Ovulasi - tempoh apabila telur masak sedia untuk persenyawaan. Ia keluar pada masa ini dari ovari dan menyimpan jalan mereka ke dalam tiub fallopio. Kebarangkalian konsep akan berlaku dalam tempoh ini adalah kira-kira 33%, tetapi ia adalah penting untuk membuat kalendar ovulasi.
Hari yang baik untuk kehamilan
Jika kitaran wanita adalah 28 hari, yang paling baik bagi konsepsi 14, 15 dan 16 hari kitaran. Ia adalah pada masa ini yang pecah folikel matang, dan ia datang dengan telur yang bersedia untuk menerima sperma dan oplodotvorytsya. Proses ini dikawal oleh estrogen dan hormon pituitari.
Jika satu hari yang baik untuk hamil vagina mendapat air mani lelaki (air mani) dengan beberapa normal kualiti sperma hidup, mereka masih mesti lulus jalan yang membawa kepada telur. Langkah sperma melalui serviks seluruh rahim dan masukkan rongga tiub fallopio. Ini adalah di mana mereka perlu memenuhi lebih mampu oplodotvorytsya telur, yang ini sepatutnya berlaku dalam 1-2 hari, ovulasi.
Bagaimana untuk mengenali hari yang baik
Tanda yang paling penting dan boleh dipercayai awal tempoh ovulasi, adalah untuk menukar konsisten mukus serviks, yang tidak setebal dan peningkatan dalam jumlah dagangan.
Untuk mengetahui sama ada anda akan mengikuti hari yang baik untuk hamil, anda perlu mengukur suhu badan rektum harian pada waktu pagi. Angka ini dipanggil suhu basal. Pengukuran masa hendaklah sama. Pastikan anda tidak termasuk dengan pergerakan tajam dan, sudah tentu, tidak bangun dari katil. Jika 14 atau 15 hari kitaran sedikit peningkatan suhu badan anda disimpan di tanda ini, maka anda datang kepada hari-hari yang baik untuk hamil.
A kalendar berhati-hati mengukur suhu badan basal sesetengah wanita memerhatikan sedikit penurunan dalam keterangannya sebelum kenaikan suhu. Bimbang tentang tidak perlu, kerana ia bermakna bahawa hari-hari yang baik untuk hamil bermula detik itu.
Kadang-kadang, ia adalah semasa ovulasi pada wanita bermula sakit sifat yang berbeza di bahagian bawah abdomen, ini adalah salah satu aspek yang penting.
Bagaimana untuk mengira hari untuk mengandung
Dalam usaha untuk mengira dengan lebih tepat hari yang baik untuk hamil di tempat pertama untuk memulakan kalendar khas. Ia mesti membawa wanita dan atas sebab-sebab yang berbeza: beberapa mahu untuk hamil, sementara yang lain ingin mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. Tetapi kebanyakan wanita tidak adalah pengiraan yang betul.
Untuk mengetahui bagaimana untuk mengira apabila ovulasi, wanita perlu mengekalkan kalendar untuk sekurang-kurangnya enam bulan. Perlu tolak 11 daripada bilangan hari dari jangka panjang anda, dan 18 - kitaran pendek.
Yang paling menarik, menghitung hari untuk hamil, mengekalkan kalendar dan menulis di dalamnya bukan sahaja permulaan hari-hari kritikal, tetapi keadaan mukus serviks, dan suhu badan. Kaedah menggabungkan data dirujuk symptotermalnыm.
Jika betul mengira hari ovulasi anda tidak berfungsi, anda boleh menggunakan ujian khas. Ia berfungsi seperti ujian kehamilan, jalur ujian perlu berinteraksi dengan air kencing perempuan. Nampaknya 2 baris silang merah: seorangpun berkata bahawa ujian itu adalah berfungsi, yang lain itu mengesahkan kebangkitan LH (hormon luteinizing) dan kesediaan daripada jantina yang adil untuk hamil kanak-kanak. Jika baris pertama kelihatan malap untuk beberapa waktu, ia adalah satu petunjuk bahawa wanita yang mempunyai hari yang baik untuk persenyawaan tidak berlaku dalam bulan ini.Sebab-sebab ini boleh:
- Patologi tiroid;
- Keletihan atau, obesiti;
- Infantilism;
- Sindrom Polycystic ovari;
- Peningkatan hormon merangsang folikel;
- Pengurangan estradiol;
- Tekanan Dipindahkan atau kronik.
Apabila mengira hari untuk hamil yang anda lihat bahawa ovulasi tidak berlaku 2-3 bulan, anda perlu melawat pakar sakit puan.
Beberapa pasangan mahu untuk mengira hari yang baik untuk hamil anak kepada jantina tertentu. Memandangkan sperma dari set lelaki kromosom bergerak lebih cepat tetapi kurang nyawa dan sperma dengan set wanita, sebaliknya - hidup lebih lama dan perlahan bergerak, ia dipercayai bahawa hari untuk hamil anak lelaki di dua puluh vosmydnevnom kitaran haid - adalah 14-15 hari, dan untuk kanak-kanak perempuan - 12-13 hari. Tetapi sudah tentu, kaedah ini tidak semestinya berkesan.
