Apakah liposuction?
Kebaikan dan keburukan daripada liposuction.
Liposuction - penghapusan pengumpulan tempatan lemak. Pertama subcutaneously ditadbir ubat khas untuk membubarkan lemak. Kemudian lemak dikeluarkan melalui incisions kecil dibuat kepada kawasan bermasalah badan.
Terdapat beberapa kaedah liposuction: mekanikal, vakum, laser, ultrasound. Masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangan. Kaedah liposuction pesakit memilih bersama-sama dengan doktor anda. Pilihan bergantung kepada ciri-ciri individu pesakit dan faktor-faktor lain.
Liposuction bukanlah rawatan untuk obesiti. Operasi ini hanya membetulkan kontur rajah. Liposuction ditunjukkan untuk ubah bentuk kecil tisu adipos, seperti permukaan dalaman lutut di pangkal paha, di luar paha. Liposuction mencadangkan perbelanjaan sebagai orang dengan lemak yang berlebihan di kawasan tertentu badan, tetapi kulit lembut, berat badan normal dan bentuk badan. Nota tertentu adalah bahawa keputusan liposuction pada orang yang berumur tidak memuaskan seperti dalam pesakit yang lebih muda.
Liposuction mempunyai banyak kontra, termasuk: sistem kardiovaskular, pembekuan darah, hepatitis kronik, kencing manis, pelbagai pathologies paru-paru, dan operasi baru-baru ini berpindah ke kawasan di mana ia dirancang untuk menjalankan liposuction.
Sebelum pembedahan, pesakit adalah pemeriksaan penuh, mengambil ujian standard. Sekurang-kurangnya 10 hari sebelum pembedahan perlu berhenti mengambil ubat-ubatan yang memberi kesan pembekuan darah (aspirin, Alka Tingkatan, dan sebagainya. F.). Sebulan sebelum pembedahan dan sebulan selepas itu tidak boleh merokok.
Hari sebelum pembedahan anda mahu untuk membersihkan usus. Sebelum operasi itu tidak boleh dimakan.
Dalam masa 4-6 minggu selepas pembedahan mesti memakai pembalut elastik atau seluar dalam khas.
Tembak atau merombak pembalut linen dan pesakit hanya boleh jururawat. Di kawasan yang dikendalikan dapat membentuk meterai, yang hilang selepas 1-2 bulan. Selepas liposuction dalam tisu adipos dikumpul darah dan tisu cecair yang hilang atau dikeluarkan oleh tusukan.
Mengapa anda perlu dua dagu?
Jika anda mempunyai dagu berganda muncul setiap hari mengikut peraturan tertentu, menyebabkan krim kulit berkhasiat, kawasan podborodochnuyu perlahan, berirama pohlopыvayte belakang tangan ke arah garis tengah ke telinga.
Urut ini akan meningkatkan keanjalan tisu.
Jika anda double chin dinyatakan kelemahan batin muka dan leher, pipi otvysly kerap melaksanakan satu siri latihan adalah seperti berikut.
Senaman harian untuk dagu
1. Lie di belakang anda, menghulurkan tangan anda di sisi anda, kaki memegang bersama-sama. Perlahan-lahan mengangkat kepala anda, meneran lehernya. Kemudian perlahan-lahan lebih rendah. Mulakan dengan 5 kali, kemudian membawa markah untuk 20.
2. Baik duduk, menarik lututnya ke perutnya. Buang leher, bahu beliau. Dongakkan kepala ke hadapan, kemudian perlahan-lahan menurun kerana ia ke belakang, manakala membuka dan menutup mulut. Pusingkan kepala anda ke kedudukan permulaan. Ulang 5 kali.
3. Duduk bersila, bahu harus ditinggalkan, belakang lurus. Tidak menggerakkan badan anda, dagu seli ke kanan dan bahu kiri, memegang garis leher. Ulangi gerakan untuk setiap lengan 5 kali.
Latihan di dagu berganda. Komplesk menjalankan untuk dagu berganda
Kompleks ini direka untuk prestasi setiap hari, dan melakukan perkara yang 3-4 hari pertama, 2-3 pendekatan, dan banyak lagi - sehingga 10 kali dalam satu sesi. Senaman boleh diulang sehingga 20 kali setiap sesi.
