Buang tuduhan gula

 Pada musim panas kami tidak hanya berehat, menikmati matahari, udara segar dan banyak buah-buahan, tetapi berhati-hati untuk membuat simpanan yang lazat untuk musim sejuk, jem,. Kemudian ia adalah masa untuk berurusan dengan bahan yang paling penting selepas pemeliharaan buah-buahan - gula. Terdapat beberapa jenis gula. Jadi ia adalah sesuatu yang buruk dan benar-benar harus menyerah kepada-Nya? Jadi kata gula

 Mitos №1

 Memberi keseronokan. Bukan itu sahaja. Gula dan boleh meningkatkan rasa lain, seperti asid. Oleh itu, kandungan dalam lemon atau bawang lebih tinggi daripada strawberi tetapi tiada siapa yang akan berfikir untuk memanggil mereka manis. Sejak gula bertindak balas dengan begitu banyak asid, meningkatkan nada mereka.

 Mitos №2

 Berbahaya, ia mesti sepenuhnya dikecualikan. Menguasai badan, molekul sukrosa (yang terdiri daripada gula) memecahkan kepada gula ringkas - glukosa dan fruktosa. Glukosa, atau dekstrosa atau dekstrosa - sumber utama tenaga untuk metabolisme. Ia menyokong fungsi halangan hati terhadap toksin, yang perlu untuk fungsi normal otak. Kepekatan optimum glukosa dalam darah - 80-120 mg / 100 ml Jika paras di bawah 70 mg / 100 ml, datang hipoglisemia - satu keadaan yang disertai oleh penyelarasan terjejas saraf, lemah, denyutan jantung yang cepat, berpeluh, tidak sedar diri.

 Mitos №3

 Tanpanya - makanan sihat. Dengan penumpuan peningkatan tekanan osmosis gula membuat produk persekitaran tidak sesuai untuk mikrob - gula yang bertindak sebagai bahan pengawet dalam zakatkah. Beliau menghadkan penembusan oksigen dan pengoksidaan itu perlahan dan pecahan vitamin, pewarna asli dan minyak wangi. Dalam erti kata lain, jem buah-buahan yang berguna daripada, misalnya, minuman buah-buahan, dan ia adalah gula.

 Mitos №4

 Menimbulkan diabetes. Sesungguhnya, diabetes dicirikan oleh glukosa darah tinggi, tetapi ini adalah satu gejala gangguan metabolik, yang membawa kepada pembangunan beberapa faktor, termasuk kecenderungan genetik dan dan tekanan, dan kurang bersenam.

 Mitos №5

 Kurang berguna daripada fruktosa. Seperti yang anda tahu, badan memecahkan gula kepada glukosa dan fruktosa (lebih kurang sama). Fruktosa - isomer glukosa. Dalam proses metabolisme, ia ditukarkan kepada glukosa. Fruktosa adalah ahli produk diabetes, dan juga untuk asimilasi yang tidak memerlukan insulin. Di samping itu, hampir dua kali fruktosa yang lebih manis daripada gula, yang bermaksud bahawa ia boleh mengurangkan dos (glukosa, dengan cara itu, sebaliknya, kurang manis). Walau bagaimanapun, fruktosa sel hati juga terlibat dalam sintesis asid lemak, yang boleh membawa kepada obesiti.

 Mitos №6

 Masukkan tubuh gula-gula. Penggunaan gula biasa dalam industri makanan. Jadi jika anda telah memutuskan untuk menghadkan pengambilan yang bukan sahaja kurang makan gula-gula dan kek, tetapi juga meneliti label seperti "tidak bersalah" produk seperti sos tomato, gula yang hampir sama seperti dalam jem. Di samping itu, sukrosa, glukosa, fruktosa yang terkandung di dalam bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan. Tidak termasuk mereka dari menu tidak digalakkan, tetapi perlu dipertimbangkan norma "gula dalam diet harian. Sebagai contoh, pic berair hampir 10% daripada gula, dan bahkan makan beberapa buah-buahan ini, ia adalah mudah untuk mendapatkan pound tambahan.

 Mitos №7

 Ketagihan. Pada tahun 2008, ulama Bart Houbel Universiti Princeton (USA) telah terbukti secara saintifik kesan narkotik daripada dos yang tinggi gula pada tikus makmal. Permintaan meningkat, pengeluaran, pilihan carian - tikus menunjukkan penagih tingkah laku biasa. Walau bagaimanapun, sila ambil perhatian bahawa kita bercakap mengenai gula dalam kuantiti yang besar.  

 Sakit di bahagian belakang atas boleh mengganggu anda untuk sebab-sebab tertentu. Sebenarnya, ia adalah ciri-ciri cantik sama pelbagai penyakit. Selalunya banyak penyakit organ-organ dalaman disertai oleh gejala ini. Oleh itu, penyingkiran sakit di belakang mesti menentukan apa sebab mereka. Untuk ini, ia adalah terbaik untuk melawat pejabat doktor dan diperiksa dari segi penyakit.

 Sakit pada penyakit paru-paru dan saluran pernafasan

 Penyakit sistem pernafasan dan kerosakan lebih kerap punca sakit di bahagian belakang atas. Jika anda mempunyai sakit belakang atau kanan atas, ia boleh disebabkan oleh penyakit-penyakit berikut:

 Radang selaput dada. Ia biasanya diiringi dengan mengurangkan kesakitan semasa bernafas.

 Radang paru-paru. Apabila sakit radang paru-paru di bahagian belakang atas biasanya ringan dan diburukkan lagi oleh nafas dalam.

 Pneumothorax spontan. Dicirikan oleh sakit secara tiba-tiba dan teruk di dada dan belakang.

