Musim panas - ia adalah masa untuk membuka kasut. Hanya kini semua mula memberi perhatian kepada keadaan kaki dan jari kaki khususnya mereka. Tetapi peraturan pertama penjagaan diri - kemampanan, tanpa mengira musim, mood dan sebab-sebab lain.
 Kasar, kulit kasar, retak, warna kuning - ini adalah senarai tidak lengkap pelbagai masalah kaki dan terdapat dua kaedah penyelesaian, anda boleh pergi ke salun kecantikan atau meluangkan masa untuk diri sendiri di rumah. Kulit kering kaki mungkin menunjukkan kekurangan vitamin atau dehidrasi. Beri perhatian kepada berapa banyak air yang anda minum. Mungkin diet anda kekurangan vitamin A dan E, maka anda perlu termasuk vitamin kompleks, herba dan sayur-sayuran.
 Oleh itu, tumit penjagaan di rumah. Saya kembali dalam masa menyeramkan kaedah pemotongan kasar kaki kulit. Ini adalah berbahaya, tidak kemas dan tidak cekap, kerana selepas beberapa ketika kulit tumbuh lapisan lebih tebal dan kasar. Di samping itu, jika kaki kulat kulit, maka prosedur ini boleh memburukkan lagi penyakit dan menyebabkan keradangan.
 Bahagian yang terbaik ialah prosedur kebersihan dan santai - mandi kaki. Bergantung kepada keadaan kulit dan kesan yang diingini boleh mandi garam, travnыmy, dengan tambahan kosmetik. Air untuk mandi semestinya panas yang menyenangkan, meliputi seluruh kaki, prosedur - sekurang-kurangnya 20 - 30 minit.
 Selepas mandi kulit perlu dirawat tumit batu timbul. Di kedai-kedai pelbagai besar debunga berbeza dan schitochok. Kecil terbaik seperti kertas pasir halus, batu timbul berliang ke kaki tidak wujud. Anda mungkin perlu untuk menjalankan prosedur ini setiap malam. Tetapi selepas beberapa ketika usaha anda akan diberi ganjaran dengan pyatochkamy lancar merah jambu. Anda boleh mengendalikan scrub kulit berasid, yang bercadang untuk menggunakan dalam kes ini, banyak syarikat kosmetik. Lap kaki dengan tuala dan memohon pelembap yang sangat baik jika ia mengandungi vitamin F.
 Tetapi ada kalanya lima memerlukan rawatan yang lebih intensif. Oleh itu, dalam dulang tambahan akan menambah topeng dan memampatkan. Prosedur tersebut perlu membelanjakan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu, jika anda benar-benar mahu yang stabil dan hasil yang ketara. Tempoh Kursus boleh berkisar dari 2 minggu untuk beberapa bulan, bergantung kepada sebab dan mengabaikan situasi.
 Perlu diingat bahawa mandian garam yang lebih sesuai untuk keletihan, tekanan. Tetapi untuk rawatan rapi mandian herba lebih sesuai yang mengandungi kulit kayu oak, chamomile, Coltsfoot, Jelatang, Wort St John, daun atau tunas birch. Anda boleh menambah garam, susu, penyelesaian sabun. Pada musim panas anda boleh menggunakan herba segar, tetapi kering daripada guaman farmasi.
 Di sini adalah contoh topeng untuk kaki letih:
 5 bahagian krim untuk kaki atau minyak jarak, 1 bahagian jus lemon 1 bahagian madu cair, 2 bahagian pudina segar atau lemon balm (dicincang halus). Campurkan bahan-bahan. Ambil 4 daun kubis besar dan regangan supaya mereka memberi jus. Sapukan mask pada kaki dan pergelangan kaki, balut kaki daun kubis, penutup atas dengan selofan atau kertas untuk memampatkan. Pakai stokin kapas dan menyimpan kira-kira 20 - 30 minit. Bilas topeng dengan air suam dan sapukan pelembap. Beberapa prosedur menyebabkan akan menjadi ketara.  

