengurut kulit. Ia adalah lebih baik untuk memilih berus yang diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi seperti kayu, kekapis mengelakkan logam. Setiap hari sebelum tidur selama lima minit, berus rambut anda, ia akan melancarkan peredaran darah di sekitar folikel rambut dan menguatkan mereka.
 Memilih syampu, melihat strukturnya. Untuk memberi makan dan memperkukuhkan syampu rambut dan perapi datang dengan Panthenol, minyak jojoba dan vitamin PP. Untuk melindungi akar dari radikal bebas Vitamin E membantu untuk merangsang pertumbuhan dengan menggunakan Jelatang, chamomile, ginseng. Elakkan varnis, gel, busa, memberikan kulit berehat pada ketua komponen berbahaya termasuk dalam komposisi mereka.
 Jangan mengabaikan resipi neneknya, dalam amalan, topeng ini juga mengukuhkan dan rambut lebih sihat. Cara yang paling berkesan untuk penjagaan rumah atas dasar burdock. Anda juga boleh menggunakan herba, Jelatang, chamomile, sage, St John Wort atau perlahan-lahan gosokkan ke kulit kepala garam bersih.
 Anda tidak boleh mendedahkan rambut kepada cahaya matahari langsung, adalah dinasihatkan untuk tidak mengambil jalan keluar dengan menggunakan pengering rambut dan papan, rambut kering adalah lebih baik untuk memberi diri anda.
 Ia amat berguna untuk mencuci syampu rambut saya bukannya telur ayam biasa, anda perlu untuk memisahkan kuning, buih, urut sedikit dan bilas dengan bersih dengan air suam.
 Jika rambut anda berminyak, penggunaan cuka sempurna menghilangkan bersinar berlebihan dan menambah rambut seperti sutera. Segelas air suam hanya satu sudu cuka, kacau rata dan bilas kepala anda selepas mencuci.
 Kita tahu banyak cara lain untuk menguatkan rambut, tetapi ingat bahawa sehingga anda mula untuk hidup gaya hidup yang sihat, makan secukupnya, tidur, saraf dan tidak memakan cukup vitamin yang diperlukan, rambut anda tidak mungkin bersinar keindahan dan kesihatan. Oleh itu, sila bersabar, untuk menonton apa yang anda makan dengan betul dan menganjurkan hari anda. Jika bayi tidak diberi untuk tidur pada waktu malam, kemudian pergi ke tempat tidur dengan dia sepanjang hari perhentian.
 Jangan menolak bantuan datuk dan nenek dalam penjagaan kanak-kanak akibat daripada semua akan berpuas hati - bayi akan mendapat kemahiran untuk berkomunikasi dengan saudara-mara, ibu bapa akan menikmati penjanaan cucu, dan anda memberi perhatian kepada diri sendiri. Melibatkan bapa muda untuk menjaga kanak-kanak, ia juga membantu untuk mengukuhkan hubungan keluarga, membawa mereka ke tahap yang lebih tinggi daripada komunikasi.
 Cuba untuk menganjurkan hari anda supaya anda mempunyai masa yang cukup untuk berehat, kerana mood anda adalah penting bukan sahaja untuk anda tetapi untuk anak anda. Apabila ibu tersenyum dan gembira, kanak-kanak membesar dengan lebih baik dan lebih baik, apatah lagi hakikat bahawa emosi positif memberi manfaat kepada tubuh badan dan rambut kecantikan juga.  