 Kanser pada saluran pernafasan (paru-paru, bronkus). Apabila kanser sifat sakit boleh menjadi agak berbeza - dari akut kepada hampir diabaikan. Ia bergantung kepada tumor dan tahap pembangunannya.

 Sakit di bahagian belakang atas untuk penyakit sistem penghadaman

 Jika bahagian atas dan belakang sakit betul, ia boleh menjadi tanda cholecystitis akut. Tanda-tanda lain penyakit yang berkenaan loya dan muntah-muntah, ketegangan otot akhbar warna kekuningan kepada kulit, demam, lemah umum. Dalam kesakitan cholecystitis biasanya muncul di sebelah kanan belakang dan dada, boleh pergi lebih rendah - di bahu kanan atau lengan.
 Belakang atas dapat merana disebabkan oleh penyakit seperti pankreas. Apabila kesakitan pankreatitis bercirikan secara tiba-tiba dan sengit, memberikan bahagian kiri tulang dada, kawasan otot jantung.

 Masalah dengan saluran kencing

 Sakit di belakang boleh disebabkan oleh kolik buah pinggang dan arteri renal trombosis. Dalam penyakit sakit itu boleh setempat di kedua-dua bahagian kiri dan kanan belakang. Jika anda perasan bahawa kesakitan di bahagian belakang atas dihantar dari belakang, ia boleh menjadi tanda hematoma retroperitoneal.

 Sakit belakang dalam penyakit-penyakit sistem saraf

 Sakit belakang yang teruk menyebabkan apa-apa kecederaan saraf tunjang. Biasanya dalam penyakit-penyakit sistem saraf orang yang mengejar akut, kadang-kadang sakit prostrelyvayuschaya. Intensiti bergantung kepada sistem saraf.  

 Berterusan sakit belakang, kebas, sakit kepala yang tidak berhenti untuk masa yang lama mungkin menunjukkan bahawa ia berkemungkinan anda hernia intervertebral. Sudah tentu, semua orang bertanya sendiri soalan - bagaimana untuk merawat hernia intervertebral?

 Tips pakar neurologi

 Pada masa ini terdapat dua cara pembangunan. "Kita boleh melakukan tanpa pembedahan" dan "tidak boleh melakukan tanpa pembedahan." Untuk mengetahui dengan tepat di mana senario akan membangunkan sejarah perubatan anda, mesti segera mendapatkan temujanji dengan daerah pakar neurologi, yang mengambil gambar dan memberitahu anda apa yang terbaik yang perlu dilakukan dalam keadaan tertentu anda.
 Jika pesakit boleh dirawat tanpa pembedahan, doktor biasanya akan menetapkan ubat penahan sakit yang menghalang kesakitan. Cara yang baik untuk memerangi penyakit ini adalah sekatan saraf, juga dilantik oleh doktor. Mereka membantu secara kekal memadam kesakitan dan membantu menyembuhkan hernia intervertebral.
 Rawatan hernia intervertebral boleh diberikan pelbagai: pil dan suntikan, dan dirujuk sekatan.
 Di samping itu, lebih baik merawat intervertebral hernia bantuan fisioterapi, akupuntur, elektroforesis, saliran limfa. Mereka juga bertindak ke seluruh badan.
 Jika rawatan tanpa pembedahan tidak dibenarkan dan pesakit terus mengadu serangan sakit yang mungkin mempunyai kurang, tetapi tidak hilang sepenuhnya, operasi yang ditetapkan. Ia membolehkan bukan sahaja merawat hernia intervertebral, tetapi tidak meninggalkan kesan dia. Tetapi tolak transaksi yang ia dijalankan di sekitar kawasan rabung dan sangat berbahaya. Atas sebab ini, tidak ramai yang ia diselesaikan.

 Tips Perubatan Tradisional

 Perubatan tradisional menawarkan banyak pilihan untuk merawat hernia intervertebral. Sebagai contoh, di sini adalah resipi. Belakang, yang lebih menyakitkan anda perlu untuk menyebarkan minyak fir dan gosok dengan kekerasan. Lagi ditumbuk kembali menyusun atur komposisi berikut: adalah perlu untuk bergaul satu gram mumia dibubarkan dalam satu sudu teh air dan seratus gram madu. Seterusnya, anda perlu melakukan urut madu biasa. Ditekan tangannya ke belakang pesakit dan mengambilnya dengan ketara, dengan itu menjadikan pergerakan pohlopыvayuschye itu, kita boleh mengaktifkan banyak proses berguna. Prosedur ini adalah urut sangat menyakitkan, tetapi untuk hasil yang masih memerlukan sedikit kesabaran. Selepas kembali kulit adalah seragam merah (urut berlangsung kira-kira dua puluh minit), adalah perlu untuk menggosok tempat yang sakit "Finalgon" dan balut.
 Mereka mengatakan bahawa selepas sebulan atau dua prosedur seperti hernia intervertebral larut, dan operasi semata-mata tidak perlu.
 Ia adalah satu rawatan berkesan untuk herniated kuda intervertebral adalah lemak. Ia adalah perlu untuk meletakkan pesakit kembali polietilena atau selofan atas dan tuangkan pada parut yang tidak adalah sangat tebal lapisan kuda lemak. Di atas semua perlindungan ini dengan kain hangat dan lampirkan ke belakang supaya lelaki itu tidak boleh menembak memampatkan di siang hari.
 Pek ini tidak merawat punca hernia dan ia tidak menyelesaikan, tetapi kesakitan hilang selepas beberapa jam dan pesakit tidak berasa ia untuk masa yang lama.