Ramai wanita suka berendam dalam tab mandi, bersantai setelah seharian bekerja padat. Tetapi hamil? Adalah dipercayai bahawa seorang wanita yang menjangka bayi, anda tidak boleh mandi. Bath semasa mengandung Ia digunakan untuk menjadi bahawa ibu-ibu mengandung mandi berbahaya kerana air kotor mungkin mengandungi banyak jangkitan yang mudah menembusi faraj, dan merosakkan kesihatan bayi. Tetapi sekarang kita tahu bahawa ia tidak. Jika air dan menembusi faraj, plag mukus dalam serviks melindungi bayi anda daripada mikroorganisma berbahaya. Juga, ramai wanita yang takut mandi semasa mengandung boleh mencetuskan kelahiran keguguran atau pra-matang. Tetapi jika ia adalah hangat, tidak mandi panas, maka tidak ada bahaya dan tidak boleh. Tetapi, mengambil mandi, hamil mungkin tidak sengaja tergelincir dan jatuh. Terdapat beberapa kebimbangan mengenai pekerjaan dan di kolam renang. Pertama, air berklorin boleh menyebabkan reaksi alahan wanita mengandung. Selain itu, kolam renang adalah mudah untuk mengambil apa-apa jangkitan. Bagaimana wanita hamil boleh mandi - nasihat Ingatlah bahawa ibu-ibu mengandung dilarang sama sekali untuk mandi panas kerana air panas sebenarnya boleh mencetuskan kelahiran keguguran atau pra-matang, tetapi panas - anda boleh. Juga, ibu-ibu mengandung tidak boleh melambung kaki, seperti ke anggota bawah dan tergesa-gesa darah pelvis terlalu cepat, dan ini menimbulkan pendarahan, keguguran atau melahirkan anak lebih awal daripada tarikh akhir. Wanita hamil dibenarkan untuk mengambil mandi dengan suhu air tidak lebih daripada 36-37 darjah. Kita tidak perlu rendam dalam mandi lebih lama daripada 10-15 minit. Pada mandi masa yang sama sejuk (bukan sejuk!) Dengan tambahan garam laut akan membantu untuk berehat otot, membantu meningkatkan peredaran di kaki, menyesuaikan proses metabolik akan membawa dari toksin badan dan mengurangkan bengkak di kaki. Kadang-kadang ibu-ibu mengandung mungkin mengalami kesukaran duduk dan keluar dari tab mandi. Oleh kerana bahagian bawah mandi sering licin, kemudian hamil perlu berhati-hati, membuat prosedur ini untuk mengelakkan kecederaan. Anda boleh meletakkan di bahagian bawah tikar slip mandi, yang akan menjimatkan anda daripada jatuh ke dalamnya. Untuk meningkatkan nada dan mendapatkan semula mood yang baik, boleh ditambah kepada air mandi dengan beberapa titik minyak pati (tetapi anda tidak perlu keterlaluan - tidak lebih daripada 2-3 titis). Sudah tentu, ini hanya boleh dilakukan apabila anda tidak diseksa toxemia, dan tiada bau menjengkelkan. Tetapi ambil perhatian bahawa kedudukan wanita tidak digalakkan untuk mengambil mandi dengan minyak Cypress, rosemary, basil, thyme, kayu aras, nilam. Tetapi minyak ylang-ylang, terutamanya di peringkat akhir kehamilan, bayi akan bergerak pada waktu pagi ibu tidak begitu berbeza. Sebaliknya minyak oren, pokok teh, dan lemon bergamot, ditambah untuk mandi hangat akan memudahkan relaksasi cepat dan penyingkiran ketegangan saraf. Doktor disyorkan semasa mengandung mengambil mandi dengan herba. Kapur dan meningkat kelopak melembutkan dan melembapkan rambut dan kulit anda, dan pudina boleh ditambah untuk rehat yang baik dan tidur. Mengandung mencuci terbaik di bilik mandi ketika seseorang berada dekat dengan mereka, kerana mereka mungkin memerlukan bantuan dan akan membantu sesiapa. Mandi membantu Satu mandi panas melegakan otot dan sempurna menghilangkan keletihan terkumpul sepanjang hari. Untuk menghilangkan rasa sakit di kaki saya dan belakang, ibu-ibu mengandung boleh berbaring di dalam bilik mandi selama 10-15 minit. Jangan malas kadang-kadang manjakan diri anda mandi hangat busa, yang pasti akan mengangkat mood anda, membantu anda melupakan semua masalah dan kebimbangan, melegakan tekanan. Ramai wanita hamil, terutama orang-orang yang berada dalam trimester ketiga kehamilan, terdapat insomnia. Biasanya punca pergerakan menjadi terlalu tajam kanak-kanak itu di dalam rahim, saraf sebagai ibu yang mengandung, sakit sakit di kaki dan belakang. Untuk pergi ke tidur dan menyenangkan impian untuk melihat, anda mampu untuk berehat dengan mengambil mandi hangat, seperti minyak lavender. Obitritsya tuala panas dan pergi tidur. Anda juga boleh minum teh lemah. Tidur yang sihat kuat anda dijamin!
