Setiap gadis mahu mempunyai tangan yang cantik dan rapi. Dalam abad yang lalu tradisi berasal apabila berjumpa dan berpisah lelaki mencium wanita mengendalikan. Dalam masa kita, setiap wanita Pemurka harus mengikuti bukan sahaja kulit, tetapi juga kuku cantik. Kecantikan boleh menawarkan anda pelbagai pilihan manicure dan kuku. Tetapi penjagaan diri semula jadi sentiasa dan di tempat pertama. Mempunyai kuku anda kelihatan bentuk yang sihat dan indah, mereka sentiasa perlu diberi makan. Dan semua prosedur rawatan, dan mempercepatkan pertumbuhan kuku anda melakukan perjalanan secara bebas di rumah.



 Beri perhatian kepada tangan anda setiap hari selama 10-15 minit, dan selepas sebulan anda akan melihat bagaimana pula mengendalikan anda dan mencari wajah yang sihat. Kami mencadangkan anda untuk menggunakan krim khas, topeng, popi dan merawat mengendalikan mandian terapeutik.
 Kuku kita terdedah kepada pelbagai perubahan. Sebagai contoh, mereka plat berstrata mula memecahkan kehalusan, ditutup dengan mekar putih, tidak teratur atau bentuk diputarbelitkan. Masalah-masalah ini terutamanya berlaku disebabkan tidak betul, pemakanan yang tidak mencukupi. Masukkan diet harian anda seberapa banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, ia mengandungi jumlah yang tinggi vitamin yang mengukuhkan struktur kuku. Dalam laut dan ikan air tawar, serta keju mengandungi kalsium, ia menyumbang kepada pertumbuhan pesat kuku. Juga ingat bahawa tekanan, mood buruk, kekurangan kronik tidur menjejaskan pertumbuhan kuku.
 Ahli-ahli sains telah membuktikan bahawa air minuman biasa adalah kesan yang sangat berfaedah bukan sahaja kepada tubuh, tetapi juga pada kuku. Yang dewasa hari perlu minum 15-2 liter air, dan melalui plat kuku pada wanita adalah 10% air setiap hari.

 Bagaimana untuk meningkatkan kuku anda di rumah

 Jurusolek dibangunkan senarai yang banyak krim perubatan dan mandi. Tetapi kadang-kadang kita tidak mempunyai masa yang cukup atau wang pada perjalanan ke salon. Cuba untuk mengambil beberapa tips berguna.
 Fakta menarik! Satu plat kuku sihat tumbuh jauh lebih baik dan lebih cepat jika ia dipanaskan ke 40C (memainkan pelbagai alat muzik menaip menggunakan ketukan kekunci, mandian panas untuk kuku).

 Pilihan Beberapa mandi untuk tangan dan kuku

 Kaedah yang biasa dikenali dalam perubatan kaum, penyelesaian ini panas dengan tambahan iodin, dan jus lemon. Ia harus menjadi syair pujian hangat untuk 35-40S (jumlah yang mencukupi 250 ml), tambah 7-8 titis iodin dan 20 titis jus lemon. Mencelup tangan di dalam mangkuk dengan penyelesaian selama 20 minit.
 Mandi dengan garam laut. Mandi ini bukan sahaja menguatkan pinggan, tetapi juga mempercepatkan pertumbuhannya. Dalam 400 ml air panas yang anda perlukan 4-5 sudu garam (tidak berperisa). Digalakkan untuk 10-15 minit. Setelah air sejuk, mengambil tangan dan lap dengan tuala. Biarlah tangan dan kuku anda kering secara semula jadi. Gris pinggan dan kulit tangan krim lemak herba tumbuhan. Rawatan 10-15 kali.

 Krim tangan sendiri

 Anda akan memerlukan: secubit lada merah, jus lemon dan minyak zaitun. Panaskan minyak untuk suhu 50-70S, tambah secubit lada merah, dan 40 titis jus lemon. Gosok di kuku dan minyak kutikula beberapa kali sehari. Seminggu untuk melihat berapa banyak ia bermakna untuk membantu kuku anda.
 Beri sesuatu currant hitam mempercepatkan pertumbuhan kuku. Dalam berry pengisar mengisar (100-150hr), tambah 2 sudu besar krim berat, campurkan dengan tepung. Jisim yang terhasil memakai kuku sudu. Buat tangan anda tenang dan hening. Krim ini hendaklah digunakan 1-2 kali seminggu.
 Akan membantu merebus herba. Semua herba adalah sangat mudah untuk memasang sendiri di hutan, atau bersedia untuk membeli di farmasi. Dalam air mendidih periuk kecil, tambah daun burdock, warna chamomile dan lembu. Rumput harus berdiri dalam air panas selama 40-60 minit. Prosedur ini akan membantu anda mengendalikan menjadi selembut sutera, dan kuku akan menjadi lebih kukuh. Merawat pen anda 2 kali seminggu.
 Cara lain yang terkenal untuk mengukuh dan mengembangkan kuku. Ini harian menggosok plat iodin kuku. Rawatan ini tidak bertolak ansur dengan ruang, meletakkan iodin pada swab kapas kuku khas 2 kali sehari selama 2-3 minggu. Jangan menggunakan ubat-ubat lain, lakuer digunakan terutamanya oleh.
 Farmasi yang boleh dibeli dalam bentuk kapsul vitamin E. Ia juga sesuai untuk mempercepatkan pertumbuhan kuku. Dengan berhati-hati Pierce kapsul jarum, sapu jari mentega dalam kuku. Sapukan minyak pada kuku adalah terbaik pada waktu malam.