Latihan 1 Tarik nafas melalui hidung anda sebanyak mungkin membuka sayapnya. Menghembus nafas melalui mulut.
Latihan 2 Tegas untuk menutup gigi dan mengambil nafas melalui mulut, sudut tajam dari bibirnya regangan dalam arah yang berbeza. Menghembus nafas melalui hidung (lihat. Gamb.).
Rajah. Latihan 2
Latihan 3 Gigi untuk menutup ketat dan bernafas melalui mulut, regangan bibirnya ke sisi, seperti senyuman. Menghembus nafas melalui mulut, bibir dilipat ke dalam tiub atau zimknuvshy tengah mereka dan meninggalkan sudut-sudut mulut yang terbuka (lihat. Gamb.).
Rajah. Latihan 3
? Jika setelah dagu double disertakan dengan kelebihan berat badan, kami mencadangkan untuk melakukan pek khas krim anti-selulit. Krim leher Obmaschenyy boleh meliputi kertas nipis, balut kompres pembalut dan tahan untuk sekurang-kurangnya 20 minit. Hasil daripada rawatan ini kulit memperoleh nada tambahan omolodytsya sebahagian rasschepytsya lemak.
Latihan 4 Gigi untuk menutup ketat dan membuat bernafas melalui mulut, manakala secara mendadak regangan mulut utolky kepada lima, seperti dalam latihan sebelumnya. Menghembus nafas melalui mulut, kuat menaikkan pipi.
Latihan 5 Mulut ditutup, menyedut melalui hidung dengan penglibatan dalam pipi. Menghembus nafas melalui mulut (lihat. Gamb.).
Rajah. Latihan 5
Latihan 6 Melayari kedudukan yang betul, tarik nafas melalui hidung anda sebanyak mungkin dengan mencondongkan kepala ke bahu kanan (bahu harus kekal dalam keadaan yang sama). Kemudian menghembus nafas melalui mulut, kembali semula ke kedudukan permulaan. Ulangi dalam arah yang bertentangan, iaitu ke bahu kiri (lihat. Gamb.).
Rajah. Latihan 6
Latihan 7 Pegang kepala anda sehingga, melakukan nafas perlahan melalui hidung anda, kemudian melemparkan kepalanya ke belakang, menghembus nafas melalui mulut. Kembali ke kedudukan permulaan.
Latihan 8 Dalam kedudukan duduk berputar kepala pertama dari kanan ke kiri, kemudian kiri ke kanan.
Latihan 9 Tarik nafas melalui hidung, paling kepala berpaling ke kanan. Menghembus nafas melalui mulut, menukarkan kepalanya ke kedudukan permulaan. Ulangi dalam arah yang bertentangan (lihat. Gamb.).
Rajah. Latihan 9
Rambut penyingkiran. Jenis-jenis rambut penyingkiran. Penyingkiran rambut di rumah
Elektroepilyator
Baru-baru ini penyahbuluan mula menduduki jawatan utama antara cara-cara lain untuk menghilangkan rambut. Epilator adalah drum berputar, pada masa yang sama membawa, menarik dan membuang rambut. Bergantung kepada kelajuan per unit masa dikeluarkan jumlah yang lebih besar atau lebih kecil dari rambut.
Beberapa epilators mempunyai tips tambahan untuk mencukur atau penyejukan unsur-unsur yang menjadikan proses sepenuhnya proses yang tidak menyakitkan. Oleh itu, memilih perkakas, pastikan anda memberi perhatian kepada prestasi dan tidak sedikit sekali - perkara ini akan berlangsung anda masa yang lama, dan jika anda berhenti mata anda pada model yang mudah, setiap kryvlyachys masa ketidakselesaan, akan menyalahkan dirinya sendiri untuk pilihan yang salah.
Dengan cara itu, dengan tetap menggunakan epilator penipisan rambut dan secara beransur-ansur hilang, maka menggunakannya, anda mungkin perasan bahawa kulit menjadi lebih licin. Penyingkiran rambut tidak digalakkan di hadapan kulit luka kaki, penyakit alahan, dan juga jika anda mengalami kerapuhan berlebihan saluran darah. Dalam keadaan ini, penyahbuluan boleh menyumbang kepada kemunculan pendarahan dalam kulit.