Dalam mewujudkan penampilan wanita cantik manicure mempunyai peranan yang istimewa. Tanpa itu, imej tidak akan selesai. Pada masa reka bentuk kuku menawarkan pelbagai penyelesaian. Walau bagaimanapun, pilihan tradisional cepat bosan, dan wanita mahu sesuatu yang luar biasa, unik. Cina reka bentuk lukisan kuku membolehkan asal manicure. Falsafah Cina menyatakan bahawa keharmonian boleh dicapai hanya jika orang yang positif melihat dunia. Kandungan tafsiran ini mencerminkan kuku lukisan Cina, sebagai elemen utama hiasan - bunga dan daun. Manicure ini sentiasa mendapat yang unik dan menggambarkan landskap mempunyai sikap yang positif.
Lukisan kuku Cina - intipati reka bentuk
Ramai yang dicat dengan satu huruf Cina. Walau bagaimanapun, penduduk di United Tengah telah lama digambarkan bukan sahaja mereka, tetapi juga pelbagai karya pemandangan sering semula jadi. Photo kuku lukisan Cina menunjukkan bahawa daffodils rumah hijau banyak membuat bangga, yang diilhamkan oleh bunga teratai, bunga ros cantik, kekwa unik, multi peonies, lilacs malu-malu, teratai romantik dan bunga yang cantik yang lain. Dalam reka bentuk kepelbagaian yang unik. Ini setiap gadis boleh memilih gambar yang datang kepada imej beliau, gaya, almari pakaian. Kebanyakan reka bentuk boleh menjadi cerah dan disenyapkan dalam skim warna. Perkara yang paling penting - bahawa mereka adalah lapang, tiga-dimensi, hidup. Mereka boleh belajar untuk melakukan selepas banyak latihan. Kuku lukisan Cina menukar kelantangan, reka bentuk kuku besar, perhiasan hiasan yang banyak, sering kelihatan tiruan. Untuk melakukan manicure yang akan memerlukan beberapa alat dan bahan:
cat akrilik;
latar belakang kuku kuku;
berus sempit dan rata untuk melukis garisan lukisan;
balang kecil atau bekas lain;
air;
tuala kertas atau tuala;
penetapan.
Proses ini adalah penting untuk berus dan pengetahuan kejuruteraan yang terdiri daripada lukisan Cina, yang untuk manicure ini adalah istimewa.
Berus Cina seni kuku
Dalam usaha untuk melakukan manicure cat ini perlu digunakan untuk kuku lukisan Cina dan berus khas. Pertimbangkan beberapa jenis:
Berus saham berharga mengesan garis halus - anggur, anggur, bunga batang. Untuk membuat hiasan di dilembapkan di dalam air, dan kemudian dikeringkan pada tuala kertas.