 Perubatan dan kosmetologi

 Di pusat-pusat kecantikan boleh menawarkan salah satu teknologi terbaru untuk mempercepatkan pertumbuhan kuku - tangan parafin dan kuku moden. Dalam panas kulit parafin tangan dan kuku mereka mula berpeluh, dan kemudian keluar toksin (mereka memperlahankan pertumbuhan kuku). Juga, ia melicinkan kulit, menghilangkan kedutan kelihatan, mengembalikan warna semula jadi. Parafin juga membantu menyembuhkan luka, luka, serdak di tangan, dan yang paling penting, untuk memulihkan plat kuku selepas kuku yang gagal. Semua nutrien yang terkandung dalam lilin semula jadi serta-merta menembusi plat, memperkayakannya bukan sahaja luaran tetapi juga dalaman.
 Urut. Sebelum kuku urut varnis tidak perlu, gunakan kuku penghilang menggilap. Jelas plat kuku urut khas berus menggunakan minyak yang berbeza (pic, lavender, teh meningkat, minyak cedar). Kesimpulannya, tutup kuku dan tangan anda krim berkhasiat.
 Prosedur SPA. Wanita moden lebih suka mempercayai secara eksklusif kepada golongan profesional. Program SPA kaya dengan mineral, minyak aromaterapi, bahan-bahan perubatan. Program ini termasuk topeng perubatan daripada tanah liat berwarna, minyak badam, jojoba, meningkat kelopak, rosemary, kaktus, minyak kelapa. Bahan-bahan ini membantu kuku anda secepat mungkin untuk belajar semua vitamin.
 Pastikan tangan dan kuku mereka. Cuba seboleh-bolehnya sedikit untuk mendedahkan mereka kepada bahan kimia yang berbeza. Cuba rawatan yang berbeza, eksperimen, melindungi.

 Setiap wanita mahu untuk mencari dan rahsia air hidup atau taman dengan epal molodylnymy untuk kulit wajah sentiasa cantik, cerah, muda dan bebas kedut. Malangnya, di mana untuk mencari tempat-tempat yang menarik, kita tidak boleh beritahu, tetapi bagaimana untuk menghilangkan, atau ketara mengurangkan kedutan di kawasan dahi, marilah kita cuba untuk memahami.



 Malangnya, selama ini, kulit menjadi kurang anjal, kedut muka muncul pertama. Yang paling ketara adalah dalam sudut-sudut mata, bibir dan lipatan di dahi. Selain itu, kedut boleh berlaku pada usia muda akibat kekurangan zat makanan dan kekurangan penjagaan yang betul.
 Terdapat banyak kaedah yang berbeza yang menggalakkan penyamaan kedutan di dahi, dari rumah, untuk prosedur khusus di pejabat kosmetologi yang.

 Menghilangkan kedutan di dahi di rumah

 Ia adalah mungkin untuk membuang kedut yang sedia ada tanpa perlu rawatan muka, pembedahan plastik, suntikan Botox dan mengelakkan kaedah invasif lain?
 Mempertimbangkan cara-cara untuk menghilangkan kedutan di kepala menggunakan remedi kaum di rumah.
 Penampilan kedutan di dahi adalah akibat daripada kehilangan kolagen dan elastin hartanah, memberi ketegasan dan keanjalan kulit. Ambil perhatian bahawa kedutan boleh muncul tidak hanya disebabkan oleh penuaan semula jadi kulit bermula, tetapi juga kerana faktor teruk seperti merokok, penyalahgunaan alkohol terbakar sinar matahari, tekanan, berat, ia meletihkan kerja, kekurangan tidur yang betul dan berehat.

 Menggunakan otsheluschyvayuschye dan pelembap

 Jadikan ia satu peraturan untuk menggunakan scrub dua kali seminggu. Oleh kerana terkelupas sel-sel mati mati dan penggantian beransur-ansur kulit, boleh mengurangkan kedutan di dahi. Memohon detergen pada dahi dan hujung jari perlahan-lahan gosok dalam gerakan membulat harta, kemudian basuh dengan dan menggunakan pelembab.
 Urut muka kerap akan membantu dalam memerangi kedut, terutamanya jika anda menambah minyak kelapa atau menggunakan krim dengan tambahan vitamin E. Ambil krim biasa anda, memerah sedikit pada tapak tangan dan menggugurkan beberapa titik vitamin E dalam mentega, kemudian sentuh cahaya kill kedut krim. Vitamin E kapsul dijual dengan bebas di mana-mana kedai ubat, sumber unik vitamin untuk kesihatan kulit anda.
 Sama-sama berkesan untuk nutrisi kulit menggunakan minyak kelapa, tuangkan dalam 2-3 sudu sawit dan urut perlahan-lahan kulit dahi.