 Semua orang telah mendengar tentang penyakit seperti vena varikos, thrombophlebitis, buasir, strok, serangan jantung. Penyakit-penyakit ini mempunyai banyak persamaan. Salah satu sebab utama penyakit-penyakit ini adalah darah tebal. Untuk pencegahan dan rawatan perlu nipis darah mereka. Ia perlu beredar melalui tisu-tisu dan urat secara bebas dan tidak sebagai puding tebal.
 Malah, seperti istilah sebagai "nipis darah" perubatan tersedia. Doktor menjelaskan istilah ini sebagai mengurangkan pembekuan darah. Anda boleh melakukan ini dengan menukar diet dan gaya hidup. Kita semua telah mendengar ungkapan - "berjalan pada waktu pagi - ia berlari ke serangan jantung." Cukup aneh - ia benar-benar adalah. Hakikat bahawa dalam kelikatan darah pagi meningkat. Jantung sukar untuk menolak darah melalui pembuluh dan tanpa beban. Berjalan pada waktu pagi, kita tidak mendapatkan latihan, dan susut nilai tambahan daripada otot jantung. Dari pagi untuk melakukan senaman regangan pada otot dan latihan pernafasan. Running seharusnya dibiarkan untuk malam itu. Dengan gaya hidup yang baik dan serangan jantung diet normal dan strok tidak bahaya.
 Sering kali orang bertanya: yang menipis darah, yang tumbuh-tumbuhan dan produk? Sangat baik yang terdapat pada tumbuhan yang berbeza: birch, kulit pokok willow, bawang biasa, semanggi, chestnut dan banyak herba dan pokok-pokok lain. Plain air bersih masuk ke dalam sel-sel badan kita, terlalu buruk menipis darah. Membantu dalam prosedur dan merebus chestnut, chamomile, Wort St John dan lembu.
 Punca penyumbatan saluran darah boleh meningkat pembekuan darah, yang membawa kepada pembentukan darah beku. Dalam kes ini, anda perlu menggunakan produk yang menyumbang kepada penyerapan semula mereka. Ini mungkin bawang besar dan bawang putih dan lemon atau ceri. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sangat berguna dan orang-orang yang mempunyai vena varikos, dan orang-orang yang mempunyai serangan jantung. Pada masa yang sama, mereka tidak boleh makan selasih, ketumbar dan nettles yang mempercepatkan pembekuan.
 Kerana ia adalah mengejutkan, alkohol mempunyai darah hartanah razzhyzhayuschymy. Sudah tentu, ia tidak boleh disalahgunakan. Tidak hairanlah sebilangan besar centenarians hidup di Caucasus, di mana untuk minum wain merah yang baik semasa makan - tradisi. Diperlukan makan makanan yang mengandungi asid lemak tak tepu (ikan atau makanan laut). Kentang bakar sangat berguna (ia mempunyai banyak kalium, yang baik untuk peredaran darah) dan Rajah. Baik lemon penipisan darah dan jus tomato. Mereka mengandungi magnesium dan kalium. Pastikan anda termasuk dalam diet limau gedang, tembikai, tomato dan lada loceng merah. Menggalakkan pencair darah benih, coklat gelap, koko dan kopi.
 Kita mesti tahu bahawa prosedur yang keterlaluan pencair darah tidak boleh. Boleh membuka pendarahan yang sukar untuk menghentikan diri. Sebelum anda terlibat dalam penjagaan diri, idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda dan dapatkan nasihat yang kompeten. Anda mungkin tidak sesuai dengan beberapa produk yang dinyatakan dalam artikel ini. Bermain sukan, berjalan dan makan semulajadi, anda membuat satu langkah besar ke arah gaya hidup yang sihat.  

 Badan Negeri, dicirikan oleh peningkatan berpeluh, dipanggil hiperhidrosis. Ia adalah tindak balas fisiologi yang normal kepada tekanan fizikal yang teruk, suhu yang tinggi, dan dalam keadaan demam. Kemasukan pedas dan panas makanan, minuman beralkohol atau agen farmakologi, pengalaman emosi yang kuat juga boleh mencetuskan berpeluh. Oleh itu terdapat satu tindak balas pertahanan, yang akan menjimatkan badan dari menjadi terlalu panas, yang dipanggil hiperhidrosis fisiologi.