Berus rata dengan bulu panjang nehrubi. Ini berus adalah alat utama untuk kerja. Ia digunakan untuk imej daun, tunas dan kelopak bunga.
Berus cat yang digunakan untuk melukis tekstur, bayang-bayang, ungu imej.
Berus lain untuk Cina kipas kuku lukisan digunakan untuk mengisi, lukisan, mencipta lukisan latar belakang rumput; serong digunakan untuk imej buah pinggang, daun atau perkara lain dengan "com".
Lukisan kuku Cina - pilihan lukisan
Kuku lukisan Cina untuk pemula melibatkan kajian gambar mudah - Peony, rosebuds didedahkan daun bunga. Selepas menerima kemahiran lukisan item individu boleh meneruskan kepada komposisi. Pertama, ia adalah perlu untuk menguasai teknik melukis di atas kertas, dan kemudian beralih kepada manicure.
Sapukan pada imej untuk kuku bersedia. Oleh itu, mereka kukur, memberi bentuk yang dikehendaki, bersih kulit luar, menyebabkan varnis telus. Imej yang siap hendaklah meliputi yg digambarkan itu. Pembelajaran kuku lukisan Cina adalah disyorkan untuk bermula dengan lukisan peonies.
Lukisan "Peony"
Sebelum melaksanakan angka ini dalam katil kuku diletakkan sekeping kerajang untuk cat pinggir percuma. Tambahan kuku lukisan Cina bermula dengan telus plat lapisan varnis dan tepi dengan hitam. Selebihnya mengelilingi cahaya merah jambu warna cat akrilik, dengan menggunakan berus nipis. Kemudian gunakan berus yang rata direkrut ungu dan merah jambu cat akrilik. Beralun sebatan keluar kelopak. Midway disediakan berus nipis dengan cat putih, berhati-hati meletakkan titik beliau. Untuk memahami dengan lebih jelas bagaimana untuk melakukan ini, ia adalah dinasihatkan untuk melihat kuku lukisan Cina tutorial video. Kering gambar yg digambarkan diliputi dalam dua lapisan.
Painted "Daun"
Surat disediakan dalam dua pergerakan mudah. Berus diambil dua warna - hijau pucat kuning dan gelap. Selepas teduhan surat dicat pergerakan beralun dari pangkal daun untuk tepinya. Pada asalnya diletakkan setengah, dan kemudian yang kedua. Menggunakan berus nipis surih kunci pertengahan, menanggalkan perbelanjaan di sana.
Lukisan "Butonnaya Rose"
Teknik ini menawarkan kuku lukisan Cina menggunakan akrilik warna putih dan merah wain. Mereka mesti seterusnya mengambil berus rata dan kemudian bayangan mereka dari palet warna untuk pertengahan. Meletakkan berus permukaan plat kuku, melakukan dab dalam bentuk gerbang, bahagian bawah untuk menambah sama, tetapi melengkung ke arah yang bertentangan. Berus pusingan perlu menarik batang hijau dan lain-lain di sekitar mawar.
Lukisan "bunga terbuka"
Pengajaran daripada kuku lukisan Cina mencadangkan pilihan untuk melukis warna sebenar. Corner berus rata perlu mencelup dalam satu warna dan lain - lain. Pada plat kuku perlu mendapatkan peralihan yang lancar. Anda perlu meletakkan beberapa sebatan. Kemudian pergi ke Image 5-7 kelopak. Tangan harus bergerak dalam gelombang untuk mendapatkan asas yang baik. Tahap yang berikut dicipta sama, hanya kelopak harus lebih pendek. Mid-dilukis bunga putik juga. Kuku lukisan Cina, kebanyakannya dilakukan hanya oleh profesional, tetapi ia boleh dipelajari secara bebas jika usaha maksimum. Kejayaan akan datang, tetapi hanya selepas beberapa latihan. Anda boleh bermula dengan lukisan di atas kertas. Dalam kes ini, imej pada kuku bergerak tidak akan begitu sukar.