Persenyawaan dalam hari untuk hamil

Setiap wanita perlu tahu bahawa jika satu hari yang baik bagi konsepsi ialah keintiman seksual, ia tidak menandakan bahawa persenyawaan akan berlaku. Anda sering boleh mencari pasangan yang mencapai kehamilan dikehendaki kerana bilangan bulan atau bertahun-tahun. Kira-kira 90% adalah wanita dan lelaki agak sihat mendapat hasil yang diingini hanya selepas setahun biasa "membuka" hubungan seksual. Fakta-fakta ini menunjukkan bahawa terdapat sentiasa berharap untuk hamil jika rakan kesihatan yang baik.Tetapi untuk memastikan ini, anda juga perlu mengikuti beberapa peraturan yang mudah:
- Seks harus mempunyai kekerapan 2-4 kali seminggu, ia akan membolehkan anda untuk tidak terlepas hari untuk hamil;
- Walaupun ketika anda sedang memandu kalendar ujian yang digunakan untuk menentukan hari untuk hamil, kerana ia paling tepat mentakrifkan tempoh ini;
- Hubungan seksual digalakkan untuk menyertai ovulasi, bukan selepas, ia adalah kerana zhyznedeyatelna sperma 3-5 hari dan telur itu disimpan hidup hanya 24 jam;
- Tidak tepat menentukan hari baik untuk hamil graf suhu, agar perubahan boleh berlaku selepas ovulasi, tidak di hadapannya, dan faktor-faktor yang berbeza boleh mencetuskan ia melompat (contohnya, penggunaan alkohol atau pelbagai penyakit);
- Sebelum anda bermula untuk mengira apabila ovulasi berlaku, pastikan anda mendaftar untuk temu janji dengan pakar sakit puan dan pakar perubatan untuk memeriksa keadaan umum kesihatan.

 Terdapat banyak jenis manicure dan teknologi penciptaannya. Mereka berbeza bergantung kepada hasilnya, digunakan dana dan lain-lain Dan banyak daripada mereka boleh berada di rumah, iaitu mereka sendiri, tanpa penglibatan kes induk profesional. Sebagai contoh, manicure yang menarik dan luar biasa datang dengan teknologi foil yang agak mudah.
 Sebelum manicure menggunakan kerajang, berhati-hati mengkaji arahan pelaksanaan, dan menyediakan bahan-bahan dan alat yang diperlukan, termasuk - foil. Ini adalah untuk menjelaskan bahawa foil yang biasa, yang sering digunakan dalam masakan, tidak sesuai untuk manicure.
 Foil perlu direka khas untuk manicure, membelinya di kedai-kedai khusus. Dan terdapat beberapa jenis: daun foil cerai, timbul, sebagai jalur nipis dengan permukaan kasar, struktur yang luar biasa yang pelbagai bentuk, walaupun dengan filem pelindung khas. Dari ketebalan kerajang kosmetik biasa adalah berbeza: ia adalah lebih halus.
 Jadi, selepas pemilihan dan pembelian foil, menyediakan pengilat kuku sebagai tidak berwarna atau kerajang pelekat khas, kuku-penetapan dan kayu nipis (contohnya, kapas). Jika anda mahu untuk menutup hanya sebahagian daripada foil kuku, dalam bentuk lukisan atau corak, pertama mesti memotong bahan kerja dengan foil.
 Juga untuk membuat manicure menggunakan kerajang boleh menggunakan pangkalan lakuer asas mana-mana warna yang dikehendaki, tetapi jika anda menggunakan manicure teknologi ini pertama, adalah disyorkan asas lakuer sehingga digunakan, kerana foil ia jatuh sedikit lebih buruk.
 Manicure Teknologi dengan kerajang
 Seperti biasa, manicure perlu mula menyediakan plat kuku: untuk melembutkan, mengurangkan kutikel, melembapkan, dan kemudian degreased kuku, memberikan mereka bentuk yang dikehendaki. Anda boleh pergi terus bekerja dengan foil.
 Memilih kawasan plat kuku, di mana akan ada foil, tutup dengan varnis berwarna atau gam. Kemudian jari kering, ambil sekeping kerajang disediakan dengan teliti dan lampirkan ia ke permukaan kuku, kemudian gunakan putik kapas pergerakan berhati-hati untuk menolak kuku.
 Sekarang di atas foil yang patut diterapkan lakuer-penetapan, yang akan menggagalkan lagi kekal pada kuku. Tetapi dalam kes ini, manicure beberapa zblyakne, jadi jika anda berpuas hati dengan kilauan dan bersinar kuku anda dari yg digambarkan harus ditinggalkan. Tetapi untuk melindungi manicure lebih baik untuk membeli foil dengan lapisan pelindung, dan kemudian tidak perlu penetapan.
 Bercakap manicure dengan varnis, asas, ia adalah penting untuk ingat bahawa kuku-asas perlu berhati-hati sebelum gluing foil kering. Hanya selepas itu boleh memohon gam atau varnis sebagai penyelesaian tidak berwarna dengan kos plat foil kuku. Sebagai asas yang dipilih biasanya cat warna yang berbeza: gelap dan terang, seperti hijau, merah, dan lain-lain
 Foil boleh digunakan bukan sahaja sebagai suatu gambar pada kuku, tetapi ia benar-benar meliputi mereka. Manicure ini kelihatan terang dan luar biasa. Oleh itu diberikan pelbagai jenis foil kosmetik, yang berbeza-beza dalam warna, tekstur, anda boleh mencapai keputusan yang luar biasa. Malah kerajang perak standard meliputi kuku, yang membolehkan untuk menarik perhatian seluruh dunia untuk manicure. Walau bagaimanapun, manicure ini tidak sesuai untuk semua orang dan hanya pemilik kuku kemas tidak begitu besar.
 Hasil daripada bekerja dengan kerajang kosmetik anda akan menerima, manicure menarik asal yang akan membolehkan anda untuk melihat terang dan menarik.