 Penyakit-penyakit yang menyebabkan berpeluh

 Terdapat kes-kes yang tidak mencukupi berpeluh berlaku tanpa mengira suhu persekitaran luaran. Ini dipanggil hiperhidrosis patologi. Ini bukanlah satu penyakit tetapi bebas gejala pelbagai penyakit.
 Sebab-sebab yang mungkin sangat berbeza. Peningkatan berpeluh mungkin disebabkan oleh penyakit sistem endokrin.
 Dystonia dan keadaan patologi lain sistem saraf yang membawa kepada berpeluh meningkat. Kerosakan buah pinggang, sistem kardiovaskular, tumor malignan dan benigna, gangguan genetik, dan penerimaan dadah, alkohol, dan sebatian organophosphorus keracunan cendawan beracun yang menyebabkan peluh berlebihan.
 Bergantung kepada lokasi potootdachy berpeluh yang sesak boleh tempatan atau tempatan. Apabila hiperhidrosis tempatan dibasahkan hampir semua kawasan di dalam badan manusia, dan di beberapa tempatan sahaja. Ini mungkin ketiak, muka, dada, belakang, lengan atau kaki.
 Jadi sebelum anda membuat keputusan untuk menghilangkan peluh berlebihan harus merujuk kepada pakar. Doktor memeriksa diagnosis penyakit manusia dan, jika perlu, menetapkan rawatan yang sesuai. Dan jika ia hanya satu ciri badan, anda perlu cuba untuk menghilangkan berpeluh cadangan menggunakan perubatan tradisional dan pengamal perubatan kaedah tradisional.

 Bagaimana untuk menghilangkan peluh berlebihan dengan menggunakan kaedah tradisional

 Pertama, menghilangkan peluh membantu asas kepada kaedah-kaedah yang berkaitan dengan kebersihan diri. Rawatan air untuk keseluruhan badan sekurang-kurangnya dua kali sehari, keengganan untuk memakai pakaian sintetik atau kasut - aspek utama penyelesaian.
 Dari makanan untuk mengecualikan produk yang menyumbang kepada berpeluh meningkat. Ini termasuk coklat, kopi, teh, koko, Pepsi-Cola.
 Terdapat banyak cara yang popular untuk membantu menghilangkan peluh berlebihan.
 Baik bantuan kompres dibuat daripada kulit kayu oak merebus atau bijaksana. Namun teh ini boleh digunakan untuk membuat mandian tempatan dan juga dibuang ke dalam air sebelum mandi untuk keseluruhan badan.
 Gliserin penyelesaian yang terdiri daripada dua sudu teh gliserin, alkohol dan sudu setengah sudu jus lemon akan membantu menyingkirkan berpeluh tangan dan kaki. Campuran harus menggunakan beberapa kali sehari, menggosok kawasan masalah.
 Kawasan rubdown peningkatan berpeluh epal sider cuka semula jadi juga membantu menangani masalah ini.

 Menghilangkan kaedah berpeluh perubatan tradisional

 Satu alat yang mudah tetapi berkesan yang membantu menghilangkan berpeluh - pes Teymurova. Ia dijual di mana-mana kedai ubat. Untuk menggunakannya anda perlu mengikut arahan rawatan lima hari.
 Penyelesaian formydona membantu menghilangkan berpeluh hampir setiap hari. Mereka perlu gris kawasan masalah setiap dua jam. Walau bagaimanapun, kesan jangka pendek ubat ini, dan selepas beberapa hari semua manifestasi pulangan.
 Salah satu rawatan yang paling berkesan untuk hiperhidrosis adalah suntikan subkutaneus Botox. Ini menyekat pertukaran biasa antara denyutan kelenjar peluh dan sel-sel saraf. Teknik ini mempunyai lebih daripada sepuluh bulan selepas prosedur. Perlu diingatkan bahawa untuk beberapa suntikan contraindicated, seperti yang dikehendaki berunding terlebih dahulu dengan pakar.
 Menghilangkan peluh berlebihan boleh dengan pembedahan. Ini pererizayutsya atau mencubit saraf yang bertanggungjawab untuk kerja-kerja kelenjar peluh. Operasi itu sendiri adalah tidak sukar, tetapi juga berbahaya kerana ia boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan.
 Yang sangat diperlukan dalam memerangi berpeluh adalah deodoran antiperspirant yang disediakan dalam pelbagai besar industri kosmetik. Pemilihan mereka adalah besar dan sangat individu, dan hasilnya adalah dipercayai.