Laser Pembuangan rambut
Rambut penyingkiran oleh laser - satu-satunya cara hari ini menyingkirkan rambut yang tidak menyenangkan sekali dan untuk semua. Selepas prosedur, dari masa ke masa mereka jatuh pada mereka sendiri.
Rasuk laser tempatan menjejaskan folikel rambut diserap oleh melanin (pigmen yang membentuk rambut dan menentukan warna) dan kemudian sinar haba memusnahkan rambut. Oleh itu, lebih gelap rambut yang lebih baik itu dimusnahkan oleh penyingkiran rambut laser, dan uban sepenuhnya imun kepadanya.
Komplikasi prosedur ini (yang, dengan cara itu, terdapat agak jarang berlaku) kejadian termasuk terbakar dan seterusnya pembentukan parut di tempat mereka. Yang berkaitan dengan ini adalah kesukaran tertentu dalam menjalankan laser penyingkiran rambut di berkulit hitam dan Disamak kepada sifat wanita - kulit mengandungi banyak pigmen yang boleh menyumbang kepada kemunculan terbakar kerana mereka, prosedur ini adalah contraindicated. Dan ingat bahawa jika anda membuat keputusan untuk penyingkiran rambut laser, ia adalah lebih baik untuk menghabiskan musim gugur atau musim sejuk awal. Hakikat bahawa kesan laser pada kulit, meningkatkan pendedahan kepada cahaya matahari membawa kepada kemunculan pigmentasi di atasnya.
Dalam satu prosedur untuk membuang semua rambut yang tidak boleh, jadi anda perlu menghabiskan beberapa sesi. Ramai berhujah tentang bagaimana menyakitkan adalah jenis ini penyingkiran rambut; dan beberapa percaya bahawa kaedah ini adalah yang paling lembut sekali dan tidak mempunyai kesan negatif. Lain-lain, bagaimanapun, bercakap mengenai kesakitan yang amat sangat kepada. Dan yang benar adalah, seperti biasa, adalah di tengah-tengah, mungkin jawapannya terletak dalam berbeza sensitiviti sakit kulit pada orang yang berbeza, kerana apa yang orang lain seolah-olah sakit, orang lain tidak boleh merasainya. Di samping itu, terdapat jangkaan ekonomi tidak wajar - jika anda dikira tidak menyakitkan, kemungkinan besar, walaupun tidak selesa mutlak minimum anda melihat dengan lebih jelas; dan jika anda telah bersedia untuk kesakitan, prosedur ini tidak seolah-olah anda jadi ngeri.
Photoepilation
Photoepilation - kaedah yang lebih progresif, tetapi juga lebih mahal daripada penyingkiran rambut yang tindakan adalah berdasarkan memusnahkan folikel rambut yang menggunakan flash. Photoepilation tidak kalah dengan keberkesanan penyingkiran laser rambut, tetapi tidak seperti laser untuk flash adalah warna rambut penting.
Kelebihan kaedah ini adalah kekurangan kesan langsung pada kulit, dan dengan itu radangan dan kerosakan. Kedua-dua jenis penyingkiran rambut membuang rambut secara kekal, tetapi semata-mata untuk kelancaran kulit itu tidak perlu tetapi satu siri prosedur, dan kosnya adalah sangat tinggi.
Pembuangan rambut elektrik
Electric penyingkiran rambut - satu kaedah yang sangat berkesan, prinsip yang adalah untuk memusnahkan akar rambut dengan arus elektrik jumlah wang itu dengan elektrod kecil terus ke rambut. Kaedah ini membolehkan anda untuk menghilangkan volosatosti berlebihan.
Sakit, bengkak, parut, kemerahan kulit - ini adalah hanya sebahagian daripada senarai apa yang boleh menjadi komplikasi kaedah penyingkiran rambut. Ini adalah prosedur yang sangat menyakitkan, dan oleh itu ia tidak sesuai pemilik kulit sensitif lembut.