 Biasanya, beberapa orang berfikir bahawa bergantung kepada keadaan kaki kesihatan keseluruhan dan mood. Bagi mereka, bosan dengan berjalan kaki yang panjang dan tidak selesa kasut terus menggembirakan kami dengan kesihatan dan kecantikan, ia adalah perlu untuk menjalankan penjagaan kaki yang menyeluruh di rumah.
 Penjagaan kaki tetap dikurangkan kepada pentadbiran harian jiwa dan cepat urut kaki kaku berus, span atau scrub untuk membuang kulit keratinized. Kemudian kaki teliti kering dengan tuala dan diurut krim berkhasiat untuk kaki. Mengikuti prosedur ini adalah sangat berguna untuk berbaring dengan kaki sedikit dibangkitkan untuk melegakan bengkak.
 Penjagaan kaki adalah terutamanya berdasarkan prosedur rawatan. Seminggu sekali perlu melakukan kaki bersih. Rasparyvayutsya kaki dalam air panas dan kemudian berus, parut atau batu timbul kaki kaku dikeluarkan daripada brek lembut lapisan horny. Selepas pembersihan ini adalah perlu untuk memakai kaki dan sapukan krim lemak dan memakai stokin kapas. Prosedur ini membuat kaki lembut kulit.
 Kaedah yang sangat menyeronokkan penjagaan adalah mandian kaki, terutama pada musim panas. Sejak masa itu, kaki kita penat sekurang-kurangnya pada musim sejuk, dan gigitan serangga, haba dan kasut terbuka membantu kulit kering, gatal dan kemunculan retak.
 Dalam mandi penyediaan mesti menggunakan remedi kaum dalam bentuk decoctions herba dan minyak pati. Mint, Wort melukakan hati dan mewujudkan rasa kesegaran, kulit kayu oak, thyme dan pain ekstrak mengurangkan kaki berpeluh, dan madu, limau dan bunga chamomile melegakan bengkak. Walaupun jika kebuluran masa boleh melegakan keletihan dan sakit kaki menurunkan untuk mandi hangat dengan garam selama 15 minit.
 Di kedai-kedai kosmetik anda boleh membeli pelbagai makanan tambahan herba, ia boleh menjadi campuran bersedia herba, garam atau susu khas.
 Peringkat seterusnya kaki topeng penjagaan. Kebanyakan kedai-kedai kosmetik menawarkan sedia ada untuk menjaga kaki - pelbagai topeng dan krim untuk kaki. Topeng ini adalah disyorkan untuk memakai kaki mereka hanya sebelum tidur, beg plastik atas dan balut tuala dan kemudian meninggalkan pada waktu pagi. Tetapi anda juga boleh membuat topeng untuk kaki sahaja:
 - Keju - topeng krim digunakan untuk jam, ia melembutkan kulit dan memutihkan kakinya;
 - Keretakan tidak terperi sakitnya di kaki membantu pulpa daripada daun kubis segar, yang digunakan untuk kira-kira sejam;
 - Mayonis juga melembutkan kulit kaki;
 - Dari jagung dan calluses bantuan besar lecek kentang mentah.
 Tetapi juga jangan lupa yang memerlukan penyelenggaraan yang teliti dan kuku kaki. Ia adalah penting untuk mengurangkan sudut kuku untuk menghalang mereka daripada berkembang.
 Apabila manifestasi gejala pertama kuku tumbuh setiap hari dengan mandi kamomil: 2 liter air mendidih 6 sudu koleksi, sup diterapkan selama kira-kira sejam. Infusi mandi semula dipanaskan tegang kira-kira 15 minit. Kemudian kaki dengan baik tuala kering, dan kuku yang dipotong dan dicuci 3% hidrogen peroksida.  

Keriting nakal atau gelung jurai kemas disusun imej wanita membuat romantik, feminin dan lembut. Rambut keriting dengan lembut boleh dilakukan hanya pada rambut yang panjang. Keriting besar dalam fesyen untuk lebih daripada satu musim, dan populariti yang besar gaya rambut ini kerana ia adalah hampir semua, dan penciptaannya tidak memerlukan banyak usaha. Jadi Situs kegemaran tips berguna anda memutuskan untuk memikirkan bagaimana untuk membuat kerinting.
Sebelum anda membuat keriting indah, menyediakan curlers besar, mousse mendandan, sederhana penetapan kuku dan pengering rambut. Anda boleh mempercepatkan proses mewujudkan keriting dan sebelum tidur, telinga tocang, tetapi pertama mousse rambut yang digunakan, dan kemudian menenun tocang. Jika ia kepang di bahagian paling atas, maka seluruh panjang rambut akan datang mengalir keriting. Pada waktu pagi anda hanya akan menguraikan rambutnya, sedikit melonggarkan rambut dengan jari anda dan jika perlu, gunakan varnis. Kaedah ini - varian kepada berapa cepat melakukan keriting.
Bagaimana untuk membuat rambut keriting besar
Jika anda membuat gaya rambut bermain beberapa jam, kemudian gunakan kaedah ini. Apabila rambut yang kering sedikit selepas mencuci, memohon mousse untuk mendandan mereka dan mengalirkan pengering rambut. The helai rambut dengan sehelai, memutarbelitkan curlers besar. Selepas 1, 5-2 jam dosushyty pengering rambut dan keluarkan curlers. Jari sikat helai rambut anda dan taburkan dengan varnis.
Bagaimana untuk membuat rambut keriting
Jika anda ingin mendapatkan keriting menggunakan penggulung rambut, mousse digunakan untuk mengeringkan rambut curl dan setiap helai tidak lebih daripada 30 saat, jika tidak, rambut akan menjadi rapuh.
Long, rambut sedikit kerinting mudah untuk berubah menjadi kerinting cantik. Rambut lembap cukup, sapukan mousse untuk dandanan dan mengelap kering peresap. Kaedah ini memberikan rambut isipadu yang lebih dan rambut semula jadi tidak. Keriting lembut dan semula jadi dengan menggunakan muncung untuk zavyvok digabungkan dengan pengering rambut.
Bagaimana untuk membuat rambut keriting besar