 Beli berkualiti tinggi kosmetik anti-penuaan

 Memilih kedai bermakna untuk meremajakan kulit wajah, lebih suka krim dengan kandungan yang tinggi vitamin A (retinol), C, E, AHA (alpha hydroskydnыh asid), denda, jika ahli adalah minyak biji anggur.
 ANA mempunyai kesan pelembap dan otsheluschyvayuschym, retinol akan menghilangkan kedutan, pigmentasi, rozhladyt kulit, vыrovnyt nada dan warnanya. Vitamin C akan meningkatkan pengeluaran kolagen dan melawan kesan radikal bebas yang berbahaya. Ingat bahawa krim boleh digunakan untuk masa yang lama untuk mendapatkan kesan yang sebenar.

 Gaya hidup sihat Lead

 Petua - Minum lebih banyak air - tidak hanya kedengaran malas. Walau bagaimanapun, dalam usaha memerangi kedutan kaedah mudah ini akan mengurangkan jumlah kedutan di dahi dan khususnya, dan memperbaiki penampilan kulit, disebabkan oleh hakikat bahawa ia akan menjadi lebih lembut dan elastik. Kadar taraf dewasa 8-10 gelas sehari.
 Dapatkan tidur yang cukup - satu lagi senjata yang kuat dalam memerangi kedutan di dahi. Semasa tidur, badan kita diperbuat daripada kolagen dan elastin, yang menjadi "asas" kulit. Kolagen memberi keanjalan kulit dan elastin menyediakan keanjalan. Bahan-bahan ini mengekalkan kelembapan, dan dengan itu melembapkan kulit dan pelembab membantu kulit kekal dahi licin dan mencegah kedutan. 7-8 jam tidur kesihatan yang baik akan menyumbang kepada usaha mencapai kulit yang sempurna dahi.
 Antara lain, anda perlu melepaskan satu memudaratkan kulit dahi, tabiat - merokok. Jika anda merokok, anda tahu bahawa itu kesan memudaratkan membawa kepada penuaan dramatik kulit, menjadikannya berminyak, keras dan berkedut, kerana kemusnahan secara beransur-ansur dua protein yang diperlukan kulit - kolagen dan elastin.

 Urut kedutan di dahi

 Sebelum anda mula urut, basuh dengan dan mengeluarkan sisa-sisa kosmetik, muka hendaklah bersih. Celupkan jari anda dalam krim atau minyak, seperti zaitun dan memulakan perniagaan.

 Palm kovshykom membuat 4 jari pada setiap tangan dan menyambung antara satu sama lain dalam kedudukan mendatar Pindah mereka ke pusat dahi untuk kuil-kuil. Pergerakan harus lembut, tidak meregangkan kulit. Bermain 8-10.

 Dari pusat dahi ke kuil menarik jari kedua-dua pasak pagar tangan. Empat menambat pada setiap separuh daripada dahi. Adakah gerakan-gerakan ini 5-6 kali.

 Jari satu tangan, lukiskan satu siri lapan, pertama menegak dan kemudian mendatar. Kedua tangan memegang kulit untuk mengelakkan ketegangan yang tidak perlu. Ulangi 5-6 kali.

 Kedut muka pada dahinya

 Mudah untuk digunakan, tetapi tidak kurang berkesan, topeng anti-kedut di dahi, untuk membantu meningkatkan lagi prestasi urut.

 Topeng jus lemon dan telur untuk kesan segera

 Memerah jus lemon dicampur dengan putih telur. Sapukan campuran pada dahi. Bilas kulit dengan perasaan penyempitan.
 Anda boleh membuat topeng dengan kuning telur. Campurkan 1 sudu teh madu, jus lemon dan kuning telur. Memegang dahi kira-kira 10 minit dan bilas dengan air suam.


 Tomato Mask

 Sediakan tomato lecek, selepas menanggalkan biji dan kulit. Simpan sos pada dahi sekurang-kurangnya 20 minit.

 Topeng lilin

 Jika anda memerlukan kesan yang pesat sebelum keluar ke cahaya, membuat topeng parafin.
 Cairkan dalam lilin mandi air kosmetik, basah dan meletakkan kain kain pada dahi berlumur terlebih dahulu minyak zaitun. Buang kain selepas ia mengeras.

 Topeng sayur-sayuran

 Tidak kurang indah dan bertindak balas kepada topeng sayuran. Gosok kentang parut segar dan timun, setiap satu. Dalam buburan yang terhasil menambah satu sudu teh minyak zaitun dan lemon jus. Sebarkan dahi selama 15 minit. Bilas dengan air suam. Nah, jika basuh air taburkan dengan jus lemon.
 Jika anda perasan kedutan di dahi, tidak tergesa-gesa untuk mengambil jalan keluar dengan botox atau prosedur invasif lain. Hanya ikut diet yang betul, gaya hidup sihat dan tetap mengikuti beberapa langkah mudah untuk menjaga kulit anda.