Rambut lurus paling mudah untuk curl pelentik. Dalam rambut rambut cahaya panjang kelihatan hebat, tetapi rambut yang panjang pendek, sebaliknya, hujung rambut yang boleh Ketatkan untuk lencong dan gaya rambut yang baik.
Rambut keriting dengan lembut boleh ditambah dengan perhiasan rambut bergaya: rim dengan batu-batu longgar, reben atau bunga. Malangnya, kunci dipegang untuk jangka, kerana pada awal dan akhir penggayaan gelombang yang digunakan. Luck mempunyai sedikit untuk menetapkan rambutnya, tidak konkrit rambutnya menjadi mudah alih. Jika anda melihat bahawa mereka runtuh di bawah berat rambut, sikat mereka, ombak besar sekali di kepala melihat kurang hebatnya.
Bagaimana untuk membuat rambut keriting
Wanita pada setiap masa berusaha untuk melihat feminin, romantik dan menarik. Tidak menghairankan, cuba untuk memberikan penampilan luar biasa, mereka telah menggunakan pelbagai kaedah yang berbeza dan cara-cara untuk meningkatkan kecantikan. Sebahagian besarnya kesan daripada kemunculan wanita bergantung tepat pada gaya rambut. Seperti pemilihan menunjukkan separuh kuat manusia: manusia seperti wanita dengan rambut keriting lebat kerinting yang perlahan-lahan jatuh ke atas bahu wanita, memberi imej misteri. Terima kasih kepada teknologi moden dalam mendandan rambut hampir semua orang yang mahu seorang wanita boleh menjadi pemilik yang mane mewah, anda hanya perlu sedikit masa untuk menghabiskan di dalam cermin. Mari kita lihat beberapa pilihan bagaimana untuk curl.
Bagaimana untuk membuat rambut keriting lingkaran
Beautiful keriting lingkaran elastik paling mudah dilakukan dengan kaedah nenek tua itu - untuk menggulung rambut di bobbins kayu dengan alur. Hari ini, penjualan dan plastik dan getah lain bobbins digunakan lebih untuk perm, memilih yang anda akan berasa lebih selesa dan menggunakan mereka. Anda juga boleh cuba untuk membuat keriting menegak dan menggunakan konvensional curlers busa lembut dengan atau menggunakan penggelek rambut dipanaskan, tetapi keputusan akhir akan menjadi sedikit berbeza, walaupun juga baik. Juga lingkaran keriting dengan lencong yang dibuat muncung lingkaran, tetapi dalam kes ini, proses ini akan lama dan lencong sedikit membosankan, tetapi ini adalah lebih berkaitan dengan bagaimana untuk membuat besi rambut. Apabila anda membuat keriting lingkaran untuk mempertimbangkan beberapa fakta:

- Nakruchyvaemaya lembar harus ada lebih tebal daripada 1 cm;
- Untuk menggulung rambut harus ketat, bermula dari akar;
- Jika curlers undang, curl akhirnya harus tetap dengan pengapit khas atau gusi;
- Menipu keriting harus pada rambut lembap, maka mereka harus dosushuvaty pengering rambut;
- Selepas curlers dikeluarkan, tidak ada keperluan untuk menyikat rambut, jika perlu, hanya boleh jari berpecah, yang perlu pra-dilincirkan dengan gel untuk rambut.

Bagaimana keriting Hollywood
Keriting Hollywood - gaya rambut di mana rambut yang jatuh gelombang lembut besar dan keriting mendalam yang sangat berbeza. Gaya rambut ini kelihatan sangat feminin dan menarik, dan oleh itu adalah impian ramai kanak-kanak perempuan. Malah menjadikan rambut cantik itu tidak sukar, tetapi beberapa kemahiran dalam mewujudkan Hollywood keriting yang anda perlukan. Oleh itu, proses mewujudkan keriting Hollywood:
1Rambut perlu dibersihkan, bahkan tidak cuba untuk membuat gaya rambut rambut basi.
2 Bahagikan rambut kepada dua bahagian pada proboru condong.
3Kemudian bergilir-gilir skru kunci dalam curlers diameter besar sekurang-kurangnya 4 cm.
4Atau anda boleh menggunakan besi lencong dengan muncung tebal. Sila ambil perhatian bahawa kerana dengan bungkus pada curlers lencong dan di balut pada, anda perlu mengambil helai rambut besar ke arah yang dari depan ke belakang. Menggulung rambut dari akar rambut dan dengan itu meninggalkan utuh hujung rambut (kira-kira 2 cm).
5Jika anda memohon untuk kerinting lencong berpusing, rambut tidak perlu meletakkan pengapit, adalah cukup untuk membalut sekeliling hanya bekerja curlers bahagian lingkaran.
6Anda juga boleh menggunakan cara lain melambai keriting Hollywood, rambut lembap dengan malam twist tinggi di atas dua lingkaran yang ketat, dan kemudian menetapkan dalam lebam dan tidur. Pada pagi rambutnya dengan jari anda untuk membubarkan dan membentuk gel untuk mendandan beberapa keriting. Itu sahaja, sekarang anda tahu bagaimana untuk membuat kerinting. Semoga berjaya!